中野坂上駅のピラティスおすすめ19選と全24店舗リスト

サービス内容

• マシンピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• マンスリー４ プラン料金 8,580円
• マンスリー８ プラン料金 10,780円
• レギュラー プラン料金 12,980円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 中野坂上店

住所

〒164-0011東京都中野区中央2-1-7 ベルメゾン武蔵屋 2F

アクセス

東京メトロ丸の内線「中野坂上」出口2より徒歩1分都営地下鉄大江戸線「中野坂上」出口2より徒歩1分

距離

中野坂上駅から徒歩1分

法人名／屋号

株式会社VB NEXT

営業時間

平日 9:30-21:30土祝 9:30-19:30

定休日

日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 中野坂上は、都営大江戸線の中野坂上駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類など簡単な買い物は現地で行えます。
中野坂上店では、初級から上級まで4段階のレベルに分けたレッスンが展開されており、8種類のクラスから目的に合ったコースを選べます。フォームローラーやジャンプボードを併用するクラスもあり、リラックスからダイエットまでさまざまな目標の達成を目指すことが可能です。
中野坂上店は、毎日朝7時から営業しているため、仕事や学校が始まる前に立ち寄りやすいこともメリットです。更衣室も設けられており、オンとオフを自在に切り替えられます。
デメリットは、ウェアやシューズのレンタルサービスがなく、持参するアイテムが増えやすいことです。

プラン一覧

• グループクラス 会員プラン EFT4 (月4回コース) プラン料金 13,090円
• グループクラス 会員プラン EFT8 (月8回コース) プラン料金 24,090円
• グループクラス 会員プラン UNLIMITED (通い放題コース) プラン料金 37,290円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  中野坂上駅より徒歩2分と近いため通いやすい

• ○

  リラックスやダイエット目的で利用しやすいコースがある

• ○

  営業時間が長く、日中は忙しい方も通いやすい

• ○

  近隣にはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などを購入しやすい

• ×

  ウェアやシューズのレンタルサービスがなく、手荷物が増えやすい

基本情報

施設名

CLUBPILATES (クラブピラティス) 中野坂上店

住所

〒164-0011東京都中野区中央2ー9ー1サン･ロータスビル2階

アクセス

都営大江戸線中野坂上駅徒歩より2分

距離

中野坂上駅から徒歩2分

法人名／屋号

株式会社 Wellness X Asia

営業時間

平日7:00~21:00土日7:00~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web

退会について

前月10日までに契約スタジオへ申請と申請フォームのご提出で翌月より変更が可能です｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 新宿店は、都営大江戸線の新宿西口駅より徒歩1分のマシンピラティススタジオです。東京メトロ丸ノ内線の新宿駅からも徒歩3分と近く、2駅を使える便利な立地にあります。
新宿店では、1コマ50分のグループレッスンが受講できます。難易度や鍛えたい部位ごとに、充実したプログラムを受講することが可能です。音楽に合わせて動くため、初心者の方や未経験者の方も、ピラティスを楽しみながら受講できるでしょう。
新宿店のパウダールームには、複数人が同時に利用できるように、複数の鏡と椅子がセットされています。Refa製のドライヤー･ヘアアイロン･コテが用意されており、レッスンを終えた後は優雅に身支度ができるため、プライベートの予定を控えている方も安心です。
デメリットは、入会金と手数料が合計11,000円かかり、気軽には入会しにくいことです。

プラン一覧

• Light 3 プラン料金 12,980円
• Standard 4 プラン料金 15,070円
• Full プラン料金 20,680円
• Full(day) プラン料金 18,480円
• Private 2 プラン料金 19,800円
• Private 4 プラン料金 36,960円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  新宿西口駅より徒歩1分と好立地にある

• ○

  新宿駅も徒歩5分と近く、複数の駅を利用できて便利

• ○

  難易度ごとのプログラムがあり、初心者でも安心して参加できる

• ○

  複数人が同時に使えるパウダールームがあり、落ち着いて身支度ができる

• ×

  入会金と手数料が発生するため、気軽には入会しにくい

基本情報

施設名

マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK) 新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7ー1ー8ヒノデビル6階

アクセス

都営大江戸線｢新宿西口駅｣より徒歩1分東京メトロ丸ノ内線｢新宿駅｣より徒歩3分JR｢新宿駅｣より徒歩5分小田急小田原線｢新宿駅｣より徒歩5分西武新宿線｢西武新宿駅｣より徒歩5分

距離

中野坂上駅から車で4分

法人名／屋号

株式会社 HYV（ハイヴ）

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

解約につきましては､退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• グループピラティス
• 他店舗利用
• 無料体験
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 新宿西口駅前店は、JR新宿駅の中央西口より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には、ショップや飲食店が多数入店する「小田急ハルク」があり、レッスンのついでにショッピングも楽しめます。
新宿西口店の特徴は、イルミネーション演出により、非日常的な空間を生み出すイベントを実施することです。不定期の開催ではありますが、五感を研ぎ澄ませることにより、集中力を高めながらレッスンを満喫できるでしょう。
体験会のサービス内容も充実しており、3Dセンサーを活用して身体バランスや骨格などを測定し、個々の体型に合わせてスタイルアップに最適なトレーニング方法を教えてもらえます。気になる部分を引き締めるだけでなく、猫背の解消を希望している方にもぴったりです。
デメリットは、駐車場や駐輪場が併設されていないため、公共交通機関を利用しなければアクセスしにくいことです。

プラン一覧

• ライト･フルタイム プラン料金 15,800円
• 4･フルタイム プラン料金 10,800円
• プレミアムフリー･フルタイム プラン料金 16,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  新宿駅から徒歩3分の好立地にある

• ○

  イルミネーション演出の独特なレッスンを楽しめる

• ○

  猫背の解消など悩みに合ったトレーニングを提案してくれる

• ○

  近隣に「小田急ハルク」があり、ついでにショッピングも楽しめる

• ×

  駐車場･駐輪場がなく、公共交通機関以外ではアクセスしにくい

基本情報

施設名

リントスル (Rintosull) 新宿西口駅前店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿1ー5ー11新宿三葉ビル4F

アクセス

JR山手線､中央線､埼京線､総武線｢新宿駅｣中央西口より徒歩3分小田急小田原線｢小田急新宿駅｣西口地上改札より徒歩3分京王線･京王新線｢新宿駅｣京王西口より徒歩4分東京メトロ丸の内線｢新宿駅｣B17出口より徒歩2分都営大江戸線｢新宿西口駅｣D2出口より徒歩2分都営新宿線｢新宿駅｣1出口より徒歩7分

距離

中野坂上駅から車で3分

法人名／屋号

株式会社LAVA International

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web / LINE

退会について

マンスリーメンバーをご解約希望の場合は､希望月の前月15日(定休日･休業日と重なる場合は前営業日)までに登録メイン店舗へご来店のうえ､お手続きをいただいております｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 産後ケア・リハビリ目的の人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• 月額制月8回 プラン料金 72,000円
• 月額制月3回 プラン料金 29,700円
• 月額制月4回 プラン料金 38,400円
• 月額制月6回 プラン料金 55,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ピラティススタジオ ルルト 西新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿8-5-4STビル501号室

アクセス

地下鉄丸の内線｢西新宿駅｣より徒歩1分

距離

中野坂上駅から徒歩12分

法人名／屋号

株式会社理学ボディ

営業時間

09:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

zen place pilates 新宿スタジオは、新宿駅から徒歩7分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。ビルの階下には喫茶店が入店しているため、時間調整や軽食を取りやすいでしょう。
zen placeは、設備の充実度に応じて「グレード01」と「グレード02」に区分けしています。新宿スタジオは、充実度がより高い「グレード01」の店舗であり、より効率的で多彩なレッスンが期待できることがメリットです。
新宿スタジオには「理学療法士」の資格を持つエデュケーターが在籍しています。病院や訪問看護の現場で活躍した経験を活かして指導しているため、運動が苦手でけがをしないか不安な方も安心です。
ただし、「グレード02」の他店と比べると、料金がやや高いことには注意しましょう。

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 プラン料金 16,940円
• マットグループデイフリー グレード01 プラン料金 13,552円
• マットグループ月4 グレード01 プラン料金 10,450円
• マットグループ月6 グレード01 プラン料金 14,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) プラン料金 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) プラン料金 18,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) プラン料金 21,560円
• プライベート グレード01 月4 プラン料金 37,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  新宿駅から徒歩7分の場所にあり、電車で通いやすい

• ○

  より充実した設備を持つ「グレード01」のスタジオでレッスンを受けられる

• ○

  「理学療法士」資格を持つエデュケーターがおり、けがの心配が少ない

• ○

  階下に喫茶店があるため、時間調整や軽食を取りやすい

• ×

  グレード02の他店よりは料金が高い

基本情報

距離

中野坂上駅から車で3分

施設名

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 新宿スタジオ店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7ー8ー13栗原ビル5F

法人名／屋号

株式会社ZEN PLACE

営業時間

平日7:15~21:55土日祝7:15~19:15

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• レッスン振替可
• キャンセル可
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• 食事内容指導
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• マンスリー［フル］(月4回) プラン料金 22,000円
• マンスリー［デイ］通い放題 プラン料金 39,600円
• マンスリー［フル］(月6回) プラン料金 9,900円
• マンスリー［デイ］(月4回) プラン料金 18,000円
• マンスリー［デイ］(月6回) プラン料金 31,350円
• マンスリー［フル］(通い放題) プラン料金 44,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

Hain pilates(ハインピラティス) 新宿店

住所

〒160-0023東京都 新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿8階

アクセス

新宿駅　西口　徒歩6分

距離

中野坂上駅から車で3分

営業時間

平日10:00～22:00/土・祝9:00～20:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。

入会までの流れ

店舗でのお手続きとなります

退会について

利用終了月の10日までに、店舗で手続きが必要

キャンセル
ポリシー

ご予約日の前日23:59まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• グループピラティス
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

ピラティス K(pilates K) 新宿店は、東京メトロ丸の内線の新宿三丁目駅C4出口より徒歩1分、JR新宿駅より徒歩6分の位置にある女性専用ピラティススタジオです。「M&Eスクエア」の3階に入っており、同じ建物内にはコンビニやカフェもあるので、レッスンの前後で軽い買い物をしたり、カフェでゆっくりひと息ついたりできます。
2023年11月1日にオープンした比較的新しい店舗で、カジュアルかつスタイリッシュな空間の中で音楽に合わせたグループレッスンを楽しめます。おなかやお尻、二の腕、脚、背中にアプローチできるボディメイクプログラムが充実しており、目的やレベルに合わせて自分に合ったものを選べるのが魅力です。
平日は21:00～22:00の夜遅い時間帯にもレッスンが用意されています。そのため、仕事帰りなどの遅い時間にレッスンを受けたい方にもおすすめです。体験レッスンを無料で受けられるので、入会前にスタジオの雰囲気をある程度つかめます。

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー プラン料金 12,320円
• マンスリー4メンバー プラン料金 13,420円
• マンスリー8メンバー プラン料金 16,170円
• マンスリープレミアムメンバー プラン料金 18,920円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  2つの駅から徒歩で通えるため、通いやすい

• ○

  比較的新しい内装で、快適にレッスンを受けられる

• ○

  平日は夜遅い時間帯にもレッスンを受けられるため、仕事終わりにも通える

• ○

  体験レッスンを無料で受けられる

• ×

  毎週月曜が定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ピラティスケー (pilates K) 新宿店

住所

〒160-0022東京都新宿区新宿3丁目2ー4M&Eスクエア3F

アクセス

東京メトロ丸ノ内線｢新宿三丁目駅｣C4出口より徒歩1分｢新宿駅｣より徒歩6分

距離

中野坂上駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火･水･金10:00~22:00木17:30~22:00土･祝10:00~18:30日10:00~16:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書(運転免許証･健康保険証･住民基本台帳カードなど)をご持参の上､店頭までご来店下さい｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

スタジオ IVY(studio IVY)｜ピラティス 中野店は、JR中央線の中野駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。近隣にはショッピングモールの「中野ブロードウェイ」があり、レッスンのついでにショッピングも楽しみやすい立地にあります。
中野店はマンションの7階部分に入居しており、室内がコンパクトでトレーニングに集中しやすい環境です。専用マシンの横には大きな姿見が設置されているため、トレーニング中のフォームを確認できることもメリットでしょう。
中野店では、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受講でき、姿勢改善やダイエットなど悩みに沿ったオーダーメイドのプログラムが提供されます。提携するパーソナルジムを同一料金で併用できることも特徴で、筋トレで代謝を高めてしなやかな体をキープするといった相乗効果が期待できます。
デメリットは、駐車場や駐輪場が併設されていないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。

プラン一覧

• PREMIUM(月8回コース） プラン料金 52,000円
• BASIC(月2回コース) プラン料金 15,000円
• STANDARD(月4回コース) プラン料金 28,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  中野駅より徒歩7分の距離にあり、歩いて通いやすい

• ○

  パーソナルレッスンのため、悩みに沿ったオーダーメイドのレッスンを受講できる

• ○

  近隣に「中野ブロードウェイ」があり、ついでにショッピングができる

• ×

  駐車場･駐輪場が併設されていないため、電車以外では通いにくい

基本情報

施設名

スタジオアイビー (studio IVY) 中野店

住所

〒165-0026東京都中野区新井2ー1ー16K･M･Tビル701

アクセス

JR中央線中野駅から徒歩7分

距離

中野坂上駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社KRM

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員が退会を希望される場合は､所属店舗公式LINEにて退会希望の旨をお申し出下さい｡その後､退会申請フォームをご記入いただき､こちらで退会手続きを行います｡

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン

こんな人におすすめ

• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

ELEMENT中野店は、中野駅から徒歩約8分、沼袋駅･新井薬師駅から徒歩9分の位置にあるパーソナルジムです。「ラフィーヌ中野」というマンションの1階に入っており、中野駅からは中野サンモール商店街や中野ブロードウェイなどを通ってアクセスできるため、夜でも人通りが多く女性一人でも安心して通える環境といえます。
在籍するトレーナーは、資格保持者または早期に資格取得を目指すトレーナーのみのため、科学的･医学的な観点から一人一人の目的や運動経験、食事習慣に応じた提案が受けられます。1回30分と短時間でトレーニングできるので、初心者やトレーニング時間を確保しにくい方でも通いやすく、続けやすいのが特徴です。
ウェア･タオル･ドリンク･シューズ･プロテインが無料で利用できるため、毎回多くの荷物を持っていく必要もなく、手ぶらで気軽に通えるのもメリットです。
希望するトレーニングの内容によっては合わない可能性もあるため、初回体験トレーニングを利用してジムの雰囲気を事前に確認することをおすすめします。

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン プラン料金 36,300円
• 月4回フルタイムプラン プラン料金 22,000円
• 月4回デイプラン プラン料金 20,000円
• 月4回ミックスプラン プラン料金 25,500円
• 月6回ミックスプラン プラン料金 40,000円
• 月8回フルタイムプラン プラン料金 40,000円
• 月8回デイプラン プラン料金 36,000円
• 全日通い放題プラン プラン料金 55,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  資格を保有したトレーナーの指導により、科学的･医学的視点から一人一人に合った提案が受けられる

• ○

  ウェア･タオル･ドリンク･プロテイン･シューズが無料で利用でき、手ぶらで通える

• ○

  1回30分の短時間トレーニングのため、続けやすい

• ×

  朝は10時からのため早朝は利用できない

基本情報

施設名

エレメント (ELEMENT) 中野店

住所

〒165-0026東京都中野区新井2-6-10-1F

アクセス

中野駅から徒歩8分沼袋駅･新井薬師駅から徒歩9分

距離

中野坂上駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社MIGRIDS

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望の前月5日までに公式LINEから申し込む

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運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• レッスン振替可
• キャンセル可
• スタジオレッスン
• トレーナー固定制
• トレーナーローテーション制
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• 体組成計
• Wi-Fi
• 完全個室
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 食事内容指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人

【東中野駅徒歩30秒】ライフスタイルに寄り添うパーソナルジムです
忙しい日常に合わせて「30分・45分・60分」からセッション時間を選べるパーソナルジムです。内装は木目とミントグリーンを基調とした優しい空間に仕上げました。
◆ 選びやすいトレーナー体制
お気に入りのトレーナーの「固定」はもちろん、日時優先の「指名なし」も選択可能。女性トレーナーの選択もできるため、初めての女性の方も安心して通っていただけます。
◆ 1回1,000円〜！お得に脂肪燃焼
オプションとして、1回1,000円〜都度参加できる「RUN」や「ボクササイズ」などの有酸素イベントを開催！パーソナルに加え、より安価に、楽しく脂肪燃焼ができる場をご用意しています。
◆ 地域活動センターへ独自の運動プログラムを提供！
地域活動センターでも、当ジムが運動プログラムを提供しています！こちらは無料で参加できるため、どなたでも気軽に運動の機会を増やすことができます。
パーソナルから地域のイベントまで、あなたに合ったスタイルで心地よく身体を動かしませんか？

プラン一覧

• まずはここ！新入会限定キャンペーン！30分1回あたり￥3,300〜 プラン料金 13,200円
• しっかり運動！60分トレーニング4回チケット プラン料金 30,800円
• しっかり運動！60分トレーニング8回チケット プラン料金 59,840円
• ちょうどいい時間！45分4回チケット プラン料金 24,200円
• ちょうどいい時間！45分８回チケット プラン料金 46,640円
• 体力に不安でも安心！30分4回チケット プラン料金 16,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

personal gym SAIKI

住所

〒164-0003東京都中野区東中野１丁目５１−１ 村上ビル 202

アクセス

東中野駅徒歩30秒

距離

中野坂上駅から徒歩12分

法人名／屋号

personal gym SAIKI

営業時間

終日8：00〜22：00

定休日

原則無し(年末年始を除く)

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

店舗 / Web / LINE

体験までの流れ

当ジムでは強引な勧誘などは一切ございません。じっくりご納得いただいてからのご入会となりますので、まずはお気軽に無料体験へお越しください。STEP 1：WEBから簡単予約公式ホームページの予約フォームより、ご希望の日時を選んで無料体験をご予約ください。STEP 2：予約確定メールのご確認ご予約確定時に、当日の持ち物や店舗へのアクセスを記載したメールをお送りします。内容をご確認の上、当日はどうぞお気をつけてご来店ください。STEP 3：無料体験＆カウンセリングまずは無料体験トレーニングにお越しください。現在のお悩みや目標をじっくり伺うカウンセリングと、お客様に合わせたトレーニング体験を行います。STEP 3：公式LINEのご登録無料体験終了後、公式LINEをご登録いただきます。その場でのご入会はもちろん、当日入会の縛りはございません。一度ご自宅でゆっくりご検討いただき、ご納得いただけましたら公式LINEからご連絡をお願いいたします。

入会までの流れ

STEP 1：公式LINEのご登録無料体験終了後、公式LINEをご登録いただきます。その場でのご入会はもちろん、当日入会の縛りはございません。一度ご自宅でゆっくりご検討いただき、ご納得いただけましたら公式LINEからご連絡をお願いいたします。STEP 2：規約確認・入会書のご記入入会の決定後は、利用規約書をご確認いただき、入会書にご記入をいただいて正式なご入会となります。STEP 3：初回セッション時にお支払いお支払いの手続きは、初回セッションの際に店頭にて行います。その後安心してスタートしていただけます。

退会について

特に縛り等の期日等はございません。担当スタッフにご退会の旨を伝えていただきご退会となります。

キャンセル
ポリシー

◆振替について→ご予約日前日23:00までは何回でも可能です。◆キャンセルについて→ひと月に1回までは当日キャンセルも不問。同じ月に2回以上キャンセルが続くとチケット1回分の消化扱いとなります。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• ロッカー
• Wi-Fi
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

パーソナルコンディショニング&フィットネス　jamMDy(ジャムディ) 中野新橋店

住所

〒164-0013東京都中野区弥生町2－19－16弥生ペガサスビル5階

アクセス

丸の内線中野新橋駅徒歩3分

距離

中野坂上駅から徒歩13分

営業時間

平日:10:00-22:00土日祝日:10:00-22:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ホットヨガを始めたい人

基本情報

施設名

ゴールドジム 東中野東京店

住所

〒164-0003東京都中野区東中野5-1-1ユニゾンモール2F

アクセス

JR総武線『東中野駅』東口改札を出て左手階段を降りて徒歩2分

距離

中野坂上駅から徒歩14分

法人名／屋号

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~土･祝7:00~23:30日9:00~20:00

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 無料体験

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

基本情報

施設名

ピラティス&パーソナルトレーニングジムNewAns西新宿

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿4丁目18-2

アクセス

都庁前駅(都営大江戸線)A5出口から徒歩6分西新宿五丁目駅(都営大江戸線)A1出口から徒歩6分西新宿駅(東京メトロ丸の内線)2番出口から徒歩13分新宿駅8番出口から徒歩14分

距離

中野坂上駅から徒歩15分

営業時間

10:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

マイページで解約手続き

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• キャンセル可
• トレーナー固定制
• トレーナーローテーション制
• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー
• 体組成計
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 食事内容指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

東中野駅、落合駅から両方5分以内。
マシンピラティスとトレーニングが両方とも受けることが出来ます。
チケット無期限の為、ご自身のペースで続けやすいです

プラン一覧

• トレーニング4回券 プラン料金 30,800円
• トレーニング8回券 プラン料金 59,400円
• トレーニング16回券 プラン料金 114,400円
• ピラティス4回券 プラン料金 35,600円
• ピラティス8回券 プラン料金 69,000円
• ピラティス16回券 プラン料金 133,600円
• トレーニング& ピラティス4回券 プラン料金 33,200円
• トレーニング& ピラティス8回券 プラン料金 64,200円
• トレーニング& ピラティス16回券 プラン料金 124,400円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

PERSONAL GYM OLALOA PARK 東中野店

住所

〒164-0003東京都中野区東中野３丁目１４−１ グリーンビル糠信 ４Ｆ号室

アクセス

東中野駅から徒歩4分落合駅から徒歩3分

距離

中野坂上駅から車で3分

法人名／屋号

有限会社オカリナ

営業時間

9:00〜23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

店舗 / Web / LINE / 電話 / SNS

体験までの流れ

ホームページまたはLINEからの予約でお申し込みください。

入会までの流れ

まずは体験にお申し込み頂き、カウンセリングとレッスンを受けていただいた上でご入会頂きます。

退会について

ご購入頂いたチケットを使い切り、ご更新の希望がない場合はそのままご退会頂けます。

キャンセル
ポリシー

ご予約日前日18時までキャンセル可能。

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

ニュアンス(NewAns)は、都営大江戸線の「都庁前駅」A5出口から徒歩6分、「西新宿五丁目駅」A1出口から徒歩6分、東京メトロ丸の内線の「西新宿駅」2番出口から徒歩13分、新宿駅の8番出口から徒歩14分の位置にあるピラティス&パーソナルジムです。
カウンセリングによる疲労度チェック、ピラティス、トレーニング、有酸素運動の4段階でのアプローチで進行するのが特徴です。質の高いピラティスプログラムとトレーニングマシン、有酸素マシンが充実しているため、効果実感が得やすく初心者でも続けやすいといえます。
所属するトレーナーは、「Pilates Synthesis コンプリヘンシブ(マット,リフォーマー&タワー,チェア)」や「NSCA-CPT」の資格を有しており、SNSでの総フォロワー数は約40万人にのぼります。また、国家資格である理学療法士の資格を取得しているトレーナーも所属しているため、専門的なアプローチによって体のバランスを整えてくれるのが魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  複数の駅から徒歩でアクセスできるので、通いやすい

• ○

  SNSで活躍するトレーナーや、理学療法士が所属しているため、質の高い指導が受けられる

• ○

  ピラティスや有酸素運動も取り入れた指導を受けられる

• ×

  ウェアやシューズ、タオルを持参する必要がある

基本情報

施設名

NewAns

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿4-18-2フィル･パーク西新宿4階

アクセス

都庁前駅(都営大江戸線)A5出口から徒歩6分西新宿五丁目駅(都営大江戸線)A1出口から徒歩6分西新宿駅(東京メトロ丸の内線)2番出口から徒歩13分新宿駅8番出口から徒歩14分

距離

中野坂上駅から車で3分

営業時間

平日10:00~22:00土10:00~22:00日祝10:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• 完全個室
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ケー ヴィレッジ ピラティス(K Village Pilates) は、新宿駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。
ケー ヴィレッジ ピラティス(K Village Pilates)では、一人一人の体に合ったオーダーメイドのプライベートレッスンを提供しています。2023年7月に新規移転したスタジオのため、室内には清潔感がある他、常時換気を行っており、衛生面でも安心してピラティスに取り組めるでしょう。
また「BASI Certified Comprehensive」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍中です。大手テーマパークでダンサーとして活躍した経歴を持つインストラクターもおり、しなやかな動きを習得しやすいでしょう。
デメリットは、HPにウェアレンタルなどのサービスがあるか明記されておらず、手ぶらで通えるか分からないことです。

メリット・デメリット

• ○

  新宿駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  2023年1月に新規移転したスタジオで清潔感がある

• ○

  「BASI Certified Comprehensive」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  HPにはウェア類のレンタルサービスがあるか明記されていない

基本情報

施設名

K Village Pilates 新宿スタジオ店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿1丁目23TK新都心ビルB1階

アクセス

新宿駅西口から徒歩3分

距離

中野坂上駅から車で3分

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• レッスン振替可
• キャンセル可
• マシンピラティス
• ロッカー
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• トレーナー指名
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 産後ケア・リハビリ目的の人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• 月4回コース プラン料金 33,600円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

Dee Pilates 中野店

住所

〒164-0001東京都中野区中野５丁目３２−１１

アクセス

中野駅から徒歩1分

距離

中野坂上駅から車で4分

法人名／屋号

Dee Pilates

営業時間

06:00〜22:00※日曜日のみ18:00まで

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

公式サイトにある予約フォームからご予約ください。

入会までの流れ

まずは無料体験にお越しいただき、検討していただけます。無料体験後、入会をご希望の方にはトレーナーよりご案内いたします。

退会について

退会希望月の10日までにお申し出いただけますと退会が可能です。

キャンセル
ポリシー

キャンセルは24時間前まで可能です。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• 月2回コース プラン料金 6,600円
• 月4回コース プラン料金 11,000円
• 全クラス受け放題コース プラン料金 14,300円
• 月8回コース プラン料金 16,700円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

PILATES STUDIO noa 中野スタジオ

住所

〒164-0001東京都中野区中野3丁目39-2 B1F

アクセス

JR中野駅 南口徒歩4分

距離

中野坂上駅から車で4分

営業時間

［お電話受付時間］ （平日）10:00〜23:00　（土・日）10:00〜21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ