中野坂上駅のパーソナルジムおすすめ20選と全28店舗リスト
最終更新日:2026/07/03
中野坂上駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
アップルジム 海外式ボディメイク
- 完全個室
- ウェア
- おすすめコース料金
- 36,960円
-
24/7ワークアウト 一流トレーナーの指導
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 33,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【中野坂上駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
中野坂上駅のパーソナルジム総合ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 2 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 3 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| 4 |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | ○ | × | 35,000円 | セミパーソナル使い放題コース | 16,500円 |
| 9 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | ○ | × | 30,000円 | セミパーソナル通い放題 | 19,800円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | × | ○ | × | 38,500円 | スタンダードコース / バリュープラン(シングルトレーニング) | 220,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月4回プラン | 26,180円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | ○ | × | 0円 | まずはここ!新入会限定キャンペーン!30分1回あたり¥3,300〜 | 13,200円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | パーソナルトレーニング16回チケット | 123,200円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
中野坂上駅で他のジャンルの店舗を探す
中野坂上駅のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾中野坂上店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
かたぎり塾 中野坂上店は、各線中野坂上駅から徒歩3分、「スターライトビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりなど自分の予定に合わせやすいのがメリットです。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずに利用できます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などさまざまな目的にアプローチできるプログラムが用意されており、自分の目的や体質に合ったトレーニングが可能です。痩せたい方やボディメイクしたい方だけでなく、健康維持のためにジムに通いたい方にも適しているでしょう。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩3分とアクセスが良い
-
○
平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
-
○
完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
-
○
ダイエットから筋力アップまで幅広いニーズに対応している
-
○
ウェアやシューズは無料レンタルできるので少ない荷物で通える
-
×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
-
×
在籍トレーナーの数が少ない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 中野坂上店
- 住所
- 〒164-0011東京都中野区中央2丁目2ー3スターライトビル4階
- アクセス
- 都営大江戸線・丸の内線中野坂上駅徒歩3分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩2分
- 法人名/屋号
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。
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FLEX中野坂上店
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基本情報
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩3分
- 施設名
- FLEX 中野坂上店
- 住所
- 〒164-0012東京都中野区本町2丁目49-13板屋ビル301
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
アップルジム (Apple GYM)東中野店
海外式ボディメイク
36,960円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- セミパーソナル
- 完全個室
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
Apple GYM(アップルジム)東中野店は、JR総武線東中野駅の西口から徒歩2分、都営地下鉄大江戸線の東中野駅A1出口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「マツヤビル」というビルの3階に入っており、周りにはオフィスビルやマンション、レストランなどが並んでいます。
所属するトレーナーは、ボディコンテストでの入賞歴があり、国内大手プロテインメーカーとスポンサー契約をしたこともある実力者です。ボディメイクを極めた経験を活かし、一人一人に適したトレーニングメニューを提案します。
ジム内にはリラックスできるカウンセリングスペースが設けられており、担当パーソナルトレーナーに気軽に相談できます。更衣室は広めに設計されているので、トレーニング前後の着替えをゆったりと快適に行えるのも魅力です。ウェアはレンタルできるので、最小限の荷物で通えます。
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
- ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
- ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩5分以内の好立地にある
-
○
運動初心者でも続けられるメニューが充実している
-
○
大会入賞経験のあるトレーナーから指導を受けられる
-
×
専用駐車場がない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 東中野店
- 住所
- 〒164-0003東京都中野区東中野1-54-6マツヤビル201.202
- アクセス
- JR総武線東中野駅西口徒歩2分都営地下鉄大江戸線東中野駅A1出口徒歩3分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩12分
- 法人名/屋号
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
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REALWORKOUT新宿店
パーソナルトレーニングジム
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- REALWORKOUT 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿6丁目26−8小西ビル301
- アクセス
- 丸ノ内線「西新宿駅」より徒歩6分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩8分
- 法人名/屋号
- 株式会社WORKOUT
- 営業時間
- 10:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
PLUSALPHA
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基本情報
- 施設名
- PLUSALPHA
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿6丁目26-11成子坂ハイツ302号室
- アクセス
- 西新宿駅・中野坂上駅から徒歩6分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩8分
- 営業時間
- 6:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
T-BALANCE西新宿店
個室トレーニング
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 完全個室
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- T-BALANCE 西新宿店
- 住所
- 〒169-0074東京都新宿区北新宿2-2-22新宿Y'sビル101号室
- アクセス
- 丸ノ内線の西新宿駅から徒歩6分❘JR新宿駅から徒歩15分❘大江戸線中野坂上から徒歩8分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩8分
- 法人名/屋号
- 株式会社ティーバランス
- 営業時間
- 月曜日~金曜日7:00〜23:00土日祝日7:00~23:00
- 定休日
- 毎週水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
24/7ワークアウト (24/7Workout)新宿西口店
一流トレーナーの指導
33,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
パーソナルトレーニング無料体験
まずはお試し。気になるところを集中トレーニング!
パーソナルトレーニング無料体験実施中
・ウエスト・二の腕・お尻
体験30分通常6435円→0円
新規ご入会で豪華3大特典付き!※一部店舗で異なる
特典1・4320円相当!プロテイン8回分プレゼント!
特典2・8756円相当!24/7OnlineFitnessが2ヵ月無料!※クレジットカード登録必須
特典3・1100円相当!水素水飲み放題
合計13500円以上オトク!ぜひご検討ください。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
24/7Workout新宿西口店は大久保駅から徒歩約4分、「岩田ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。1階には「まいばすけっと」が入っています。
営業時間は7時から24時までと長く、早朝から深夜まで自分の都合に合わせて利用できます。仕事終わりに立ち寄るだけでなく、仕事前の朝活としてもおすすめです。シャワールームも完備しているので、トレーニング後にさっぱりと汗を流せます。ボディソープやシャンプーもあるため、持参する必要はありません。
トレーナーは複数在籍しており、ボディビルの大会出場の経験がある方もいます。体や運動能力に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、とことん体を鍛えたい方から運動が苦手な方まで対応できます。
ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルも可能であり、手ぶらで通えるため、思い立ったときにすぐに行けるのもうれしいポイントです。
プラン一覧
- 3万円プラン プラン料金 33,000円
- 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
- 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
- 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
- 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
- フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
- フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
- フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
- フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
- 一括プラン プラン料金 10,450円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩約4分とアクセスが良い
-
○
7時から24時まで営業しているので仕事前後にも通える
-
○
シャワールームが完備されているため運動後に予定がある場合も安心
-
○
ボディビル大会出場経験者のトレーナーが在籍しているため、本格的な指導を受けられる
-
○
自分の体に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドされる
-
×
完全個室なので開放感はない
基本情報
- 距離
- 中野坂上駅から車で3分
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 新宿西口店
- 住所
- 〒169-0074東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階
- 法人名/屋号
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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サスティナ (sustaina)東中野店・東中野ANNEX店
コスパ良く効率よく
16,500円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- 完全個室
- 子連れOK
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
プラン一覧
- セミパーソナル使い放題コース プラン料金 16,500円
- ペア割月8回コース プラン料金 22,000円
- 通常月8回コース プラン料金 28,556円
- セミパーソナル月4回コース プラン料金 11,000円
- ペア割月4回コース プラン料金 11,440円
- 通常月4回コース プラン料金 16,280円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- サスティナ (sustaina) 東中野店・東中野ANNEX店
- 住所
- 〒164-0003東京都中野区東中野4-4-5東中野アパートメンツ【東中野店】312号室【東中野ANNEX店】518号室
- アクセス
- JR総武線東中野駅西口徒歩5秒都営大江戸線東中野駅A1出口徒歩5秒
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩13分
- 法人名/屋号
- 株式会社airlink
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
店舗詳細
Bless privategym西新宿店
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サービス内容
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- Bless privategym 西新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿8-15-15
- アクセス
- 地下鉄丸ノ内線西新宿駅より徒歩2分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩11分
- 営業時間
- 平日:9:00~23:00土日祝:9:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
Personal Gym ELITE西新宿店
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サービス内容
- 完全個室
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- Personal Gym ELITE 西新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿5丁目10-14小野木ビル西新宿5階
- アクセス
- 西新宿五丁目駅徒歩1分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩11分
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web / 電話
グッドライフジム (GOODLIFE GYM)西新宿五丁目店
セミパーソナルトレーニング
19,800円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
各店独自のキャンペーン実施中!!
特典例:その1初回体験料3300円が無料
特典例:その2入会金33000円から22000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在、お申込を多数いただいており、入会数制限する可能性があります。
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- シューズ
- セミパーソナル
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
- 無料体験から始めたい人
GOODLIFE GYM 西新宿五丁目店は、西新宿五丁目駅から徒歩6分の場所にあるセミパーソナルジムです。近隣にはスーパーマーケットがあり、トレーニング前後に買い物もしやすい立地にあります。
平日は22時まで、土日祝日も20時まで営業しているため、日中は忙しい会社員や学生の方も通いやすいジムです。また、西新宿五丁目駅からは、通行量が多い大通りに沿ってアクセスでき、夜間でも治安面での不安を抱えずに通いやすいでしょう。
西新宿五丁目では、無料マイシューズ保管サービスと無料レンタルシューズサービスを実施しています。マイシューズにこだわりがない方なら、シューズを購入する必要がないため、トレーニングにかかる初期費用を抑えられることもメリットです。
ただし、ウェアやタオルのレンタルサービスは実施しておらず、手ぶらでは通えません。
プラン一覧
- セミパーソナル通い放題 プラン料金 19,800円
- セミパーソナル週1回 プラン料金 14,800円
- マンツーマン週1回 プラン料金 24,800円
- マンツーマン通い放題 プラン料金 34,800円
- セミパーソナル マンツーマン通い放題 プラン料金 49,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
西新宿五丁目駅から徒歩6分と交通アクセスが良い
-
○
大通りに沿ってアクセスできるため治安面での不安が少ない
-
○
マイシューズ保管とレンタルシューズサービスを無料で行っており、持ち運びの手間を省ける
-
○
近隣にスーパーマーケットがありジムのついでに買い物ができる
-
×
ウェアやタオルはレンタルしておらず、手ぶらでは通えない
基本情報
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩15分
- 施設名
- グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 西新宿五丁目店
- 住所
- 〒151-0071東京都渋谷区本町4ー17ー2寺嶋ビル2階
- 法人名/屋号
- 合同会社GOODLIFE
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝12:00~20:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
関連記事
Dand.A西新宿店
整骨院と連携
220,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- シャワー
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
ダンドエー(Dand.A) 西新宿店は、都営大江戸線の西新宿駅から徒歩4分、西新宿AIビルの地下1階にあるパーソナルジムです。地下にあるので、外の騒音が聞こえにくく、静かな環境でトレーニングに集中できます。営業時間は7時から23時(年中無休)なので、早朝トレーニングや仕事終わり、週末など自分のスケジュールに合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、個室は複数用意されているので予約が取りやすいのがメリットです。他の利用者の視線を気にせずトレーニングできます。さまざまなトレーニングマシンを導入しているため、確実な成果を出せる環境が整っているのも強みです。
トレーニングだけでなく整骨院での治療知識を組み合わせたサポートも受けられるため、一人一人の体質や目的に合わせたトレーニングメニューを提供してくれるのが特徴です。そのため、運動が苦手な初心者の方から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。
プラン一覧
- スタンダードコース / バリュープラン(シングルトレーニング) プラン料金 220,000円
- ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 44,000円
- ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 83,600円
- ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 122,760円
- ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 55,000円
- ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 104,500円
- ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 153,450円
- ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) プラン料金 66,000円
- ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) プラン料金 125,400円
- ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) プラン料金 184,140円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩4分とアクセスが良い
-
○
営業時間は7時から23時までと自分のスケジュールに合わせて通える
-
○
完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
-
○
トレーニングと整骨院での治療知識を組み合わせたサポートを受けられる
-
×
ウェアは預かりサービスのみで、レンタルはない
基本情報
- 施設名
- Dand.A 西新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目20ー11西新宿AIビルB1F
- アクセス
- 西新宿駅徒歩4分新宿駅徒歩12分新宿駅西口徒歩7分
- 距離
- 中野坂上駅から車で3分
- 法人名/屋号
- 株式会社BACSエンターテイメント
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE
YourGym東中野店
駅チカ/手ぶら利用OK
26,180円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- 月4回プラン プラン料金 26,180円
- 月8回プラン プラン料金 48,400円
- ペア月8プラン プラン料金 7,700円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,720円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- YourGym 東中野店
- 住所
- 〒164-0003東京都中野区東中野1丁目59-9 リックビル 2階
- アクセス
- JR中央総武線 東中野駅 西口徒歩1分都営大江戸線 東中野駅 A1徒歩2分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩11分
- 営業時間
- 平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~20:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE / 電話 / SNS
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)新宿西口店
個室プライベートジム
50,160円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用
- 水素水
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 新宿西口店は、JR大久保駅から徒歩4分、または西武新宿線の西武新宿駅から徒歩5分、「岩田ビル」の2階にあるスポーツジムです。営業時間は平日も週末も7時から23時までと、朝早くから夜遅くまで利用できるため、仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるのが特徴です。基本的にセルフトレーニングですが、パーソナルトレーニングがついたプランもあるため、トレーナーの指導を受けたい方にもおすすめといえます。
トレーニングルームには25種類のトレーニングが可能なスミスマシンが設置されており、自分の目的に合わせて利用できます。契約した店舗以外も利用できるので、外出先など自分の都合に合わせて好きな場所でトレーニングできるのもメリットです。
プラン一覧
- ゴールド プラン料金 50,160円
- スタンダード プラン料金 12,540円
- プレミアム プラン料金 25,080円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から最短徒歩4分とアクセスが良い
-
○
全日7時から23時まで利用できるので自分の都合に合わせやすい
-
○
完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
-
○
パーソナルトレーニングつきのプランも選べる
-
○
25種類のトレーニングが可能なスミスマシンが利用できる
-
×
完全個室なので開放感はない
基本情報
- 施設名
- プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 新宿西口店
- 住所
- 〒169-0074東京都新宿区北新宿1丁目1ー10岩田ビル2F
- アクセス
- 大久保駅徒歩4分新宿駅徒歩5分新大久保駅徒歩7分新宿西口駅徒歩8分西新宿駅徒歩8分
- 距離
- 中野坂上駅から車で3分
- 法人名/屋号
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 下記電話番号まで解約の旨をご連絡ください。0120-19-2210受付時間10:00~19:00(12/31~1/4除く)解約を希望する月の前月末までに申請をする必要があります。
personal gym SAIKI
駅徒歩30秒!地域密着ジム
13,200円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
27/12/31
新入会の方限定で
30分トレーニング4回をキャンペーン価格¥13,200(1回あたり¥3,300〜)
でスタートいただけます!!
最初は継続出来るか不安な方にオススメです!!
サービス内容
- タオル
- シューズ
- レッスン振替可
- キャンセル可
- スタジオレッスン
- トレーナー固定制
- トレーナーローテーション制
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- 体組成計
- Wi-Fi
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
- 食事内容指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
【東中野駅徒歩30秒】ライフスタイルに寄り添うパーソナルジムです
忙しい日常に合わせて「30分・45分・60分」からセッション時間を選べるパーソナルジムです。内装は木目とミントグリーンを基調とした優しい空間に仕上げました。
◆ 選びやすいトレーナー体制
お気に入りのトレーナーの「固定」はもちろん、日時優先の「指名なし」も選択可能。女性トレーナーの選択もできるため、初めての女性の方も安心して通っていただけます。
◆ 1回1,000円〜!お得に脂肪燃焼
オプションとして、1回1,000円〜都度参加できる「RUN」や「ボクササイズ」などの有酸素イベントを開催!パーソナルに加え、より安価に、楽しく脂肪燃焼ができる場をご用意しています。
◆ 地域活動センターへ独自の運動プログラムを提供!
地域活動センターでも、当ジムが運動プログラムを提供しています!こちらは無料で参加できるため、どなたでも気軽に運動の機会を増やすことができます。
パーソナルから地域のイベントまで、あなたに合ったスタイルで心地よく身体を動かしませんか?
プラン一覧
- まずはここ!新入会限定キャンペーン!30分1回あたり¥3,300〜 プラン料金 13,200円
- しっかり運動!60分トレーニング4回チケット プラン料金 30,800円
- しっかり運動!60分トレーニング8回チケット プラン料金 59,840円
- ちょうどいい時間!45分4回チケット プラン料金 24,200円
- ちょうどいい時間!45分8回チケット プラン料金 46,640円
- 体力に不安でも安心!30分4回チケット プラン料金 16,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- personal gym SAIKI
- 住所
- 〒164-0003東京都中野区東中野1丁目51−1 村上ビル 202
- アクセス
- 東中野駅徒歩30秒
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩12分
- 法人名/屋号
- personal gym SAIKI
- 営業時間
- 終日8:00〜22:00
- 定休日
- 原則無し(年末年始を除く)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- 店舗 / Web / LINE
- 体験までの流れ
- 当ジムでは強引な勧誘などは一切ございません。じっくりご納得いただいてからのご入会となりますので、まずはお気軽に無料体験へお越しください。STEP 1:WEBから簡単予約公式ホームページの予約フォームより、ご希望の日時を選んで無料体験をご予約ください。STEP 2:予約確定メールのご確認ご予約確定時に、当日の持ち物や店舗へのアクセスを記載したメールをお送りします。内容をご確認の上、当日はどうぞお気をつけてご来店ください。STEP 3:無料体験&カウンセリングまずは無料体験トレーニングにお越しください。現在のお悩みや目標をじっくり伺うカウンセリングと、お客様に合わせたトレーニング体験を行います。STEP 3:公式LINEのご登録無料体験終了後、公式LINEをご登録いただきます。その場でのご入会はもちろん、当日入会の縛りはございません。一度ご自宅でゆっくりご検討いただき、ご納得いただけましたら公式LINEからご連絡をお願いいたします。
- 入会までの流れ
- STEP 1:公式LINEのご登録無料体験終了後、公式LINEをご登録いただきます。その場でのご入会はもちろん、当日入会の縛りはございません。一度ご自宅でゆっくりご検討いただき、ご納得いただけましたら公式LINEからご連絡をお願いいたします。STEP 2:規約確認・入会書のご記入入会の決定後は、利用規約書をご確認いただき、入会書にご記入をいただいて正式なご入会となります。STEP 3:初回セッション時にお支払いお支払いの手続きは、初回セッションの際に店頭にて行います。その後安心してスタートしていただけます。
- 退会について
- 特に縛り等の期日等はございません。担当スタッフにご退会の旨を伝えていただきご退会となります。
- キャンセル
ポリシー - ◆振替について→ご予約日前日23:00までは何回でも可能です。◆キャンセルについて→ひと月に1回までは当日キャンセルも不問。同じ月に2回以上キャンセルが続くとチケット1回分の消化扱いとなります。
店舗詳細
パーソナルジムGASY
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩13分
- 施設名
- パーソナルジムGASY
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿4-10-17-202
- 営業時間
- 平日8:00~20:00土日祝10:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE
店舗詳細
パーソナルコンディショニング&フィットネス jamMDy(ジャムディ)中野新橋店
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サービス内容
- パーソナルヨガ
- ロッカー
- Wi-Fi
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- パーソナルコンディショニング&フィットネス jamMDy(ジャムディ) 中野新橋店
- 住所
- 〒164-0013東京都中野区弥生町2-19-16弥生ペガサスビル5階
- アクセス
- 丸の内線中野新橋駅徒歩3分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩13分
- 営業時間
- 平日:10:00-22:00土日祝日:10:00-22:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
ゴールドジム東中野東京店
最大級ネットワーク
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- サウナ
- ホットヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- プロテイン
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- ホットヨガを始めたい人
基本情報
- 施設名
- ゴールドジム 東中野東京店
- 住所
- 〒164-0003東京都中野区東中野5-1-1ユニゾンモール2F
- アクセス
- JR総武線『東中野駅』東口改札を出て左手階段を降りて徒歩2分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩14分
- 法人名/屋号
- 株式会社THINKフィットネス
- 営業時間
- 月~土・祝7:00~23:30日9:00~20:00
- 定休日
- 第2月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 店舗
SPACE GYM西新宿店
顧客満足度が高い
123,200円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
ANNIVERSARY CAMPAIGN SPACE GYM6周年キャンペーン
新規体験料金3,300円(税込)当日入会で0円
入会金22,000(税込)当日入会で0円
※体験料無料は当日ご入会頂いた場合のみとなります。
ご入会されない場合は、体験料(3,300円)を頂戴いたします。
※入会金無料は、都度払いコース契約を除きます。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
- 無料体験から始めたい人
スペースジム(SPACE GYM) 西新宿店は、東京メトロ丸の内線・西新宿駅から歩いて2分の場所にあるパーソナルジムです。
大会受賞経験のあるプロトレーナーのみが在籍しており、プロが厳選した機材によって個別トレーニングが受けられます。一人一人に合わせたトレーニングメニューが組まれるため、本格的に体を鍛えたい方から初心者の方や運動が苦手な方まで、安心して利用できるでしょう。
また、美脚や美尻、くびれなど、部位別のトレーニングやストレッチ、食事指導なども対応可能です。
なお、契約後のレッスンにおいてトレーナーを指名する場合には、別途トレーナー指名料がかかります。同じトレーナーから継続して指導を受けたい場合は、事前に料金を確認しましょう。
プラン一覧
- パーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 123,200円
- ペアパーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 70,400円
- パーソナルトレーニング24回チケット プラン料金 184,800円
- パーソナルトレーニング32回チケット プラン料金 228,800円
- パーソナルトレーニング40回チケット プラン料金 286,000円
- パーソナルトレーニング月4回コース プラン料金 30,800円
- パーソナルトレーニング月6回コース プラン料金 46,200円
- パーソナルトレーニング月8回コース プラン料金 61,600円
- パーソナルトレーニング都度払い プラン料金 9,350円
- ペアパーソナルトレーニング8回チケット プラン料金 35,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩2分の距離で通いやすい
-
○
大会受賞経験のあるプロトレーナーによる指導を受けられる
-
○
プロ厳選の機材が使える
-
○
部位別トレーニングやストレッチにも対応
-
○
食事指導が受けられる
-
×
トレーナーの指名には指名料がかかる
基本情報
- 施設名
- SPACE GYM 西新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿6ー5ー1 新宿アイランド1階 1103区画
- アクセス
- 丸ノ内線西新宿駅より徒歩2分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩14分
- 法人名/屋号
- 株式会社Well-being works
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- 定期課金の場合は店頭にて前月10日までに解約手続きをしていただくと翌月から解約・休会ができます.
DEED∞西新宿・都庁前店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- DEED∞ 西新宿・都庁前店
- 住所
- 〒160-0023新宿区西新宿4-17-5T&KビルディングB1F
- アクセス
- 西新宿五丁目駅徒歩5分
- 距離
- 中野坂上駅から徒歩14分
- 営業時間
- 平日8:00~22:30土日祝8:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- LINE
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よくある質問
中野坂上駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 中野坂上駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【中野坂上駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
中野坂上駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、中野坂上駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
中野坂上駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?
はい、中野坂上駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
中野坂上駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、中野坂上駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、中野坂上駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが中野坂上駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
中野坂上駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、中野坂上駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
中野坂上駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、中野坂上駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。