小田急江ノ島線で姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方ピラティス

6件掲載

最終更新日:2024/12/18

現在地周辺から探す

姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方 小田急江ノ島線のピラティス

  • 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
  • 小田急江ノ島線
  • ピラティス

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 藤沢スタジオ店

ヨガ
メリット
  • 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
  • 有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
  • 各種ピラティスマシンが豊富に完備されているため、初心者から上級者まで利用できる
デメリット
  • 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある
この店の特徴

zen place pilates藤沢スタジオ店は、JR・小田急線の藤沢駅南口から徒歩2分の位置にある「2002K&Sビルディング」4階に入っているピラティス専門のパーソナルジムです。
営業時間は、平日が7:30~21:05、土曜・日曜・祝日:7:30~20:25のため早朝トレーニングを習慣にしたい方におすすめできます。
所属するトレーナーは、「BASI Certified Mat Instructor」や「BASI Comprehensive Instructor」「日本スポーツ協会フィットネストレーナー」「日本スポーツクラブ協会マスタートレーナー」「RYT200全米ヨガアライアンス」などの資格を保有しているため、ダイエットやボディメイクはもちろん健康で過ごせる体作りが目指せるのが特徴です。
各種ピラティスマシンが豊富に完備されているため、初心者から上級者まで楽しく利用できます。
動きやすければ服装は自由で、室内シューズも不要なので、少ない荷物でレッスンに通えます。
ウォーターサーバーやマットは提供されるので、自分で持参する必要はありません。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢2-8-2002K&Sビルディング4F
アクセス
藤沢駅南口より徒歩2分
営業時間
平日7:30~21:05
土日祝7:30~20:25
定休日
-
入会金
22,000円
コース料金
9,625円
支払方法
クレジットカード、デビットカード、PayPay
  • ヨガ
  • ピラティス
  • オンライン
  • 男女別トイレ
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 公式サイトを見る

リントスル (Rintosull) 大和店

ピラティス
メリット
  • 大和駅より徒歩1分の好立地にある
  • 代謝をアップさせるレッスンもあり、ダイエット目的にも有効
  • インストラクターが個々をサポートするため、パーソナルレッスン感覚で利用できる
  • 近隣に飲食店が多いため、食事をしてから帰宅できる
デメリット
  • 靴下やウェアのレンタルはオプションで、別料金がかかる
この店の特徴

リントスル(Rintosull)|マシンピラティススタジオ 大和店は、小田急江ノ島線・相模鉄道本線の大和駅小田急口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。
飲食店が多いエリアのため、食事を楽しんでから帰宅できます。
大和店では多彩なレッスンを展開しており、目的に合わせたプログラムを受講できることが特徴です。
マシンに付属するジャンプボードを使い、跳びはねるように動きながら代謝をアップさせるレッスンもあり、ダイエット目的の方にも適しています。
また、レッスンはインストラクターが一人一人に合わせてサポートするため、ピラティスが未経験の方も安心です。
悩みや不安も相談しやすく、まるでパーソナルレッスンのような感覚でトレーニングに臨めるでしょう。
デメリットは、靴下やウェアのレンタルがオプション扱いとなり、無料では利用できないことです。

店舗情報
住所
神奈川県大和市中央1ー1ー20カンザキビル3F
アクセス
小田急江ノ島線、相模鉄道本線「大和駅」小田急口より徒歩1分
営業時間
-
定休日
毎週金曜
入会金
5,000円
コース料金
3,300円
支払方法
銀行口座引落し、クレジットカード、PayPay、楽天Pay、交通系IC
  • ピラティス
  • 女性専用エリア
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 他店利用可
  • 無料体験
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
リントスル (Rintosull) 公式サイトを見る

リントスル (Rintosull) 中央林間店

ピラティス
メリット
  • 中央林間駅より徒歩2分と近く、電車でアクセスしやすい
  • 併設の駐輪場を90分まで無料で利用できる
  • マシンの負荷を調整できるため、能力に合ったレッスンを受講できる
  • インストラクターの手厚いサポートを受けられるため初心者の方も安心
デメリット
  • 駐車場が併設されていないため、マイカーでは通えない
この店の特徴

リントスル(Rintosull)|マシンピラティススタジオ 中央林間店は、東急田園都市線・小田急江ノ島線の中央林間駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。
駐輪場を90分まで無料で使えるため、近隣にお住まいの方は自転車でも快適にアクセスできます。
中央林間店では、リフォーマーと呼ばれる専用マシンを使ったレッスンを行っています。
スプリングで負荷を調整しながら、目的に合った箇所にアプローチできるため、短時間でも効率良く鍛えられることがメリットです。
レッスンはインストラクターがサポートするため、専用マシンの使い方が分からない方も安心です。
初心者向けのレッスンも多数用意されており、けがのリスクを抑えた安全なレッスンを受講できます。
デメリットは、駐車場が併設されていないため、マイカーでは通いにくいことです。

店舗情報
住所
神奈川県大和市中央林間3ー5ー11野崎ビル3F
アクセス
東急田園都市線・小田急江ノ島線「中央林間」駅より徒歩2分
営業時間
-
定休日
毎週日曜
入会金
5,000円
コース料金
3,300円
支払方法
銀行口座引落し、クレジットカード、PayPay、楽天Pay、交通系IC
  • ピラティス
  • 女性専用エリア
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 他店利用可
  • 無料体験
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
リントスル (Rintosull) 公式サイトを見る

ザ・シルク (theSILK) 藤沢店

ピラティス
メリット
  • 藤沢駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
  • 近隣にカフェが多く、時間調整をしやすい
  • the SILKでも珍しいパーソナルレッスンに対応している
  • 4名が同時に使える広いパウダールームがあり、順番待ちが起こりにくい
デメリット
  • 入会時に初期費用がかかり、気軽には入会しにくい
この店の特徴

ザ シルク(the SILK)|マシンピラティススタジオ 藤沢店は、JR藤沢駅より徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。
近隣には複数のカフェがあるため、レッスンまでに時間ができてしまった場合は時間調整がしやすい他、リラックスしてレッスンに臨めます。
藤沢店は、全国のthe SILLでも珍しいパーソナルレッスンの実施店舗です。
一人一人の体に合わせてカスタマイズしたプログラムのレッスンを受講できるため、自分のレベルや目的に合ったレッスンを受講したい方に適しています。
また、パウダールームには4名で同時に利用できるスペースがあり、落ち着いてメイク直しや髪型のセットができます。
ドライヤー・ヘアアイロン・コテはいずれも高品質なRefa製品であり、レッスン後に予定がある方も安心です。
デメリットは、入会時に入会金と手数料が合計11,000円かかるため、お試し感覚では入会しにくいことです。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市南藤沢22ー1神中第二ビル6階
アクセス
JR「藤沢駅」より徒歩1分
営業時間
07:30~21:30
定休日
年末年始(12/29~1/3)
入会金
10,000円
コース料金
12,980円
支払方法
クレジットカード、口座振替
  • ピラティス
  • ロッカー
  • 女性専用エリア
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 無料体験
  • ウォーターサーバー
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ザ・シルク (theSILK) 公式サイトを見る

クラブピラティス (CLUBPILATES) 相模大野店

ピラティス
メリット
  • 相模大野駅より徒歩3分と近く通いやすい
  • 地下1階にあるため通行人の視線を気にせずレッスンに集中できる
  • 営業時間が長いため、日中は忙しい方も通いやすい
  • 飲食店が多いエリアにあり、食事をしてから帰宅できる
デメリット
  • ウェアなどのレンタルサービスがなく、レッスンのたびに持ち運ぶ手間がかかる
この店の特徴

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)|ピラティススタジオ 相模大野は、相模大野駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。
多くの飲食店が建ち並ぶエリアにあるため、レッスンを終えた後に外食がしたい方に適しています。
相模大野店は地下1階部分に入居しているため、通行人にスタジオ内を覗き込まれる心配がなく、ピラティスに集中できます。
店内には休憩スペースが設けられており、ウォーターサーバーも自由に使えるため、リラックスして過ごせるでしょう。
また、営業時間が長いことも、相模大野店の特徴です。
特に平日は7時から21時まで営業しているため、仕事や学校の行き・帰りに立ち寄ってレッスンを受けられます。
更衣室も完備しているため、スタジオ内で着替えも行えます。
デメリットは、ウェアやシューズのレンタルに非対応のため、レッスンのたびに持参する手間がかかることです。

店舗情報
住所
神奈川県相模原市南区相模大野3ー13ー7YSビルB1F
アクセス
相模大野駅より徒歩3分
営業時間
平日7:00~21:00
土日7:00~18:00
定休日
-
入会金
-
支払方法
-
  • ピラティス
  • 無料体験
  • ウォーターサーバー
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
クラブピラティス (CLUBPILATES) 公式サイトを見る

クラブピラティス (CLUBPILATES) 江ノ島店

ピラティス
メリット
  • 片瀬江ノ島駅より徒歩5分と近く、快適に通いやすい
  • 近隣にコインパーキングがあり、マイカーでも通える
  • 休憩スペースがあり、次の予定まで時間調整しやすい
  • 未経験者の方も安全に取り組めるクラスがある
デメリット
  • チケットの有効期限は当月限りのため、翌月まで繰り越しできない
この店の特徴

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)|ピラティススタジオ 江ノ島は、小田急線の片瀬江ノ島駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。
近隣にはコインパーキングエリアがあるため、江ノ島周辺にお住まいの方はマイカーでも快適に通えます。
江ノ島店はビルの1階部分に入居しており、窓ガラス越しにヤシの木を一望できる江ノ島らしい雰囲気が特徴です。
ウォーターサーバーを完備した休憩スペースもあり、次の予定まで時間が余った場合などには、室内で快適に過ごせます。
受講できるレッスンは4段階にレベル分けされており、未経験者の方も安心して参加できる「初級レベル」も用意されています。
国際資格を持つインストラクターの指導を受けられるため、運動を苦手としている方も安心です。
デメリットは、チケットの有効期限が当月限りとなり、翌月以降に繰り越しできないことです。

店舗情報
住所
神奈川県藤沢市片瀬海岸2丁目18ー17ENOTOKI1F
アクセス
小田急線片瀬江ノ島駅から海岸線沿いに出て右手に歩いて5分
営業時間
月8:00~18:00
火7:30~20:30
水~木7:00~21:00
金10:00~16:00
土8:00~18:00
日8:30~18:00
定休日
-
入会金
-
支払方法
-
  • ピラティス
  • 無料体験
  • ウォーターサーバー
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
クラブピラティス (CLUBPILATES) 公式サイトを見る