名古屋のヨガ・ホットヨガを比較｜料金・体験・通いやすさ

丸の内駅直結!仕事帰りも快適トレーニング。

アルペンフィットネスクラブ丸の内タワーは、株式会社アルペン本社ビルの2階にあるフィットネスクラブです。

地下鉄｢丸の内駅｣1番出口を出てすぐの場所にあり、店内にはロッカーやシャワーが設置されているため、仕事帰りにも気軽に通えます。

ジムエリアには使いやすさを重視したマシンを備えており、筋力トレーニングではサイベックスやパワーラックなどを使ったトレーニングができます。

有酸素運動では、アークトレーナーやトレッドミルといったマシンを使うことで、効率良く脂肪を燃やすことが可能です。

また、体脂肪や筋肉量などをチェックできる体組成測定器もあり、運動後にはマッサージチェアでリラックスタイムを満喫できます。

さらに、ジム会員は24階にある社員食堂も利用でき、名古屋の街並みを眺めながら、リーズナブルな価格でランチを楽しめます。

営業時間内であれば、いつでも施設を見学できるため、興味がある方は店舗に足を運んでみるのがおすすめです。

フィギュアボディ 名古屋栄は、市営地下鉄東山線･名城線の栄駅または名鉄瀬戸線の栄町駅 8A出口より徒歩1分の場所にある24時間営業の女性専用スポーツジムです。

市営地下鉄桜通線の久屋大通駅も徒歩1分と近く、交通の利便性が長けています。

名古屋栄店は、女性の美をトータルサポートしてくれる設備が整っているのが特徴です。

トレーニングのみならず、エステやネイル、セルフ脱毛といったサービスも充実しており、女性が楽しく通い続けられるように工夫されています。

ジムエリアの目玉的な存在は、名古屋エリアでははじめて導入された｢最先端テクノロジー×自重トレーニングTRX｣です。

体の歪みや関節の可動域などを判定してからトレーニングメニューを作成するため、効率の良い運動ができることに加えて、けがも予防できます。

デメリットは、スタッフが在籍する時間帯が限られており、平日の場合、午前中は有人対応を受けられないことです。

スポーツクラブ ラ･グラッセ山王橋 名古屋は、名古屋市営地下鉄の山王(旧ナゴヤ球場前)駅から徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。

駐車場は3時間無料なので、車で通いたい方にもおすすめです。

月曜から木曜は10時から23時30分まで、土曜は9時30分から22時まで、日曜と祝日は9時30分から20時まで営業しているので、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えるでしょう。

施設内にはマシンジムとフリーウェイトのエリアがあり、種類豊富なトレーニングマシンが用意されています。

さらにスタジオも併設されており、ヨガやダンスなど他の利用者と一緒に楽しく体を動かせるレッスンにも参加可能なため、楽しく続けやすいのもメリットです。

プールも完備されているので、レベルに合わせてスイミングのレッスンを受けたり、アクアビクスや水中ウォーキングなどのプログラムにも参加したりできます。

ホットヨガスタジオレッツ(LET’s) 新瑞橋店は、地下鉄名城線･桜通線の新瑞橋駅5･6･7番出入口より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。

近隣には飲食店が点在しており、レッスン後には食事をしてから帰宅できます。

新瑞橋店には｢栄養士免許｣や｢食生活アドバイザー3級取得｣保持のインストラクターがおり、レッスンのみならず、食事や栄養の指導も受けられます。

顧客の健康と悩みに寄り添うことを大切にしているため、サポートが充実したスタジオを希望する方にもおすすめです。

火曜日から金曜日までの営業時間が22時30分までと長いことも魅力の一つで、会社員の方や学生の方も仕事や学校の帰りに立ち寄りやすいでしょう。

清潔感のあるロッカールームにはメイク直し用の鏡もあり、身支度を整えてから帰宅できます。

デメリットは、解約の申し込みをオンラインや電話では受け付けておらず、契約した店舗で手続きをする手間がかかることです。

ループ(LooP) 新栄は、鶴舞駅より徒歩7分の場所にあるスポーツジムです。

すぐ近くにショッピングモールの｢イオンタウン千種｣があり、無料の大型駐車場も利用できるため、マイカーでも快適にアクセスできます。

新栄スタジオは、定休日の火曜日を除く平日の営業時間が9時から22時30分までと長く、仕事や学校の帰りに立ち寄りやすいことが特徴です。

土曜日も22時まで営業しているため、プライベートの予定とも併用しやすいでしょう。

新栄スタジオでは、日替わりでさまざまな内容のレッスンを行っています。

初心者の方に適した｢はじめてのパワーヨガ｣や、スクリーンに投影されるインストラクターの映像に合わせて、自分のペースで楽しめる｢シアターレッスン｣など、スキルや好みに合ったレッスンの選択が可能です。

デメリットは、体験レッスンにヨガウェアやタオルの持参が必要なため、当日までに購入する必要があることです。

ソラ(Sola) 名駅スタジオ店は、名古屋駅から歩いて6分の場所にあります。

店舗では、落ち着いた雰囲気のなかで岩盤ホットヨガのレッスンが受けられます。

明るく清潔なパウダールームや個室のシャワールームが完備されているため、お出かけ前にも利用しやすいでしょう。

店舗では体験レッスンを実施しており、ウェアやタオル類、ヨガマット、お水、紙ショーツなどは無料で利用可能です。

なお、店舗は女性限定となっており、男性の方は利用できないため注意しましょう。

ナグヨガスタジオ&フィットネス(NAG YOGA STUDIO&FITNESS) イオンモールナゴヤドーム前店は、地下鉄名城線ナゴヤドーム前矢田駅より徒歩10分の場所にあるヨガスタジオです。

施設内に駐車場があり、3時間まで無料で利用できます。

イオンモールナゴヤドーム前店のスタジオは広々としており、白を基調とした清潔感のある空間が広がっています。

ダイエットや姿勢改善、リラックスなど幅広いテーマのレッスンを提供しているため、目的に合ったサービスを利用できることがメリットです。

経験豊富なインストラクターが40名以上在籍していることも特徴の一つで、レッスンのタイプごとに専門的な指導が受けやすいでしょう。

スタジオスケジュールはHPで公開されており、空き状況もひと目で確認できます。

デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルがオプション扱いとなり、別料金がかかることです。

ワイプラスエアロ(Y+AERO)(女性専用スタジオ) 池下スタジオは、池下駅西口より徒歩1分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。

近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。

池下スタジオでは、ハンモックのような設備を使う、エアリアルヨガ(空中ヨガ)に特化したレッスンを行うことが特徴です。

美脚を目指すクラスや、肩こりの改善を目指すクラスにも参加でき、危険を伴う要素を排除した安心･安全なエアリアルヨガを楽しめます。

池下スタジオには｢IHTA認定小顔フェイシャルヨガ｣資格を持つインストラクターが在籍しており、体型だけでなく、顔の美しさも追求できます。

また、病院で働いた経験を持つインストラクターも所属しているため、万一の際も適切なケアを受けられるでしょう。

デメリットは、タオルのレンタルサービスを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。

ワイプラスエアロ(Y+AERO) 久屋大通スタジオは、地下鉄名城線の久屋大通駅1A出口より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。

併設ではないものの、近隣に有料のコインパーキングがあるため、マイカーでもアクセスできます。

久屋大通スタジオは、ニューヨーク発祥のエアリアルヨガ(空中ヨガ)を指導するヨガスタジオです。

パフォーマンス的な要素を抑え、危険を伴うアクロバティックなポーズは行わないため、ヨガ自体の経験が少ない方でも入会しやすいです。

久屋大通スタジオには、国家資格である｢鍼灸師｣を保持するインストラクターが在籍しています。

東洋医学から学ぶ自然治癒力をエアリアルヨガに加えながらレッスンを行っているため、体の不調を抱えている方も頼りにしやすいでしょう。

デメリットは、男性が入会を希望する場合、初回のみ女性との同伴参加が求められることです。

マイソールエイト(MySOUL8)久屋パークスタジオは、桜通線または名城線の久屋大通駅北口1A出口より、すぐの場所にあるヨガスタジオです。

専用駐車場はありませんが、近隣に有料のコインパーキングがあり、マイカーでもアクセスできます。

久屋パークスタジオの室内は広々としており、窓から近隣の緑を一望できる爽やかな雰囲気です。

｢やさしいヨガ｣｢マインドフルネスヨガ｣など、初心者を対象としたクラスが充実しているため、ヨガが初めての方でも気軽に入会できます。

久屋パークスタジオには｢リストラティブヨガ指導者養成コース修了｣などの実績を持つインストラクターが在籍中です。

海外でヨガを経験し、女性性疾患を改善させた経験を持つインストラクターもおり、同じ悩みを抱える方が相談しやすいでしょう。

デメリットは、マット以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えないことです。

ヨガの杜は、喜多山駅を最寄り駅とするヨガスタジオです。

併設ではありませんが、店舗近くに有料駐車場があり、マイカーを使ったアクセスにも対応しています。

また、すぐ近くには｢小幡緑地｣があり、落ち着いた周辺環境です。

ヨガが初めての方でも無理なく楽しめるレッスンを用意していることが、ヨガの社の特徴です。

ヨガのレッスンだけでなく、料理教室やライブも交えており、楽しく通い続けられる雰囲気作りを大切にしています。

ヨガの社には｢インド政府公認 ヨーガ療法士｣資格を持つ、実力派のインストラクターが在籍中です。

｢シニアヨガ養成終了｣などの実績を持つインストラクターも所属しており、シニア層の方も入会しやすいでしょう。

デメリットは、支払い方法が現金のみとなり、クレジットカード払いには対応していないことです。

ヨガサラスワティは、地下鉄桜通線の高岳駅1番出口より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。

地下鉄名城線･桜通線の久屋大通駅1B出口からも徒歩5分と近く、2駅2路線を利用できる便利な立地にあります。

ヨガが初めての方でも参加しやすい｢初級クラス｣から、インストラクターを目指す方に向けた講座など、多種多彩なクラスが用意されていることが特徴です。

レベルアップに合わせてクラスを移行できるため、長続きできるスタジオを探している方にもおすすめできます。

ヨガサラスワティには、厚生労働省の認可を受けた｢生活総合ヨガインストラクター｣資格を持つインストラクターが在籍しています。

85,000人以上への指導実績を持つインストラクターもおり、経験豊富なスタッフによる指導が受けることが可能です。

デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルの可否について、HP上に明記しておらず、確認が必要なことです。

フィレックス(PHYLEX) 緑スタジオは、徳重駅より徒歩20分の場所にあるヨガスタジオです。

店舗正面に16台分の無料駐車場を完備しているため、マイカーを利用して気軽にアクセスできます。

緑スタジオの室内には大きな窓が設置されており、日差しが入りやすく、明るく爽やかな空間です。

プロのスポーツ選手も利用する｢HATASE BODY CARE SALON｣や｢波動セラピー専用ルーム｣を併設しており、多彩な指導が受けられます。

また、無料で利用できる図書館と、体に優しい食料品や調味料などの物販スペースが設けられていることも、緑スタジオの特徴です。

読書でヨガ哲学を学んだり、買いものをしたりしながら過ごせるため、余った時間も有意義な時間を過ごしやすいでしょう。

デメリットは、ヨガマット以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えないことです。