FASTGYM24中野島店は、JR南武線中野島駅から徒歩1分、「ルネスガーデン」というマンションの1階にあるスポーツジムです。隣には、ファミリーマートが併設されています。ジムは24時間利用でき、入会(WEBでも可)や見学などの各種手続きは、火曜･木曜･金曜が11時から15時と16時から19時30分までです。土曜･日曜･祝日は、10時から15時と16時から17時30分までとなっています。 施設内には有酸素マシンやウェイトマシンが複数台設置されており、フリーウェイトエリアやストレッチエリアも完備しています。チェックインキーを使って施設を利用する仕様であり、会員以外の方は入れません。監視カメラを通じて警備会社が監視をしているため、セキュリティが心配な方も利用しやすいでしょう。鍵付ロッカーも無料で使えるので、荷物の管理も安心です。また、シャワーや更衣室も利用できるため、トレーニング後に予定があるときにも便利です。