青梅市のフィットネスクラブおすすめ12選と全34店舗リスト

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 東青梅店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 東青梅店

住所

〒198-0042東京都青梅市東青梅1丁目2-5東青梅センタービル1F

アクセス

東青梅駅から徒歩1分

距離

青梅市役所から447m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス東青梅店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 東青梅南口店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 東青梅南口店

住所

〒198-0042東京都青梅市東青梅1-7-1 1F

アクセス

JR青梅線東青梅駅南口徒歩1分

距離

青梅市役所から321m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マットピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 河辺店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 河辺店

住所

〒198-0036東京都青梅市河辺町10ー8ー7

アクセス

JR青梅線｢河辺駅｣北口より徒歩2分

距離

青梅市役所から900m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

• ホットヨガスタジオ LAVA河辺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

アルペンクイックフィットネス河辺駅前店は、河辺駅から徒歩2分、「ライオンズプラザ河辺駅前」というマンションの2階(202号室)にある女性専用スポーツジムです。営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。 8つのマシンとクイックボードを交互に使用し、有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを行っています。適度な心拍数を維持しながら運動できるので、無理なく続けられるのが魅力です。トレーニング時間も1回30分と短いため、仕事の合間など隙間時間に通えます。さらに予約不要のため、思い立ったときに利用できるのもうれしいポイントです。月に1回ほど体組成測定が行われ、結果に合わせてトレーナーが個別サポートをしてくれるので、プロのアドバイスや指導を受けたい方にもおすすめできます。

プラン一覧

• ライト会員 プラン料金 6,930円
• ビューティー会員 プラン料金 12,320円
• レギュラー会員 プラン料金 9,240円
• 温活会員 プラン料金 6,930円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  女性専用でスタッフも全員女性なので異性の目が気になる方にもおすすめ

• ○

  8つのマシンとクイックボードを使ったサーキット･トレーニングを行う

• ○

  予約不要で通えるのでスケジュールに合わせやすい

• ○

  体組成測定を定期的に行う個別サポートも利用できる

• ×

  日曜と祝日は定休日なので利用できない

基本情報

距離

青梅市役所から816m

施設名

アルペンクイックフィットネス 河辺駅店

住所

〒198-0036東京都青梅市河辺町10丁目1-5ライオンズプラザ河辺駅前202

運営会社

株式会社アルペン

営業時間

平日10:00~13:00･14:00~20:00土曜10:00~13:00･14:00~18:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

会員ご本人様に退会希望月の10日までにご来店の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております｡

• アルペンクイックフィットネス河辺駅店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• 無料体験
• 食事指導
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

アルペンクイックフィットネス 河辺駅前は、河辺駅より徒歩2分の場所にあるフィットネスジムです。近隣にはスーパーマーケットの「西友河辺店」があり、トレーニングのついでに買い物をしてから帰宅できる便利な立地にあります。 河辺駅前店では、免疫力や自然治癒力を高めるとされる「ゲルマニウム温浴」を利用できます。体内で発生する毒素や老廃物を排出できる可能性があり、トレーニングとあわせて利用することにより、相乗効果が期待できるでしょう。 また、女性専用かつ女性スタッフによるサポートを受けられることもメリットです。男性に混ざってエクササイズをすることに抵抗がある方も、周りの視線を気にすることなくトレーニングできます。 デメリットは、営業時間が平日は10時から13時と14時から20時までとやや短いことです。また、日曜日と祝日は定休日となるため、休日にトレーニングをしたい場合は注意しましょう。

メリット・デメリット

• ○

  河辺駅より徒歩2分と近く、通いやすい

• ○

  体内の毒素を排出するとされるゲルマニウム温浴を利用できる

• ○

  女性専用の空間で伸び伸びとトレーニングできる

• ○

  近隣にスーパーマーケットがあり、ついでの買い物がしやすい

• ×

  営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

距離

青梅市役所から827m

施設名

アルペンクイックフィットネス 河辺駅前店

住所

〒198-0036東京都青梅市河辺町10丁目1ー5 ライオンズプラザ河辺駅前202

運営会社

株式会社アルペン

営業時間

平日10:00~13:00･14:00~20:00土曜10:00~13:00･14:00~18:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員ご本人様に退会希望月の10日までにご来店の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております｡

• アルペンクイックフィットネス河辺駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

Apple GYM青梅河辺店は、JR河辺駅北口から徒歩2分、「トミタワー」という雑居ビルの6階にあるパーソナルジムです。ジムの近くに駐車場があるので、車でも通えます。自転車の利用もできるため、電車以外のアクセスも便利な点も魅力です。9時から21時25分まで営業しているので、仕事終わりに通いやすいでしょう。 他の方の目を気にする必要のない完全個室空間なので、運動している姿を見られたくない方も安心して利用できます。目標や筋肉量･運動レベルに合わせてトレーニングメニューをオーダーメイドで提供してくれるため、ジム利用や運動初心者の方にもおすすめです。トレーナーが1対1で指導してくれる仕組みであり、体作りをする上でプロにサポートしてもらいたい方に適しています。 また、体を鍛えるだけでなく、猫背や反り腰などの姿勢改善へのアプローチも期待できます。オプションを使えば食事の指導も受けられるので、ダイエット目的でジムの利用を検討している方にも向いているでしょう。

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
• ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
• ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  車や自転車でも通える

• ○

  完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる

• ○

  筋肉量や運動レベルに合ったトレーニングができる

• ○

  姿勢改善へのサポートを受けられる

• ×

  シャワーが使えない

• ×

  シューズの無料レンタルがない

基本情報

施設名

アップルジム (Apple GYM) 青梅河辺店

住所

〒198-0036東京都青梅市河辺町10-6-1トミタワー601号室

アクセス

JR河辺駅北口徒歩2分

距離

青梅市役所から1054m

運営会社

株式会社REXIV

営業時間

9:00~21:25

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話

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• アップルジム (Apple GYM)青梅河辺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス まるひろ飯能WEST店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス まるひろ飯能WEST店

住所

〒357-0025埼玉県飯能市栄町24-4丸広百貨店4F

アクセス

セリア､エレベーター側の店舗がWEST店になります

距離

青梅市役所から8568m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブスまるひろ飯能WEST店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス まるひろ飯能EAST店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス まるひろ飯能WEST店

住所

〒357-0025埼玉県飯能市栄町24-4丸広百貨店4F

アクセス

東飯能駅徒歩1分まるひろ百貨店4階

距離

青梅市役所から8568m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブスまるひろ飯能WEST店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 羽村小作台店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 羽村小作台店

住所

〒205-0001東京都羽村市小作台2丁目17-24TEC小作2F

アクセス

小作駅東口から徒歩7分市役所通りを左,一つ目の交差点にあるビルの2Fです

距離

青梅市役所から2479m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス羽村小作台店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 西友羽村店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 西友羽村店

住所

〒205-0011東京都羽村市五ノ神1丁目8-14西友羽村店3F

アクセス

JR羽村駅東口,目の前にある西友羽村店の3階です駅のホームからも一目瞭然です

距離

青梅市役所から4986m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス西友羽村店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 福生店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 福生店

住所

〒197-0021東京都福生市東町5-1西友福生店5F

アクセス

西友のエレベーターで5階まで上がっていただいた目の前にあります

距離

青梅市役所から6842m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス福生店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス あきる野とうきゅう店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス あきるのプレイス店

住所

〒197-0804東京都あきる野市秋川1丁目17-1

アクセス

JR五日市線秋川駅徒歩3分

距離

青梅市役所から6430m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブスあきるのプレイス店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス コピオあきる野店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス コピオあきる野店

住所

〒197-0828東京都あきる野市秋留2丁目3-2スーパーアルプスコピオ1F

アクセス

スーパーアルプス内に入っている

距離

青梅市役所から7362m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブスコピオあきる野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス ジョイフル本田瑞穂店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

距離

青梅市役所から7936m

施設名

カーブス ジョイフル本田瑞穂店

住所

〒190-1212東京都西多摩郡瑞穂町殿ケ谷442

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブスジョイフル本田瑞穂店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

カーブス 西武飯能ペペ店

住所

〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ペペ3F

アクセス

西武池袋線飯能駅直結の西武飯能ペペ3F

距離

青梅市役所から8103m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

予約方法

Web

• カーブス西武飯能ペペ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方

エフスリーは、河辺駅北口より徒歩2分の場所にある、完全マンツーマン･通い放題のパーソナルジムです。近隣には多くの飲食店が点在しており、トレーニング後には食事を楽しんでから帰宅できます。 エフスリーの特徴は、安心安全を第一に心掛けるトレーニングに加えて、ストレッチや鍼灸マッサージのサービスも提供していることです。自分自身を追い込んで体を鍛えたい方はもちろん、体のメンテナンスを受けて日頃の疲れをとりたい方にも適しています。 営業時間は10時から21時までとなり、夜間営業にも対応しているため、仕事や学校帰りにも立ち寄りやすいでしょう。また、定休日は年末年始のみとなり、平日はトレーニングに通いにくい方も利用しやすいジムです。 デメリットは、ウェア･シューズ･タオルのレンタルサービスがなく、都度持参する必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  河辺駅より徒歩2分と近く、徒歩で通いやすい

• ○

  ストレッチや鍼灸も行なっており、体のメンテナンス目的でも通える

• ○

  夜間営業にも対応しており、忙しい方も通いやすい

• ○

  近隣には多くの飲食店があり、食事をしてから帰宅できる

• ×

  ウェア･シューズ･タオルのレンタルを行っておらず、手荷物が多くなりやすい

基本情報

距離

青梅市役所から1042m

施設名

エフスリー

住所

〒198-0036東京都青梅市河辺町5ー14ー4河辺駅前ビル3階

運営会社

パーソナルジム エフスリー

営業時間

10:00~21:00

定休日

年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

• エフスリーの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マットピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 拝島店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 拝島店

住所

〒196-0003東京都昭島市松原町4ー11ー17拝島･西武ビル4F

アクセス

JR青梅線･五日市線･八高線西武鉄道拝島線｢拝島駅｣南口より徒歩1分

距離

青梅市役所から9700m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

• ホットヨガスタジオ LAVA拝島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール日の出店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール日の出店

住所

〒190-0182東京都西多摩郡日の出町大字平井字三吉野桜木237ー3イオンモール日の出1F

アクセス

JR五日市線｢武蔵引田駅｣改札より徒歩10分

距離

青梅市役所から5931m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎月第2金曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

• ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール日の出店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 無料体験

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

プラン一覧

• 通常プラン プラン料金 7,678円
• 家族プラン プラン料金 4,378円
• U22プラン プラン料金 5,478円
• 高校生プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

基本情報

距離

青梅市役所から8067m

施設名

FiT24 瑞穂店

住所

〒190-1212東京都西多摩郡瑞穂町殿ケ谷824-4

運営会社

エーイーシー株式会社

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

あり

予約方法

Web

• FiT24瑞穂店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 東飯能店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 東飯能店

住所

〒357-0035埼玉県飯能市柳町3-13セカンドウェストビル1F

アクセス

西武池袋線東飯能駅西口徒歩2分

距離

青梅市役所から8431m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

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