ホットヨガスタジオ LAVA 仙台定禅寺通店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

セントラルウェルネスクラブ北仙台店は、北仙台駅から徒歩5分、「JACビル」の2階にあるスポーツクラブです。
月曜および季節ごとの休業日を除けば祝日も営業しているため、平日は仕事などで通えない方にも適しています。
3月にリニューアルしたフリーウェイトエリアには、スミスマシン･パワーラック･ベンチプレス･ケーブルマシンが合計8台あり、さまざまな部位を好きなだけ鍛えられます。
ダンベルは1～50kgまでと種類が多く、筋力トレーニング初心者から上級者まで使いやすいでしょう。
ジムエリアは、東北地方でもトップクラスの規模を誇る広さで開放感があり、利用者が多い状況でもトレーニングに集中できる環境が整っています。
スタジオ3面･スカッシュコート2面･1周80mものランニングトラックもあり、スポーツメインでの利用にもおすすめです。
トレーナーの特徴は公式HPに掲載されていませんが、Webからフィットネス体験を予約できます。
実際にレッスンを受けてみて、人柄などを確認しましょう。
北仙台店に隣接している専用の駐車場には70台まで停められる他、北仙台駅のすぐ近くに39台駐車できるタイムズ24もあります。
電車利用だけでなく、自家用車でもアクセスしやすいでしょう。