モヒピラティス(MOHI PILATES) 名古屋スタジオは、名古屋市営地下鉄伏見駅から徒歩5分、「長者町中京ビル」という雑居ビルの2階(201号室)にあるマシンピラティススタジオです。年末年始を除いて9時から21時まで営業しているので、平日も週末も夜遅い時間まで利用できます。 インストラクターとマンツーマンでレッスンを行うプライベートスタジオであり、他の利用者を気にせず自分のペースでピラティスができます。柔軟性や体力など個人のレベルに合わせたレッスンをオーダーメイドで提供するため、運動に自信がない方やピラティス初心者の方にも適しているでしょう。 利用者とインストラクターのレベルに合わせたコースが複数用意されているので、経験の有無や目標に応じたレッスンを受けられます。また、インストラクター養成コースも用意されているため、将来的にピラティスの指導に携わりたいと考えている方にもおすすめです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市中区栄2丁目長者町中京ビル201

アクセス

名古屋市営地下鉄伏見駅より徒歩5分

距離

浄心駅から2893m

営業時間

9:00~21:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 21時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• インストラクターとのマンツーマンレッスンができる
• 個人に合わせたオーダーメイドレッスンを提供する
• インストラクター養成プログラムも用意されている

デメリット

• 年末年始は定休日なので利用できない

• MOHI PILATES名古屋店の詳細はこちら

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パーソナルトレーニング&ピラティススタジオナノ(nano) 伏見店は、地下鉄伏見駅3番出口より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には有料のコインパーキングがあるため、マイカーでも気軽にアクセスできます。 伏見店の特徴は、痛み･姿勢･動きの改善を専門としたサポートを行っていることです。それぞれの悩みの原因を追究した上で、その改善のために必要な運動と姿勢作りを分かりやすく案内し、ピラティスのパーソナルトレーニングで改善へと導いています。 伏見店には、トレーナー専門誌「NEXT」の「トレーナー･オブ･ザ･イヤー最優秀賞」を受賞した実績を持つトレーナーが在籍中です。整形外科医や管理栄養士からも推薦されており、高い指導力を活かしたトレーニングを期待できるでしょう。 デメリットは、施設内にシャワールームが設けられていないため、ウェットティッシュで体を拭くといった対策が求められることです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市中区錦2ー19ー21 広小路TNビル3階

アクセス

地下鉄東山線・鶴舞線伏見駅3番出口から徒歩3分

距離

浄心駅から2760m

営業時間

平日7:00~21:00
土日7:00~18:00

定休日

毎週金曜|祝日

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 地下鉄伏見駅より徒歩3分の好立地にある
• 痛みや姿勢の改善に特化したサポートを行っている
• 専門誌で「トレーナー･オブ･ザ･イヤー最優秀賞」を受賞したトレーナーが在籍している

デメリット

• 施設内にシャワールームがなく、ウェットティッシュでケアするといった対策が必要

• パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano伏見店の詳細はこちら

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ピラティス スタジオ エクセル(Pilates Studio excel)名古屋駅店は、地下鉄桜通線の国際センター駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。主要駅である名古屋駅からも徒歩3分と近く、便利な立地にあります。 名古屋駅店は白を基調とした清潔感のある空間のため、快適に利用しやすいでしょう。可能な限り天井を高くし、換気性能を確保していることも特徴の一つで、感染症対策にも配慮が行き届いています。 名古屋駅店では、連日1時間刻みで多彩なプログラムを提供しています。難易度が星の数で整理されているため、自分に合ったレベルのレッスンを見つけやすいでしょう。音楽に合わせて動く楽しいレッスンもあり、飽きずに通い続けやすいこともメリットです。 デメリットは、ラバー付きの靴下の持参が必須となり、レンタルする場合は別料金がかかることです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市中村区名駅3-23-7 VIERRA名古屋名駅4F

アクセス

｢名古屋駅｣より徒歩3分

距離

浄心駅から2256m

営業時間

平日9:30~22:30
毎週土日祝8:30~18:30

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 国際センター駅より徒歩2分の好立地にある
• 換気性能を確保しており、感染症対策が万全
• レッスンの難易度が分かりやすく、自分に合ったプランを選びやすい
• 音楽に合わせた楽しいレッスンに参加できる

デメリット

• ラバー付きの靴下を持参する必要があり、レンタルする場合は別料金がかかる

• Pilates Studio excel名古屋駅店の詳細はこちら

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基本情報

住所

愛知県名古屋市中区丸の内3丁目19-19ADCHISAYABUILDING2F

アクセス

名古屋市営地下鉄久屋大通駅より徒歩1分

距離

浄心駅から2567m

営業時間

平日7:00~21:00
土日7:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振り込み

無料体験

なし

予約方法

WEB

• CLUB PILATES久屋大通店の詳細はこちら

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ワイプラスエアロ(Y＋AERO) 久屋大通スタジオは、地下鉄名城線の久屋大通駅1A出口より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。併設ではないものの、近隣に有料のコインパーキングがあるため、マイカーでもアクセスできます。 久屋大通スタジオは、ニューヨーク発祥のエアリアルヨガ(空中ヨガ)を指導するヨガスタジオです。パフォーマンス的な要素を抑え、危険を伴うアクロバティックなポーズは行わないため、ヨガ自体の経験が少ない方でも入会しやすいです。 久屋大通スタジオには、国家資格である「鍼灸師」を保持するインストラクターが在籍しています。東洋医学から学ぶ自然治癒力をエアリアルヨガに加えながらレッスンを行っているため、体の不調を抱えている方も頼りにしやすいでしょう。 デメリットは、男性が入会を希望する場合、初回のみ女性との同伴参加が求められることです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市東区泉1丁目14-23ホワイトメイツビル3階

アクセス

地下鉄名城線久屋大通駅1A出口徒歩1分

距離

浄心駅から2478m

営業時間

平日9:30~20:00
毎週土日祝9:30~18:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 久屋大通駅より徒歩1分の好立地にある
• エアリアルヨガ(空中ヨガ)を専門的に行っている
• 危険を伴う要素を排除しているため、ヨガ初心者の方も参加しやすい
• 「鍼灸師」資格を持つインストラクターが在籍しており、体の不調を抱えている方も頼りやすい

デメリット

• 男性は初回のみ女性の同伴が必須となる

• ワイプラスエアロ(Y＋AERO)久屋大通店の詳細はこちら

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ピラティススタジオトアー(PILATES STUDIO TOR)は、 桜通線･鶴舞線の丸の内駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。 東山線の伏見駅も徒歩9分の位置にあり、徒歩圏内に合計3路線をおさめる便利な立地にあります。 特徴は、30代以上の大人の女性の健康をサポートすることに特化していることです。ボディメイクや体力･筋力アップのみならず、姿勢改善や痛み改善、ストレス解消に向けたメニューも提供しており、目的に合ったレッスンを受講できます。 ピラティススタジオトアー(PILATES STUDIO TOR)には、「FTPピラティスマスタートレーナー」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍中です。「栄養コンシェルジュ2つ星」の保持者もおり、食事法や栄養面のアドバイスも受けやすいでしょう。 デメリットは、食事アドバイスを希望する場合、基本プランとは別に料金がかかることです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市中区丸の内2丁目15-20リゾナーレ･丸の内904

アクセス

桜通線･鶴舞線丸の内駅徒歩2分

距離

浄心駅から2118m

営業時間

平日10:00~20:00
土日祝10:00~17:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

メール, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 丸の内駅より徒歩2分と近く、利便性が高い
• 30歳以降の女性のサポートに特化している
• ストレス解消や痛み改善など、目的に合ったレッスンを見つけやすい
• 「FTPピラティスマスタートレーナー」資格を持つ経験豊富なインストラクターから指導を受けられる

デメリット

• 食事アドバイスを希望する場合は別料金がかかる

• ピラティススタジオトアー(PILATES STUDIO TOR)名古屋店の詳細はこちら

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ボディ デザイン ラボ(body design lab.)は、久屋大通駅より徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。名古屋城駅や東大手駅からも徒歩7分の距離にあるため、各方面から電車を使って気軽にアクセスできます。 特徴は、性別や性格、骨格などの個体差に合わせ、ピラティスとワークアウトを組み合わせたレッスンを行うことです。体に過度な負担がかかりにくいマシンピラティスに取り組めるため、肩こりや膝の痛みを抱えている方なども、無理なくレッスンに参加できるでしょう。 ボディ デザイン ラボ(body design lab.)には、名古屋医専で非常勤講師を務めるインストラクターが在籍しており、万一の際も的確な対処を受けられます。「調理師」資格の保持者もおり、食事に関するアドバイスも行われます。 デメリットは、タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市東区泉1丁目2-17レジデンス泉2F

アクセス

久屋大通駅1A番出口より徒歩7分

距離

浄心駅から2311m

営業時間

9:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 久屋大通駅より徒歩7分と近く、歩いて通える
• 体に負担がかかりにくいマシンピラティスを受講できる
• 名古屋医専で非常勤講師を務めるスタッフがおり、万一のトラブル発生時も安心できる
• 「調理師」資格の保持者がおり、食事のアドバイスも的確に行われる

デメリット

• タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない

• body design lab.名古屋店の詳細はこちら

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