ハコジム 西原店は、アストラムラインの西原駅より徒歩6分の場所にある、24時間営業の個室ジムです。
店舗前に数台分の駐輪スペースが設けられており、お近くにお住まいの場合は、自転車を利用して快適にアクセスできます。
西原店は「スマートミラー」導入店の一つです。
鏡のなかに映し出される等身大のトレーナーの動きに沿って、トレーニングを進行できます。
そのため、トレーニング器具の使い方や、体の動かし方が分からない初心者の方も、安心して通いやすいでしょう。
西原店には「NASM-PES」資格を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。
ジムや整骨院で、小学生からご年配まで幅広い年齢層に指導した経験を持つトレーナーもおり、年齢や経験を問わずに指導を受けられます。
デメリットは、専用駐車場や近隣のコインパーキングがなく、マイカーを利用したアクセスが難しいことです。

アシスト広島安佐北店は、JR線の安芸矢口駅から約徒歩23分の位置、「広島市立口田東小学校」の近くにあるスポーツジムです。
24時間年中無休で利用できるため、自分の都合に合わせてトレーニングに通えます。
施設内に設置されているトレーニングマシンはいつでも利用可能で、日中だけでなく早朝や夜間などのすきま時間にも鍛えやすいです。
スタッフが常勤している時間帯は利用方法などをサポートしてもらえるので、スポーツジムの利用経験がない方も気軽に足を運べます。
ただし、水曜･日曜･祝日は店内にスタッフがいないため、トレーニング初心者で不安を感じている方は別の曜日を選んでトレーニングに通うと安心でしょう。
筋力トレーニングに励んだ後は、シャワールームできれいに汗を流してから帰宅できます。
通勤通学前やアルバイト前、友人とのお出かけが控えているタイミングなど、予定があるときも利用しやすいです。