エナジーメンバーズクラブ(energy member's club)は、名古屋市営地下鉄の本山駅から徒歩1分、「イリヤ本山」というビルの地下1階にあるスポーツジムです。平日と土曜は9時から21時まで、日曜と祝日は9時から20時まで営業しているので、仕事終わりやお出かけついでなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルトレーニングも行っており、個々の目的や体の状態に合わせて無理なく体を動かせます。映像や音楽を視聴しながらランニングマシンを使うこともできるため、単調な運動が苦手な方も楽しく続けやすいでしょう。 在籍しているトレーナーはスポーツメーカーの認定トレーナーや元スポーツ選手など、さまざまな経歴を持っています。そのため、専門的な技術や知識を活かした、ハイクオリティな指導が期待できるでしょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

愛知県名古屋市千種区四谷通1-1イリヤ本山B1

アクセス

地下鉄東山線･名城線本山駅徒歩1分

距離

星ヶ丘駅から1975m

営業時間

平日･土9:00~21:00
日祝9:00~20:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日も週末も夜遅くまで営業しているので自分の予定に合わせやすい
• 個々の目的や体の状態に合わせたパーソナルトレーニングができる
• 音楽や映像を楽しみながらランニングマシンを利用できる
• 元スポーツ選手やメーカー認定トレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられる

デメリット

• タオルやウェアなどのレンタルサービスがない

• energy名古屋店の詳細はこちら

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

名古屋市千種区法王町2-5ルナプラザ1F

アクセス

-

距離

星ヶ丘駅から2628m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB

• アイレクス･ザ･クラブ覚王山+24の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

セントラルスポーツジムスタ24本山店は、地下鉄東山線･名城線本山駅5番出口すぐ、ZAZビルの3階にある24時間営業のスポーツジムです。ジムの利用は24時間可能のため、早朝や深夜など自分のスケジュールに合わせて通えます。スタッフ対応時間は曜日によって異なるので、注意しましょう。 トレッドミルなどの有酸素マシンからウェイトマシン、さらにフリーウェイトエリアまで完備しており、運動不足を解消したい方からとことん体を鍛えたい方まで、幅広いニーズに対応できます。セルフトレーニングだけでなく、バーベルを使った筋肉トレーニングや格闘エクササイズ、ヨガ、ピラティスなど、さまざまなプログラムへの参加も可能です。大画面に映されたインストラクターと一緒にトレーニングする「CSLive」にも参加できます。1人でトレーニングするだけでなく、他の利用者と一緒に楽しく体を動かしたい方にも適しているでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 14,850円
• スチューデント 総額 23,100円
• デイタイム 総額 24,750円
• シングルB 総額 28,050円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

愛知県名古屋市千種区四谷通1-12ZAZビル3F

アクセス

地下鉄東山線･名城線本山駅5番出口出てすぐ

距離

星ヶ丘駅から1946m

営業時間

24時間

定休日

季節休館日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅からすぐとアクセスが良く電車利用におすすめ
• 24時間営業しているので自分のライフスタイルに合わせて通える
• マシンジムとフリーウェイトエリアの設備が充実している
• 筋肉トレーニングやヨガなどさまざまなプログラムが受けられる
• インストラクターの映像を観ながら体を動かすCSLiveのプログラムにも参加できる

デメリット

• スタッフ対応時間はキッズスクール営業時のみ

• セントラルスポーツジムスタ24本山店の詳細はこちら

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