パーソナルマシンピラティス＆ジム エレメント(ELEMENT) 福山春日店は、バス停「春日池下」から徒歩1分、または東福山駅から徒歩34分、レシオボディデザイン(RETIO BODY DESIGN)の店内にあるマシンピラティスジムです。
平日は9時から13時と17時から22時まで、土曜･日曜･祝日は9時から18時まで営業しているので、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
マシンピラティスを扱っているジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。
そのため、トレーナーに分からないことや悩みを気軽に相談したい方や運動が苦手な方、ピラティス初心者の方に適しているでしょう。
また、不調改善や筋力アップ、シェイプアップなど自分の目的に合わせてメニューを選ぶことが可能です。
通いたい時間帯や回数、トレーニング時間など自分の都合に合わせて複数のプランから選べます。
仕事などで忙しく、あまり運動する時間を確保できない方も無理なく通えるでしょう。
タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので、手ぶらで通うことも可能です。