セントラルスポーツジムスタ新浦安店は、JR京葉線･武蔵野線の新浦安駅から徒歩17分、東京ベイシティ交通バス「日の出公民館」から徒歩1分、「海風の街」から徒歩1分の位置にあるスポーツジムです。
「ニューコースト新浦安」というショッピングモールに入っており、トレーニングの前後で食事やショッピングを楽しめます。
少人数制のレッスンを採用しているので、一人一人に合ったパーソナルな指導をしてくれるのが魅力です。
マシンジムだけでなくスタジオも備わっており、オリジナルプログラムを含む人気グループレッスンが毎日開催されています。
マシンジムには、体の可動域を広げてくれるストレッチマシン「YURAGI」が導入されており、胸郭や股関節、肩甲骨などをストレッチできます。
更衣室が完備されているので、トレーニング前後にゆったり着替えられるのも魅力です。
運動中に衣類や荷物を保管する、ロッカーも完備されています。

セントラルウェルネスクラブ新浦安店は、新浦安駅中央改札南口から徒歩3分、「イオン新浦安」の4階にあるスポーツクラブです。
施設内にはジムをはじめ、スタジオやプール、スパなど豊富な設備がそろっており、幅広いトレーニングを実践できます。
ベンチプレス･パワーラックなど、使いやすさが特徴のフリーウェイトエリアもあり、初めてスポーツクラブを利用する方も利用しやすいでしょう。
また、ドライヤーとティッシュ完備のパウダールームも設けられており、トレーニング終わりにシャワーで汗を流し、メイクをしてから帰宅することも可能です。
明るく清潔感があるので、メイク中も快適に過ごせます。
なお、トレーナーの情報は公式HPに記載されていません。
同じ建物には、コンビニエンスストアやドラッグストア、携帯電話ショップなど生活に便利な店舗が多く、日常の買い物を1カ所で済ませられます。
バスターミナルからも近く、雨の日や暑さが厳しい日も無理なく足を運びやすいです。

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 行徳店は、東西線の行徳駅南口より徒歩1分 の場所にあるピラティススタジオです。
近隣にはカフェを含む飲食店が多く、レッスン前の時間調整やレッスン後の食事もとりやすいでしょう。
行徳店は、2024年11月1日にオープンした比較的新しい店舗です。
女性専用スタジオであり、女性目線で使いやすい空間作りが徹底されていることもメリットで、ロッカールームやフロントにも清潔感があります。
リントスルでは専用マシンを使ったトレーニングを行っていますが、マシンの使い方や体の動かし方はインストラクターに教えてもらえるため、初心者の方も安心です。
レッスンの内容も多彩で、気になる箇所に直接的なアプローチができます。
デメリットは、毎週日曜日が定休日に指定されており、週末に通いにくいことです。

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 浦安店は、東京メトロ東西線の浦安駅北口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。
すぐ近くにコンビニエンスストアがあるため、ドリンクなど必要な物は現地で調達できます。
浦安店では、お悩みや目的に応じた多彩なプログラムを提供しています。
例えば、美尻や美脚に必要な筋肉へアプローチして、ヒップアップにもつなげやすい「下半身ボディメイク」は、体験レッスンでも受講可能です。
トレーニングには専用のマシンを使用しますが、マシンの使い方や体の動かし方はインストラクターがレクチャーするため、未経験者の方も安心です。
お悩みや不安がある場合は都度相談でき、パーソナルレッスンのような感覚で利用できるでしょう。
デメリットは、毎週日曜日が定休日に指定されており、週末にレッスンを受講しにくいことです。