ボディーデザインジム 大和店は、大和駅から徒歩5分、「グランディール」というマンションの6階(606号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は9時から23時までであり、仕事終わりやお出かけの後など、夜遅くにも通いやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムなので、周りの利用者を気にせずにトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。
運動している姿を見られたくない方や、マシンの順番待ちをしたくない方も快適に利用できるでしょう。
体を引き締めるためのボディメイクに特化したトレーニングを行っているため、ダイエットや体型改善を目指す方にもおすすめです。
食事指導も行われますが、糖質や酒の制限はなく無理なく続けられます。
その場限りで痩せるような食事制限ではないので、厳しい食事制限に抵抗がある方も通いやすいでしょう。

ボディーデザインジム 大和店2号店は、大和駅から徒歩5分、「グランディール」というマンションの1階(103号室)にあるパーソナルジムです。
9時から23時まで営業しているので、平日の仕事終わりや週末のお出かけの後など、夜遅くにも通いやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムであり、周りに他の利用者がいないプライベートな空間でトレーニングできます。
1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
体の引き締めなどボディメイクに特化したパーソナルジムであり、体型改善やダイエット、筋力アップを目指す方に適しています。
ウェアは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。
トレーニング用品がそろっていない初心者の方も、利用しやすいでしょう。

ボディーデザインジム 中央林間店は、中央林間駅から徒歩2分、「レイク･ウッドB」という建物の1階にあるパーソナルジムです。
営業時間は9時から23時までであり、仕事終わりやお出かけついでなど夜遅くにも通いやすいでしょう。
完全個室なので、周りに他の利用者がいない空間でトレーナーの指導を受けられます。
運動している姿を見られたくない方や、1人でトレーニングに集中したい方も利用しやすいでしょう。
体の引き締めやボディメイクに特化したトレーニングを行っており、ダイエットや筋力アップにアプローチできます。
一人一人のレベルや目的に合わせたトレーニングと食事指導が行われるため、運動が苦手な方や厳しい食事制限に抵抗がある方も無理なく続けられるでしょう。
ウェアは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

ボディーデザインジム 湘南台店は、湘南台駅から徒歩2分、「第53田中ビル」という建物の1階(108号室)にあるパーソナルジムです。
9時から23時まで営業しているため、仕事終わりや買い物、お出かけついでにも通いやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。
周りに利用者がいないプライベートな空間でトレーニングできるため、運動している姿を見られたくない方や、1人でトレーニングに集中したい方にもおすすめです。
体の引き締めなどボディメイクに特化したパーソナルジムのため、体型改善や筋力アップ、ダイエットを目指す方に適しています。
一人一人のレベルや目的に合わせたトレーニングや食事指導を行うため、運動が苦手な方や厳しい食事制限が苦手な方も無理なく通えるでしょう。
また、ウェアは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

ファディー 湘南台は、小田急電鉄･相模鉄道･横浜市営地下鉄の湘南台駅より徒歩3分の場所にある女性専用AIパーソナルジムです。
駅からのルートにはコンビニエンスストアがあり、トレーニングに必要な買い物が済ませられます。
湘南台店は路面店のため広々としており、トレーニングスペースから離れた場所にはカウンセリングスペースも設置されています。
ロッカールームにはカーテン付きの着替えペースが完備しており、プライバシーの配慮が行き届いていることもメリットです。
また、店内には抗菌･抗ウイルスコーティングが施されているため、感染症対策も万全です。
平日･土曜の9時から18時まではスタッフがサポート対応をしており、運動初心者の方も安心して通えるでしょう。
デメリットは、駐車場や駐輪場が併設されておらず、公共交通機関以外ではアクセスしにくいことです。

ティップネス藤沢は、JR藤沢駅から徒歩3分にある大型のフィットネスジムです。
ビルまるごとジムになっており、トレーニングジムだけでなくプールやスタジオなどさまざまな設備が整っているのが特徴です。
ジムの周りには飲食店やホテルなどがあり、駅から近いのでリエール藤沢などのショッピングモールも利用しやすいでしょう。
平日は9時半から23時まで、土曜は9時半から21時まで、日曜と祝日は9時半から19時まで営業しています。
平日は23時まで営業しているので、仕事終わりにも通いやすいのがうれしいポイントです。
一方で、他のティップネスと異なり、ジムエリアの24時間営業には対応していないため注意が必要です。
ランニングマシンやバイクなど、使用頻度の高いマシンが複数台用意されており、広いスペースで伸び伸びとトレーニングできるでしょう。
浴場やサウナも用意されているので、トレーニングで疲れた体をゆっくり休めることもできます。