かたぎり塾 南行徳店は、東京メトロ東西線南行徳駅から徒歩1分、「加納駅前ビル」という雑居ビルの2階(204号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜は9時から22時まで営業しており、他の店舗よりも週末の営業時間が長いのが特徴です。
平日の仕事終わりだけでなく、週末のお出かけついでにも気軽に通えるでしょう。
完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、人目を気にせず体を動かしたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。
NSCA-CPTの資格を持つトレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、専門的な技術や知識を用いた指導･アドバイスを受けたい方にもおすすめです。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通うことも可能です。
トレーニング用品がそろっていない初心者の方も、気軽に利用できます。

かたぎり塾瑞江店は、都営地下鉄新宿線の瑞江駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
「アーバンシティ」というマンションの1階にあり、周辺にはマンションが並ぶ住宅街となっているため、静かな環境でトレーニングができるジムといえます。
在籍するトレーナーの1名は、日本生活環境支援協(JLESA)ダイエットアドバイザーの資格をもっており、ベンチプレス53kg級･59kg級の日本記録保持者です。
また、もう1名はNSCA-CSCS(ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト)の資格を保有しているだけでなく、かたぎり塾のレベルアップ試験を通過し、高度な専門知識と高い技術を有していると認められた数少ないトレーナーです。
そのため、トレーニングやボディメイクの相談がしやすく、安心してトレーニングが任せられます。
白をベースとした清潔な空間で、自然光が入るため、気持ちよくトレーニングすることが可能です。
利用者の8割は女性でトレーニング初心者なので、ジムに通うのが不安な方も手厚くサポートしてもらえます。
20代～70代まで幅広い年齢層の利用者が通っており、一人一人に適したメニューを提案してもらえるのが魅力です。

Apple GYM 瑞江店は、都営新宿線の瑞江駅南口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣には飲食店やコンビニエンスストアが点在しているため、トレーニングの前後に食事や買い物がしやすい便利な立地にあります。
瑞江店には、筋肉量に合わせて負荷を変えられる器具がそろっており、個々の目標に沿った最適な指導を受けられます。
また、トレーナーはいつでも無料カウンセリングに応じてくれるため、トレーニング開始後のお悩みも相談しやすいジムです。
瑞江店に在籍するパーソナルトレーナーは「NSCA-CPT」の資格を保有しているため、一人一人の体質に合わせてトレーニングが受けられます。
資格だけでなく、トレーナー養成スクールで培った経験を活かした指導を行っているため、分かりやすく安全なトレーニングを実行できるでしょう。
デメリットは、女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導は受けられないことです。