#食事指導あり 紀和の 
13件掲載 
最終更新日：2025/03/28
紀和にある13店舗をくわしく見る 編集部が紀和のを厳選！
ライザップ (RIZAP) 和歌山店
和歌山駅徒歩9分。結果重視のパーソナルジム。
ライザップ (RIZAP)は、100を超える店舗数を誇るパーソナルトレーニングジムです。 料金プランは、事前に決めた期間内での体型改善を目指す「ベーシックプラン」と、じっくり時間をかけて取り組む「プライムプラン」の2種類です。 160カ所以上の提携医療機関と連携しており、高齢の方や持病がある方、健康面で不安を感じる方も利用しやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #食事指導
- #痩せ保証
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 327,800～594,000円(税込)
-
- BASIC PLAN
- 16回で327,800円(税込)～
- 1回あたり約 20,400円
-
- PRIME PLAN
- 2ヶ月で594,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 297,000円
基本情報
和歌山店
| 住所 | 和歌山県和歌山市吉田386和歌山プラザビル1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし |
| 予約方法 | - |
| 無料体験 | あり |
アマゾネス (Amazones) 和歌山駅前店
女性専用24時間ジム、美ボディ実現！
アマゾネス(Amazones)は、24時間利用できる女性専用のスポーツジムです。 予約不要で利用できるので、ライフスタイルに合わせて通えます。 また、パーソナルサポートが無料で4回付いてくるため、プロのトレーナーによる丁寧なアドバイスを受けられるのも魅力です。 トレーナーも全員女性なので、女性ならではの悩みを相談しやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #水素水提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
- #無料カウンセリング
- #防犯カメラ
コースと料金
- 料金
- 11,000～55,000円(税込)
-
- パーソナルプラン 通い放題
- 1ヶ月で44,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 44,000円
-
- パーソナルプラン ライト
- 4回で22,000円(税込)～
- 1回あたり約 5,500円
-
- アドバンスプラン
- 1ヶ月で13,200円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 13,200円
-
- サポートプラン
- 2回で11,000円(税込)～
- 1回あたり約 5,500円
-
- プレミアムプラン
- 1ヶ月で55,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 55,000円
基本情報
和歌山駅前店
| 住所 | 歌山市美園町5-12-2ヰゲタビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業スタッフ在籍時間月火木金土11:00-20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 現金、クレジットカード、銀行振込 |
| 予約方法 | WER、来店、電話 |
| 無料体験 | あり |
4C
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #プロテイン提供
- #食事指導
基本情報
| 住所 | 和歌山県和歌山市八番丁9地下1階パーク県信ビル |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | - |
| 無料体験 | なし |
Be Next 和歌山店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #パーソナルジム
- #食事指導
基本情報
和歌山店
| 住所 | 和歌山県和歌山市太田1-14-11オオトヨビル702 |
|---|---|
| 営業時間 | 6:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 現金、クレジット、各種電子マネー、PayPay |
| 予約方法 | LINE、電話、WEB |
| 無料体験 | なし |
High Life GYM
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #パーソナルジム
- #完全個室
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
基本情報
| 住所 | 和歌山県和歌山市雑賀町81 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日11:00~21:00土日祝10:00~20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 現金、クレジットカード、PayPay |
| 予約方法 | LINE、WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
LAP
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #パーソナルジム
- #食事指導
- #無料カウンセリング
基本情報
| 住所 | 和歌山県和歌山市太田2丁目1-23-3 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
MoveLab(ムーブラボ)
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #パーソナルジム
- #女性専用エリア
- #体組成計
- #プロテイン提供
- #食事提供
- #食事指導
- #無料カウンセリング
基本情報
| 住所 | 和歌山県和歌山市屋形町4丁目14-1グランセオ屋形 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~20:00 |
| 定休日 | 不定休年末年始 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
Revia 和歌山店 / 南海和歌山市店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #プロテイン提供
- #食事指導
基本情報
和歌山店
| 住所 | 和歌山県和歌山市太田2丁目1-2 2A |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00~23:00土9:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週日曜 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | LINE、Instagram、Facebook |
| 無料体験 | あり |
南海和歌山市店
| 住所 | 和歌山県和歌山市北町12-2メゾン葵一番館105 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00~23:00土9:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週日曜 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
T-care 和歌山店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | × | × |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #タオルレンタル可
- #食事提供
- #食事指導
基本情報
和歌山店
| 住所 | 和歌山市黒田1丁目4-13SUEYOSHIビル2階B |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 無料体験 | なし |
Willisimo
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #体組成計
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #水泳ギアレンタル可
- #手ぶら可
- #プロテイン提供
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
基本情報
| 住所 | 和歌山県和歌山市元博労町36シャインビルフクシマ201 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 現金、クレジットカード |
| 予約方法 | LINE、WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
ハレオトレーニングスタジオ和歌山
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #パーソナルジム
- #無料体験
- #食事指導
- #無料カウンセリング
基本情報
| 住所 | 和歌山県和歌山市黒田145-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
パーソナルトレーニングサロン MoveLab BEAUTY 和歌山店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ピラティス
- #完全個室
- #プロテイン提供
- #食事提供
- #食事指導
基本情報
和歌山店
| 住所 | 和歌山県和歌山市屋形町4丁目14-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~20:00 |
| 定休日 | 不定休年末年始 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
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