ビーシープロジェクト(BC PROJECT) BC一社ジムは、地下鉄東山線一社駅から徒歩1分、「寿山ビル」の3階にあるパーソナルジムです。平日は10時から20時まで、土曜と日曜は9時から18時まで営業しており、平日は夜遅い時間帯にも通いやすいでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルジムなので、周囲を気にせず自分のペースで運動を進められるのもメリットです。また、アスリートやスポーツチームの専属トレーナーとしての実績もあるため、キャンプや遠征にも帯同することもできます。スポーツでもパフォーマンス力を向上させたいと考える方にも適しているでしょう。 運動する習慣を身につけることを重視しているため、運動不足の解消や健康維持を目指す方にもおすすめです。個々のレベルに合わせたトレーニングを行うので、運動が苦手な方やジム初心者の方も無理なく続けられるでしょう。