ホットヨガスタジオ LAVA 小手指店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

セントラルフィットネスクラブ24小手指店は、西武池袋線･小手指駅北口から歩いて1分の場所にある、ディアスカイタワーの2階と3階に店舗があります。
駅からのアクセスが良好なので、仕事や学校の帰り、買い物ついでに通いたい方にもおすすめです。
タワーの1階に共用駐車場があり、60分200円で利用できます。
駐車場無料サービスはないため、長時間利用したい方は駐車料金に注意しましょう。
店舗は24時間営業で、通常の営業時間帯に加えて、深夜や早朝はジムエリアのみセルフ利用が可能です。
平日の通常営業の時間帯は22時までで、スタジオレッスンは20時以降に開始のものもあるため、仕事や学校の帰りにも利用しやすいでしょう。
ただし、曜日や時間が限られているため、事前に確認が必要です。
その他には、25mプールや人工温泉、サウナを備え、体育やダンスのキッズスクールも営業しています。
地域密着型のアットホームな雰囲気が魅力なので、まずはワンコインの体験プランで、実際の雰囲気やレッスン内容をチェックすることをおすすめします。