神楽坂のパーソナルジムを比較｜料金・個室・食事指導

神楽坂駅徒歩3分、おしゃれ空間で理想の自分へ。

Apple GYM(アップルジム)神楽坂店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅1a出口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。

｢SUNMALL TOWA｣というビルの2階にあり、近隣にはおしゃれな飲食店が充実しています。

ビル自体にプライベート感が強いので人の出入りが少なく、人の目を気にせずに安心して通えるのが魅力です。

神楽坂店が飯田橋や新宿など近隣の店舗と異なるのは、店舗内に人工芝を敷いている点です。

おしゃれでリラックスできる空間で、快適にトレーニングを楽しめます。

写真撮影やSNSへの投稿も歓迎しており、トレーナーが撮影の手伝いもしてくれます。

更衣室が広めに設けられているので、トレーニング後はゆったりと着替えやメイク直しが可能です。

カウンセリングスペースではトレーナーに悩みを相談できる他、休憩スペースとしても利用できます。

レンタルウェアやプロテイン、ドリンク飲み放題など、無料サービスが充実しているのも魅力です。

JATI-ATIという資格を保持しているトレーナーや、大会入賞経験のあるトレーナーが所属しています。

神楽坂駅徒歩圏内、24時まで営業のパーソナルジム。

24/7Workout牛込神楽坂店は神楽坂駅2番出口から徒歩4分、牛込神楽坂駅A1出口から徒歩8分、｢BELLA VOCE｣というマンションの2階と3階にあるパーソナルジムです。

7時から24時まで営業しているため、仕事前の朝活や仕事終わりの運動としても利用しやすいのが特徴です。

トレーナーは複数在籍しており、完全担当制だけでなく複数トレーナーによる指導など、自分の希望に合ったトレーニングを受けられます。

体験トレーニングも可能(時間や都合によってできない場合あり)なため、契約前にどのようなトレーニングを提供しているのか試したい方にもおすすめです。

完全個室のプライベート空間でトレーニングできる点も、24/7Workout牛込神楽坂店の大きな魅力です。

人目を気にせず体作りに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方にも適しています。

トレーニングウェアやシューズ、タオルの無料レンタルもあるので、手ぶらで通えます。

キュットレッグ 神楽坂店は、東西線の神楽坂駅より徒歩3分の場所にあるジムです。

大江戸線の牛込神楽坂駅、有楽町線の江戸川橋駅も徒歩圏内にあり、3駅3路線を利用できる便利な立地にあります。

キュットレッグでは、足のむくみを解消することに特化したサービスを提供しています。

ダイエットをしても下半身だけは痩せられない方や、足の疲れや腰痛がとれないといった悩みを抱えている方にとって、利用価値が高いジムといえるでしょう。

ストレッチなどの施術を始める前には、機材を活用して歩き方や姿勢のチェックも行っています。

人によって異なる癖を分析し、むくみの根本原因を把握できるため、効率良くむくみを解消しやすいことも特徴的です。

デメリットは、むくみ解消に特化した特殊ジムであるため、キュットレッグ単体の利用ではダイエット効果を見込みにくいことです。

コンセプチュアルジムは、東京メトロ東西線の神楽坂駅2番出口より、徒歩30秒の場所にあるスポーツジムです。

近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。

コンセプチュアルジムの特徴は、姿勢分析や骨格･筋肉バランスを確認したうえで、健康を第一に考えたプログラム設計を行うことです。

毎食の写真チェックを含む食事管理サポートも実施しており、健康的で無理のないダイエットやボディメイクを指導しています。

コンセプチュアルジムには、大手パーソナルジムで8,000回の指導実績を持つインストラクターが在籍しています。

整骨院で4,000回の施術実績を持つインストラクターもおり、けがの治療や痛みの緩和、歪み改善に向けた指導を受けられることも魅力的です。

デメリットは、レンタルウェアやシューズ預かりがオプションサービスとなり、別料金がかかることです。

クオリタス(QUALITAS) 神楽坂･飯田橋店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。

都営大江戸線の牛込神楽坂駅からも徒歩4分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。

神楽坂･飯田橋店では、パーソナルトレーニングと痩身エステを組み合わせた、まったく新しいスタイルのトレーニングを提供しています。

1回のレッスンは合計90分間とたっぷりで、できるだけ長い時間をトレーニングに充てたい方にぴったりです。

ウェア･シューズ･タオルのレンタルを無料で行っており、手ぶらで通えることもメリットといえます。

また、ミネラルウォーターやプロテインも無料です。

デメリットは、施設内にシャワールームが設けられていないため、汗拭きシートを持参するなどの対策が求められることです。

インスタイル(in-style)は、 東京メトロ東西線神楽坂駅の矢来口より、徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。

東京メトロ有楽町線の江戸川橋駅からも徒歩5分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。

インスタイル(in-style)では、筋肉トレーニングと有酸素運動だけでなく、食事と休息睡眠も大切に考えた健康的なボディメイクを行っています。

また、顧客との信頼関係も大切にしており、丁寧にコミュニケーションをとりながらトレーニングの提案をすることが特徴です。

完全個室を利用したマンツーマントレーニングにこだわっており、他人の視線を気にせずレッスンに集中できます。

また、別料金にはなりますが、50分間のマッサージも利用できるため、翌日以降にトレーニングの疲れを残しにくいでしょう。

デメリットは、HPにトレーナーの経歴や資格が掲載されていないため、特徴を把握しづらいことです。

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオハレ(Hale)は、東京メトロ東西線の神楽坂駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。

江戸川橋駅や早稲田駅も徒歩10分の距離にあり、複数の駅を利用できる便利な立地に位置しています。

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオハレ(Hale)では、リフォーマーとチェアを使ったマシンピラティスを実施しています。

体の柔軟性や動き、姿勢などを確認して完全オーダーメイドのメニューを組んでおり、肩こりや腰痛、膝痛の緩和を目指せることが特徴です。

また｢PHI pilates Mat I.II｣｢PHI pilates reformer I｣などの資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な指導を受けられます。

腰椎椎間板ヘルニアを患った経験を持つインストラクターもおり、寄り添った指導が期待できるでしょう。

デメリットは、HPにレンタルサービスの詳細が掲載されていないため、ウェアなどの貸し出しがあるか不明なことです。