RIZAP長崎店は、長崎電鉄観光通電停駅から徒歩3分、「ICNビル」というオフィスビルの4階と5階にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時までであり、夜遅くまで利用できるので、仕事終わりに通いやすいのがうれしいポイントです。
朝も7時から利用できるので、仕事前など朝に運動したい方にもおすすめできます。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずにトレーニングできるのも、RIZAP長崎店の魅力です。
他の利用者を気にする必要がないので、1人でじっくり集中してトレーニングしたい方や、運動している姿を他の人に見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
パーソナルトレーニングだけでなく、1人で13種類のトレーニングができるマルチマシンも利用できる(要予約)ため、自分の好きなタイミングでセルフトレーニングを取り入れられます。
パーソナルトレーニングをする日以外はマルチマシンを使うなど、とことん体を動かしたい方にも向いているでしょう。

リタスタイル長崎浜町店は、思案橋駅から徒歩約1分とアクセス抜群の立地にある「稲垣屋ビル」3階にあるパーソナルジムです。
リタスタイルは、質の高いトレーナーとLINEでの食事サポート、通いやすい立地の3つが強みです。
トレーナーは500項目以上のテストをクリアし、その後も勉強を重ねているため理想の体を手に入れるために必要なことすべてをサポートしてくれます。
一人一人に合ったトレーニングを提案してくれるのはもちろん、悩みに寄り添いながらサポートしてくれるので、初心者でも続けやすいでしょう。
LINEでの食事サポートも、管理栄養士監修の正しい知識に基づいた内容になっており、短期間でも健康的に減量を目指せます。
完全個室のトレーニングルームにはベビーサークルが付いており、お子さま連れでも気兼ねなく利用できます。
シャワールームとオーガニックアメニティ完備、万全のセキュリティ体制、おしゃれな内装など、ジムへ通うハードルを低いのもポイントです。
駐車場がないため車で通う場合は、近隣のコインパーキングを利用する必要があります。