明石市のフィットネスクラブを
ダイエット、安さ、女性専用、駅近の観点で厳選！

24件掲載

最終更新日：2025/03/28

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明石市にある24店舗をくわしく見る編集部が明石市のフィットネスクラブを厳選！

ライザップ (RIZAP) 明石店

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明石駅徒歩5分、完全個室で理想の自分へ。

ライザップ (RIZAP)は、100を超える店舗数を誇るパーソナルトレーニングジムです。料金プランは、事前に決めた期間内での体型改善を目指す「ベーシックプラン」と、じっくり時間をかけて取り組む「プライムプラン」の2種類です。 160カ所以上の提携医療機関と連携しており、高齢の方や持病がある方、健康面で不安を感じる方も利用しやすいでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#パーソナルジム
#シャワー付き
#ロッカー完備
#体組成計
#男女別トイレ
#Wi-Fi利用可
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#ミネラルウォーター提供
#食事指導
#痩せ保証
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 327,800～594,000円(税込)

BASIC PLAN

16回で327,800円(税込)～

1回あたり約 20,400円
PRIME PLAN

2ヶ月で594,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 297,000円

ほかのコース料金も見る

基本情報

明石店

住所	兵庫県明石市本町1-2-29明石追手ビル2F
営業時間	7:00~23:00
定休日	なし
駐車場	なし
支払方法	銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし
公式HP	https://www.rizap.jp/

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ライザップ (RIZAP) 明石店の詳細ページ

シンデレラは努力するジム (my body labo) 大久保駅前店

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サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	○
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#トレーナー指名可
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 149,600～1,498,600円(税込)

2ヶ月コース

16回で281,600円(税込)～

1回あたり約 17,600円
1ヶ月コース

8回で149,600円(税込)～

1回あたり約 18,700円
3ヶ月コース

24回で396,000円(税込)～

1回あたり約 16,500円
4ヶ月コース

32回で492,800円(税込)～

1回あたり約 15,400円
6ヶ月コース

48回で686,400円(税込)～

1回あたり約 14,300円
VIPコーストレーニング/食事管理各12ヶ月分

96回で1,498,600円(税込)～

1回あたり約 15,600円

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基本情報

大久保駅前店

住所	兵庫県明石市大久保町駅前1ー11ー8
営業時間	8:00~22:00
定休日	不定休
駐車場	なし
支払方法	現金、振込、デビットカード、クレジットカード、ローン
予約方法	WEB予約
無料体験	なし
公式HP	https://www.mybodylabo.jp/

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シンデレラは努力するジム (my body labo) 大久保駅前店の詳細ページ

カーブスイオン土山店 / 明石大久保店 / ヤマダストアー朝霧店 / イトーヨーカドー明石店 / コープ西明石店 / アスピア明石店

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女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!

カーブスは、全国47都道府県に2,000近くの店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。トレーニング時間は1回につき30分と短く、予約をせずとも好きなタイミングで体を動かせます。コーチによる運動サポートのほか、体に無理のない運動方法や機械の使い方も教えてもらえます。ハードな運動を続ける自信がない方、運動自体が苦手な方も長きにわたって続けられるでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#女性専用エリア
#男女別トイレ
#無料体験

コースと料金

料金: 6,820円(税込)

月会費

1ヶ月で6,820円(税込)～

1ヶ月あたり約 6,800円

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基本情報

イオン土山店

住所	兵庫県明石市魚住町清水字舞々2208ー1 イオン土山店3F
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	なし
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	WEB
無料体験	あり
公式HP	https://www.curves.co.jp/

明石大久保店

住所	兵庫県明石市魚住町金ヶ崎63ー1
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	なし
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	WEB
無料体験	あり
公式HP	https://www.curves.co.jp/

ヤマダストアー朝霧店

住所	兵庫県明石市朝霧東町3丁目707-1ヤマダストアー朝霧店2F
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	あり
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	WEB
無料体験	あり
公式HP	https://www.curves.co.jp/

イトーヨーカドー明石店

住所	兵庫県明石市二見町西二見駅前1ー18 イトーヨーカドー明石2階
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	なし
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	WEB
無料体験	あり
公式HP	https://www.curves.co.jp/

コープ西明石店

住所	兵庫県明石市西明石北町1－2－1コープ西明石 2F
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	なし
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	WEB
無料体験	あり
公式HP	https://www.curves.co.jp/

アスピア明石店

住所	兵庫県明石市東仲ノ町6-1アスピア明石2F
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	あり
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	web
無料体験	あり
公式HP	https://www.curves.co.jp/

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ホットヨガスタジオ LAVA 明石店 / 明石二見店

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初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ

ホットヨガスタジオ LAVAは、全国に440以上の店舗を展開しているスタジオです。多くが駅から徒歩3分圏内の場所にあるなどアクセス面に優れている点が特徴的です。体験利用にも対応しており、初めてのホットヨガに不安を感じている方も利用しやすいでしょう。パウダールームやシャワールームもあり、お出かけ前の運動にもおすすめです。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#ヨガ
#シャワー付き
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#他店舗利用可能
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#水素水提供

コースと料金

料金: 3,800～18,800円(税込)

マンスリーメンバー・フリー

1ヶ月で16,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 16,800円
マンスリーメンバー・プレミアムフリー

1ヶ月で18,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 18,800円
マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)

1ヶ月で7,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 7,800円
マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)

1ヶ月で6,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 6,800円
マンスリーメンバー・4(フルタイム)

月4回で6,800円(税込)～

1回あたり約 1,700円
マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

月4回で3,800円(税込)～

1回あたり約 900円

ほかのコース料金も見る

基本情報

明石店

住所	兵庫県明石市大明石町1ー6ー22ラ･メール3F
営業時間	-
定休日	毎週金曜日
駐車場	なし
支払方法	銀行口座からのお引落しのみ
予約方法	WEB、体験後
無料体験	あり
公式HP	https://yoga-lava.com/

明石二見店

住所	兵庫県明石市二見町西二見89ー7二見プラザ1F
営業時間	-
定休日	毎週金曜日
駐車場	あり
支払方法	銀行口座からのお引落しのみ
予約方法	WEB、体験後
無料体験	あり
公式HP	https://yoga-lava.com/

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リントスル (Rintosull) 明石店

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サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#ピラティス
#女性専用エリア
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#他店舗利用可能
#無料体験

ほかのコース料金も見る

基本情報

明石店

住所	兵庫県明石市大明石町1ー6ー22ラ･メール7F
営業時間	-
定休日	毎週日曜
駐車場	なし
支払方法	銀行口座引落し、クレジットカード、PayPay、楽天Pay、交通系IC
予約方法	Web、公式アプリ、LINE
無料体験	あり
公式HP	https://rintosull.jp/

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リントスル (Rintosull) 明石店の詳細ページ

チョコザップ (chocoZAP) 西明石東口店 / 西新町店 / 小久保三丁目店

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24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！

チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#体組成計
#Wi-Fi利用可
#他店舗利用可能
#防犯カメラ

コースと料金

料金: 3,278円(税込)

月額プラン

1ヶ月で3,278円(税込)～

1ヶ月あたり約 3,200円

ほかのコース料金も見る

基本情報

西明石東口店

住所	兵庫県明石市西明石南町1ー6ー16文星堂ビル 1F
営業時間	24時間
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	アプリ
無料体験	なし
公式HP	https://chocozap.jp/

西新町店

住所	兵庫県明石市西新町1丁目19-19-1F
営業時間	24時間
定休日	なし
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	アプリ
無料体験	なし
公式HP	https://chocozap.jp/

小久保三丁目店

住所	兵庫県明石市小久保3ー7ー1クレドール西明石 1F
営業時間	24時間
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	アプリ
無料体験	なし
公式HP	https://chocozap.jp/

WEBでかんたん予約

1STEPパーソナルコンディショニング明石/パーソナルジム&鍼灸整体

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#パーソナルジム
#完全個室

基本情報

住所	兵庫県明石市大明石町2-3-24エムケープランニング明石ビル3-4F
営業時間	平日10:00~20:00 土曜祝日9:00~18:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、交通系IC、QR決済
予約方法	電話、LINE
無料体験	なし
公式HP	https://1step-personal.com/

1STEPパーソナルコンディショニング明石/パーソナルジム&鍼灸整体の詳細ページ

Fitness studio ZEROPOSI

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	×	×

#スポーツジム
#パーソナルジム
#ロッカー完備
#体組成計
#タオルレンタル可
#プロテイン提供
#食事指導

基本情報

住所	兵庫県明石市本町2丁目9-6RS本町ビル3階
営業時間	24時間営業
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB
無料体験	なし
公式HP	https://zeroposi.com/

Fitness studio ZEROPOSI の詳細ページ

Make it！メキット

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#パーソナルジム

基本情報

住所	兵庫県明石市大明石町1-13-20美田ビル402
営業時間	9:00〜22:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB
無料体験	なし
公式HP	https://mipj.jp/

Make it！メキットの詳細ページ

Pilates Plus 明石店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#パーソナルジム
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可

基本情報

明石店

住所	兵庫県明石市大明石町2丁目3-11
営業時間	10:00~19:00
定休日	不定休
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	電話、メール、公式LINE
無料体験	なし
公式HP	https://pilates-plus.jp/

Pilates Plus 明石店の詳細ページ

S fit-GYM

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	○
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#パーソナルジム
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#共用トイレ
#男女別トイレ
#キッズスペース
#子連れ利用可
#警備会社

基本情報

住所	兵庫県明石市東仲ノ町10-18みなとビル明石東仲ノ町5F
営業時間	月~金9:30-22:00 土日祝10:00-18:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし
公式HP	https://sfit-gym.com/

S fit-GYM の詳細ページ

TONIG UP 明石店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#ピラティス

基本情報

明石店

住所	兵庫県明石市大明石町1丁目13-36白菊センタービル3F
営業時間	月~土9:30~20:30 日曜9:30~18:00
定休日	不定休
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	LINE
無料体験	なし
公式HP	https://toning-up.jp/

TONIG UP 明石店の詳細ページ

ダイエットパートナー西明石店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#パーソナルジム
#体組成計
#完全個室
#無料体験
#食事指導

コースと料金

料金: 16,500～49,500円(税込)

スタンダード

2回で33,000円(税込)～

1回あたり約 16,500円
プレミアム

3回で49,500円(税込)～

1回あたり約 16,500円
ライト

1回で16,500円(税込)～

1回あたり約 16,500円

基本情報

西明石店

住所	兵庫県明石市小久保1丁目16ー5Route2Nbldg2F
営業時間	8:00~23:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	WEB
無料体験	あり
公式HP	https://dietpartner.jp/

ダイエットパートナー西明石店の詳細ページ

トップキングプラチナムジム明石店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#パーソナルジム
#シャワー付き
#無料カウンセリング

基本情報

明石店

住所	兵庫県明石市大明石町2-4-18信友ビルディング201
営業時間	9:00~24:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB
無料体験	なし
公式HP	https://www.tkp-gym.com/

トップキングプラチナムジム明石店の詳細ページ

トライズ明石駅前店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#パーソナルジム
#体組成計
#男女別トイレ
#無料体験
#ウォーターサーバー
#食事指導
#無料カウンセリング

基本情報

明石駅前店

住所	兵庫県明石市大明石町1-6-16SYB21-3階
営業時間	平日土曜10:00~21:00 日曜祝日9:00~18:00
定休日	不定休
駐車場	なし
支払方法	銀行振込、PayPay、現金、クレジットカード
予約方法	アプリ
無料体験	あり
公式HP	https://www.trize.jp/

トライズ明石駅前店の詳細ページ

フィットネス&パーソナルジムReset 明石店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	○	○

#スポーツジム
#パーソナルジム
#シャワー付き
#ロッカー完備
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#ウォーターサーバー
#食事指導

基本情報

明石店

住所	兵庫県明石市本町1丁目12-20ヨシイビル2F
営業時間	24時間
定休日	なし
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	ホットペッパー、LINE
無料体験	なし
公式HP	-

フィットネス&パーソナルジムReset 明石店の詳細ページ

監修者: 田中健斗; 【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格

NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)

2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝総合優勝

プロフィール: 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。; THE PERSONAL GYM公式サイト

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