東新宿駅のパーソナルジムおすすめ20選と全48店舗リスト
最終更新日：2026/08/04
東新宿駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
アウトライン 生涯無料のサポート付き
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 184,800円
-
ライザップ あなた専用プログラム
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェアレンタル
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
24/7ワークアウト 一流トレーナーの指導
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 33,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【東新宿駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
東新宿駅のパーソナルジム総合ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェアレンタル | シューズレンタル | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 | | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 30,000円 | ダイエットコース | 184,800円 |
| 2 | | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 3 | | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 4 | | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | 月1回プラン | 9,900円 |
| 5 | | × | × | ○ | ○ | × | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| 6 | | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 38,500円 | 太ももダイエットプログラム | 199,650円 |
| 7 | | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 |
| 8 | | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × | 22,000円 | 16回コース | 176,000円 |
| 9 | | × | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 | | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
その他の店舗を見る ▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェアレンタル | シューズレンタル | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| | | ○ | ○ | × | × | ○ | × | × | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 |
| | | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| | | ○ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | 0円 | 60日集中プログラム参加者特別プラン | 25,520円 |
| | | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| | | ○ | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | × | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| | | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | ○ | ○ | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| | | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 29,800円 | シェイプアップ8回コース | 121,440円 |
東新宿駅で他のジャンルの店舗を探す
東新宿駅のパーソナルジム全店を紹介
アウトライン (OUTLINE)新宿店
生涯無料のサポート付き
184,800円〜
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キャンペーン実施中！
入会金0円キャンペーン実施中
※詳細は公式ホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- イベント前に痩せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
アウトライン新宿店は、JR新大久保駅から徒歩5分、JR新宿駅から徒歩11分の位置にある女性専用パーソナルジムです。周りにはおしゃれなカフェや飲食店が並んでおり、夜でも人通りが多いので、安心して通えます。
所属するトレーナーは、NESTA-PFT(全米エクササイズ＆フィットネス協会認定パーソナルフィットネストレーナー)の資格を保有しています。ヨガインストラクターやダンスインストラクターの経験もあり、多角的にトレーニングのアドバイスをしてくれるのが魅力です。
ウェアやタオル、各種アメニティが充実しているので、手ぶらでジムに通えます。またベビーサークルが備わっているため、小さな子ども連れでも安心です。トレーニング後は、シャワーで汗をスッキリ洗い流せます。
営業時間は、7時～23時です。早朝から深夜まで利用できるので、ライフスタイルに合わせてジムを習慣にしやすいでしょう。
プラン一覧
- ダイエットコース プラン料金 184,800円
- クイックコース プラン料金 92,400円
- ボディメイクコース プラン料金 277,200円
- 下半身SPコース プラン料金 369,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
女性専用なので人目を気にせず通える
-
○
生涯サポートつきなので、卒業後も安心
-
○
ベビーサークルが設置されており、子ども連れにもやさしい
-
×
トレーナーは女性だけではない
基本情報
- 施設名
- アウトライン (OUTLINE) 新宿店
- 住所
- 〒169-0072東京都新宿区大久保1丁目17-15コーポニュージャパン101号室
- アクセス
- JR新大久保駅徒歩5分JR新宿駅徒歩11分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩7分
- 法人名／屋号
- 株式会社アウトライン
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
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店舗詳細
ライザップ (RIZAP)新宿(女性専用)店
あなた専用プログラム
327,800円〜
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▲ 閉じる
サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 自分を追い込みたい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理も任せたい人
RIZAP 新宿(女性専用)店は、JR山手線新宿駅から徒歩5分、または東京メトロ丸の内線新宿三丁目駅から徒歩3分、「エキニア新宿ビル」というビルの5階にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は7時から23時までであり、仕事終わりやお出かけついでにも通いやすいのが特徴です。
完全個室で女性専用のパーソナルジムなので、異性の視線を気にせずにトレーニングができます。他のジムでは、他の利用者が気になって集中できない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
個人の運動レベルや体質、目的に合わせてトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、運動が苦手な方やジム初心者の方も無理なく続けられます。セルフトレーニングに利用できるマルチマシンも設置されており、予約すれば一つのマシンで13種類のトレーニングが可能なため、セルフトレーニングを充実させたい方にも適しています。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
-
○
7時から23時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
-
○
完全個室で女性専用なので異性の視線を気にせずトレーニングできる
-
○
個人のレベルや目的に合わせたトレーニングができる
-
○
セルフトレーニングでマルチマシンが利用できる
-
×
ドライヤーを使う際は料金がかかる
-
×
シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 新宿(女性専用)店
- 住所
- 〒160-0021東京都新宿区歌舞伎町1ー1ー17エキニア新宿ビル5F
- アクセス
- JR山手線新宿駅徒歩5分東京メトロ丸の内線新宿三丁目駅徒歩3分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩9分
- 法人名／屋号
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
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24/7ワークアウト (24/7Workout)新宿東口店
一流トレーナーの指導
33,000円〜
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キャンペーン実施中！
パーソナルトレーニング無料体験
まずはお試し｡気になるところを集中トレーニング!
パーソナルトレーニング無料体験実施中
･ウエスト･二の腕･お尻
体験30分通常6435円→0円
新規ご入会で豪華3大特典付き!※一部店舗で異なる
特典1･4320円相当!プロテイン8回分プレゼント!
特典2･8756円相当!24/7OnlineFitnessが2ヵ月無料!※クレジットカード登録必須
特典3･1100円相当!水素水飲み放題
合計13500円以上オトク!ぜひご検討ください｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理も任せたい人
24/7ワークアウト 新宿東口店は、新宿三丁目駅より約徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。7時～24時までと営業時間が長いため、出勤前や仕事･学校の帰りにも立ち寄りやすいジムといえます。
新宿東口店に在籍しているパーソナルトレーナーは、トレーナー歴7年とベテランのスタッフです。正しい運動だけではなく、正しい食事についてのアドバイスも受けられるため、効率良くボディメイクを進められるでしょう。
新宿東口店の室内にはシャワールームがあり、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも備えられているため、トレーニング後はさっぱりとしてから帰宅できます。水素水やレンタルウェアのサービスも基本料金に含まれており、少ない荷物で通えることもメリットです。
デメリットとして、女性トレーナーが所属していないため、女性の指導を希望される方は注意しましょう。
プラン一覧
- 3万円プラン プラン料金 33,000円
- 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
- 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
- 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
- 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
- フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
- フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
- フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
- フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
- 一括プラン プラン料金 10,450円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
7時～24時までと営業時間が長い
-
○
トレーナー歴7年のパーソナルトレーナーが在籍している
-
○
運動だけでなく食事の知識も身につけられる
-
○
水素水の飲み放題やレンタルウェアも料金に含まれている
-
×
女性トレーナーは所属していない
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 新宿東口店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿5-15-7東晃ビル6階
- アクセス
- 1.東京メトロから都営新宿線新宿三丁目駅方面へ､C7番出口から出て直進2.横断歩道を渡り､伊勢丹駐車場と伊勢丹第二別館の間の通りをそのまま直進します.3.ローソンを過ぎると1階に｢三丁目の小さなパン屋さん｣が見えてきます.4.パン屋さんがあるビルの6階が24/7Workout新宿東口店になります.5.パン屋さん横にエレベーターがございますので6階へお上がりください.
- 距離
- 東新宿駅から徒歩7分
- 法人名／屋号
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
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ディージム (Dee GYM)新宿店
多様な指導スタイル
9,900円〜
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サービス内容
- タオルレンタル
- 無料体験
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理も任せたい人
プラン一覧
- 月1回プラン プラン料金 9,900円
- 月2回プラン プラン料金 17,600円
- 月4回プラン プラン料金 30,800円
- 月8回プラン プラン料金 52,800円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ディージム (Dee GYM) 新宿店
- 住所
- 〒160-0021東京都新宿区歌舞伎町2丁目26-3
- アクセス
- 新宿駅徒歩5分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩7分
- 営業時間
- 06:00~22:00日曜日のみ18:00まで
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE
店舗詳細
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)新宿東口店
個室プライベートジム
50,160円〜
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サービス内容
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
Private Box Fit 新宿東口店は、東京メトロ新宿三丁目駅より徒歩4分のパーソナルジムです。全日7時～23時まで営業しており、通勤･通学の途中に利用しやすいジムといえます。
新宿東口店には「アジャストダンベル」「スピンバイク」「スミスマシン」の3台が設置されています。いずれも全国に85店舗以上を展開する大手パーソナルジム「24/7Workout」で使用する高品質なマシンで、個室を貸し切りにしてトレーニングができることが特徴的です。
料金システムは、個室ジム通い放題のライトプランが月額3,980円、個室ジム使い放題に月1回のパーソナルトレーニングがついたスタンダードプランは月額12,540円です。また、1回13,475円を支払うと、パーソナルトレーニングを追加できます。
デメリットは、設置されているトレーニングマシンが一般的に少ないことです。トレーニングメニューが多彩なパーソナルジムを求めている方は、希望する内容のトレーニングができるかどうかを確認しましょう。
プラン一覧
- ゴールド プラン料金 50,160円
- ライト プラン料金 4,400円
- トレーナーサポートプラン プラン料金 25,080円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
営業時間が長く、通勤･通学の途中に利用しやすい
-
○
「24/7Worlout」で使用する高品質なマシンがある
-
○
個室を貸し切りにしてトレーニングできる
-
○
月額料金が3,980円～とお手頃
-
×
設置されているマシンが3台のみと一般的に少ない
基本情報
- 施設名
- プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 新宿東口店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿5丁目15-7東晃ビル6F
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線新宿三丁目駅徒歩4分JR新宿駅徒歩9分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩7分
- 法人名／屋号
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~23:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- LINE
- 退会について
- お電話のみ
ビーコンセプト新宿店
下半身痩せ
199,650円〜
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キャンペーン実施中！
トリプルキャンペーン実施中!
25/12/1 〜 26/10/31
スタートがしやすい!
入会金が無料!①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗､毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
ビーコンセプト新宿店は、西武新宿駅から徒歩5分に位置する、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットや美ボディ作りに特化しています。
ビーコンセプト新宿店の特徴は、産後ママ向けの特別プログラムや乗り換え割り引きキャンペーンなど、独自の施策が充実していることです。下半身を中心としたダイエットプログラムも充実しており、特に太ももやヒップの引き締めに効果的なトレーニングが提供されています。
施設の規模はコンパクトですが、必要なトレーニング機器がそろっており、プライベートな空間でトレーニングに集中できる環境が整っています。トレーニングウェア、タオル、プロテインドリンクなどが無料で提供され、手ぶらで通える点も魅力です。また、リバウンド防止のための長期的なフォローアップも行っています。
施設内には、清潔なシャワールームやアメニティも完備されており、トレーニング後にはリフレッシュできます。
プラン一覧
- 太ももダイエットプログラム プラン料金 199,650円
- リバウンド防止付プログラム プラン料金 221,760円
- トライアルプラン プラン料金 44,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
女性専用で安心して利用できる
-
○
西武新宿駅から徒歩5分圏内でアクセスしやすい
-
○
ダイエットやボディメイクに効果的なトレーニングを提供している
-
○
無料のトレーニングウェアとアメニティが充実しているため手ぶらで通える
-
○
リバウンド防止の長期フォローアップがある
-
×
平日の19時以降は予約が取りにくい
基本情報
- 施設名
- ビーコンセプト 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目7-28第二山本ビル102
- アクセス
- JR新宿駅徒歩5分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩12分
- 法人名／屋号
- 株式会社ビーコンセプト
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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- インタビュー
- 女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド！骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー
- 体験レポート
- 脚痩せの独自メソッドを持つジムの最新機材とトレーニングを体験してきました（ビーコンセプト）
店舗詳細
アスピ (ASPI)西新宿7丁目店
米国資格保持者のみ
28,000円〜
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サービス内容
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 無料体験
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理も任せたい人
パーソナルトレーニングジム ASPI西新宿7丁目店は、新宿西口駅D5出口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。モデルが通うほど高いクオリティのマシンをそろえています。
西新宿7丁目店には合計3名のトレーナーが在籍中です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得している他、中学･高校の保健体育教師免許を持つトレーナーもいます。ダイエット検定1級を持つトレーナーもおり、ボディメイクからダイエットまであらゆる用途で利用できます。
また、西新宿7丁目店は、新宿エリアにもよくあるマンションの一室を利用したジムではありません。最低4名以上のトレーナーが在籍できる店舗サイズを基準としており、広々とした空間でゆったりとトレーニングできます。
デメリットは女性トレーナーが在籍していないことです。女性からの指導を希望する方には向いていないかもしれません。
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ プラン料金 28,000円
- マンスリー・プラン［A］ プラン料金 7,600円
- マンスリー・プラン［B］ プラン料金 15,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
新宿西口駅から徒歩3分と近い
-
○
高クオリティの設備が整っている
-
○
トレーナー全員が米国認定トレーナーの資格を持っている
-
○
広々とした空間でトレーニングできる
-
×
女性トレーナーが在籍していない
基本情報
- 施設名
- アスピ (ASPI) 西新宿7丁目店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-9-7ニッカビル202
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅D5出口から徒歩3分西武線西武新宿駅東口から徒歩5分JR新宿駅西口から徒歩9分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩12分
- 法人名／屋号
- 株式会社ASPIREST
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です.
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ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)新宿2号店
バルクアップ
176,000円〜
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キャンペーン実施中！
SNS投稿で体験レッスン無料
SNSや口コミ投稿で
5500円￫0 円(税込)
SNS投稿で体験レッスンが無料になるキャンペーンです｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 完全個室
- トレーナー指名
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
MIYAZAKI GYM 新宿2号店は、都営大江戸線の新宿西口駅より徒歩1分、JR各線の新宿駅からも徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。雑居ビルの5階に入居していますが、室内には清潔感があり、無駄のない空間でトレーニングに集中できます。
新宿2号店では、1名のトレーナーが担当する利用者の人数を30名以内に限定しているのが特徴です。トレーナーが利用者の特徴や生活習慣を丁寧に把握しているため、質の高い指導が期待できることがメリットです。
新宿2号店には、「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため初心者でも安心して利用できます。ボディメイクの大会に出場した実績の持ち主もおり、大会で入賞を目指している上級者の方も、有益なアドバイスを受けやすいでしょう。
デメリットは、ウェアのレンタルサービスがなく、手荷物が増えやすいことです。
プラン一覧
- 16回コース プラン料金 176,000円
- 24回コース プラン料金 211,200円
- 8回コース プラン料金 88,000円
- 48回コース プラン料金 369,600円
- 都度払い プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
新宿西口駅より徒歩1分と交通アクセスが良好で通いやすい
-
○
トレーナーが担当できる人数を30名に限定しており、きめ細やかな指導が期待できる
-
○
「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心
-
×
ウェアのレンタルを行っておらず、手荷物が増えやすい
基本情報
- 施設名
- ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 新宿2号店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目1ー7新宿ダイカンプラザA館501
- アクセス
- 新宿駅徒歩3分新宿西口駅徒歩1分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩12分
- 法人名／屋号
- 株式会社リーブル
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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DEED∞東新宿店
設備・料金情報をもっと見る
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- ロッカー
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- DEED∞ 東新宿店
- 住所
- 〒169-0072東京都新宿区大久保1-1-45新宿セントラルハイツ203
- アクセス
- 東新宿駅A1出口もしくはB1出口から徒歩1分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩1分
- 営業時間
- 平日8:00~22:30土日祝8:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- LINE
ビヨンド (BEYOND)新宿店
やせるだけじゃない
290,400円〜
設備・料金情報をもっと見る
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
BEYOND 新宿店は、新宿西口駅より徒歩2分、西武新宿駅より徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。年中無休で営業しているため、通勤･通学のついでに立ち寄りやすい他、新宿への買い物ついでなどにも利用できます。
新宿店には、BEYONDトレーナーのなかでも数少ない理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍しているのが特徴です。食事についての知識も豊富なため、ボディメイク目的でジムを利用したい方にぴったりです。また、管理栄養士の資格を持つ女性トレーナーも在籍しています。
料金プランは回数制とコース制の2種類で、ライフスタイルに合った料金プランを選べることもメリットです。ウェアやシューズ、タオルのレンタル料金もプランに含まれており、手ぶらでジムに通えます。サプリメントやプロテインを無料で摂取できることもメリットでしょう。
デメリットは料金プランに都度払い制が含まれていないことです。無料カウンセリングや体験トレーニングの際に、自分に合ったジムかどうかを確かめておきましょう。
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
年中無休で営業している
-
○
理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍している
-
○
女性トレーナーも在籍している
-
○
ウェア･シューズ･タオルのレンタル料金が含まれている
-
×
都度払い制の料金プランがない
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目9-7felicita西新宿4F
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D5口より徒歩2分西武新宿線西武新宿駅正面口より4分JR山手線新宿駅西口より徒歩5分小田急線新宿駅西口より徒歩5分JR総武線大久保駅南口より徒歩8分東京メトロ丸ノ内線西新宿駅8分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩13分
- 法人名／屋号
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- 各店舗にご相談ください.
店舗詳細
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)新宿御苑店
高級感・清潔感ある内装
165,000円〜
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キャンペーン実施中！
今なら体験｡カウンセリングが0円!
キャンペーン情報
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モニター募集
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月先着3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング
通常料金無料
毎月先着10名様限定
入会金
通常22000円
無料
体験当日の入会限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- ロッカー
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は、新宿御苑前駅1番出口から徒歩1分、各線新宿駅から徒歩10分、「AOIHOUSE SHINJUKU」というビルの3階と4階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時(最終受付は22時)までなので、仕事終わりなど自分の通いたい時間に合わせやすいでしょう。
トレーナーとマンツーマンでトレーニングをするパーソナルジムですが、同時間帯に最大4名まで利用できます。そのため、トレーナーと2人きりは緊張するという方や、友人同士やカップルで通いたい方にも適しているでしょう。NSCA-CPTの資格を持つ方や、ボディビル大会に出場した経験がある方など、さまざまな経歴を持つトレーナーが複数在籍しています。
それぞれの運動レベルや目標に合わせたトレーニングメニューをカスタマイズし、マンツーマンで指導してくれるので、ダイエット目的からボディメイクまで幅広いニーズに対応できます。
プラン一覧
- 回数券20回券 プラン料金 165,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 プラン料金 281,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 プラン料金 408,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 プラン料金 594,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 プラン料金 720,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 プラン料金 1,044,000円
- 回数券10回券 プラン料金 88,000円
- 回数券30回券 プラン料金 231,000円
- 回数券40回券 プラン料金 286,000円
- 月額コース 月額2回 プラン料金 17,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
-
○
7時から23時(最終受付は22時)まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
-
○
2フロアで同時間帯に最大4名まで利用できるのでカップルや友人同士の利用にもおすすめ
-
○
資格持ちや大会出場経験者など複数のトレーナーから指導を受けられる
-
×
シャワールームが利用できない
-
×
シューズのレンタルはできない
-
×
完全個室ではない
基本情報
- 施設名
- ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 新宿御苑店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿2丁目8-3AOIHOUSESHINJUKU3F
- アクセス
- 新宿御苑前駅徒歩1分新宿駅徒歩10分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩14分
- 法人名／屋号
- First fit株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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店舗詳細
かたぎり塾大久保店
業界店舗数No.1
59,400円〜
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
かたぎり塾 大久保店は、JR総武中央線大久保駅から徒歩2分、「大野屋ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までなので、仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずにトレーニングできます。1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などさまざまな目的にアプローチできるプログラムがあり、自分の目標や体質、骨格に合わせたトレーニングを行います。痩せたい方や体作りしたい方だけでなく、運動不足を解消したい方など健康目的の方も通いやすいでしょう。ウェアやタオルなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 30,800円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 46,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩2分と電車でもアクセスしやすい
-
○
平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
-
○
完全個室なので人目を気にせず利用できる
-
○
ダイエットや筋力アップなどさまざまな悩みにアプローチできるプログラムを実施する
-
○
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる
-
×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
-
×
在籍トレーナーの数が少ない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 大久保店
- 住所
- 〒169-0073東京都新宿区百人町2ー20ー1大野屋ビル2階
- アクセス
- JR総武中央線大久保徒歩2分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩12分
- 法人名／屋号
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡
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ジムズ (GYMS)新宿店
女性専用痩身エステ
25,520円〜
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キャンペーン実施中！
入会金無料キャンペーン中
パーソナルトレーニング50分×8回のコースが23200円(税込25520円)2900円/回
1セッションの現在の最安に関してはプラン上は2750円になります｡
※税込25520円となります｡
※短期退会の場合は入会金18000円が必要になります｡
※月会費3800円が必要になります｡(手ぶらサービスがこの料金に含まれます｡)
※痩身エステはオプションとなります｡(1ヵ月に4回組込みで18000円)
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- ロッカー
- 体組成計
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理も任せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
プラン一覧
- 60日集中プログラム参加者特別プラン プラン料金 25,520円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ジムズ (GYMS) 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目4-7イマス浜田ビル4F
- アクセス
- 地下鉄西武新宿駅徒歩5分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩11分
- 法人名／屋号
- 株式会社ライズ
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
店舗詳細
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)新宿スタジオ店
無料宅配食付き女性専用
230,000円〜
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キャンペーン実施中！
UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン
25/12/1 〜 26/11/30
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード1万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- ロッカー
- ウォーターサーバー
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理も任せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。2カ月で、ー6kgを無理なく目指すプログラムが特徴です。
スタジオは、新宿駅から徒歩4分の小滝橋パシフィカビル7階という高層階に位置しています。明るい雰囲気で、モチベーションも自然と高まるでしょう。ダイソンドライヤーやF organicなどのアメニティも充実しているため、手ぶらで通えるのも魅力です。また、トレーニング後のリバウンド防止にも力を入れており、月額1万円台のメンテナンストレーニングも提供しています。
ジムの特徴として、マンツーマントレーニングに加え、食事指導、腸内環境の整備、糖質オフ宅配食の提供など、総合的なサポートを徹底しています。また、トレーナーは全員女性で、集中コースを終了後、96%の方が目標体重を達成しているため安心です。
長期的に理想の体型を維持するためのサポートが受けられますが、相場よりも大幅に料金が高いです。不安を感じる方は、気軽に体験トレーニング(50分)を利用しましょう。
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
- 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
- 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
- アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
- アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
明るい雰囲気のスタジオでトレーニングできる
-
○
女性専用のため安心して利用できる
-
○
集中コースで、96%の方が目標体重を達成している
-
○
充実したアメニティが用意されている
-
○
リバウンド防止のためのメンテナンスプログラムあり
-
×
料金が高め
基本情報
- 施設名
- アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 新宿スタジオ店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-10-18小滝橋パシフィカビル7F
- アクセス
- 新宿駅徒歩4分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩12分
- 法人名／屋号
- 株式会社Fitcrew
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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店舗詳細
FLOW CONDITIONING
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サービス内容
- 完全個室
- サプリメント
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- FLOW CONDITIONING
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿7丁目2-1学友社ビル2A
- アクセス
- 都営大江戸線若松河田駅から徒歩7分都営大江戸線東新宿駅から徒歩7分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩7分
- 営業時間
- 月~金7:00~23:00土日7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- LINE
店舗詳細
アップルジム (Apple GYM)新宿店
海外式ボディメイク
36,960円〜
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サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- セミパーソナル
- 完全個室
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
Apple GYM(アップルジム)新宿店は、新宿西口駅のD3出口から徒歩30秒の場所にあるパーソナルジムです。駐輪スペースがあるため自転車でも通える他、近隣には駐車場もあります。
新宿店に在籍するパーソナルトレーナーは、ベストボディジャパンの地域大会で優勝した実績を持つ人物です。トレーナー自身がトレーニングと食事を徹底しているため、利用者の気持ちに寄り添ったトレーナーの指導を受けたい方に最適といえます。
家族や友達などと二人で一緒に通うと割引される「ペア割」が用意されていることも特徴的です。4回のトレーニングの場合、通常価格27,280円のところ、ペア割を適用すると20,460円に値下がりします。一人でトレーニングをするのが心細い方も、Apple GYMなら安心です。
デメリットは、店内にシャワーが設置されていないことです。トレーニング後にさっぱりして帰りたい方や、出勤･通学前にジムを利用する予定の方は注意しましょう。
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
- ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
- ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
新宿西口駅から徒歩30秒とアクセス抜群
-
○
駐輪場を利用できる他、近隣に駐車場もある
-
○
ベストボディジャパンで優勝した実績を持つトレーナーが所属している
-
○
二人で通うとお手頃な「ペア割」がある
-
×
シャワーが設置されていない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-1-4ゼンコウビル5階
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D3出口徒歩30秒JR山手線.総武線.埼京線.中央本線.湘南新宿ライン.成田エクスプレス新宿駅西口徒歩3分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩12分
- 法人名／屋号
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
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店舗詳細
YourGym東新宿店
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- Wi-Fi
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- YourGym 東新宿店
- 住所
- 〒169-0072東京都新宿区大久保2ー5ー19 シティプラザ大久保202
- アクセス
- 東京メトロ副都心線東新宿駅徒歩4分東京メトロ副都心線西早稲田駅徒歩5分JR山手線新大久保駅徒歩12分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩7分
- 営業時間
- 月~金 10:00~22:00土祝9:00~20:00
- 定休日
- 日曜日※大型連休は不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
B-ST新宿店
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サービス内容
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 距離
- 東新宿駅から徒歩8分
- 施設名
- B-ST 新宿店
- 住所
- 〒160-0021東京都新宿区歌舞伎町2丁目44−1健康プラザ｢ハイジア｣5F
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
店舗詳細
CHANCE GYM新宿店
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サービス内容
- シャワー
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
チャンスジム(CHANCE GYM) 新宿店は、 西武新宿駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。新宿駅東口や新大久保駅からも徒歩8分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。
新宿店の特徴は、他社のパーソナルジムには設置されていない、海外特注のトレーニングマシンを導入していることです。お尻を鍛えることに特化したマシンを設置しているため、足に無駄な筋肉を付けることなく、理想的なヒップラインを生み出せます。
新宿店には「中学校･高等学校教諭1種免許状(保健体育)」資格を持つトレーナーがおり、分かりやすい指導が期待できるでしょう。「Summer style award」で優勝した実績を持つトレーナーからも指導を受けられるため、効果的なトレーニングが受けられます。
デメリットは、入会金として22,000円がかかるため、気軽に入会しにくいことです。
メリット・デメリット
-
○
西武新宿駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
-
○
新宿駅や新大久保駅も徒歩圏内にあり、交通アクセスが良好
-
○
海外特注のマシンを利用して、お尻の強化に特化したトレーニングを行える
-
○
「中学校･高等学校教諭1種免許状(保健体育)」を保有するトレーナーがおり、分かりやすい指導が期待できる
-
×
入会金がかかるため、気軽に入会しにくい
基本情報
- 施設名
- CHANCE GYM 新宿店
- 住所
- 〒160-0021東京都新宿区歌舞伎町2-46-8日章ビル4階
- アクセス
- 西武新宿駅徒歩1分新宿駅東口徒歩8分新大久保駅徒歩8分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩8分
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
店舗詳細
ラット (Rat)新宿三丁目店
遊ぶように痩せる
121,440円〜
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キャンペーン実施中！
見せたいカラダへ!夏のボディメイク&ダイエットキャンペーン
各店先着毎月10名限定!
このページから無料カウンセリングをお申し込みで!
amazonギフト券50000円プレゼント
さらに!当日入会に限り
入会金通常価格29800円0円+全コース10%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- ストレスを解消したい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理も任せたい人
パーソナルジムRat新宿三丁目店は、新宿駅東口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。営業時間が7時～23時と長いため、仕事や学校の前後に通えるジムを探している方に適しています。
新宿三丁目店の店長は、「健康運動指導士」「健康運動実践指導者」の資格を持つ女性です。通いきった後も自分でボディメイクを継続できるように、トレーニング方法や食事の指導も行っているため、リバウンドのリスクも抑えやすいでしょう。
室内は清潔感のある空間で、広々としているため、トレーニング前後にはトレーニング器具に邪魔されることなくストレッチも行えます。日本人の肌に合わせた水圧のシャワーを完備している他、ウェアやタオルのレンタルが無料なこと、無料で使える高級アメニティがそろっていることも魅力的です。
デメリットは都度払いプランが導入されていないことです。無料カウンセリングの際に、トレーナーやジムとの相性をよく確認して、契約するかどうかを検討しましょう。
プラン一覧
- シェイプアップ8回コース プラン料金 121,440円
- 美ボディメイク8回コース プラン料金 121,440円
- 短期ダイエット集中コース プラン料金 136,840円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
営業時間が7時～23時と長い
-
○
店長は女性で、健康運動指導士などの資格を保有している
-
○
広々とした空間のためストレッチも余裕を持って行える
-
○
ウェアやタオルのレンタルや高級アメニティが無料
-
×
都度払いプランは導入されていない
基本情報
- 施設名
- ラット (Rat) 新宿三丁目店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿2-11-2 カーサ･ヴェルデ701
- アクセス
- 新宿駅東口徒歩5分
- 距離
- 東新宿駅から徒歩13分
- 法人名／屋号
- 株式会社ひととこむ
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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- 「遊ぶように痩せる！」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー
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店舗詳細
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よくある質問
東新宿駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 東新宿駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【東新宿駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
東新宿駅周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか？
はい、東新宿駅周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
東新宿駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、東新宿駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
東新宿駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、東新宿駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
東新宿駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、東新宿駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、東新宿駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
東新宿駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
東新宿駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
東新宿駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが東新宿駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
東新宿駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、東新宿駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
東新宿駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、東新宿駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
東新宿駅周辺にパーソナルジム「RAT（ラット）」はありますか？
はい、東新宿駅周辺には、「RAT（ラット）」の店舗があります。RATは、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用し、ボクササイズやバトルロープなどを取り入れた楽しいプログラムで、無理なく継続できます。また、3食しっかり食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」や、卒業後も自分で管理できるように正しいトレーニング方法や食事管理の知識を指導しています。女性トレーナーの指名や、LINEでの相談対応など、サポート体制も整っています。
東新宿駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、東新宿駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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