ダッシュ 新潟店は、JR越後線の寺尾駅より徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。向かいには駐車場があるため、マイカーでも快適に通えます。近隣には飲食店が点在しているため、食事をしてから帰宅しやすいでしょう。 新潟店のスイミングスクールには6レーンの本格的なプールがあり、初心者から上級者までに対応する水泳教室や、心肺機能向上を目指すアクアフィットネスプログラムを受講できます。プールの横にはギャラリーも設けられており、家族が運動する様子を見守れることもメリットです。 その他、ストレッチやヨガ、太極拳などのプログラムを受講できるスタジオやサウナも併設するなど、施設が充実しています。更衣室には大きな鏡も設置されており、出発前に身支度ができるため、トレーニング後に予定を控えている方も安心でしょう。 デメリットは、料金プランが多いため、自分に合ったプランが見つけにくい可能性があることです。