Bodies 横浜ランドマークスタジオは、みなとみらい線みなとみらい駅から徒歩3分にある女性専用ジムです。
横浜ランドマークタワーの2階にあり、施設内には雑貨屋や衣装品店、カフェや飲食店などさまざまな店舗が入っています。
お買いものがてら、ジムに通うことも可能です。
さらに周辺には、日本丸メモリアルパークや、ヨコハマ グランドインターコンチネンタル ホテルなどもあり、横浜で定番の港の景観を楽しめるでしょう。
全日10時から20時まで営業(最終チェックインは19時30分)しており、平日はもちろん、土曜･日曜･祝日の利用も可能です。
無酸素運動と有酸素運動を繰り返すサーキットトレーニングと、体の芯を温める効果が期待できるゲルマニウム温浴が利用できるので、体を鍛えるだけでなく、心身ともに癒やされるでしょう。
パウダールームは清潔で広々としており、無料で使える会員ロッカーもあります。
(専用ロッカーを契約することも可能)ドライヤーも完備しているので、ジムの後にお出かけの予定がある日にも安心です。

ホットヨガスタジオ LAVA 横浜西口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 関内店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 横浜みなみ西口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA みなとみらい店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ティップネス横浜は、横浜駅西口から徒歩6分にあるスポーツジムです。
ハマボールイアスという商業施設の3階にあり、施設内には飲食店やカラオケ、美容院、携帯ショップなどが入っています。
周辺エリアには横浜ビブレがあるので、ジムに行くついでに食事やお買いものもできます。
平日は9時30分から23時まで、土曜は10時から22時まで、日曜と祝日は9時から20時まで営業しているので、仕事終わりにも立ち寄りやすいのも魅力です。
マシンの種類も豊富で、セルフトレーニングだけでなく、ヨガやダンスなどのプログラムも受けられます。
マンツーマンでトレーニングできる、パーソナルトレーニング(有料)にも対応しているので、とことんシェイプアップしたい方にもおすすめです。
ジムの後は、大浴場の人工温泉や炭酸泉に浸かったり、サウナを利用したりするなど、体を癒やせます。
ジムで入浴まで済ませられるので、家に帰ってからが楽でしょう。