セントラルスポーツジムスタ塚口店は、JR福知山線塚口駅改札を出て左側にあるスポーツジムです。駅直結のショッピングモール「ビエラ塚口」の3階に入っており、カフェや専門店が充実しているので、トレーニングのついでにショッピングも利用できます。 店舗内には、遠赤外線パネルを用いたHOTスタジオが完備されています。室温33～36℃、湿度40～60%でしっかりと汗をかけるのが魅力です。ジムエリアには、トレーニング初心者でも扱いやすいマシンが数多くそろっています。多目的の芝生エリアでは、バランスボールやコアポールを使ったトレーニングができる他、ストレッチも可能です。フリーウェイトエリアには2024年3月よりパワーラックが導入され、さらに多様なトレーニングが可能です。 シャワーブースとドライヤーが完備されているため、トレーニング後は汗を流して帰れます。

コース料金

価格帯

5,280～13,200円(税込)

コース名一覧

• 【男性･女性】トレーニングジムメンバー
• 【女性専用】スタジオヨガピス月4回
• 【女性専用】スタジオヨガピス月8回
• 【女性専用】スタジオヨガピスフリー(無制限)

基本情報

住所

兵庫県尼崎市上坂部1-1-1ビエラ塚口3F

アクセス

JR福知山線塚口駅改札出てすぐ

距離

山本駅から8574m

営業時間

平日9:00~22:00
土日祝9:00~19:00

定休日

毎週火曜日|季節休業

駐車場

なし

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 遠赤外線パネルを用いたホットスタジオが備わっているため、しっかり汗をかける
• ジムエリア、芝生エリア、フリーウェイトエリアで多様なトレーニングができる
• シャワーブースとドライヤーが完備されており、汗を流してから帰れる
• トレーニング初心者でも扱いやすいマシンがそろっている

デメリット

• 毎週火曜は定休日なので利用できない

• セントラルスポーツジムスタ塚口店の詳細はこちら

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ヨガスタジオ トリニティ(TRINITY) は、西宮北口駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはショッピングモールの「アクタ西宮」があり、レッスンの前後にはショッピングやお食事も楽しめます。 ヨガスタジオ トリニティ(TRINITY) では、アットホームな少人数制を採用しており、一人一人に目が行き届くレッスンスタイルを実現しています。ヨガが初めてで不安を感じている方だけでなく、スキルを磨いてインストラクターを目指す方に適したプログラムもあり、あらゆる目的で利用できるスタジオです。 また「全米ヨガアライアンス200時間」などの資格を取得するインストラクターが在籍中です。「ナチュラルビューティスタイリスト検定取得」のインストラクターもおり、トータルでの美を追求できるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスがオプションに含まれておらず、持参する手間がかかることです。

基本情報

住所

兵庫県西宮市南昭和町3-13安芸ビル4階

アクセス

-

距離

山本駅から8864m

営業時間

9:00~20:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 西宮北口駅より徒歩2分の好立地にある
• アットホームな少人数制を採用しており、きめ細やかな指導が期待できる
• 初心者だけでなくインストラクターを目指す方に向けたプログラムも用意している
• 「全米ヨガアライアンス200時間」取得の経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• オプションにタオルやウェアのレンタルがなく、持参する手間がかかる

• ヨガスタジオ トリニティ(TRINITY)西宮店の詳細はこちら

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ナチュラルブレス西宮スタジオは、JR西宮駅を最寄り駅とするヨガ･ピラティススタジオです。阪急･阪神バスの「市民運動場前」を下車して徒歩3分の場所にあるため、バスを使うと快適にアクセスできます。 西宮スタジオでは、1クラス最大10名までの少人数制を採用しており、きめ細やかな指導が行われています。常温ヨガのレッスンに加えて、ホットヨガのレッスンも受講できることが特徴で、好みに合ったレッスンを受講することが可能です。 西宮スタジオには「全米ヨガアライアンス認定(RYS500)」などの資格を持つ、経験豊富なインストラクターが多数在籍しています。「リフレクソロジー」「タイ古式マッサージ」の有資格者もおり、美容メニューを利用できることも特徴の一つです。 デメリットは、最寄り駅まで徒歩約17分とやや遠く、電車を利用したアクセスが難しいことです。

基本情報

住所

兵庫県西宮市室川町6-10楽City(ラックシティ)2F

アクセス

｢JR西宮駅｣北へ徒歩約17分

距離

山本駅から9329m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード(VISA･Master･JCB･Nicos･DCカード)

無料体験

なし

予約方法

電話, WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 少人数制を採用しているため、きめ細やかな指導が期待できる
• 常温ヨガだけでなくホットヨガも利用できる
• 「全米ヨガアライアンス認定(RYS500)」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している
• リフレクソロジーの有資格者もおり、美容メニューも利用できる

デメリット

• 最寄り駅から徒歩17分とやや遠く、電車を使ったアクセスが難しい

• ナチュラルブレス西宮スタジオ西宮店の詳細はこちら

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