ピラティス カサネ(KASANE) 静岡店は、静岡鉄道の新静岡駅から徒歩3分、またはJR線の静岡駅から徒歩10分、「伝馬町再開発ビル」の5階にあるマシンピラティススタジオです。
駐車場は2時間無料で利用できるため、車でも通えます。
8時から21時まで営業しているので、出勤前に運動したい方や仕事終わりに通いたい方などさまざまなライフスタイルに合わせられるでしょう。
4名以下で行う少人数制のレッスンがあるので、より近い距離でインストラクターの指導やアドバイスを受けることが可能です。
呼吸や骨盤、背骨の動きなど丁寧にピラティスの基礎を学べるため、ピラティス初心者の方はもちろん、基礎からじっくり学びたい方にも適しています。
1カ月に通いたい回数に合わせてプランを選べるので、自分の都合やスケジュールに合わせて無理なく通えるのもメリットです。