大阪市港区のヨガおすすめ12選と全28店舗リスト（2ページ目）

SU.素Yoga Schoolミッドスクエア本店・ミッドスクエアグローバル店

大阪市港区役所から3042m

シャワーあり

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 大阪府大阪市西区北堀江2丁目4－14ミッドスクエア堀江4F
アクセス: -
距離: 大阪市港区役所から3042m
営業時間: 9:00~20:00
定休日: なし
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: Web

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リロアズビューティー大阪店

大阪市港区役所から4357m

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リロアズビューティーヨガ&ピラティス大阪は、四つ橋線の肥後橋駅7番出口よりすぐ近くの場所にある、女性専用のピラティススタジオです。淀屋橋駅より徒歩5分、渡辺橋駅も徒歩7分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。「女性の美をテーマに楽しみながら内面からの美しさを引き出す」をコンセプトとしており、全身の神経･筋肉を効率良く向上させる理論を取り入れたレッスンを提供することが特徴です。スポーツ医学に基づいたレッスンを行い、健康的な美へ導いています。リロアズビューティーヨガ&ピラティス大阪には「IYC キレイになるヨガ認定インストラクター」など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。ミスユニバース出場歴を持つインストラクターもおり、モデル視点からの有益なアドバイスを受けやすいでしょう。デメリットは、タオルやウェア類のレンタルを行っておらず、持参する手間がかかることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 大阪府大阪市西区江戸堀1-8-20カドマルビル3F
アクセス: 四つ橋線肥後橋駅前7番出口すぐ
距離: 大阪市港区役所から4357m
営業時間: 平日11:00~22:00
土日10:30~17:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話, メール

メリット・デメリット

メリット

肥後橋駅のすぐ近くにあり、雨の日も快適に通える
スポーツ医学に基づいたレッスンで健康的なボディメイクを目指せる
ミスユニバース出場歴を持つインストラクターが在籍しており、モデル視点のレッスンを受講できる

デメリット

タオルやウェアのレンタルを行っておらず、持参する手間がかかる

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YOGAstudio niima(ヨガスタジオニーマ)大阪店

大阪市港区役所から5181m

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ヨガスタジオニーマ(YOGAstudio niima)は、JR東西線の御幣島駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。自転車やバイクはビル共用駐輪場に無料で停められる他、近隣にはコインパーキングがあり、有料ではありますがマイカーでもアクセスできます。ヨガスタジオニーマ(YOGAstudio niima)の特徴は、大きな窓一面から緑を望める、開放的な雰囲気が広がることです。最大40名を収容できる広いスタジオですが、あえて最大定員を12名までに抑えており、ゆったりとした空間でリラックスしながらレッスンに臨めます。スタジオで行われるレッスンをライブ配信する「オンラインスタジオ」を利用できることも特徴です。Zoomを使用したレッスンでは、インストラクターに見てもらいながら指導を受けられるため、達成感を覚えやすいでしょう。デメリットは、在籍するインストラクターの詳細がHPに掲載されておらず、資格や経歴を確認できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 大阪府大阪市西淀川区野里3-2-19洸有ビル2F
アクセス: JR東西線｢御幣島｣駅7番出口から徒歩1分
距離: 大阪市港区役所から5181m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, 口座振替
無料体験: なし
予約方法: LINE, Web

メリット・デメリット

メリット

御幣島駅より徒歩3分の好立地にある
最大定員数を絞っているため、ゆったりとした空間でレッスンに臨める
インストラクターの指導も受けられるオンラインレッスンを受講できる

デメリット

HPにインストラクターの詳細が掲載されておらず、資格や経歴を確認できない

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The VANCOUVER SKY STUDIOYodoyabashi店

大阪市港区役所から4932m

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ザバンクーバースカイスタジオ(The VANCOUVER SKY STUDIO) 淀屋橋スタジオは、淀屋橋駅より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。なにわ橋駅や北浜駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。淀屋橋スタジオでは、ピラティスやヨガに加えて、英会話のレッスンや「RYT200ヨガインストラクター養成コース」の提供も行っています。中之島公園の真正面に位置することもあり、眺望が良く、異国を感じられる雰囲気でヨガを楽しめることが特徴です。淀屋橋スタジオには「全米ヨガアライアンスRYT 200時間修得」など、実績豊富なインストラクターが在籍しています。球技歴10年以上のスタッフや、ダンサーとしての肩書を持つスタッフも在籍しており、専門的な目線を活かした高度な指導が期待できるでしょう。デメリットは、日曜日の営業時間が7時から8時までの1時間のみと短く、休日のレッスンを受講しにくいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 大阪府大阪市中央区北浜3-1-20児島ビル7F
アクセス: -
距離: 大阪市港区役所から4932m
営業時間: 月7:00~21:20
火19:00~21:35
水7:00~21:35
木11:00~21:35
金10:30~21:20
土7:00~18:15
日7:00~8:00
定休日: なし
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: メール, LINE

メリット・デメリット

メリット

淀屋橋駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
英会話のレッスンも並行して受講できる
「全米ヨガアライアンスRYT 200時間修得」の経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

日曜日の営業時間が短く、休日に受講しづらい

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STABE(スタビー)大阪店

大阪市港区役所から3982m

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スタビー(STABE) 大阪店は、大阪メトロ四つ橋線の本町駅より、徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。大阪メトロ御堂筋線の淀屋橋駅も徒歩11分の距離にあり、複数の駅や路線を利用できるため、各方面から便利にアクセスできるでしょう。スタビー(STABE) では、マンツーマンレッスンとグループレッスンを用意しており、自分に合う種類のレッスンを選択できます。グループレッスンも3名から6名までの少人数制を採用しているため、個々の癖を見極めながら行う、懇切丁寧な指導が期待できます。また「STOTT PILATES_ストットピラティスインストラクター」など、経験豊富なスタッフが在籍中です。「健康管理師」資格を持つインストラクターも所属しており、健康的で無理のないボディメイクを目指せるでしょう。デメリットは、電話の対応を行っておらず、連絡手段はメールやLINEに限られていることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 大阪府大阪市西区靱本町1-15-20大洋ビル5F
アクセス: 大阪メトロ四つ橋線本町駅から徒歩3分
距離: 大阪市港区役所から3982m
営業時間: 平日10:00~19:00
土日祝10:00~18:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: LINE

メリット・デメリット

メリット

本町駅より徒歩3分の好立地にある
マンツーマンとグループレッスンのいずれかを選択できる
グループレッスンは最大6名の少人数制で、丁寧な指導が期待できる
「健康管理師」資格を持つインストラクターがおり、健康的なボディメイクを目指せる

デメリット

電話対応を行っておらず、連絡手段はメールとLINEに限られる

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Studio NAVI難波店

大阪市港区役所から3143m

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スタジオナビ(Studio NAVI) 難波店は、桜川駅より徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。大阪難波駅からも徒歩8分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。難波店では、日本とポーランドで共同開発された「バンジーコード」を用いるエクササイズに参加できることが特徴です。重力による負担を減らしつつも、有酸素運動と筋力トレーニングの要素を組み合わせられるため、短時間で高効率の運動を行えます。難波店には「Antigravity _Fundamentals」などの資格を持つインストラクターが在籍しており、ハイレベルな指導が期待できるでしょう。「健康管理士一般指導員」資格の保持者もおり、健康的なボディメイクも実現できます。デメリットは、定休日が毎週日曜日に指定されているため、休日のレッスンを希望する方はやや通いにくいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 大阪府大阪市浪速区幸町1-2-36
アクセス: -
距離: 大阪市港区役所から3143m
営業時間: 平日10:00~21:30
土祝9:30~17:00
定休日: 毎週日曜
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, 現金, QRコード, 交通系ICカード, 口座振替
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

桜川駅より徒歩6分と近く、交通アクセスが良好
低負荷かつ高効率な「バンジーコード」を用いるレッスンを受講できる
「Antigravity _Fundamentals」資格を持つインストラクターが在籍しており、ハイレベルな指導が期待できる

デメリット

日曜日が定休日となるため、休日のレッスンを受講しにくい

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AERIAL

大阪市港区役所から4776m

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AERIALは、西梅田駅南改札口から徒歩約3分、千代田ビル西別館の7階にあるヨガ･ピラティススタジオです。近隣には駐車場が多く、車で通いたい方も安心して通える環境といえます。レッスンは統合医療に基づいた内容が特徴で、人間の体にある自然治癒力を高めることをメインの目的としたメニューが中心です。プログラムはヨガとピラティス、そして天井からつるした長い布を使っておこなわれるエアリアルの3種類から選択できます。月額制につき全レッスンへの参加が可能なため、体の悩みや興味に合わせてヨガとピラティス、エアリアルの使い分けも可能です。レッスンを担当するすべてのインストラクターが日本統合医学協会の資格を保有しており、専門的な知識を活用しながら一人一人に適した体作りをサポートしているのも魅力です。ただし、電車を利用する場合は大阪梅田駅で下車すると徒歩約12分と、やや距離がある点がデメリットといえます。