オー･エス･ケースポーツクラブ(OSK) 藤原は、JR高島駅から車で4分の場所にあるスポーツジムです。専用の駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。火曜を除く平日は6時30分から21時30分まで、土曜は6時30分から19時まで、日曜は9時30分から19時まで営業しているので、早朝利用から夜遅い時間帯まで自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。施設内にはマシンジムやプール、スタジオが完備されており、さらにストレッチやフリーウェイトエリアも利用可能です。スタジオではヨガやエアロビクスなどのレッスンを受けられるので、他の利用者やインストラクターと一緒に体を動かしたい方にも適しています。自分のペースや運動レベルに合わせて自由に体を動かせるため、運動がはじめての方でも楽しく無理なく続けられるでしょう。サウナやシャワールームも完備されているため、汗を流して帰れるのもメリットの一つです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 岡山県岡山市中区さい84-1
アクセス: -
距離: 岡山県庁から2488m
営業時間: 平日6:30~21:30
土6:30~19:00
日祝9:30~19:00
定休日: 毎週火曜日|年末年始|お盆休暇
駐車場: 108台
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

専用の駐車場があるので車でも通いやすい
平日と土曜は6時30分から営業しているので早朝利用にも適している
スタジオやマシンジム･プールが利用できるため、楽しく続けられる
ストレッチやフリーウェイトエリアも完備している
ヨガやエアロビクスなどのレッスンも受けられる

デメリット

駅から徒歩約17分のため、徒歩で通うには遠い
毎週火曜は定休日なので利用できない

OSKスポーツクラブ藤原店の詳細はこちら

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パーソナルトレーニングジムSTELLA南区新保店

岡山県庁から3515m

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パーソナルトレーニングジムステラ(STELLA) 南区新保店は、JR備前西市駅から徒歩17分、ガラクシアトーレというビルの4階と7階にあるパーソナルジムです。専用の駐車場もあるので、車でも通えます。営業時間は9時から22時までであり、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できるのがメリットです。マンツーマンのパーソナルトレーニング以外に、2人で利用するセミパーソナルトレーニングや、マタニティトレーニング、トレーナー養成スクールなどさまざまなサービスが用意されているため目的に合わせて利用できます。ダイエット集中プログラムや姿勢改善や機能改善へアプローチすることも可能なため、ダイエット目的の方から姿勢をきれいにしたい、腰痛や肩こりの改善を目指したい方など幅広いニーズに対応可能です。お子さま連れOKなので、子どもを連れて産後ダイエットに気軽に励めるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 岡山県岡山市南区新保1611-1ガラクシアトーレ4階/7階
アクセス: -
距離: 岡山県庁から3515m
営業時間: 9:00~22:00
定休日: なし
駐車場: あり
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

専用の駐車場があるので車でも通いやすい
22時まで営業しているので自分の都合に合わせて通いやすい
完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
セミパーソナルやマタニティトレーニングなど4つのプランから選べる
姿勢改善や不調改善にもアプローチできる

デメリット

最寄り駅から徒歩17分と徒歩で通うには遠い

パーソナルトレーニングジムSTELLA南区新保店の詳細はこちら

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パーソナルトレーニングジムSTELLA中区藤原店

岡山県庁から2670m

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パーソナルトレーニングジムステラ(STELLA) 中区藤原店は、JR高島駅から徒歩11分、「苔口ビル」の1階(101号室)にあるパーソナルジムです。専用の駐車場があるので、車で通うことも可能です。営業時間は9時から22時までであり、仕事終わりやお出かけのついでなど遅い時間にも通いやすいでしょう。完全個室のプライベートな空間でトレーニングできるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。マンツーマンのパーソナルトレーニング以外に、2人で利用できるセミパーソナルやマタニティトレーニング、ダイエット集中プログラムなど、自分の目的やライフスタイルに合わせてプランを選べます。トレーナー養成スクールもあるので、将来教える立場になりたいと考えている方にもおすすめです。在籍しているトレーナーはNESTA-PFTなどの資格を持っているので、専門的な技術や知識を活かしたハイクオリティで丁寧な指導が期待できるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 岡山県岡_市中区藤原_町_丁目7-40苔口ビル101号室
アクセス: -
距離: 岡山県庁から2670m
営業時間: 9:00~22:00
定休日: なし
駐車場: あり
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

専用の駐車場があるので車でも通いやすい
22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
完全個室なので周囲の視線を気にする必要がない
2人利用やマタニティトレーニングなど自分のライフスタイルに合わせてプランを選べる
NESTA-PFTなどの資格を有するトレーナーが在籍している

デメリット

最寄り駅から徒歩11分とアクセスがあまり良くない

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And Lab Fitness

岡山県庁から3662m

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アンドラボフィットネス(And Lab Fitness)は、JR大元駅から車で5分、西日本ルーフという建物の1階西側にあるパーソナルジムです。無料の駐車場があるので、車で通いたい方にも適しています。営業時間は10時から22時までのため、仕事終わりや買い物ついでなど夜遅い時間にも利用しやすいでしょう。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルジムなので、他の利用者を気にせず自分のペースでトレーニングを進められるのがメリットです。筋力や体幹トレーニングだけでなく、基礎代謝アップなどの体質改善を目指し、太りにくい体作りをサポートしてくれます。そのため、ダイエットや健康目的でジムへ通うことを考えている方に適しています。在籍しているトレーナーはNESTA PETの資格を持っているため、専門的な技術や知識を活かした指導やアドバイスを受けられるのも魅力です。トレーナーに悩みや気になることを気軽に相談したい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 岡山県岡山市北区上中野2丁目4-8 1階西側
アクセス: -
距離: 岡山県庁から3662m
営業時間: 10:00~22:00
定休日: 毎週水曜
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード, PayPay対応
無料体験: なし
予約方法: WEB予約

メリット・デメリット

メリット

22時まで営業しているので自分の都合に合わせて通いやすい
トレーナーの指導やアドバイスをマンツーマンで受けられる
基礎代謝アップなどの体質改善をサポートし太りにくい体作りにアプローチする
NESTA PETの資格を持つトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が期待できる

デメリット

駅からのアクセスがあまり良くない
毎週水曜は定休日なので利用できない

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INNOVATION問屋町店

岡山県庁から4515m

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パーソナルジムイノベーション(PERSONAL GYM INNOVATION)は、JR北長瀬駅から車で5分、「Mitsuzumi B.L.D」という建物の3階にあるパーソナルジムです。不定休で9時から23時まで営業しているので、平日も週末も仕事終わりやお出かけついでなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。完全個室のパーソナルジムなので、人目が気になる方もトレーニンフに集中でき、快適に利用しやすいでしょう。施設内は白を基調とした爽やかな内装となっており、シンプルで清潔感のある空間でトレーニングできます。トレーニングや食事サポートは個々の目的や体の状態に合わせてオーダーメイドで提供されるので、運動が苦手な方や厳しい食事制限に抵抗がある方も続けやすいでしょう。また、通い放題のプランがあるパーソナルジムなので、自分の気が済むまで継続利用できるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 岡山県岡山市北区問屋町11-102Mitsuzumi B.L.D3F
アクセス: -
距離: 岡山県庁から4515m
営業時間: 9:00~23:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB予約

メリット・デメリット

メリット

不定休で23時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
白を基調とした爽やかな空間で体を動かせる
個人の体の状態に合わせたトレーニングや食事サポートを行う
通い放題プランがあるので自由に継続できる

デメリット

駅からのアクセスがあまり良くない

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岡山のパーソナルトレーニングスタジオRipple

岡山県庁から3111m

岡山駅より約20分

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パーソナルトレーニングリップル(Ripple)は、岡山駅からバスで20分、アートアベニューという建物の2階西側にあるパーソナルジムです。無料の駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は10時から20時30分までなので、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。姿勢や動作の改善を軸に、機能的で美しい体作りを目指しているのがパーソナルトレーニングリップル(Ripple)の特徴です。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、自分の体の状態や目的に合わせたトレーニングを受けられます。ダイエットでも、将来的に体型を維持するために必要な知識と習慣を身につけるサポートを行うため、リバウンドしにくい体を目指したい方にもおすすめです。女性トレーナーが在籍しているため、女性視点でのアドバイスや指導を受けたい方にも向いているでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 岡山県岡山市北区富田505-1アートアベニュー2階西
アクセス: 岡山駅より約20分
距離: 岡山県庁から3111m
営業時間: 10:00~20:30
定休日: 毎週水曜|祝日
駐車場: 3台
支払方法: 現金
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

無料の駐車場があるので車でも通いやすい
20時30分まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
姿勢の改善を軸とした機能的で美しい体作りを目指せる
体型維持のための知識や習慣を身につけるサポートが受けられる
女性トレーナーが在籍しているので女性視点での指導を受けられる

デメリット

駅からのアクセスがあまり良くない
毎週水曜と祝日は定休日なので利用できない

岡山のパーソナルトレーニングスタジオRippleの詳細はこちら

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パーソナルトレーニングジム T studio

岡山県庁から9724m

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パーソナルトレーニングジムティー･スタジオ(T studio)は、JR妹尾駅から車で7分の場所にあるパーソナルジムです。9時から22時まで営業しているので、仕事終わりやお出かけついでなど夜遅い時間帯にも通いやすいのが魅力です。駐車場も完備されているため、車で通いたい方にも適しています。完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず利用できるのがメリットです。トレーナーとのマンツーマントレーニングに集中したい方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。トレーニングは個人の運動レベルや目的に合わせてオーダーメイドで提供されるので、運動が苦手な方から本格的なボディメイクを希望する方まで幅広いニーズに対応できます。また、単調な筋力トレーニングだけでなくボクササイズやピラティスなども取り入れるため、飽きにくいにも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 岡山県岡山市南区藤田1420-4-2F
アクセス: -
距離: 岡山県庁から9724m
営業時間: 9:00~22:00
定休日: 毎週日曜
駐車場: 4台
支払方法: 現金, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

22時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
完全個室なので周囲の利用者を気にせずトレーニングできる
個人の状況や目的に合わせてオーダーメイドのトレーニングメニューを提供してくれる
ボクササイズやピラティスなども取り入れるので飽きにくい

デメリット

駅からのアクセスがあまり良くない
毎週日曜は定休日なので利用できない

パーソナルトレーニングジム T studioの詳細はこちら

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完全個室マンツーマンのプライベートジム健康屋岡山辰巳店

岡山県庁から5144m

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パーソナルトレーニング健康屋(KENKOUYA) 岡山辰巳店は、JR北長瀬駅から車で7分、エトリール大森という雑居ビルの3階(301号室)にあるパーソナルジムです。不定休で10時から23時まで営業しているため、仕事終わりやお出かけついでなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。完全個室のプライベートな空間でトレーナーの指導を受けられるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用しやすいです。ダイエット以外にも腰痛や肩こり、むくみなどさまざまな悩みにアプローチできるため、機能改善や姿勢を整えることも目指せます。その日の体調や気分に応じてトレーニングメニューを調整することも可能なため、体が万全でないときも無理なく続けられるでしょう。 LINEでの食事サポートも利用できるので、トレーニングだけでなく食生活も見直したい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 岡山県岡山市北区辰巳421-1エトリール大森301
アクセス: -
距離: 岡山県庁から5144m
営業時間: 10:00~23:00
定休日: 不定休
駐車場: 30台
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: 電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

23時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
ダイエット以外にも腰痛や肩こりなどにもアプローチできる
体調や気分に応じてトレーニングメニューを調整できる
LINEでの食事サポートも利用できる

デメリット

駅からのアクセスがあまり良くない

完全個室マンツーマンのプライベートジム健康屋岡山辰巳店の詳細はこちら

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セミパーソナルトレーニングジムRe：Habit

岡山県庁から3021m

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セミパーソナルトレーニングジムリハビット(Re:Habit)は、JR備前西市駅から車で7分、パーソナルトレーニングジムグランス(Grance)内にあるパーソナルジムです。岡山市北区日赤病院裏で2号線バイパスも近く、無料駐車場も10台完備されているため、車でアクセスしやすいジムといえます。最大6名まで参加できるセミパーソナルトレーニングを行っており、友人や家族などと一緒にトレーニングすることが可能です。トレーナーとマンツーマンでは緊張してしまうという方も、セミパーソナルトレーニングであればリラックスして参加しやすいでしょう。少人数制のトレーニングですが、トレーナーは個々に合わせて指導を行うため、自分の運動レベルや体質に合わせて無理なく続けやすいです。トレーニングの内容や食事などのプランをオーダーメイドで作成するオプションもあるので、ダイエットをしたい方や健康維持を目指す方にもおすすめできます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 岡山市北区十日市西町6-16パーソナルトレーニングジムGrance内
アクセス: -
距離: 岡山県庁から3021m
営業時間: -
定休日: 毎週日曜
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

22時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
最大6名まで参加できるセミパーソナルトレーニングを行う
少人数制でありながら個々に合ったトレーニング指導が受けられる
食事やトレーニングのプランをオーダーメイドで提供するダイエットサポートもある

デメリット

毎週日曜は定休日なので利用できない
駅からのアクセスがあまり良くない

セミパーソナルトレーニングジムRe：Habitの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルトレーニングジム Grance

岡山県庁から3021m

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セミパーソナルトレーニングジムリハビット(Re:Habit)は、清輝橋駅から徒歩27分、パーソナルトレーニングジムグランス(Grance)にあるジムです。駐車場が全10台で、車を利用して通いたい方に向いています。通い放題を売りにしたセミパーソナルトレーニングジムであり、1日1回の利用であれば月に何日でも通えます。トレーニングは1回当たり30分と短く、忙しい毎日を過ごすなかでも継続して運動習慣を身につけやすいでしょう。インターネットで簡単に予約でき、キャンセルもスマホ一台で可能です。スタジオを含めフロア全体は防汚･抗菌･消臭効果が期待できる「ナノゾーンコート」でコーティングされており、衛生面への配慮がうかがえます。ビニールカーテンを設置して隣との仕切りを設けるなど、感染症対策も講じられているため、比較的安心して通えるでしょう。