スタジオエルサ(Studio ERSA) 白梅町店は嵐電北野白梅町駅から徒歩1分の位置にある、女性専用のスポーツジムです。月曜から土曜は9時30分から19時まで営業(最終チェックインは18時30分)しており、家事や仕事の合間などにも通いやすいでしょう。 女性専用のスポーツジムなので、異性の視線が気になる方も快適に利用できます。また、最大11種類の油圧マシンとジョグボードを活用したサーキットトレーニングを採用しており、有酸素運動と無酸素運動をバランス良く行うため、効果実感が得やすいのが特徴です。ヨガやエアロビクスのスタジオレッスンにも参加できるため、他の利用者と楽しく体を動かしたい方にも適しているでしょう。 有料オプションでパーソナルトレーニングのメニューも用意されているため、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市北区北野下白梅町55-3-2階

アクセス

-

距離

嵐電嵯峨駅から4726m

営業時間

9:30~19:00

定休日

毎週日曜|祝日|夏季冬季休店日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 女性専用なので女性ならではの悩みを相談できる
• 30分のサーキットトレーニングで有酸素運動と無酸素運動を同時に行う
• ヨガやエアロビクスなどのスタジオレッスンも利用できる
• トレーナーとマンツーマンで体を動かせるパーソナルトレーニングもある

デメリット

• 日曜と祝日は定休日なので利用できない
• 夏季と冬季で数日の休店日もある

• Studio ERSA白梅町店の詳細はこちら

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