FIT PALETTE by LOTTE


千葉のパーソナルジムを
ダイエット、安さ、女性専用、駅近の観点で厳選!

26件掲載

最終更新日:2025/03/28

千葉にあるパーソナルジム26店舗をくわしく見る 編集部が千葉のパーソナルジムを厳選!

ライザップ (RIZAP) 千葉店

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千葉駅徒歩圏、充実設備で理想の自分へ。

ライザップ (RIZAP)は、100を超える店舗数を誇るパーソナルトレーニングジムです。 料金プランは、事前に決めた期間内での体型改善を目指す「ベーシックプラン」と、じっくり時間をかけて取り組む「プライムプラン」の2種類です。 160カ所以上の提携医療機関と連携しており、高齢の方や持病がある方、健康面で不安を感じる方も利用しやすいでしょう。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #体組成計
  • #男女別トイレ
  • #Wi-Fi利用可
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #食事指導
  • #痩せ保証
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
327,800~594,000円(税込)
  • BASIC PLAN
    16回で327,800円(税込)~
    1回あたり約 20,400円
  • PRIME PLAN
    2ヶ月で594,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 297,000円

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基本情報

千葉店

住所 千葉県千葉市中央区中央3-5-1千葉中央トーセイビル3F 4F
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり
公式HP https://www.rizap.jp/

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アウトライン (OUTLINE) 千葉店

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千葉駅徒歩6分、完全個室で理想の私へ。

アウトライン (OUTLINE)は、生涯無料24hアフターサポートを付帯する、女性専用のパーソナルジムです。 完全個室かつ完全予約制を採用しており、専属トレーナーが理想の体へと導きます。 全店舗にベビーサークルを設置しているため、お子さま連れの方も安心して通えるでしょう。

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食事指導 無料体験 子連れ
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #女性専用エリア
  • #男女別トイレ
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
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  • #キッズスペース
  • #子連れ利用可
  • #無料体験
  • #アミノ酸ドリンク提供
  • #食事提供
  • #食事指導
  • #アフターサービス
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
92,400~369,600円(税込)
  • ダイエットコース
    16回で184,800円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • クイックコース
    8回で92,400円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • ボディメイクコース
    24回で277,200円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • 下半身SPコース
    24回で369,600円(税込)~
    1回あたり約 15,400円

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他では聞けないアウトライン (OUTLINE)の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

千葉店

住所 千葉県千葉市中央区新田町4-25パルサンライト605号室
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり
公式HP https://www.outline-gym.com/

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アンドゥスーパーボディライフ (UNDEUX SUPERBODY LIFE) 千葉スタジオ店

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アンドゥスーパーボディライフ (UNDEUX SUPERBODY LIFE)の画像の画像

千葉駅徒歩4分、女性専用パーソナルジム。食事相談無料、目標達成サポート。

アンドゥスーパーボディ(UNDEUX SUPERBODY)は、女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。 パーソナルトレーニングと食事指導を通じて、美しい体づくりを目指しています。 集中コースには、食事指導や無料の低糖質・低塩分の宅配食サービスが含まれているのが特徴です。 ウェディングや産後ダイエット、脚痩せなど、体型やライフステージの変化による女性の悩みに寄り添い、ダイエットやボディメイクのサポートをします。

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #体組成計
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #無料体験
  • #ウォーターサーバー
  • #プロテイン提供
  • #サプリメント提供
  • #食事提供
  • #食事指導
  • #アフターサービス
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
18,200~59,400円(税込)
  • 月2回プラン
    2回で18,200円(税込)~
    1回あたり約 9,100円
  • 月4回プラン
    4回で29,700円(税込)~
    1回あたり約 7,400円
  • 月8回プラン
    8回で59,400円(税込)~
    1回あたり約 7,400円

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基本情報

千葉スタジオ店

住所 千葉県千葉市中央区新町1ー18上野ビル6F
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 LINE、WEB
無料体験 あり
公式HP https://www.diet-undeux.jp/lp/life-east/

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24/7ワークアウト (24/7Workout) 千葉店

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24/7ワークアウト (24/7Workout)の画像の画像

千葉駅徒歩8分、24時間営業であなたをサポート。

24/7ワークアウト (24/7Workout)は、北海道から鹿児島県まで、約90店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。 一人一人の目的に合わせた完全オーダーメイド型のプログラムが特長で、なかには2カ月でダイエット効果を実感できる方もいます。 「夏までに痩せたい」「少しでも早くスリムな体型に近づきたい」とお悩みの方におすすめです。

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #無料体験
  • #水素水提供
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
10,450~135,520円(税込)
  • マンツーマン固定プラン
    16回で123,200円(税込)~
    1回あたり約 7,700円
  • マンツーマン固定プラン
    4回で33,440円(税込)~
    1回あたり約 8,300円
  • マンツーマン固定プラン
    8回で65,120円(税込)~
    1回あたり約 8,100円
  • マンツーマン固定プラン
    12回で95,040円(税込)~
    1回あたり約 7,900円
  • マンツーマンフリープラン
    4回で36,784円(税込)~
    1回あたり約 9,100円
  • マンツーマンフリープラン
    8回で71,632円(税込)~
    1回あたり約 8,900円
  • マンツーマンフリープラン
    12回で104,544円(税込)~
    1回あたり約 8,700円
  • マンツーマンフリープラン
    16回で135,520円(税込)~
    1回あたり約 8,400円
  • マンツーマン一括プラン
    1回/1ヶ月で10,450円(税込)~
    1ヶ月あたり約 900円

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基本情報

千葉店

住所 千葉県千葉市中央区富士見二丁目9番13号WTC千葉富士見ビル9階
営業時間 7:00~24:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、銀行振込、口座振替
予約方法 LINE、フォーム
無料体験 あり
公式HP https://247-workout.jp/

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ビヨンド (BEYOND) 千葉駅前店

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千葉駅徒歩圏!本格マシンで理想の体へ。

ビヨンド (BEYOND)は、全国に130以上の店舗を展開中のパーソナルトレーニングジムです。 豊富な経験を持つトレーナーによる指導と、無理のない食事管理を通じて、理想の体型に近づけるでしょう。 全コース入会金無料で、気軽にパーソナルトレーニングを始めてみたい方におすすめです。

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #Wi-Fi利用可
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #アミノ酸ドリンク提供
  • #プロテイン提供
  • #サプリメント提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
96,800~422,400円(税込)
  • ACHIEVE 20
    20回で176,000円(税込)~
    1回あたり約 8,800円
  • STANDARD 10
    10回で96,800円(税込)~
    1回あたり約 9,600円
  • BEYOND 30
    30回で247,500円(税込)~
    1回あたり約 8,200円
  • ライフプランニングコース 16
    16回で281,600円(税込)~
    1回あたり約 17,600円
  • ライフプランニングコース 24
    24回で422,400円(税込)~
    1回あたり約 17,600円

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基本情報

千葉駅前店

住所 千葉県千葉市中央区新田町11-1小川第2ビル1階
営業時間 10:00~22:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 WEB、LINE、電話
無料体験 あり
公式HP https://beyond-gym.com/

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リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 千葉駅店

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リボーンマイセルフ (Reborn Myself)の画像の画像

千葉駅徒歩3分、女性専用パーソナルジム。

リボーンマイセルフ(Reborn Myself)は、北海道から福岡県まで約30店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。 女性特化型のトレーニングと食事管理を通じて、一人一人の理想に合った体づくりができます。 自身の体調に合わせたメニューを組んでもらえるため、負荷をかけ過ぎず、長く続けたい女性向けといえるでしょう。

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #女性専用エリア
  • #体組成計
  • #共用トイレ
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
83,600~305,820円(税込)
  • ダイエットプラン ショートコース
    16回で202,400円(税込)~
    1回あたり約 12,600円
  • ダイエットプラン ベーシックコース
    24回で277,200円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
    16回で231,020円(税込)~
    1回あたり約 14,400円
  • ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
    24回で305,820円(税込)~
    1回あたり約 12,700円
  • チケットプラン フルタイム8回
    8回で92,400円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • チケットプラン デイタイム8回
    8回で83,600円(税込)~
    1回あたり約 10,400円
  • チケットプラン フルタイム16回
    16回で176,000円(税込)~
    1回あたり約 11,000円
  • チケットプラン デイタイム16回
    16回で158,400円(税込)~
    1回あたり約 9,900円
  • チケットプラン フルタイム24回
    24回で250,800円(税込)~
    1回あたり約 10,400円
  • チケットプラン デイタイム24回
    24回で224,400円(税込)~
    1回あたり約 9,300円

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基本情報

千葉駅店

住所 千葉県千葉市中央区富士見2丁目5-15塚本千葉第三ビル 3階
営業時間 10:00~22:00
土/日/祝9:00~19:00
定休日 なし
駐車場 あり
支払方法 一括払いの場合銀行振込、クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS)、分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します.
予約方法 店側からの連絡
無料体験 なし
公式HP https://www.shapes-international.co.jp/

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プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 千葉店

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千葉駅徒歩圏! 仕事帰りもOK、広々空間で充実トレーニング

プライベートボックスフィット(Private Box Fit)は、全国に85以上の店舗を展開しているプライベートジムです。 パーソナルジム「24/7ワークアウト(24/7Workout)」で使用中のトレーニングマシンが導入された個室を、一人で貸し切って利用できます。 トレーナーや他の利用者がいない環境でトレーニングできるため、人目が気になる方や自分のペースで自由に体を動かしたい方におすすめです。

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食事指導 無料体験 子連れ
× × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #スポーツジム
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #体組成計
  • #完全個室
  • #他店舗利用可能
  • #防犯カメラ

コースと料金

料金
12,540~50,160円(税込)
  • ゴールド
    4回で50,160円(税込)~
    1回あたり約 12,500円
  • スタンダード
    1回で12,540円(税込)~
    1回あたり約 12,500円
  • プレミアム
    2回で25,080円(税込)~
    1回あたり約 12,500円

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基本情報

千葉店

住所 千葉県千葉市中央区富士見2-9-13WTC千葉富士見ビル9階
営業時間 平日13:00~21:00
土日祝10:00~18:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 公式LINE
無料体験 なし
公式HP https://privateboxfit.jp/

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ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 千葉駅前店

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食事指導 無料体験 子連れ
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #Wi-Fi利用可
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #子供と一緒にトレーニング
  • #子連れ利用可
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #アミノ酸ドリンク提供
  • #プロテイン提供
  • #食事指導

コースと料金

料金
17,600~997,260円(税込)
  • 回数券20回券
    20回で165,000円(税込)~
    1回あたり約 8,200円
  • 食事指導コース 2ヶ月/16回
    16回で272,140円(税込)~
    1回あたり約 17,000円
  • 食事指導コース 3ヶ月/24回
    24回で396,000円(税込)~
    1回あたり約 16,500円
  • 食事指導コース 3ヶ月/36回
    36回で557,700円(税込)~
    1回あたり約 15,400円
  • 食事指導コース 6ヶ月/48回
    48回で704,220円(税込)~
    1回あたり約 14,600円
  • 食事指導コース 6ヶ月/72回
    72回で997,260円(税込)~
    1回あたり約 13,800円
  • 回数券10回券
    10回で88,000円(税込)~
    1回あたり約 8,800円
  • 回数券30回券
    30回で231,000円(税込)~
    1回あたり約 7,700円
  • 回数券40回券
    40回で286,000円(税込)~
    1回あたり約 7,100円
  • 月額コース 月額2回
    2回で17,600円(税込)~
    1回あたり約 8,800円

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基本情報

千葉駅前店

住所 千葉県千葉市中央区登戸1-1-1Kワン登戸ビル3F
営業時間 7:00~23:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 口座、クレジットカード、現金
予約方法 LINE
無料体験 あり
公式HP https://the-personal-gym.com/

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パーソナルトレーニングジム WiLL 千葉店

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #特殊ジム
  • #シャワー付き
  • #Wi-Fi利用可
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #子供と一緒にトレーニング
  • #子連れ利用可
  • #ミネラルウォーター提供
  • #食事指導

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基本情報

千葉店

住所 千葉県千葉市中央区新千葉1-7-9アートOne503
営業時間 9:00~24:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 口座、クレジットカード、現金
予約方法 WEB
無料体験 なし
公式HP https://willgym-chiba.com/

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BodyBase 千葉駅前店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #パーソナルジム
  • #ロッカー完備
  • #体組成計
  • #他店舗利用可能
  • #トレーナー指名可
  • #食事提供
  • #食事指導
  • #痩せ保証
  • #アフターサービス

基本情報

千葉駅前店

住所 千葉県千葉市中央区新町22-1新町55ビル4階
営業時間 月~金10:00~22:00
土9:00~21:00
日・祝9:00~20:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 現金、クレジットカード
予約方法 店頭、電話、WEB
無料体験 なし
公式HP https://www.bodybase.jp/

ENEGYM

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #男女別トイレ
  • #完全個室
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #ウォーターサーバー
  • #プロテイン提供
  • #食事指導

基本情報

住所 千葉県千葉市中央区弁天2丁目23-1F-17号室
営業時間 月水8:00~21:00
火金土8:00~20:00
定休日 毎週木曜日
日曜日
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 LINE、フォーム
無料体験 なし
公式HP https://enegym92910.com/

EirChiba

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #パーソナルジム
  • #男女別トイレ
  • #完全個室
  • #食事指導

基本情報

住所 千葉県千葉市中央区弁天1-23-13​
営業時間 9:00~13:00
15:30~20:30
定休日 毎週日曜日
毎月18日
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 電話、フォーム
無料体験 なし
公式HP https://eir2017.co.jp/

Fitness Beginners

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #パーソナルジム
  • #男女別トイレ
  • #完全個室
  • #無料体験
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

基本情報

住所 千葉県千葉市中央区院内1丁目17-3斉藤ビル2F
営業時間 8:00~22:00
定休日 毎週水日曜日
祝日
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 公式LINE、メールフォーム、お電話、公式Instagram
無料体験 あり
公式HP https://fitness-beginner.com/

IDEY 千葉店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #水素水提供
  • #プロテイン提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

基本情報

千葉店

住所 千葉県千葉市中央区登戸1-5-3つばさビル6階
営業時間 24時間
定休日 年中無休
駐車場 あり
支払方法 現金、クレジットカード、銀行振込
予約方法 WEB、お電話
無料体験 なし
公式HP https://www.idealbody-chiba.com/

K-style-lab

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食事指導 無料体験 子連れ
× × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #パーソナルジム

基本情報

住所 千葉県千葉市中央区中央3-5-5ロイジェントパークス千葉中央​
営業時間 10:00~20:00
土曜9:00~19:00
定休日 毎週日曜日
年末年始
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB、電話、LINE、ホットペッパー
無料体験 なし
公式HP https://www.h-fieldsendai.com/

Luxury Style

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× ×
  • #パーソナルジム
  • #ウェアレンタル可
  • #プロテイン提供
  • #食事指導

基本情報

住所 千葉県千葉市中央区富士見2-15-1ワラビビル7階
営業時間 -
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 ホットペッパー
無料体験 なし
公式HP https://luxury-style115.com/

NICO 千葉店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× ×
  • #パーソナルジム
  • #ウェアレンタル可
  • #食事指導

基本情報

千葉店

住所 千葉県千葉市中央区富士見1-15-2クラマンビル5F
営業時間 平日10:00~21:30
土日祝10:00~19:00
定休日 毎週水曜
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB、お電話
無料体験 なし
公式HP https://nico-chiba.com/index.html

NO EXCUSE GYM 千葉駅前店 / -

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

基本情報

千葉駅前店

住所 千葉県千葉市中央区富士見1-2-3千葉アジア会館ビル4階F室
営業時間 8:00~23:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 振込、クレジットカード
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし
公式HP https://noexcuse-official.com/

住所 千葉県千葉市中央区新宿2丁目5−1ホテルモンセラトン3F
営業時間 10:00~23:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB
無料体験 なし
公式HP https://theqoly.com/

REBOGYM

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #ミネラルウォーター提供
  • #プロテイン提供

基本情報

住所 千葉県千葉市中央区登戸1ー1ー1 登戸K1ビル4階
営業時間 -
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 WEB
無料体験 なし
公式HP https://rebogym.com/

mode 千葉店

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #体組成計
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #ミネラルウォーター提供
  • #プロテイン提供
  • #食事指導

基本情報

千葉店

住所 千葉県千葉市中央区富士見1丁目14-11常盤ビル8階
営業時間 9:30~21:00
定休日 第1火曜日
毎週水曜日
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 ホットペッパー
無料体験 なし
公式HP -

rep 千葉公園口店

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #スポーツジム
  • #パーソナルジム
  • #男女別トイレ
  • #Wi-Fi利用可
  • #完全個室
  • #セキュリティカード
  • #警備会社

基本情報

千葉公園口店

住所 千葉県千葉市中央区弁天2丁目1−1秋葉ビル1F
営業時間 24時間
定休日 -
駐車場 あり
支払方法 クレジットカード
予約方法 WEB
無料体験 なし
公式HP https://rep24.style/

アーテムパーソナルジム 千葉駅前店

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #無料体験
  • #食事指導

基本情報

千葉駅前店

住所 千葉県千葉市中央区弁天1丁2−12沼澤ビル2F
営業時間 平日9:30~22:00
土日祝9:30~19:00
定休日 毎週水曜日
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 LINE
無料体験 あり
公式HP https://westack-s.com/

エフエルアイ

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #無料体験

基本情報

住所 千葉県千葉市中央区新田町11-14Uビル403
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB
無料体験 あり
公式HP -

ヴォーグ(Vogue) 千葉店

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #体組成計
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #ミネラルウォーター提供
  • #食事指導

基本情報

千葉店

住所 千葉市中央区登戸1-5-5トーソンビル2F
営業時間 6:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB、お電話
無料体験 なし
公式HP http://www.kaatsu-vogue.com/

加圧&ホグレルトレーニングVogue

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #体組成計
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #他店舗利用可能
  • #食事指導

基本情報

住所 千葉県千葉市中央区登戸1-5-5トーソンビル2F
営業時間 6:00~22:00 
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 電話、WEB
無料体験 なし
公式HP http://www.kaatsu-vogue.com/

千葉エリアのパーソナルジムの特性

パーソナルジム分布

千葉駅周辺には、徒歩15分圏内に多くのパーソナルジムがあります。パーソナルジムは駅を中心として各方面に点在していますが、JR千葉駅では西口方面、京成千葉駅では京成東口方面に多くのパーソナルジムがあることが特徴的です。

なお、千葉街道沿いにも多くのパーソナルジムがあります。駅から約5分でアクセスでき、人通りや車通りが多いエリアなので、遅い時間帯でも安心してジムに通えるでしょう。

千葉駅周辺にはマンションの一室や雑居ビルのワンフロアで営業するパーソナルジムが多いです。そのため、ややコンパクトな空間でトレーニングを行うジムもありますが、集中して運動できる環境を望んでいる方には適しています。

また、千葉駅の東側にある栄町エリアには、いわゆる夜のお店が多いため、気になる方は避けるのがおすすめです。

女性・男性専用パーソナルジムの有無

千葉エリアには、女性専用のパーソナルジムがあります。駅から徒歩5分以内の立地にある女性専用パーソナルジムもあるため、夜間でも女性が安心してジムに通える環境です。

なお、千葉駅周辺で特に刑法犯発生件数が多いエリアはありません。JR千葉駅の千葉公園口付近には「千葉中央警察署千葉駅前交番」があるため、治安が心配な場合は、この周辺にあるパーソナルジムを選ぶと、より安心でしょう。

なお、千葉エリアには男性専用パーソナルジムがありません。ただし、コンテスト優勝歴を持つトレーナーから本格的な指導を受けられるパーソナルジムはあります。激しく体を鍛えたい方や、大会出場を目指す方は、目的に合わせたジムを利用しましょう。

朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無

千葉エリアには、朝早くから、または夜遅くまで利用できるパーソナルジムも多いです。早朝営業を行うパーソナルジムは7時からトレーニングを開始するジムが多く、通勤や通学前などにもトレーニングを行えます。

夜遅くに利用できるパーソナルジムは、23時までトレーニングに対応しているパーソナルジムもあり、残業後やアルバイトの帰りなどにも気軽に立ち寄れるでしょう。

なお、千葉エリアには24時間受付対応のパーソナルジムもあります。予定が不規則な方でも定期的なトレーニングを受けられる環境が整っているため、時間の心配をせずにジム選びを進められます。

料金形態・相場

千葉エリアにあるパーソナルジムの料金形態と相場は次のとおりです。

体験トレーニング料金 ・0円~
入会金 ・0~33,000円程度
コース制 ・2カ月:180,000~281,000円程度
・3カ月:250,000~420,000円程度
回数制 ・8回:75,000~105,000円程度
・16回:140,000~200,000円程度
・24回:200,000~290,000円程度
都度払い制 ・4,000~8,000円程度

千葉エリアのパーソナルジムは、体験トレーニングや入会金を無料に設定している場合が多いです。なかには都度払いに対応するパーソナルジムもあり、入会のハードルは低いといえます。

なお、柏などの周辺エリアのパーソナルジムと比較して、料金相場はほとんど変わりません。

千葉エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリット

千葉エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリットは次のとおりです。

メリット
  • 千葉駅から徒歩15分圏内にパーソナルジムが多い
  • 人通りが多く安全な場所にパーソナルジムが多い
  • 女性専用のパーソナルジムがある
  • コンテスト優勝歴を持つトレーナーがいるパーソナルジムがある
  • 営業時間が長いパーソナルジムが多い
  • 体験トレーニングや入会金を無料にしているパーソナルジムもある
  • さまざまな料金プランが用意されている
デメリット
  • いわゆる夜のお店が集まっているエリアがある

千葉エリアには、主要駅である千葉駅から徒歩15分以内に多くのパーソナルジムがあります。国道14号線沿いなど人通りが多い場所にもパーソナルジムがあり、夜遅い時間帯でも安心して通いやすいです。

女性専用のパーソナルジムや、ハードなトレーニングができる男性向けのパーソナルジムもあり、幅広い年齢層の方が希望する用途に合ったパーソナルジムを選べるでしょう。営業時間が長いパーソナルジムも多く、仕事や学校の行き帰りに立ち寄ったり、プライベートを大切にしながらトレーニングに通ったりしやすい環境です。

千葉駅東側の栄町エリアには、いわゆる夜のお店が集まっているので、気になる方は避けましょう。

千葉でパーソナルジムに通うべき人とは?

パーソナルジムに通うべき人とは

パーソナルジムは、『ダイエットがしたい』『自分では運動が続かない』『一人でトレーニングできるように正しく習いたい』など、様々な目標や悩みを持つ方におすすめの選択肢です。例えばパーソナルジムでは、「とにかく痩せたい」と思っている方が、自己流のダイエットでは難しいと感じる部分を、プロのトレーナーが効率的で確実な方法でサポートしてくれます。また、トレーニングが続かないと悩んでいる方も、予約システムやパーソナルトレーナーのサポートがあることで、トレーニングを習慣化しやすくなります。
さらに、「トレーニングや食事方法が分からないので教えて欲しい」という初心者の方でも、丁寧に指導してもらえるため安心です。「体を引き締めて理想のボディラインを手に入れたい」と考える方は、トレーニングと食事指導を組み合わせた総合的なプログラムでアプローチすることが可能です。
そして、多くの方に共通する願いとして、「健康的で魅力的な体を手に入れ、自信を持ちたい」という目標があります。この目標は、パーソナルジム以外のフィットネスクラブでも達成できる可能性がありますが、パーソナルジムは特にその実現に適した環境が整っています。

パーソナルジムに通うべき人とは

パーソナルジムの最大の魅力は、「一人一人のお客様の思いに寄り添いながら結果を出すこと」を何よりも重視している点です。 効率的で効果的なトレーニングと食事指導を通じて、確実に目標を達成できる場所としておすすめです。

千葉で間違いのないパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。初めてパーソナルジムを選ぶ方や、迷っている方にとって、どこに注目すれば良いのか分からないことも多いでしょう。

間違いのないパーソナルジムの選び方

ここでは、場所や雰囲気、料金プランの確認、さらには食事指導の内容など、失敗しないパーソナルジム選びのために押さえるべきポイントを詳しくご紹介します。この基準を参考にすることで、より安心してパーソナルジム選びを進められるはずです。

目的をもって選ぶ

目的をもって選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際に最も重要なのは、「自分の目的が達成できるかどうか」という点です。ただ漠然とパーソナルジムを選ぶのではなく、自分がどんな目標を持ち、それを叶えるために必要なサポートが得られるかを考えることが大切です。
例えば、短期間で痩せたいのか、筋肉をつけたいのか、体を引き締めて健康的な体を目指したいのか、それとも生活習慣を改善したいのか、目的は人それぞれ異なります。
パーソナルジムごとに得意とする分野や提供するサービスも異なりますが、自分の目的に合ったパーソナルジムを選ぶことで、効率よく確実に結果を出すことができます。
また、パーソナルジムの公式サイトや口コミを見る際にも、「このパーソナルジムでは自分の目標がどのように達成できるのか」を重視して情報を確認することがポイントです。
パーソナルジムの実績や評判が良くても、自分の目的に合っていなければ意味がありません。そのため、トレーニング内容やサポート体制をしっかりと把握し、自分に最適な環境を選ぶことが成功への近道です。
このように、パーソナルジムを選ぶ際には、自分の目標とジムが提供するサービスがしっかりマッチしているかを確認することが最も重要です。そうすることで、無駄なく効果的に理想の体を目指すことができます。

ジムの所在地を見る

ジムの所在地を見る

ジムを選ぶ際には、そのアクセスの良さが非常に重要です。スーパーやコンビニでも、歩いて30分もかかる場所にあったら足が遠のいてしまいますよね。特にパーソナルジムは頻繁に通う必要があり、痩せたい、体を引き締めたいといった具体的な目標がある方が多い分、生活圏内にあるジムを選ぶことが、無理なく通い続けられるポイントになります。
例えば、自宅に近い場所にパーソナルジムがあると、トレーニング後にすぐに帰宅して休息が取れるという利点があります。また、通勤や通学の途中にパーソナルジムがある場合は、余計な移動時間をかけずに気軽に立ち寄れるため、モチベーションを維持しやすくなります。逆に、生活圏内から外れた場所にパーソナルジムがあると、通うこと自体が負担になりやすく、足が遠のいてしまう原因になりがちです。

雰囲気を見る

パーソナルジムの設備については、初心者にとってその良し悪しを判断するのは難しいものです。トレーニングマシンや器具はどのパーソナルジムでも大きな差がないことが多く、特に運動経験が少ない方にとっては、その違いを見分けることは困難です。そのため、設備そのものよりも、パーソナルジム全体の雰囲気や空間が自分に合っているかを確認しましょう。

雰囲気を見る

たとえば、オシャレで洗練されたデザインのパーソナルジムであれば、視覚的な心地よさがモチベーションアップにつながります。また、明るい照明や清潔感のある内装は、気持ちよくトレーニングを続けるために欠かせない要素です。一方で、落ち着いた雰囲気やリラックスできる空間を好む方には、静かでプライベート感のあるパーソナルジムが適しているかもしれません。さらに、パーソナルトレーナーの対応もパーソナルジムの雰囲気を決定づける要素です。親しみやすく、丁寧な対応をしてくれるパーソナルトレーナーがいるパーソナルジムは、初めての方でも安心して通うことができます。
また、他の利用者の層も雰囲気に影響します。例えば、競技志向のトレーニングに特化したパーソナルジムでは、真剣にトレーニングする人が多い一方で、初心者には少しハードルが高く感じられることもあります。

雰囲気を見る

自分が「ここなら通い続けられそう」と思える環境を選ぶことが大切です。ジム見学や体験トレーニングを活用して、設備だけでなくジム全体の雰囲気を直接感じてみましょう。
リラックスできて自分に合った空間でトレーニングを続けることが、結果的に目標達成への近道になります。

食事指導を受けるときは頻度を見る

食事指導は、パーソナルジムの成果を左右する大切な要素の一つです。本気で結果を出したい場合、毎日の食事指導が基本となります。頻繁なフィードバックがあることで、食生活の改善が習慣化しやすく、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。一方、指導の頻度が少ない場合は、自分の取り組みが正しいかどうか分からず、目標達成までに時間がかかる可能性があります。
食事指導について確認する際は、最初の説明だけを聞いて判断するのではなく、その後の継続的なサポート体制にも注目しましょう。一部のジムでは、初回カウンセリングや最初の1週間だけ丁寧に対応し、その後はほとんど指導がない場合もあります。そのため、食事指導の頻度やサポート内容が公式サイトや案内に明記されていない場合は、事前に質問することをおすすめします。

食事指導を受けるときは頻度を見る

具体的には、「毎日の食事指導があるのか」「指導はLINEや専用アプリを使って行われるのか」「どの程度の頻度でフィードバックをもらえるのか」 などを確認すると良いでしょう。
特に、ダイエットやボディメイクを本気で目指している場合は、頻繁な指導が受けられるジムを選ぶことが重要です。
食事指導はトレーニングとセットで成果を上げるための大切な要素です。
事前にサポート体制をしっかり確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことで、目標達成の可能性を大きく引き上げることができます。

利用頻度を確認する

目標達成に必要な期間を正しく把握することは、理想の体型に近づくための第一歩です。パーソナルジムで指導を受けながら、毎日食事管理を行い、週に2~3回のペースでトレーニングを継続される方は、一般的に1か月で体重が2~3kg、体脂肪率が2~3%減少するケースが多いです。このペースを基準にすれば、例えば3か月で6~9kgの減量、体脂肪率6~9%減少といった成果が期待できます。

利用頻度を確認する

ただし、もっと短期間で成果を出したい場合は、トレーニング頻度を増やしたり、食事制限をさらに徹底する、または有酸素運動を積極的に取り入れるなどの対策が必要になります。特に結婚式や成人式といった特別なイベントを控えている場合、限られた時間内で目標を達成するためにはこうした努力が必要となるため、パーソナルトレーナーに相談して、無理のないスケジュールを組み立てましょう。
ここで大事なのは、自分がパーソナルジムにどれくらいの頻度で通えるかという視点もさることながら、「目標達成までにどのくらいの期間が必要なのか」を認識することです。平均的な数値を参考に、自分の目標から逆算し、必要な期間とトレーニングプランを考えることが成功への近道です。
時間が限られている場合には、前もって計画を立てて準備を進めることが重要です。パーソナルトレーナーと一緒に最適なプランを組み、目標達成に向けたペースを整えながら取り組んでいきましょう!

支払い方法を確認する

パーソナルジムを選ぶ際には、料金プランだけでなく、支払い方法も重要なポイントです。パーソナルジムによって、支払いの方法は多岐にわたり、クレジットカード、銀行振込、分割払い、一括払いなど様々です。しかし、必ずしも自分が希望する方法で精算できるとは限らないため、事前に確認することが必要です。

支払い方法を確認する

例えば、「分割払いが可能だと思っていたら一括払いのみだった」「希望するカードが使えなかった」といったケースもあります。こうした状況を避けるために、公式サイトや案内をチェックし、記載がない場合は問い合わせをすることをおすすめします。
また、支払い方法によっては、追加の手数料がかかる場合もあります。例えば、分割払いを選択した際に利息が発生することがあるため、総額がどれくらいになるのかも確認しておきましょう。支払いがスムーズにできないと、トレーニング自体を始められないこともあるため、特に重要なポイントです。
さらに、長期契約の場合、途中解約時の返金ポリシーや条件についても確認しておくと安心です。「途中解約ができない」「返金額が少ない」などのトラブルを防ぐためにも、契約内容をよく理解した上で進めましょう。
支払い方法は、パーソナルジム選びの最後の確認項目のように思われがちですが、実際には非常に重要なポイントです。自分に合った支払い方法があるかどうかをしっかり確認し、安心してトレーニングをスタートできる環境を整えましょう。

THE PERSONAL GYM 代表 田中健斗
監修者
田中健斗
【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格
NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
実績
SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
  • 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
  • 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
  • 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
  • 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
プロフィール
大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
THE PERSONAL GYM公式サイト

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