赤堀の 7件掲載

最終更新日：2025/03/28

赤堀にあるスポーツジム7店舗をくわしく見る編集部が赤堀のスポーツジムを厳選！

カーブス近鉄四日市駅前店 / 四日市日永カヨー店

女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!

カーブスは、全国47都道府県に2,000近くの店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。トレーニング時間は1回につき30分と短く、予約をせずとも好きなタイミングで体を動かせます。コーチによる運動サポートのほか、体に無理のない運動方法や機械の使い方も教えてもらえます。ハードな運動を続ける自信がない方、運動自体が苦手な方も長きにわたって続けられるでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#女性専用エリア
#男女別トイレ
#無料体験

コースと料金

料金: 6,820円(税込)

月会費

1ヶ月で6,820円(税込)～

1ヶ月あたり約 6,800円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

近鉄四日市駅前店

住所	重県四日市市安島1丁目3-31トナリエ四日市4F
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	あり
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	WEB
無料体験	あり

四日市日永カヨー店

住所	三重県四日市市日永4丁目2-41
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	あり
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	WEB
無料体験	あり

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CACHIE 四日市店

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四日市駅近！24時間営業の女性専用ジム。

カチエ(CACHIE)は、三重県･岐阜県･愛知県に店舗を構える女性専用のスポーツジムです。脚･お尻のトレーニングに効果的なマシンなど、女性の悩み改善に効くマシンが豊富にそろっています。年中無休で24時間365日営業しており、予約の必要もないため、夜勤明けの時間帯やお出かけ前のついでなど、すきま時間に運動したい方におすすめです。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#スポーツジム
#パーソナルジム
#シャワー付き
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#体組成計
#男女別トイレ
#完全個室
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#無料体験
#ウォーターサーバー
#プロテイン提供
#無料カウンセリング
#セキュリティカード
#防犯カメラ
#警備会社

コースと料金

料金: 16,280～50,600円(税込)

ベーシック

-で16,280円(税込)～

1ヶ月あたり約ー
スタンダード

1回で25,300円(税込)～

1回あたり約 25,300円
プレミアム

4回で50,600円(税込)～

1回あたり約 12,600円

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基本情報

四日市店

住所	三重県四日市市市城東町1-3
営業時間	24時間
定休日	年中無休
駐車場	あり
支払方法	クレジットカード、口座振替
予約方法	WEB、LINE
無料体験	あり

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CACHIE 四日市店の詳細ページ

チョコザップ (chocoZAP) 中川原店 / 四日市新正店

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24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！

チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#ロッカー完備
#体組成計
#共用トイレ
#Wi-Fi利用可
#他店舗利用可能
#食事指導
#防犯カメラ

コースと料金

料金: 3,278円(税込)

月額プラン

1ヶ月で3,278円(税込)～

1ヶ月あたり約 3,200円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

中川原店

住所	三重県四日市市久保田1-1-21ファクタービル1F
営業時間	24時間
定休日	なし
駐車場	6台
支払方法	クレジットカード
予約方法	アプリ
無料体験	なし

四日市新正店

住所	三重県四日市市新正4丁目1-1Antina2F
営業時間	24時間
定休日	なし
駐車場	あり
支払方法	クレジットカード
予約方法	アプリ
無料体験	なし

公式サイトを確認する

フィットイージー四日市北店 / 四日市日永店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#サウナ付き
#シャワー付き
#ロッカー完備
#男女別トイレ
#Wi-Fi利用可
#他店舗利用可能
#無料体験
#ウォーターサーバー
#水素水提供
#プロテイン提供
#セキュリティカード
#防犯カメラ
#警備会社

基本情報

四日市北店

住所	三重県四日市市久保田1-5-31
営業時間	24時間
定休日	-
駐車場	あり
支払方法	クレジットカード、キャッシュカード
予約方法	WEB、電話
無料体験	あり

四日市日永店

住所	三重県四日市市日永3-2-19
営業時間	24時間
定休日	-
駐車場	あり
支払方法	クレジットカード、キャッシュカード
予約方法	WEB、電話
無料体験	あり

監修者: 田中健斗; 【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格

NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)

2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝総合優勝

プロフィール: 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。; THE PERSONAL GYM公式サイト

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