名古屋市中区のヨガおすすめ10選

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• マシンピラティス
• マットピラティス
• グループピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 完全個室
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

ホットヨガスタジオ LAVA 栄店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 13,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 8,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 4,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 栄店

住所

〒460-0003愛知県名古屋市中区錦3ー24ー4サンシャインサカエ4F

アクセス

名古屋市営地下鉄東山線･名城線｢栄駅｣8番出口直結

距離

名古屋市中区役所から1m

法人名／屋号

株式会社LAVA International

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• マットピラティス
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

CALDO 金山は、JR中央本線･JR東海道本線･名古屋市営地下鉄名城線･名古屋市営地下鉄港線の金山駅北口から徒歩1分の位置にある「金山共同ビル」の7階に入っている、女性専用のホットヨガ･ヨガスタジオです。45名収容可能なので、事前予約不要でレッスンを受けられるため、会社帰りなど自分の都合に合わせて通えます。
在籍するインストラクターは、「JYIA1級資格」や「パワーピラティス認定インストラクター資格」「全米ヨガアライアンス(RYT200)」「IHTA認定ヨガインストラクター1級,2級」などの資格を保有しているため、初心者でも安心して利用できるのが特徴です。室温40℃、湿度55%のホットスタジオは、ガスヒーターを使用していないので安心して使用でき、気持ちよく発汗してデトックス効果が得られます。銀イオンスチームで清潔な空間を保っており、肌に潤いを与えられるのも魅力です。
シャワールームやロッカールームが完備されているため、レッスン前後も快適に過ごせます。

プラン一覧

• デイタイム プラン料金 9,900円
• マンスリー4 プラン料金 8,800円
• フルタイム プラン料金 11,110円
• プレミアム プラン料金 13,750円
• プラチナ プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  複数の資格をもつインストラクターが、質の高い指導をしてくれる

• ○

  女性専用なので、異性の視線を気にせずヨガに集中できる

• ×

  毎月6日･16日･26日･月末最終日は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド 金山店

住所

〒460-0022愛知県名古屋市中区金山4ー6ー26金山共同ビル7F

アクセス

JR中央本線･JR東海道本線･名古屋市営地下鉄名城線･名古屋市営地下鉄港線｢金山駅｣北口から徒歩1分

距離

名古屋市中区役所から1m

法人名／屋号

株式会社INSPA

営業時間

月~木10:00〜23:00金曜日10:00〜22:00土曜日10:00〜19:30日曜日9:00〜18:30

定休日

毎月6日毎月16日毎月26日月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人

アルペンフィットネスクラブ丸の内タワーは、株式会社アルペン本社ビルの2階にあるフィットネスクラブです。地下鉄「丸の内駅」1番出口を出てすぐの場所にあり、店内にはロッカーやシャワーが設置されているため、仕事帰りにも気軽に通えます。
ジムエリアには使いやすさを重視したマシンを備えており、筋力トレーニングではサイベックスやパワーラックなどを使ったトレーニングができます。有酸素運動では、アークトレーナーやトレッドミルといったマシンを使うことで、効率良く脂肪を燃やすことが可能です。
また、体脂肪や筋肉量などをチェックできる体組成測定器もあり、運動後にはマッサージチェアでリラックスタイムを満喫できます。さらに、ジム会員は24階にある社員食堂も利用でき、名古屋の街並みを眺めながら、リーズナブルな価格でランチを楽しめます。
営業時間内であれば、いつでも施設を見学できるため、興味がある方は店舗に足を運んでみるのがおすすめです。

プラン一覧

• デイタイム プラン料金 5,830円
• スタンダード プラン料金 6,930円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅近で仕事帰りにも通いやすい

• ○

  初心者でも使いやすいマシンがそろっている

• ○

  ガラス張りの空間で開放感がある

• ○

  体組成測定器やマッサージチェアが使える

• ○

  入会後は社員食堂で格安ランチが楽しめる

• ×

  日やGW･お盆･年末年始は利用できない

基本情報

距離

名古屋市中区役所から1m

施設名

アルペンクイックフィットネス 丸の内タワー店

住所

〒460-0002愛知県名古屋市中区丸の内2-9-40

法人名／屋号

株式会社アルペン

営業時間

月曜日~金曜日10:00〜23:00土曜日10:00〜21:00日曜日10:00〜18:00

定休日

祝日毎月最終日曜日GW盆年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

退会について

退会希望月の10日までにご来館の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• グループピラティス
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 無料体験
• 水素水
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

フィギュアボディ 名古屋栄は、市営地下鉄東山線･名城線の栄駅または名鉄瀬戸線の栄町駅 8A出口より徒歩1分の場所にある24時間営業の女性専用スポーツジムです。市営地下鉄桜通線の久屋大通駅も徒歩1分と近く、交通の利便性が長けています。
名古屋栄店は、女性の美をトータルサポートしてくれる設備が整っているのが特徴です。トレーニングのみならず、エステやネイル、セルフ脱毛といったサービスも充実しており、女性が楽しく通い続けられるように工夫されています。ジムエリアの目玉的な存在は、名古屋エリアでははじめて導入された「最先端テクノロジー×自重トレーニングTRX」です。体の歪みや関節の可動域などを判定してからトレーニングメニューを作成するため、効率の良い運動ができることに加えて、けがも予防できます。
デメリットは、スタッフが在籍する時間帯が限られており、平日の場合、午前中は有人対応を受けられないことです。

メリット・デメリット

• ○

  栄駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える

• ○

  久屋大通駅も徒歩1分の場所にあり、交通の便が良い

• ○

  エステやネイルなど女性の美をトータルで引き出すサービスが充実している

• ○

  最先端マシンを導入しており、けがを予防しつつ効率的に運動できる

• ×

  スタッフの対応を受けられる時間が限られている

基本情報

施設名

フィギュアボディ 名古屋栄

住所

〒460-0003愛知県名古屋市中区錦3-6-15たての街ﾋﾞﾙ4F

アクセス

市営地下鉄東山線･名城線｢栄駅｣､名鉄瀬戸線｢栄町駅｣8A出口から徒歩1分市営地下鉄桜通線｢久屋大通駅｣南改札駅を出て4B出口から徒歩1分

距離

名古屋市中区役所から1m

営業時間

24:00間

定休日

定休日なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• プール
• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

スポーツクラブ ラ･グラッセ山王橋 名古屋は、名古屋市営地下鉄の山王(旧ナゴヤ球場前)駅から徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。駐車場は3時間無料なので、車で通いたい方にもおすすめです。月曜から木曜は10時から23時30分まで、土曜は9時30分から22時まで、日曜と祝日は9時30分から20時まで営業しているので、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えるでしょう。
施設内にはマシンジムとフリーウェイトのエリアがあり、種類豊富なトレーニングマシンが用意されています。さらにスタジオも併設されており、ヨガやダンスなど他の利用者と一緒に楽しく体を動かせるレッスンにも参加可能なため、楽しく続けやすいのもメリットです。
プールも完備されているので、レベルに合わせてスイミングのレッスンを受けたり、アクアビクスや水中ウォーキングなどのプログラムにも参加したりできます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  駐車場は3時間まで無料で使えるので車でも通いやすい

• ○

  平日も週末も営業しているので自分の予定に合わせて通える

• ○

  種類豊富なマシンが揃ったジムとフリーウェイトエリアが利用できる

• ○

  ヨガやダンスなどのプログラムに参加できるスタジオも利用できる

• ×

  金曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

スポーツクラブ ラ・グラッセ 名古屋店

住所

〒460-0017愛知県名古屋市中区松原3-13-38

アクセス

名鉄山王(旧ナゴヤ球場前)駅徒歩5分地下鉄東別院駅徒歩12分

距離

名古屋市中区役所から1m

営業時間

平日 10:00〜23:30土9:30〜22:00日・祝 9:30〜20:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込

退会について

退会される場合は退会ご希望月の3日までにラ･グラッセにお越しいただき会員証を返還

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェアレンタル
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ミネラルウォーター

こんな人におすすめ

ループ(LooP) 新栄は、鶴舞駅より徒歩7分の場所にあるスポーツジムです。すぐ近くにショッピングモールの「イオンタウン千種」があり、無料の大型駐車場も利用できるため、マイカーでも快適にアクセスできます。
新栄スタジオは、定休日の火曜日を除く平日の営業時間が9時から22時30分までと長く、仕事や学校の帰りに立ち寄りやすいことが特徴です。土曜日も22時まで営業しているため、プライベートの予定とも併用しやすいでしょう。
新栄スタジオでは、日替わりでさまざまな内容のレッスンを行っています。初心者の方に適した「はじめてのパワーヨガ」や、スクリーンに投影されるインストラクターの映像に合わせて、自分のペースで楽しめる「シアターレッスン」など、スキルや好みに合ったレッスンの選択が可能です。
デメリットは、体験レッスンにヨガウェアやタオルの持参が必要なため、当日までに購入する必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  鶴舞駅より徒歩7分と近く、アクセスしやすい

• ○

  営業時間が長く、仕事帰りなどにも通いやすい

• ○

  日替わりでさまざまなレッスンが行われており、スキルや好みに合ったものを選べる

• ×

  体験レッスンまでにヨガウェアを購入する必要がある

基本情報

距離

名古屋市中区役所から1m

施設名

LooP 新栄店

住所

〒460-0007愛知県名古屋市中区新栄2-45-26スポルト名古屋ビル5F

営業時間

9:00〜22:309:00〜22:009:00〜21:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シャワー
• ロッカー

こんな人におすすめ

マイソール8 ヨガスクール(MySOUL8 Yoga School) 栄ミナミスタジオ店は、地下鉄名城線矢場町駅から歩いて7分の場所にあります。店舗には専用の駐車場がないため、車で通いたい方は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。
店舗では、すべてのヨガが初心者から誰でも利用できるため、初めての方やシニアの方でも利用しやすいでしょう。
また、オンラインレッスンにも対応しているので、店舗に通うのが難しい方や自宅でレッスンを受けたい方にもおすすめです。
マイソール8 ヨガスクール(MySOUL8 Yoga School) 栄ミナミスタジオ店には、更衣室やシャワー室が完備されているので、お出かけや買いものついでに通いたい方にも適しています。
店舗では体験レッスンも実施しているので、レッスンの内容やレベルなどを確認したい方は利用すると良いでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩7分の距離で通いやすい

• ○

  すべてのクラスが初心者から受けられる

• ○

  オンラインレッスンにも対応している

• ○

  更衣室やシャワー室を完備しているため運動後に身だしなみを整えられる

• ○

  体験レッスンが受けられる

• ×

  専用駐車場がない

基本情報

施設名

MySOUL8 Yoga School 栄ミナミ店

住所

〒460-0008愛知県名古屋市中区栄3丁目23－38フォトレス栄2F-MySOUL8栄ミナミスタジオ

アクセス

地下鉄名城線矢場町駅から南西に約7分

距離

名古屋市中区役所から1m

営業時間

平日 10:00〜21:00土・日 10:00〜16:00

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ハーノヨガスタジオ(haano yoga studio)は、国際センター駅3番出口より徒歩5分 の場所にあるヨガスタジオです。伏見駅10番出口からは徒歩7分 の距離にあり、2駅を利用できる便利な立地にあります。
癒やしのヨガスタジオを志しており、初心者の方から中級者･上級者の方まで、誰もが無理なく参加できるクラスを用意しています。未経験者の方も参加しやすい「やさしいヨガ」は日曜日の午後に開催しており、月曜日を気持ちよく過ごすためのレッスンの受講が可能です。
ハーノヨガスタジオ(haano yoga studio)には、伝説のヨガ番組として知られる「チャマの部屋」に出演した実績を持つインストラクターが在籍しています。「世界遺産yoga@富士山河口湖」で講師を務めた人物も所属しており、経験と実績を活かした丁寧な指導を受けられるでしょう。
デメリットは、レッスンの見学を受け付けておらず、スタジオの様子を知りたい場合は、体験レッスンを受講する必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  国際センター駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  癒やしのスタジオを志しており、初心者の方も利用しやすい

• ○

  「世界遺産yoga@富士山河口湖」で講師を務めた実績あるインストラクターが在籍している

• ×

  レッスンの見学は受け付けていない

基本情報

施設名

haano yoga studio

住所

〒460-0003愛知県名古屋市中区錦1-7-39錦エムアイビル7F

アクセス

国際センター駅3番出口から徒歩5分伏見駅10番出口からから徒歩7分

距離

名古屋市中区役所から1m

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

マイソールエイト(MySOUL8)栄ミナミスタジオは、地下鉄名城線の矢場町駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。併設の駐車場はありませんが、近隣に有料のコインパーキングがあり、マイカーでもアクセスできます。
毎日開催しているレギュラークラスでは、体のメンテナンスや自然なダイエット、ストレス解消、アンチエイジングなどを目指せます。自宅からスタジオのレッスンに参加できるオンラインヨガも実施しており、個々の事情や都合に合わせた受講が可能です。
栄ミナミスタジオには「全米ヨガアライアンス200時間終了」の実績あるインストラクターが在籍しています。看護師として勤務した経歴を持つインストラクターもいるため、けがを未然に防ぎやすい他、万一アクシデントが発生しても適切な処置を受けられるでしょう。
デメリットは、ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、持参する必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  矢場町駅より徒歩7分と歩いて通える距離にある

• ○

  オンラインヨガも開催しており、忙しい日は自宅からレッスンを受講できる

• ○

  看護師として勤務した経歴を持つインストラクターがおり、けがを未然に防ぎやすい

• ×

  ウェアなどのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

MySOUL8 栄ミナミ店

住所

〒460-0008愛知県名古屋市中区栄3-23-38フォトレス栄2FMySOUL8栄ミナミスタジオ

アクセス

地下鉄名城線矢場町駅から南西に約7分

距離

名古屋市中区役所から1m

営業時間

平日 10:00〜21:00土・日 10:00〜16:00

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ユニティ ヨガ(Unity Yoga)は、上前津駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。
多彩なクラスを用意していることが、ユニティ ヨガ(Unity Yoga)の特徴です。全身をほぐすことを目的とする「メンテナンスヨガ」など、運動が苦手な方が参加しやすいヨガクラスも用意されています。アロマの香りに包まれる「アロマヨガ」もあり、リラックスしながらレッスンを受けられるでしょう。
ユニティ ヨガ(Unity Yoga)には「産後ヨガ養成講座修了」「キッズヨガ養成講座修了」などの資格を持つインストラクターが在籍しています。現在の体調や体型に合わせたレッスンを受講できるため、年齢や立場を気にせずに入会できることもメリットです。
デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルサービスの有無がHPに明記されておらず、確認が必要なことです。

メリット・デメリット

• ○

  上前津駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  「アロマヨガ」などクラス構成が多彩

• ○

  「産後ヨガ養成講座修了」資格を持つ経験豊富なインストラクターから指導を受けられる

• ×

  ウェアやタオルなどのレンタルサービスの有無がHPに掲載されていない

基本情報

施設名

Unity Yoga 名古屋店

住所

〒460-0011愛知県名古屋市中区大須3-30-60大須301ビル6F

アクセス

地下鉄鶴舞線上前津駅9番出口･名城線上前津駅12番出口より徒歩2分

距離

名古屋市中区役所から1m

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ