大宮駅周辺のパーソナルジムを比較して探す
最終更新日:2026/08/10
大宮駅周辺のパーソナルジムを、目的別のおすすめから探したり、料金・体験・設備などの条件で比較したりできます。掲載情報は、FIT PALETTE編集部が公式情報と独自取材をもとに整理しています。
大宮駅(埼玉県)のパーソナルジムを目的から探す
大宮駅周辺でパーソナルジムを探すときは、料金や設備だけでなく、女性専用、初心者向け、短期ダイエット、姿勢を整えたいなど、自分の目的に合うかを見て選ぶことが大切です。
目的別おすすめは、公式情報・店舗情報・独自取材をもとに、FIT PALETTE編集部が独自の基準で選定しています。
気になる店舗があれば、選定理由やサービス内容を見比べながら、自分が通いやすく相談しやすい店舗を探してみてください。
気になる目的を選んでください
女性に嬉しい
身支度のしやすさや快適に過ごせる環境を重視したい人におすすめです。
設備が充実したパーソナルジムなら、仕事や予定の前後でも利用しやすく、無理なく通い続けやすくなります。
選定基準
女性が快適に利用できる環境を重視し、パウダールームや更衣室、シャワーなど身支度に役立つ設備が整っている店舗を対象にしています。
設備の内容を事前に比較しやすく、通いやすさまで含めて選べる店舗を選定しています。
女性に嬉しい|おすすめ店舗
- キャンペーン中
ピラティス&ジム1to1
大宮店 大宮駅から徒歩7分
女性に嬉しい
ピラティス&ジム1to1大宮店は、完全個室でマシンピラティスとトレーニングを組み合わせ、女性らしい体づくりを目指せます。きつすぎる筋トレに不安がある人も、食事サポートを受けながらラインづくりに取り組みやすい店舗です。体験内容や料金、サポート範囲を確認して、自分に合うか確かめてみてください。
-
ビーコンセプト
大宮店 大宮駅から徒歩7分
女性に嬉しい
ビーコンセプト 大宮店は、更衣室やシャワーブースを備え、ウェア・タオル・シューズもレンタルできます。トレーニング後の身支度まで整えやすく、荷物を減らして利用したい女性に向いています。更衣室とレンタル品の利用条件を確認してみてください。
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アンドゥスーパーボディ
大宮店 大宮駅から徒歩7分
女性に嬉しい
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 大宮店は、広めの更衣室にパウダールームやハリウッドミラーを備えています。化粧水や乳液、ドライヤーに加えてウェア・タオル・シューズも確認でき、運動後の予定にもつなげやすい環境です。パウダールームとアメニティの利用範囲をチェックしてみてください。
女性向けトレーニング
脚やヒップライン、ウエストなど気になる部分を整えたい人や、産後やウェディング前など目的に合わせて取り組みたい人におすすめです。
自分に合ったプログラムを選びながら、理想の体づくりを進めやすくなります。
選定基準
女性向けという表現だけではなく、脚やヒップ、ウエストなど部位別のプログラムや、産後・ウェディング向けなど目的に合わせたコースが用意されている店舗を対象にしています。
具体的な内容を比較しながら、自分に合うプログラムを選べることを重視しています。
女性向けトレーニング|おすすめ店舗
-
ビーコンセプト
大宮店 大宮駅から徒歩7分
女性向けトレーニング
ビーコンセプト 大宮店は、下半身や太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングを提供しています。スクワットなどでお尻を動かす内容も確認でき、脚やヒップラインを重点的に整えたい人に合います。太ももとお尻に関するプログラム内容を確認してみてください。
- キャンペーン中
ピラティス&ジム1to1
大宮店 大宮駅から徒歩7分
女性向けトレーニング
ピラティス&ジム1to1大宮店は、完全個室でマシンピラティスとトレーニングを組み合わせ、女性らしい体づくりを目指せます。きつすぎる筋トレに不安がある人も、食事サポートを受けながらラインづくりに取り組みやすい店舗です。プラン内容や食事サポートを見比べて、続けるイメージを持てるかチェックしてみてください。
-
24/7ワークアウト
大宮店 大宮駅から徒歩4分
女性向けトレーニング
24/7ワークアウト (24/7Workout) 大宮店は、美脚を目指す方向けのトレーニングがあります。脚のラインを整えながら、理想のボディラインを目指したい方に適しています。体験時には、トレーニング内容や指導方法を確認してみてください。
完全個室・人に見られたくない
周りの目を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中したい人におすすめです。
フォームや体型の悩みも相談しやすく、運動に慣れていない人や人目が気になる人でも落ち着いて取り組めます。
選定基準
完全個室や専用のトレーニング空間があり、周囲を気にせず利用できる環境を備えた店舗を対象にしています。
他の利用者と顔を合わせにくい導線やマンツーマン専用スペースなど、プライバシーに配慮された環境を重視して選定しています。
完全個室・人に見られたくない|おすすめ店舗
-
プライベートボックスフィット
大宮店 大宮駅から徒歩4分
完全個室・人に見られたくない
プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 大宮店は、トレーニングマシンを個室貸切で利用できます。完全セルフで自分のペースを保ちやすく、人目を避けて集中したい人に向いています。個室貸切で使えるマシンと予約条件を確認してみてください。
-
24/7ワークアウト
大宮店 大宮駅から徒歩4分
完全個室・人に見られたくない
24/7ワークアウト (24/7Workout) 大宮店は、完全個室で集中しながらマンツーマントレーニングを受けられます。人前で運動することに抵抗がある人も、周囲を気にせず指導に集中しやすい環境です。完全個室でのトレーニング内容をチェックしてみてください。
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ビーコンセプト
大宮店 大宮駅から徒歩7分
完全個室・人に見られたくない
ビーコンセプト 大宮店は、完全個室でトレーニングでき、更衣室やシャワーブースも用意しています。周囲を気にせず運動したい人が、トレーニングから着替えまで落ち着いて過ごせる環境です。完全個室とシャワーブースの利用条件も事前に確認しましょう。
理想の筋肉をつけたい
筋肉量を増やしたい人や、メリハリのある体づくりを目指したい人におすすめです。
一人ひとりに合わせたトレーニングや食事のアドバイスを受けながら、効率よく筋力アップに取り組みたい人に向いています。
選定基準
筋肉づくりを目的としたサポート内容が充実している店舗を対象にしています。
バルクアップ向けの指導や高重量トレーニングへの対応、ボディメイクの実績、食事や栄養面のサポートなど、筋力アップを目指すための環境が整っていることを重視しています。
理想の筋肉をつけたい|おすすめ店舗
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ビヨンド
大宮店 大宮駅から徒歩3分
理想の筋肉をつけたい
BEYOND大宮店は、受賞歴のあるトレーナーの指導と、無理な食事制限に頼らないボディメイクが強みです。見た目の変化や筋力アップを目指しながら、食事も含めて本格的に整えたい人に向いています。体験内容や料金、サポート範囲を確認して、自分に合うか確かめてみてください。
-
リプレシャス
大宮西口店 大宮駅から徒歩9分
理想の筋肉をつけたい
リプレシャス 大宮西口店は、クイックコースやダイエットコースに加え、毎日のLINE栄養管理で食事面も支えてくれます。短期で変化を目指しつつ、リバウンドしにくい習慣まで整えたい人に向いています。プラン内容や食事サポートを見比べて、続けるイメージを持てるかチェックしてみてください。
男性向けダイエット
体重を落とすだけでなく、筋肉を残しながら引き締まった体を目指したい男性におすすめです。
トレーニングと食事を組み合わせ、自分の生活スタイルに合わせて無理なく続けたい人にも向いています。
選定基準
男性向けの体づくりに対応した内容がある店舗を対象にしています。
男性向けコースや筋力トレーニングを取り入れたプログラム、引き締まった体を目指すメニュー、食事サポートなど、男性が目的に合わせて取り組みやすい内容を重視して選定しています。
男性向けダイエット|おすすめ店舗
-
ライザップ
大宮西口店 大宮駅から徒歩8分
男性向けダイエット
ライザップ (RIZAP) 大宮西口店は、脂肪燃焼効率の高い筋肉を使い、代謝を上げるサポートを行っています。低糖質の食事法と組み合わせて体型を整えたい男性に、目標に合わせた食事とトレーニングの進め方を紹介しています。
- キャンペーン中
ザ パーソナルジム
大宮店 大宮駅から徒歩5分
男性向けダイエット
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 大宮店は、管理栄養士監修のダイエットメニューを提案できます。医師や理学療法士などの専門職とも連携し、食事から体づくりまで相談したい男性に向いています。ダイエットメニューと専門職への相談範囲をチェックしてみてください。
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24/7ワークアウト
大宮店 大宮駅から徒歩4分
男性向けダイエット
24/7ワークアウト (24/7Workout) 大宮店は、正しいフォーム指導と、目的に合わせたオーダーメイドのダイエットメニューを用意しています。効率よく鍛える部位や負荷を相談しながら進めたい男性向けの内容です。フォーム指導とメニュー作成の内容を見てみてください。
肩・姿勢を整えたい
姿勢や体の使い方を見直し、毎日を快適に過ごしたい人におすすめです。
ストレッチや動作の確認を取り入れながら、自分の体に合った運動を学びたい人や、コンディショニングを意識して取り組みたい人に向いています。
選定基準
姿勢のチェックやストレッチ指導、コンディショニングなど、日常の体の使い方まで含めてサポートを受けられる店舗を対象にしています。
自宅で続けられる運動のアドバイスなど、一人ひとりの状態に合わせて取り組める内容を重視して選定しています。
肩・姿勢を整えたい|おすすめ店舗
-
ビーコンセプト
大宮店 大宮駅から徒歩7分
肩・姿勢を整えたい
ビーコンセプト大宮店は、足圧計で重心や歪みを見て、脚痩せだけでなく姿勢や歩き方にもつながる体づくりを進めます。肩まわりや姿勢の悩みを、下半身の使い方から見直したい人に向いています。体験内容や料金、サポート範囲を確認して、自分に合うか確かめてみてください。
- キャンペーン中
アスピ
大宮店 大宮駅から徒歩8分
肩・姿勢を整えたい
アスピ (ASPI) 大宮店は、体験時に姿勢を確認し、一人ひとりの状態に合わせたトレーニングやストレッチを提案しています。肩甲骨周りを意識したトレーニングも取り入れ、姿勢を整えたい方に適しています。体験時には、姿勢評価やトレーニング内容を確認してみてください。
- キャンペーン中
キュットレッグ
大宮店 大宮駅から徒歩7分
肩・姿勢を整えたい
キュットレッグ 大宮店は、姿勢や歩き方を確認し、むくみの原因に合わせたアドバイスを行っています。姿勢や歩き方を見直しながら、足の悩みを改善したい方に適しています。体験時には、姿勢分析や歩行チェックの内容を確認してみてください。
初心者向け
運動経験が少ない人や、ジムに通うのが初めてで不安な人におすすめです。
フォームや負荷を丁寧に確認しながら進められるため、無理なく始められ、自分のペースで継続しやすい環境を探している人に向いています。
選定基準
初心者歓迎という表現だけではなく、無料体験やカウンセリング、低負荷から始められるプログラムなど、初めてでも安心してスタートしやすい環境が整っている店舗を対象にしています。
運動経験がなくても取り組みやすいサポート内容を重視して選定しています。
初心者向け|おすすめ店舗
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24/7ワークアウト
大宮店 大宮駅から徒歩4分
初心者向け
24/7ワークアウト (24/7Workout) 大宮店は、無料カウンセリングや体験に加えて、正しいフォーム指導を用意しています。ウェア・タオル・シューズのレンタルもあり、初めてでも準備から相談しやすい店舗です。体験とフォーム指導の進め方も、聞いてみてください。
-
ビヨンド
大宮店 大宮駅から徒歩3分
初心者向け
ビヨンド (BEYOND) 大宮店は、無料体験とカウンセリングを用意し、ウェア・タオル・シューズもレンタルできます。運動経験が少ない人も、相談から体験までの流れに沿って始めやすいです。無料体験とカウンセリングの内容を見てみてください。
- キャンペーン中
ピラティス&ジム1to1
大宮店 大宮駅から徒歩7分
初心者向け
ピラティス&ジム1to1大宮店は、完全個室でマシンピラティスとトレーニングを組み合わせ、自分の体力や目的に合わせて進めやすい店舗です。初めてで周囲の目が気になる人も、きつすぎない運動から姿勢や体のラインを整えたいときに向いています。プラン内容やサポート内容を見比べて、続けるイメージを持てるかチェックしてみてください。
安く通える
できるだけ費用を抑えながらパーソナルトレーニングを始めたい人におすすめです。
無理のない予算で続けられるジムを選べば、継続しやすく、自分に合った通い方を見つけやすくなります。
選定基準
料金を比較しやすいよう、月額1万円以下、または1回あたり8,000円以下で利用できる店舗を対象にしています。
費用を抑えながらパーソナル指導を受けたい人が、予算に合わせて選びやすいことを重視しています。
なお、入会金等諸経費は含まれていないので詳細は公式ホームページでご確認ください。
安く通える|おすすめ店舗
- キャンペーン中
アスピ
大宮店 大宮駅から徒歩8分
安く通える
アスピ (ASPI) 大宮店は、月額7,600円、1回あたり3,500円で利用できるプランがあります。料金を抑えながらパーソナルトレーニングを続けたい方に適しています。体験時には、料金プランや利用条件を確認してみてください。
- キャンペーン中
ジムズ
大宮店 大宮駅から徒歩4分
安く通える
ジムズ 大宮店は、50分8回23,200円、1回あたり2,900円で、食事サポートも受けられる女性向けパーソナルジムです。費用を抑えながら、ボディメイクを継続したい人に向いています。料金プランや利用できるサービスを確認して、無理なく続けられるかチェックしてみてください。
-
24/7ワークアウト
大宮店 大宮駅から徒歩4分
安く通える
24/7ワークアウト (24/7Workout)大宮店は、1回あたり7,700円で利用できるプランがあり、費用を抑えながらパーソナルトレーニングを続けたい方に適しています。回数と料金のバランスを重視したい方にもおすすめです。体験時には、料金プランや利用条件を確認してみてください。
短期ダイエット
結婚式や旅行、イベントなどに向けて、期間を決めて体づくりに取り組みたい人におすすめです。
運動と食事を計画的に進めながら、目標に合わせて集中して取り組みたい人に向いています。
選定基準
短期集中コースやイベント・ウェディング前向けのプラン、食事サポートなど、一定期間で計画的に取り組める内容が用意されている店舗を対象にしています。
目標の時期に合わせて無理なく続けられるサポート体制を重視して選定しています。
短期ダイエット|おすすめ店舗
-
ライザップ
大宮西口店 大宮駅から徒歩8分
短期ダイエット
ライザップ大宮西口店は、BASIC PLANで最短2カ月の短期集中に取り組め、専属トレーナーに加えて食事面のサポートも受けられます。期限を決めて体重や食習慣まで見直したい人に向いています。体験内容や料金、サポート範囲を確認して、自分に合うか確かめてみてください。
- キャンペーン中
ピラティス&ジム1to1
大宮店 大宮駅から徒歩7分
短期ダイエット
ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1) 大宮店は、短期集中プランがあり、食事サポートも受けられます。期間を決めて集中的に体づくりへ取り組みたい方に適しています。体験時には、プラン内容や食事サポートを確認してみてください。
-
ビーコンセプト
大宮店 大宮駅から徒歩7分
短期ダイエット
ビーコンセプト大宮店は、太ももダイエットプログラムやリバウンド防止付プログラムで、短期後の維持まで見据えて進められます。期限を決めつつ、脚痩せや食事管理も一緒に相談したい人におすすめです。プラン内容や食事サポートを見比べて、続けるイメージを持てるかチェックしてみてください。
トレーナーと二人きりじゃ不安
マンツーマンだと緊張してしまう人や、友人やほかの利用者と一緒に楽しく運動したい人におすすめです。
ほどよい距離感で指導を受けられるため、気軽に始めたい人にも向いています。
選定基準
セミパーソナルやペアトレーニング、グループレッスンなど、一対一以外の受講スタイルが選べる店舗を対象にしています。
トレーナーと二人きりになることに不安がある人でも、自分に合った距離感で通える環境を重視して選定しています。
トレーナーと二人きりじゃ不安|おすすめ店舗
-
ai Pilates Studio
大宮駅 店 大宮駅から徒歩7分
トレーナーと二人きりじゃ不安ai Pilates Studioは、プライベートレッスンとグループレッスンの両方に対応したアットホームなスタジオです。トレーナーと最初から一対一になるのが不安な人も、グループレッスンから無理なく始めやすい店舗です。受講形式や通いやすさを確認して、自分に合う通い方ができるかチェックしてみてください。
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| 施設名 | リンク | 料金目安 | 女性に嬉しい | 女性向けトレーニング | 完全個室・人に見られたくない | 理想の筋肉をつけたい | 男性向けダイエット | 肩・姿勢を整えたい | 初心者向け | 安く通える | 短期ダイエット | トレーナーと二人きりじゃ不安 | 無料体験 | 食事指導 |
ウェア レンタル | シャワー | 駅からの距離 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ビヨンド大宮店 | | 102,300円〜 | ○ | - | - | ○ | ○ | - | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 大宮駅から徒歩3分 |
| キャンペーン中 ラット大宮店 | | 121,440円〜 | ○ | - | ○ | - | ○ | - | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 大宮駅から徒歩3分 |
| 24/7ワークアウト大宮店 | | 10,450円〜 | ○ | ○ | ○ | - | ○ | - | ○ | ○ | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 大宮駅から徒歩4分 |
| プライベートボックスフィット大宮店 | | 4,400円〜 | ○ | - | ○ | - | ○ | - | ○ | ○ | - | - | - | - | - | ○ | 大宮駅から徒歩4分 |
| キャンペーン中 ジムズ大宮店 | | 25,520円〜 | ○ | ○ | - | - | - | - | ○ | ○ | - | - | - | ○ | ○ | - | 大宮駅から徒歩4分 |
| キャンペーン中 ザ パーソナルジム大宮店 | | 17,600円〜 | ○ | - | - | - | ○ | - | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 大宮駅から徒歩5分 |
| ビーコンセプト大宮店 | | 44,000円〜 | ○ | ○ | ○ | - | - | ○ | ○ | - | ○ | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 大宮駅から徒歩7分 |
| キャンペーン中 ピラティス&ジム1to1大宮店 | | 6,600円〜 | ○ | ○ | ○ | - | - | ○ | ○ | - | ○ | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 大宮駅から徒歩7分 |
| キャンペーン中 キュットレッグ大宮店 | | 3,300円〜 | - | ○ | - | - | ○ | ○ | ○ | - | - | - | - | - | ○ | - | 大宮駅から徒歩7分 |
| ボディーズマイン | | 35,200円〜 | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | - | - | - | - | ○ | ○ | - | 大宮駅から徒歩7分 |
| アンドゥスーパーボディ大宮店 | | 18,900円〜 | ○ | ○ | - | - | - | - | ○ | - | ○ | - | ○ | ○ | ○ | - | 大宮駅から徒歩7分 |
| ライザップ大宮西口店 | | 327,800円〜 | ○ | - | - | - | ○ | - | ○ | - | ○ | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 大宮駅から徒歩8分 |
| キャンペーン中 アスピ大宮店 | | 7,600円〜 | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | - | - | ○ | ○ | ○ | - | 大宮駅から徒歩8分 |
| リプレシャス大宮西口店 | | 87,120円〜 | ○ | ○ | - | ○ | - | - | ○ | - | ○ | - | - | ○ | ○ | ○ | 大宮駅から徒歩9分 |
| マイボディラボ大宮西口店 | | 149,600円〜 | - | - | - | - | ○ | - | ○ | - | - | - | - | ○ | - | - | 大宮駅から徒歩9分 |
※上記には、施設運営者から情報提供のあった施設を掲載しています。全施設は下の一覧で確認できます。
※「○」は、FIT PALETTE編集部が独自の調査・基準に基づき、特におすすめする項目です。
※「-」は未提供を示すものではありません。詳細は各施設の公式サイトをご確認ください。
ビヨンド大宮店
- 営業時間
- 10:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
ラット大宮店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 年中無休
24/7ワークアウト大宮店
- 営業時間
- 7:00〜24:00
- 定休日
- 要確認
プライベートボックスフィット大宮店
- 営業時間
- 7:00〜23:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.
- 定休日
- 定休日なし
ジムズ大宮店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 要確認
ザ パーソナルジム大宮店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 要確認
ビーコンセプト大宮店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
ピラティス&ジム1to1大宮店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 要確認
キュットレッグ大宮店
- 営業時間
- ー
- 定休日
- 要確認
ボディーズマイン
- 営業時間
- ※2025年10月時点 平日・土曜 10〜20:00 日曜 10〜17:00
- 定休日
- 月木
アンドゥスーパーボディ大宮店
- 営業時間
- 8:00〜22:00
- 定休日
- 不定休
ライザップ大宮西口店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
アスピ大宮店
- 営業時間
- 月~金曜日10:00〜22:00
- 定休日
- 定休日なし
リプレシャス大宮西口店
- 営業時間
- 9:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
マイボディラボ大宮西口店
- 営業時間
- 9:00〜23:00
- 定休日
- 不定休
パーソナルマシンピラティス&ジムEIGHT大宮店
ぷるなよがスタジオ
パーソナルジムSOUND
ai Pilates Studio
加圧&パーソナルジムOz大宮店
トップフィット
パーソナルトレーニングジムRe★Start【リスタート】蕨1号店
パーソナルトレーニングジムRe★Start【リスタート】大宮店
ENHANCING大宮パーソナルジム
K-1ジム大宮店
Pearl Fitness大宮店
REALWORKOUT大宮店
VANCLASS大宮店
T-BALANCE大宮店
REXEEDGYM
Brillio大宮店
クロスフィット大宮店
大宮駅(埼玉県)で他のジャンルの店舗を探す
大宮駅(埼玉県)のエリア事情
大宮駅には、JR埼京線・高崎線・川越線・京浜東北線・湘南新宿ライン・東武アーバンパークラインなどが乗り入れています。その他、東北・山形・秋田・北海道新幹線と、上越・北陸新幹線の停車駅でもあり、通勤や通学、旅行や出張などで多くの方が利用する駅です。 また、駅周辺の大宮エリアは、埼玉県を代表する繁華街です。西口側には、そごうや大宮アルシェ、マルイ、東口側には高島屋、大宮ラクーンなど、数多くのショッピング施設や飲食店などが集まっています。 ここからは、大宮エリアのパーソナルジムの特性についてご紹介します。大宮エリアには、遊ぶように楽しく痩せることを目指すパーソナルジムや、受賞歴のあるプロのトレーナーから指導が受けられる本格的なパーソナルジムなどもあるので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。 >※2024年7月7日時点の情報 ---
大宮駅には、JR埼京線・高崎線・川越線・京浜東北線・湘南新宿ライン・東武アーバンパークラインなどが乗り入れています。その他、東北・山形・秋田・北海道新幹線と、上越・北陸新幹線の停車駅でもあり、通勤や通学、旅行や出張などで多くの方が利用する駅です。
また、駅周辺の大宮エリアは、埼玉県を代表する繁華街です。西口側には、そごうや大宮アルシェ、マルイ、東口側には高島屋、大宮ラクーンなど、数多くのショッピング施設や飲食店などが集まっています。
ここからは、大宮エリアのパーソナルジムの特性についてご紹介します。大宮エリアには、遊ぶように楽しく痩せることを目指すパーソナルジムや、受賞歴のあるプロのトレーナーから指導が受けられる本格的なパーソナルジムなどもあるので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。
※2024年7月7日時点の情報
大宮駅エリアのパーソナルジムの特徴
パーソナルジムの分布
大宮駅から徒歩10分以内の位置には、複数のパーソナルジムがあります。駅から徒歩1分~2分でアクセスできる駅近の店舗もあるので、雨の日や仕事や学校の帰りでも通いやすいでしょう。
大宮駅周辺のパーソナルジムは、雑居ビルのワンフロアやマンションの一室を利用していることが多いです。そのため、ジムの規模が比較的小さめといえます。
なお、大宮駅東口側にもパーソナルジムは多くありますが、飲み屋なども多いため、治安が気になる方は事前に周辺環境を確認しましょう。
女性・男性専用パーソナルジムの有無
大宮駅周辺には、駅から徒歩10分以内でアクセスできる、女性専用のパーソナルジムが複数あります。駅近で22時~23時まで営業している店舗や、手ぶらで利用できる店舗もあるため、仕事や学校帰りにも利用しやすいでしょう。
なお、大宮駅周辺に男性専用のパーソナルジムはありませんが、個室レンタルジムや、受賞歴のある男性トレーナーのみが在籍するパーソナルトレーニングジムがあります。一人で集中して体を鍛えたい方や、本格的に体を鍛えたい方は、そちらも検討してみてはいかがでしょうか。
朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無
大宮駅周辺には、朝7:00から利用できるパーソナルジムや、23:00などの夜遅くまで利用できるパーソナルジムがあります。日中にパーソナルジムに通うのが難しい方は、仕事や学校の前後に利用できるパーソナルジムがおすすめです。
なお、仕事や学校の帰りに利用したい方は、駅からの距離が近いジムや、手ぶらで通えるジムを選ぶのも良いでしょう。
東口側は、飲み屋の店舗が多いエリアやいわゆる夜の店が多いエリアもあるので、夜遅くに女性一人で通う場合などは、実際の周辺環境を事前に確認することをおすすめします。
料金形態・相場
大宮エリアのおける、パーソナルジムの料金形態および相場は、以下のとおりです。
| 体験トレーニング料金 |
|
| 入会金 |
|
| コース制 |
|
| 月額制 |
|
| 回数券制 |
|
パーソナルジムではプロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングの指導をしてくれるため、フィットネスジムよりも一般的に高くなる傾向があります。
なお、大宮エリアにおけるパーソナルジムの相場は、浦和駅や川口駅といった周辺エリアと大きくは変わりません。
大宮駅エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩10分圏内で通える店舗が複数ある
- 朝早くから夜遅くまで通えるパーソナルジムがある
- 女性専用のパーソナルジムがある
- 手ぶらで通えるパーソナルジムがある
- 体験トレーニングを無料で受けられる店舗がある
- 周辺に商業施設が多く、お出かけついでにも通いやすい
- デメリット
-
- 周辺エリアと比べて料金が安い訳ではない
- 東口側は飲み屋が多い
大宮駅周辺は、西口側・東口側ともに、徒歩10分圏内にパーソナルジムが複数存在します。
大宮駅にはJRをはじめ、私鉄や新幹線など複数の路線が通っているため、通勤・通学の前後やショッピングのついでに、駅周辺のパーソナルジムに通いやすいでしょう。
女性専用のパーソナルジムや、手ぶらで通える店舗もあります。無料で体験できる店舗もあるため、実際の雰囲気やトレーニング内容、費用を確認した上で、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことが大切です。
なお、東口側には居酒屋やいわゆる夜の店が多いエリアもあるため、夜遅くに通う場合には、実際の周辺環境を事前に確認することをおすすめします。