本蓮沼駅のピラティスおすすめ14選と全31店舗リスト(2ページ目)
最終更新日:2026/04/27
本蓮沼駅のピラティス全店を紹介
セントラルウェルネスクラブ24ときわ台店
24時間営業で、理想の体へ。ときわ台駅徒歩8分。
4,950円〜
公式サイト
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セントラルウェルネスクラブ24ときわ台店は、ときわ台駅北口から徒歩8分、「カリーノときわ台」の5階にある、24時間営業のスポーツクラブです。 ベンチプレス・ウェイトスタックマシン・種類豊富なダンベルセットなど充実した設備が特徴で、背中や肩、腕など鍛えたい部分を重点的にトレーニングできます。ランニングマシンや有酸素マシンも数多く設けられ、ダイエット目的での利用にもおすすめです。 2024年春のリニューアルに伴い、パーソナルトレーニングエリアが拡大されていて、広くきれいな環境でトレーニングに取り組めます。担当トレーナーは専門の資格を有しているため、自分に合う効率的なメニューを組んでもらえるでしょう。 同じ建物内にはスーパーマーケットがあり、トレーニング後は食料品や日用品の買い物を済ませて、そのまま帰宅することも可能です。立体駐車場には138台の車を停められるので、雨など悪天候の日でも問題なく利用できるでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 14,850円
- スクールパパママ 総額 17,820円
- モーニング 総額 19,470円
- スチューデント 総額 25,410円
- ビジネスナイト 総額 26,070円
- デイタイム 総額 27,720円
- ナイト 総額 9,553円
- シングル 総額 36,300円
- マスターデイタイム 総額 35,970円
- マスターシングル 総額 46,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都板橋区前野町2-17-6カリーノときわ台5F
- アクセス
- 東武東上線ときわ台駅北口徒歩8分
- 距離
- 本蓮沼駅から1465m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週月曜日|季節休業
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 充実した設備で体を鍛えられる
- ランニングマシンなどでダイエット効果が期待できる
- きれいな空間でパーソナルトレーニングが受けられる
- 立体駐車場付きで悪天候でも利用しやすい
- 同じ建物内のスーパーマーケットで買い物できる
- デメリット
-
- 最寄りの駅から徒歩で8分かかる
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス赤羽店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員 総額 7,700円
- 家族でルネサンス会員 総額 9,240円
- プライム65フィットネスおためし会員 総額 7,700円
- アンダー25会員 総額 11,000円
- アンダー30会員 総額 12,210円
- アンダー40会員 総額 12,760円
- 正会員 総額 12,980円
- アンダー17会員 総額 9,790円
- パパママ割引 総額 9,790円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都 北区赤羽西1-6-1
- アクセス
- JR「赤羽駅」北改札西口徒歩1分ビビオ内4F(エレベーターで4Fへお越しください)
- 距離
- 本蓮沼駅から1840m
- 営業時間
- 月曜~木曜 9:00~23:00
土曜 9:00~21:00
日曜・祝日 9:00~20:00 - 定休日
- 金曜日|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ルネサンス十条24店
4,950円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- サウナスパ 総額 8,250円
- ふたりでおためし 総額 7,700円
- ジム・サウナおためし 総額 8,800円
- アンダー40ジム・サウナおためしアンダー40ジム・サウナおためし 総額 7,700円
- プール・サウナおためし 総額 8,250円
- プライム65フィットネスおためし 総額 7,700円
- 法人ジム・サウナおためし 総額 5,500円
- フルタイム 総額 17,160円
- アンダー17 総額 11,000円
- アンダー22 総額 11,440円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都北区上十条2-13-1
- アクセス
- JR埼京線十条駅北口徒歩3分
- 距離
- 本蓮沼駅から1902m
- 営業時間
- 月 通常09:30~23:00 / セルフ23:00~09:30 / 受付10:30~21:00
火 通常09:30~23:00 / 受付10:30~21:00
木 通常09:30~23:00 / セルフ23:00~09:30 / 受付10:30~21:00
金 通常09:30~23:00 / セルフ23:00~09:30 / 受付10:30~21:00
土 通常09:30~22:00 / セルフ22:00~09:30 / 受付10:30~20:00
日 通常09:30~19:00 / セルフ19:00~09:30 / 受付10:30~18:00
祝 通常09:30~19:00 / セルフ19:00~09:30 / 受付10:30~18:00 - 定休日
- 毎週水曜(セルフ営業は火曜23:00~木曜9:30まで休館)|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
セントラルフィットネスクラブ西台店
充実施設で、あなたに合った運動を。西台駅東口すぐ!
4,950円〜
公式サイト
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セントラルフィットネスクラブ西台店は、都営三田線西台駅東口からすぐの場所にあるスポーツジムです。周辺には提携駐車場があるため、車でも通えます。 平日は8時から22時30分まで、土曜は9時から20時30分まで、日曜祝日は9時から19時まで営業しており、利用する時間帯に応じてさまざまな料金プランが用意されています。例えば、仕事帰りに利用する方であれば、月曜から木曜の16時30分から22時30分まで利用できる「ビジネスナイト」コース、土日祝日のみ利用したい方は「ホリデー」コースなどを選択可能です。 マシンジムをはじめ、プールやスタジオ、ゴルフ、アリーナなどの充実した施設が備わっており、運動後にはシャワーやサウナの利用もできます。スカッシュやゴルフ、ラテンダンス、スイミング、バレエなどの各種スポーツスクールも開講されているため、これから新しいことにチャレンジしたい方にもおすすめです。 なお、店舗は3階~5階となっているため、フロア間の移動が面倒に感じる方や、コンパクトな店舗を求める方には向かないでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- スクールファミリー 総額 14,850円
- ベテランズ 総額 23,100円
- スチューデント 総額 23,100円
- ナイト 総額 23,709円
- ビジネスナイト 総額 21,555円
- デイタイム 総額 26,400円
- イブニング 総額 9,350円
- ホリデー 総額 29,700円
- シングル 総額 35,640円
- マスターシングル 総額 45,540円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都板橋区蓮根3-7-10
- アクセス
- 都営三田線西台駅東口徒歩0分
- 距離
- 本蓮沼駅から3226m
- 営業時間
- 平日8:00 ~ 22:30
- 定休日
- 毎週金曜日及び季節休業
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅からすぐの立地で通いやすい
- 平日は朝から夜遅くまで営業しているため都合の良い時間に通える
- ライフスタイルに合わせて料金プランが選択できる
- シャワーやサウナ完備しているためリフレッシュできる
- スポーツスクールが豊富
- デメリット
-
- 使い方によってはフロア間の移動が必要
セントラルウェルネスクラブ24東十条店
24時間営業で、多彩なプログラムが魅力。東十条駅徒歩5分。
4,950円〜
公式サイト
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セントラルウェルネスクラブ24東十条店は、東十条駅南口および王子神谷駅1番口から徒歩5分の場所にある、24時間営業のスポーツクラブです。 スタジオでは、格闘エクササイズやダンスエクササイズ、ヨガなど、多岐にわたるトレーニングから好きな内容を選択できます。糖尿病予防および改善に向けたプログラムは、月曜・火曜・水曜の週3回開催で、スケジュールを合わせやすいところが魅力です。 フリーウェイトエリアが広めなので、利用者が多い時間帯も快適にトレーニングできるでしょう。お尻の引き締め効果が期待されるヒップリフトマシンで、ヒップアップも目指せます。鍛えた後は、館内のマッサージチェアで、疲労が溜まった体をほぐすことが可能です。 なお、公式HPのフィットネスプログラムには、パーソナルトレーニングに関する記載がありません。気になる方は、問い合わせることをおすすめします。 駐車場は完備されているものの、82台とスペースが少ないため、電車を利用した方が良いでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 14,850円
- アフタヌーン 総額 22,770円
- スチューデント 総額 25,410円
- ナイト 総額 26,070円
- デイタイム 総額 27,720円
- シングル 総額 36,300円
- マスターシングル 総額 15,400円
- ファミリーリーダー 総額 36,300円
- ファミリーメンバー 総額 29,700円
- マスターファミリーリーダー 総額 46,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都北区東十条1-24-5
- アクセス
- JR京浜東北線東十条駅南口徒歩5分
- 距離
- 本蓮沼駅から2742m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週水曜日|季節休業
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 東十条駅南口・王子神谷駅1番口から徒歩5分でアクセスできる
- 糖尿病予防・改善プログラムを受けられる
- 広いフリーウェイトエリアでトレーニングができる
- ヒップアップ効果のあるトレーニングマシンが使える
- マッサージチェアを利用できる
- デメリット
-
- 駐車スペースが少ない
セントラルウェルネスクラブ24上池袋店
24時間営業、充実設備で理想の体へ。
4,950円〜
公式サイト
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セントラルウェルネスクラブ24上池袋店は巣鴨新田駅から徒歩7分、ピーコックストアの上階にある、24時間営業のスポーツクラブです。山手線や東武東上線など、多数の路線からアクセスできる良さもあります。 地域最大クラスの広さを有したフリーウェイトエリアにスタジオが3面、さらにはオープンスタジオもあるなど設備が豊富で、トレーニング内容の幅が広がります。エアロバイクやベンチプレスも複数台あるため、少ない待ち時間で利用できるでしょう。 各設備は、2~5階の合計4フロアに分かれていて、広くゆったりとしたスペースが確保されています。プールエリアにはアウトドアデッキもあり、春や秋の晴れた日には、心地良い風を感じながら体を休めることも可能です。 パーソナルトレーニング専用のエリアは半個室にも対応しており、プライバシー保護の観点でも安心でしょう。ただし、トレーナー情報は公式HPに含まれていません。 1階にスーパーマーケットがあるため買い物に便利ですが、駐車可能台数は37台と少なめなので、車を利用する際は注意して下さい。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 14,850円
- ビジネスナイト 総額 22,770円
- ナイト 総額 22,770円
- スチューデント 総額 25,410円
- デイタイム 総額 27,720円
- シングル 総額 34,650円
- ファミリーリーダー 総額 11,550円
- ファミリーメンバー 総額 28,050円
- 全国シングルA 総額 55,440円
- 全国シングルC 総額 48,840円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区上池袋1-37-16 2~5F
- アクセス
- JR山手線大塚駅北口徒歩10分
- 距離
- 本蓮沼駅から3985m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週火曜日|季節休館日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 巣鴨新田駅から徒歩7分でアクセスできる
- トレーニングマシンが複数台あり待ち時間が少ない
- アウトドアデッキでリラックスできる
- 半個室でパーソナルトレーニングが受けられる
- スーパーマーケットがあり買い物を済ませやすい
- デメリット
-
- 事前にトレーナー情報を把握できない
La pilates(ラピラティス)赤羽店
22,000円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月1回コース 総額 32,000円
- 月2回コース 総額 42,000円
- 月4回コース 総額 60,000円
- 月6回コース 総額 74,000円
- 月1回コース 総額 140,000円
- 月2回コース 総額 240,000円
- 月4回コース 総額 408,400円
- 月6回コース 総額 560,000円
- 一般通常コース 総額 34,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都北区赤羽2-7-1アントニーハウス6F
- アクセス
- JR「赤羽駅」東口より徒歩8分。
- 距離
- 本蓮沼駅から2472m
- 営業時間
- 09:00〜21:00(最終受付20:00)
- 定休日
- 年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web,LINE
ルネサンス川口店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- ふたりでおためし 総額 7,700円
- アンダー40ジム・スパおためし 総額 7,700円
- プール・サウナおためし 総額 8,250円
- プライム65フィットネスおためし 総額 7,700円
- 法人ジム・サウナおためし 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市本町3-2-7 東急ドエルデュアルコート川口
- アクセス
- JR京浜東北線川口駅徒歩8分
- 距離
- 本蓮沼駅から4006m
- 営業時間
- 火 通常09:00~23:00 / 受付10:00~21:00
水 通常09:00~23:00 / 受付10:00~21:00
木 通常09:00~23:00 / 受付10:00~21:00
金 通常09:00~23:00 / 受付10:00~21:00
土 通常09:00~22:00 / 受付10:00~20:00
日 通常09:00~20:00 / 受付10:00~18:00
祝 通常09:00~20:00 / 受付10:00~18:00 - 定休日
- 毎週月曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ピラティスグリーン池袋店
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ピラティスグリーン 池袋店は、池袋駅C3出口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店やコンビニエンスストアが点在しているため、レッスン前後の買いものや食事に困ることはありません。 池袋店では、一人一人の体の状態に合わせたレッスンを行うため、ピラティス専用の各種マシンを取りそろえています。レッスンメニューのバリエーションも豊富で、マタニティピラティスや産後ピラティス、ジュニアピラティス・シニアピラティスも開催中です。 池袋店には「Balanced Body Pilates」などの資格を持つ、経験豊富なインストラクターが在籍中です。マシン資格とマット資格の両方を持つインストラクターも多数在籍しており、どのメニューを選んだとしても、質の高いレッスンが期待できます。 デメリットは、各種レンタルサービスの有無がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区西池袋5-2-3平凡立教前ビル3F
- アクセス
- 池袋駅1分
- 距離
- 本蓮沼駅から4177m
- 営業時間
- 平日10:00~21:00
土日祝9:00~17:00 - 定休日
- 年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 池袋駅より徒歩1分の好立地にある
- 各種マシンを取りそろえており、一人一人に最適なレッスンを提供できる
- マタニティクラスやシニアクラスなど、状況や年齢に応じた最適なクラスを選べる
- 「Balanced Body Pilates」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している
- デメリット
-
- HPにレンタルサービスの有無が明記されておらず、手ぶらで通えるか分からない
ピラティスBAE川口店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市栄町3-9-11リーヴァビル308
- アクセス
- 京浜東北線「川口駅徒歩3分」
- 距離
- 本蓮沼駅から4154m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
Beauty Style M's
3,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 体験トレーニング、ピラティス 総額 3,000円
- トレーニング40分+痩身エステ30分 総額 299,000円
- トレーニング40分 総額 103,000円
- トレーニング55分 総額 129,000円
- 月会員(モーニングマンスリー)10時から12時限定 総額 57,000円
- 月会員(ディタイムマンスリー)14時から18時限定 総額 68,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市本町4丁目6-10 スカイスクエア川口タワー1F
- アクセス
- 川口駅東口徒歩4分
- 距離
- 本蓮沼駅から3916m
- 営業時間
- 平日10:00〜21:00 土日10:00〜19:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, 電話