ボディーデザインジム 中央林間店は、中央林間駅から徒歩2分、「レイク･ウッドB」という建物の1階にあるパーソナルジムです。
営業時間は9時から23時までであり、仕事終わりやお出かけついでなど夜遅くにも通いやすいでしょう。
完全個室なので、周りに他の利用者がいない空間でトレーナーの指導を受けられます。
運動している姿を見られたくない方や、1人でトレーニングに集中したい方も利用しやすいでしょう。
体の引き締めやボディメイクに特化したトレーニングを行っており、ダイエットや筋力アップにアプローチできます。
一人一人のレベルや目的に合わせたトレーニングと食事指導が行われるため、運動が苦手な方や厳しい食事制限に抵抗がある方も無理なく続けられるでしょう。
ウェアは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。