江戸川区のピラティスおすすめ20選と全86店舗リスト
最終更新日:2026/04/14
江戸川区のピラティスを
要点だけでサクッと比較
-
マシンピラティススタジオ ザ・シルク 無料体験実施中
- 無料体験
- 女性専用
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- ウォーターサーバー
-
ヤード(YARD) 無料体験実施中
- 無料体験
- ウェアレンタル
-
ピラティス カサネ 江戸川区のおすすめピラティス
- ウェアレンタル
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【江戸川区で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。 駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。 レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。 講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。 料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。 体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
江戸川区のピラティス人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 江戸川区役所から
9029m
| 公式サイト | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 | ||||
| 江戸川区役所から
7592m
| 公式サイト | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 | ||||
| 江戸川区役所から
3716m
| 公式サイト | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 | ||||
| 江戸川区役所から
6471m
| 公式サイト | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 | ||||
| 江戸川区役所から
6634m
| 公式サイト | 8,800円 | MASTERコース | 18,480円 | ||||
| 江戸川区役所から
6687m
| 公式サイト | 8,800円 | MASTERコース | 18,480円 | ||||
| 江戸川区役所から
9064m
| 公式サイト | 15,400円 | マンスリープラン / 月8回 | 24,200円 | ||||
| 江戸川区役所から
5089m
| 公式サイト | 15,400円 | マンスリープラン / 月8回 | 24,200円 | ||||
| 江戸川区役所から
6534m
| 公式サイト | 33,000円 | マットグループ フリープラングレード01 | 16,940円 | ||||
| 江戸川区役所から
6306m
| 公式サイト | 33,000円 | マットグループ フリープラングレード02 | 14,960円 | ||||
ランキングの続きを見る ▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 江戸川区役所から
4760m
| 公式サイト | 33,000円 | マットグループ フリープラングレード01 | 16,940円 | ||||
| 江戸川区役所から
5427m
| 公式サイト | 0円 | ダイエットコース | 179,685円 | ||||
| 江戸川区役所から
4785m
| 公式サイト | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 12,320円 | ||||
| 江戸川区役所から
4951m
| 公式サイト | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 12,320円 | ||||
| 江戸川区役所から
6976m
| 公式サイト | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 12,320円 | ||||
| 江戸川区役所から
9126m
| 公式サイト | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 12,320円 | ||||
| 江戸川区役所から
5601m
| ー | 9,900円 | ミッドナイトモーニング(共通利用) | 4,950円 | ||||
| 江戸川区役所から
1230m
| 公式サイト | 11,000円 | マンスリー4 | 8,580円 | ||||
| 江戸川区役所から
6198m
| 公式サイト | NaN円 | ライト会員 | 6,930円 | ||||
| 江戸川区役所から
4437m
| 公式サイト | 5,500円 | グループクラス 会員プラン EFT4 (月4回コース) | 13,090円 | ||||
江戸川区で他のジャンルの店舗を探す
江戸川区のピラティス全店を紹介
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)松戸店
12,980円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ザ シルク(the SILK)|マシンピラティススタジオ 松戸店は、JR松戸駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。営業時間は、7:30~21:30と長く利用できるため、早朝レッスンや仕事終わりなどにもレッスンに通えます。 松戸店では、ピラティスの動きを音楽に合わせながら、複数名で楽しくトレーニングできるグループレッスンがうけられるのが特徴です。インストラクターが一人一人をサポートして回るため、ピラティスが未経験の方も安心して通えます。 店内には清潔感のあるパウダールームがあり、Refa製のドライヤー・ヘアアイロン・ヘアコテなどが用意されています。出発する前にゆっくりとメイクや髪型を整えられるため、レッスンの後に仕事や学校、プライベートの予定を入れている場合でも安心です。 デメリットは、入会時に入会金と事務手数料が合計11,000円かかるため、お試し感覚では入会できないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 12,980~36,960円(税込)
- コース名一覧
-
- Light 3
- Standard 4
- Full
- Full(day)
- Private 2
- Private 4
基本情報
- 住所
- 千葉県松戸市松戸1239ユキドレスビル2階
- アクセス
- JR「松戸駅」から徒歩2分
- 距離
- 江戸川区役所から 9029m
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 松戸駅より徒歩2分と近くアクセスしやすい
- 長く利用できるため、早朝レッスンや仕事終わりなどにも通える
- インストラクターが丁寧にサポートしており、未経験者の方も安心
- 広いパウダールームがあり、次の予定の前にメイクや髪型を整えられる
- デメリット
-
- 初期費用がかかるため、お試し感覚では入会できない
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)新浦安店
12,980円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ザ シルク(the SILK)|マシンピラティススタジオ 新浦安店は、JR新浦安駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。スタジオの近隣にはショッピングモールもあるため、レッスンの前後には買い物も済ませられます。新浦安駅からスタジオまでは直結なため、雨の日は傘を持たなくても濡れずに通えることがメリットです。 新浦安店のスタジオは、ビルの20階という高層階に入居しているため、窓からの眺望が良く、開放的な気分でレッスンを受講できるでしょう。 複数名が同時に同じレッスンを受講できるグループレッスンを実施していますが、インストラクターが一人一人に目を向けてフォームの修正を指導してくれるのが魅力です。引き締めたい部位別のプログラムも豊富なため、体の不調が和らぐ可能性があります。 デメリットは、都度チケットの有効期限が当月限りとなり、翌月以降に繰り越せないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 12,980~36,960円(税込)
- コース名一覧
-
- Light 3
- Standard 4
- Full
- Full(day)
- Private 2
- Private 4
基本情報
- 住所
- 千葉県浦安市入船1丁目5ー2プライムタワー20階
- アクセス
- JR「新浦安駅」より徒歩2分
- 距離
- 江戸川区役所から 7592m
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 新浦安駅より徒歩2分と近く、電車で通いやすい
- レッスンの前後には買い物もしやすい
- 駅直結のスタジオのため雨が降っても濡れずに通える
- インストラクターが丁寧にフォームの修正を行っている
- 引き締めたい部位ごとのメニューを選べる
- デメリット
-
- 都度チケットの有効期限は当月限りとなる
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)亀戸店
12,980円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 12,980~36,960円(税込)
- コース名一覧
-
- Light 3
- Standard 4
- Full
- Full(day)
- Private 2
- Private 4
基本情報
- 住所
- 東京都江東区亀戸6丁目57ー19 丸宇本社ビル 5階
- アクセス
- 東京都江東区亀戸6-57-19 丸宇本社ビル5階
- 距離
- 江戸川区役所から 3716m
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)浅草店
12,980円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 12,980~36,960円(税込)
- コース名一覧
-
- Light 3
- Standard 4
- Full
- Full(day)
- Private 2
- Private 4
基本情報
- 住所
- 東京都台東区雷門2-19-1 長谷川ビル7階
- アクセス
- 東京メトロ銀座線・都営地下鉄浅草線「浅草駅」A5出口から徒歩1分
- 距離
- 江戸川区役所から 6471m
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
ヤード(YARD)浅草・蔵前スタジオ
7,700円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■4月·5月限定キャンペーン■
【対象期間4/1~5/31まで】
※各スタジオ先着50名様
0円体験
最大29,480円お得!
特典01入会金8,800円→0円
特典02登録料2,200円→0円
特典03初月会費最大18,480円→0円
※料金は全て税込表示です
※体験当日入会時のみ特典適用となります
※蔵前スタジオ海老名スタジオは対象外となります
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 7,700~28,600円(税込)
- コース名一覧
-
- MASTERコース
- 月8回コース
- 月4回コース
- パーソナルレッスン4回券
- パーソナルレッスン1回券
基本情報
- 住所
- 東京都台東区駒形2丁目5?5小宮ビル1F(バンダイ第二ビル隣)
- アクセス
- 都営地下鉄浅草線「浅草駅」A2-b出口より徒歩3分
- 距離
- 江戸川区役所から 6634m
- 営業時間
- 平日 9:30~22:00
土日 8:15~17:00
祝日 8:15~15:00 - 定休日
- 水曜日他 ※事前告知致します
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジット
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
ヤード(YARD)清澄白河スタジオ
7,700円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■4月·5月限定キャンペーン■
【対象期間4/1~5/31まで】
※各スタジオ先着50名様
0円体験
最大29,480円お得!
特典01入会金8,800円→0円
特典02登録料2,200円→0円
特典03初月会費最大18,480円→0円
※料金は全て税込表示です
※体験当日入会時のみ特典適用となります
※蔵前スタジオ海老名スタジオは対象外となります
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 7,700~28,600円(税込)
- コース名一覧
-
- MASTERコース
- 月8回コース
- 月4回コース
- パーソナルレッスン4回券
- パーソナルレッスン1回券
基本情報
- 住所
- 東京都江東区白河2丁目1番4号Solid SHARES 2F?4F
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線「清澄白河駅」B1出口より徒歩2分
- 距離
- 江戸川区役所から 6687m
- 営業時間
- 平日 9:30~22:00
土日 8:15~17:00
祝日 8:15~15:00 - 定休日
- 月曜日他 ※事前告知致します
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジット
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
ピラティス カサネ (Pilates KASANE)松戸店
15,400円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
ピラティス カサネ(KASANE) 松戸店は、JR常磐線・新京成線の松戸駅西口から徒歩1分、「日発ビル」の4階にあるマシンピラティススタジオです。8時から21時まで営業しているので、早朝利用や仕事終わりなど自分のライフスタイルに合わせて通いやすいでしょう。 呼吸・骨盤・背骨の動きなどピラティスの基礎を丁寧に学べるため、ピラティス初心者の方はもちろん、ピラティスを基礎からしっかり身につけたいと考えている方にもおすすめです。4名以下の少人数レッスンも受けられるので、より近い距離でインストラクターの指導やアドバイスを受けたい方にも適しています。大人数のレッスンもあるので、少人数だと緊張してしまうという方も利用しやすいでしょう。 1カ月に通いたい回数に合わせてプランを選べるので、自分の都合やスケジュールに合わせて無理なく通うことも可能です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 15,400~70,400円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリープラン / 月8回
- マンスリープラン / 月4回
- マンスリープラン / 月6回
- グループ&パーソナルレッスンプラン / 月2回
- グループ&パーソナルレッスンプラン / 月4回
- パーソナルレッスンプラン / 月4回
- パーソナルレッスンプラン / 月4回
- パーソナルレッスンプラン / 月4回
基本情報
- 住所
- 千葉県松戸市本町1ー12日発ビル4F
- アクセス
- JR常磐線・新京成松戸駅西口から徒歩1分
- 距離
- 江戸川区役所から 9064m
- 営業時間
- 8:00~21:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジット
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 8時から21時まで営業しているので自分の都合に合わせて通いやすい
- ピラティスの基礎を丁寧に学べるので初心者にも利用しやすい
- 4名以下の少人数レッスンを受けられる
- 通いたい回数に合わせてプランを選べる
- デメリット
-
- 専用の駐車場がない
ピラティス カサネ (Pilates KASANE)錦糸町店
15,400円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 15,400~70,400円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリープラン / 月8回
- マンスリープラン / 月4回
- マンスリープラン / 月6回
- グループ&パーソナルレッスンプラン / 月2回
- グループ&パーソナルレッスンプラン / 月4回
- パーソナルレッスンプラン / 月4回
- パーソナルレッスンプラン / 月4回
- パーソナルレッスンプラン / 月4回
基本情報
- 住所
- 東京都墨田区江東橋3丁目13?1 KS15ビル 6F
- アクセス
- 錦糸町駅徒歩1分
- 距離
- 江戸川区役所から 5089m
- 営業時間
- 8:00~21:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジット
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)浅草スタジオ店
10,450円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/4/29】
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット「マット+お水無料」
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
zen place pilates 浅草スタジオは、都営浅草線の浅草駅から徒歩1分、銀座線の浅草駅からは徒歩6分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。近隣にコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などを購入しやすい立地にあります。 浅草スタジオは、2023年7月にオープンした比較的新しいスタジオで、スタジオの窓からは東京スカイツリーや雷門が見えます。夏には、隅田川花火大会を鑑賞しながら盛り上がれることも、浅草スタジオならではのメリットです。 浅草スタジオには「公認心理師 (国家資格) 」を取得したエデュケーターが在籍しています。心理学に詳しいエデュケーターから、効果的な瞑想を学べることも魅力です。 浅草スタジオは設備の内容が良い「グレード01」のスタジオですが、その分「グレード02」のスタジオより料金がやや高い点には注意しましょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 10,450~37,400円(税込)
- コース名一覧
-
- マットグループ フリープラングレード01
- マットグループデイフリー グレード01
- マットグループ月4 グレード01
- マットグループ月6 グレード01
- RG4 月4回(リフォーマーグループ)
- RG8 月8回(リフォーマーグループ)
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ)
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ)
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ)
- プライベート グレード01 月4
- インタビュー
- 全国150店舗以上利用可能!体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
- 体験レポート
- 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました(zen place pilates)
基本情報
- 住所
- 東京都台東区駒形2ー7ー5前川ビル7F
- アクセス
- 都営浅草線浅草駅A2a出口徒歩1分
- 距離
- 江戸川区役所から 6534m
- 営業時間
- 平日7:00~21:00
土日祝8:00~18:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 浅草駅から徒歩1分と近く、アクセスしやすい
- 夏にはスタジオから隅田川花火大会を鑑賞できる
- 「公認心理士」の国家資格を持つエデュケーターから瞑想を学べる
- 近隣にコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などを調達しやすい
- デメリット
-
- グレード02の店舗よりも料金が高い
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)東陽町スタジオ店
9,625円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/4/29】
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット「マット+お水無料」
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
zen place pilates 東陽町スタジオは、東陽町駅より徒歩3分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。営業時間は、平日が8:20~21:45、土曜・日曜・祝日は8:00~20:40まで営業しているため早朝トレーニングや仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。 東陽町スタジオでは、海外では病院のリハビリにも使用されている、リフォーマー、キャデラックなどのピラティス専用マシンを完備しているため、本格的なピラティスができるのが特徴です。定員数を減らしたグループレッスンを実施している他、スタッフの検温結果の報告も行うなど感染症対策を徹底しています。 東陽町スタジオには「栄養コンシェルジュ 2っ星」資格を持つエデュケーターが在籍中です。食事や栄養のアドバイスも受けやすいため、体の内側と外側の両面から体質を改善させやすいでしょう。 注意点は、退会を希望する際は登録スタジオまで足を運ぶ必要があり、オンラインから手続きができないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,625~32,560円(税込)
- コース名一覧
-
- マットグループ フリープラングレード02
- マットグループデイフリー グレード02
- マットグループ月4 グレード02
- マットグループ月6 グレード02
- RG4 月4回(リフォーマーグループ)
- RG8 月8回(リフォーマーグループ)
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ)
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ)
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ)
- プライベート グレード02 月4
- インタビュー
- 全国150店舗以上利用可能!体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
- 体験レポート
- 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました(zen place pilates)
基本情報
- 住所
- 東京都江東区東陽2ー4ー26飯田ビル4F
- アクセス
- 東陽町駅2番出口より徒歩3分
- 距離
- 江戸川区役所から 6306m
- 営業時間
- 平日8:20~21:45
土日祝8:00~20:40 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 東陽町駅より徒歩3分と近く通いやすい
- ピラティス専用マシンを完備しており、本格的なピラティスを利用できる
- 感染症対策が万全のため、家族と同居されている方なども安心
- 「栄養コンシェルジュ 2っ星」資格を持ち、食事法にも詳しいエデュケーターが在籍している
- デメリット
-
- オンラインで退会手続きができず、スタジオまで足を運ぶ必要がある
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)錦糸町スタジオ店
10,450円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/4/29】
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット「マット+お水無料」
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
zen place pilates 錦糸町スタジオは、JR錦糸町駅より徒歩4分、半蔵門線の錦糸町駅からは徒歩5分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。国道14号線の大通り沿いにあるため、夜間でも通行量が多く、治安面の不安が少ない立地にあります。 錦糸町スタジオは、人と人とのつながりを大切にする、地域で一番楽しく学べる場を目指しているのが特徴です。イベントやワークショップも多数開催しているため、飽きずに通い続けやすいでしょう。錦糸町スタジオには「BASI Pilates Mat Certification」資格を保有する経験豊富なエデュケーターが在籍しているため、初心者でも安心してレッスンが受けられます。「骨盤底筋ケアインストラクター」も在籍しているため、体に不調を抱えている方も安心して利用しやすいスタジオです。 錦糸町スタジオは「グレード01」に指定されており、「グレード02」の他店より設備が良い分、料金がやや高いことはデメリットです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 10,450~37,400円(税込)
- コース名一覧
-
- マットグループ フリープラングレード01
- マットグループデイフリー グレード01
- マットグループ月4 グレード01
- マットグループ月6 グレード01
- RG4 月4回(リフォーマーグループ)
- RG8 月8回(リフォーマーグループ)
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ)
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ)
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ)
- プライベート グレード01 月4
- インタビュー
- 全国150店舗以上利用可能!体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
- 体験レポート
- 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました(zen place pilates)
基本情報
- 住所
- 東京都墨田区江東橋4ー25ー8オカバ錦糸町ビル601
- アクセス
- 総武本線錦糸町駅南口から駅徒歩4分
- 距離
- 江戸川区役所から 4760m
- 営業時間
- 平日8:00~21:00
土日祝8:00~18:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 錦糸町駅より徒歩4分と近く、通いやすい
- 交通量が多い大通り沿いにあり、夜間でも安心して通える
- イベントやワークショップも開催しており、飽きずに利用できる
- 「骨盤底筋ケアインストラクター」など経験豊富なエデュケーターが在籍している
- デメリット
-
- 料金がグレード02の店舗よりも高い
ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1)錦糸町店
姿勢改善と体質改善を両立したい方へ
6,600円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
ピラティス&ジム1to1錦糸町店は、錦糸町駅の北口から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。トレーニングだけでなく、ピラティスの指導も受けられるのが持ち味で、マンションの1室をすべてトレーニング空間として使えます。 店舗の周囲もマンションが立ち並び、近くには家族連れに人気の大きな公園もあるので、落ち着いた雰囲気の街並みです。 託児所は併設されていないものの、普段利用している託児所の利用代金のうち、1,000円/回を上限として補助してもらえます。 ウェア上下は、最初に持参したものをジムで預かってもらえる上に、毎回きれいに洗濯してもらえます。また、ソックスやシューズ、タオル一式は無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのがメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 6,600~179,685円(税込)
- コース名一覧
-
- ダイエットコース
- ピラティス&トレーニング40分コース
- ピラティス&トレーニング60分コース
- ピラティス&トレーニング80分コース
基本情報
- 住所
- 東京都墨田区錦糸1丁目11-2日本住宅錦糸町ビル5FBフロア
- アクセス
- JR総武線錦糸町駅北口徒歩6分
- 距離
- 江戸川区役所から 5427m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- トレーニングだけでなくピラティスも受けられる
- 閑静な住宅街のなかにあるので安心
- シューズやタオルなどを持参する必要がない
- デメリット
-
- トレーナーのスキルや資格が公式サイトで明記されていない
ピラティスケー (pilates K)オリナス錦糸町店
12,320円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
ピラティス K(pilates K) オリナス錦糸町店は、JR総武線の錦糸町駅北口より徒歩5分、東京メトロ半蔵門線の錦糸町駅4番出口より徒歩3分の位置にある女性専用ピラティススタジオです。ショッピングモール「オリナス錦糸町」の中に入っており、モール内には専門店や飲食店が充実しているので、ピラティスレッスンのついでにショッピングや食事を楽しめます。 洗練された雰囲気のスタイリッシュな内装で、音楽に合わせてリラックスした気持ちでグループレッスンを受けられるのが特徴です。有料ではあるものの、ウェアの上下やドリンクを利用できるので、少ない荷物でレッスンに通えます。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しているため、悩みに応じたレッスンを効率的に受けられるのもメリットです。 2,000円で体験レッスンを受けられるので、ピラティスがはじめての方や、入会前にインストラクターとの相性を知りたい方にもおすすめできます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 12,320~18,920円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリーデイメンバー
- マンスリー4メンバー
- マンスリー8メンバー
- マンスリープレミアムメンバー
基本情報
- 住所
- 東京都墨田区太平4ー1ー2オリナス錦糸町4F
- アクセス
- JR総武線「錦糸町駅」北口より徒歩5分
- 距離
- 江戸川区役所から 4785m
- 営業時間
- 火・水・木・金10:00~22:00
土・祝10:00~20:30
日10:00~19:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分の好立地にあるため、通いやすい
- スタイリッシュな雰囲気の店内で快適に過ごせる
- レッスン前後はショッピングモールで楽しめる
- デメリット
-
- 毎週月曜は定休日なのでレッスンを受けられない
- 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
ピラティスケー (pilates K)葛西店
12,320円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
ピラティス K(pilates K) 葛西店は、東京メトロ東西線「葛西駅」の南口より徒歩2分の位置にある女性専用ピラティススタジオです。「BPRプレイス葛西」の4階に入っており、同じ建物内にはスーパーマーケットがあるので、レッスンのついでに食材の買い出しを済ませられます。 スタジオ内はスタイリッシュでカジュアルな空間になっているため洗練されており、気持ちよく過ごせるのが特徴です。音楽に合わせたグループレッスンが行われるので、リラックスしてピラティスを行えるのも魅力です。おなかやお尻、二の腕、脚、背中の部位にアプローチする豊富なボディメイクプログラムが用意されているため理想のボディメイクが目指せるます。 有料ではあるものの、ウェアの上下をレンタルできる他、ミネラルウォーターも購入できるので、少ない荷物で通えます。また、入会前には無料で60分の体験レッスンを受けられるのもポイントです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 12,320~18,920円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリーデイメンバー
- マンスリー4メンバー
- マンスリー8メンバー
- マンスリープレミアムメンバー
基本情報
- 住所
- 東京都江戸川区中葛西5ー41ー10BPRプレイス葛西4階
- アクセス
- 東京メトロ東西線「葛西駅」南口より徒歩2分
- 距離
- 江戸川区役所から 4951m
- 営業時間
- 火・水・金10:00~22:00
木17:30~22:00
土・祝10:00~18:30
日10:00~18:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- カジュアルでスタイリッシュな空間で快適に過ごせる
- 豊富なプログラムから自分に合ったレッスンを選べる
- 無料で60分の体験レッスンを受けられる
- デメリット
-
- 毎週月曜は定休日なので利用できない
- インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない
ピラティスケー (pilates K)亀有店
12,320円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
ピラティス K(pilates K) 亀有店は、JR常磐線の亀有駅北口から徒歩2分の位置にある女性専用のピラティススタジオです。「クロスビル」の3階に入っており、同じ建物内にはコンビニエンスストアが入っているので、レッスンのついでに軽い買い出しを済ませられます。 2024年7月19日にオープンした店舗なので、比較的きれいで清潔な空間で快適に過ごせます。スタイリッシュで洗練された空間で、音楽に合わせたグループレッスンを受けられるのが魅力です。 おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが豊富に用意されているので、気になる部分を集中的に引き締められます。入会前には、無料で60分の体験レッスンを受けられるため、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を事前に確かめたい方におすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 12,320~18,920円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリーデイメンバー
- マンスリー4メンバー
- マンスリー8メンバー
- マンスリープレミアムメンバー
基本情報
- 住所
- 東京都葛飾区亀有5ー45ー1クロスビル3階
- アクセス
- JR常磐線「亀有駅」北口から徒歩2分
- 距離
- 江戸川区役所から 6976m
- 営業時間
- 火・水・金10:00~22:00
木17:30~22:00
土・祝10:00~18:30
日10:00~18:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい
- オープンしたての比較的きれいで清潔な設備で快適に過ごせる
- 無料で60分の体験レッスンを受けられる
- レッスンの前後に同じ建物内で買い出しを済ませられる
- デメリット
-
- 毎週月曜は定休日なのでレッスンを受けられない
- アメニティや設備の詳細が公式ホームページでは分からない
ピラティスケー (pilates K)松戸店
12,320円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
ピラティス K(pilates K) 松戸店は、JR線の松戸駅西口より徒歩1分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「W松戸」の4階に入っており、周囲には飲食店やコンビニエンスストアが充実しているため、レッスンのついでに食事や買い出しを済ませられます。 2024年1月19日にグランドオープンした店舗なので、比較的新しくきれいな設備を快適に利用できるのがメリットです。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが豊富に用意されているため、気になるパーツに効率よくアプローチできるのも魅力です。豊富なボディメイクプログラムから、自分が目指す強度や目的に合わせて選択できます。 有料ではあるものの、レッスンに必要なウェアの上下をレンタルできるので、少ない荷物で通えます。入会前には、無料で60分の体験レッスンを受けられるのも特徴です。スタジオの雰囲気や、インストラクターとの相性を確かめてから入会を決めたい方におすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 12,320~18,920円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリーデイメンバー
- マンスリー4メンバー
- マンスリー8メンバー
- マンスリープレミアムメンバー
基本情報
- 住所
- 千葉県松戸市本町1ー23W松戸4階
- アクセス
- JR「松戸駅」西口より徒歩1分
- 距離
- 江戸川区役所から 9126m
- 営業時間
- 火・水・金10:00~22:00
木17:30~22:00
土・祝10:00~18:30
日10:00~16:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
- 入会前には無料で60分の体験レッスンを受けられる
- ウェアをレンタルできる
- デメリット
-
- 月曜は定休日なのでレッスンを受けられない
- インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない
セントラルフィットネスクラブ24本八幡店
駅チカ24時間ジム!充実施設で理想の自分へ。
4,950円〜
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
セントラルフィットネスクラブ24本八幡店は、都営新宿線・本八幡駅A5出口から徒歩0分の場所にある一般ジムです。JR総武線・本八幡駅北口からは歩いて5分、京成本線・京成八幡駅南口からは歩いて3分と、複数の路線からアクセスできます 平日は9時~22時半、土曜は9時~21時、日曜祝日は9時~19時まで営業しているため、日中に通いたい方や平日の夜遅くに通いたい方も利用しやすいでしょう。また、深夜や早朝の時間帯は、ジムエリアのみセルフ利用が可能です。別途ミッドナイトコースへの申し込みが必要ですが、他の店舗との相互利用ができるため、出張先や旅行先などでも利用できます。 ジムエリアには、各種ウエイトマシンや有酸素マシン、フリーウエイトなどがそろっており、初心者向けのウエイトマシンエリアもあるので、これからウエイトトレーニングを始める方にもおすすめです。 施設内には、プールやウォーキングプール、プールサイドジャグジー、スパ、ドライサウナなどがあるため、ジムでの疲れをゆっくりと癒やせるでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 4,950~11,220円(税込)
- コース名一覧
-
- ミッドナイトモーニング(共通利用)
- シングル
- ナイト&ホリデー
- デイタイムプラス
- デイタイム
- ホリデー
- ナイト
- ビジネスナイト
- スチューデント
- ファミリーリーダー
基本情報
- 住所
- 千葉県市川市八幡3-4-1アクス本八幡B1F
- アクセス
- 都営新宿線本八幡駅A5出口徒歩0分
- 距離
- 江戸川区役所から 5601m
- 営業時間
- 平日9:00~22:30
土9:00~20:00
日祝9:00~19:00 - 定休日
- 毎週火曜日|季節休館日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅からの距離が近いため通いやすい
- 平日は22時半まで通常営業しているため仕事や学校の後に通いやすい
- 初心者向けのウエイトマシンエリアがある
- プールやスパを利用できる
- 複数の路線からアクセスできる
- デメリット
-
- 深夜早朝はジムエリアしか利用できない
- 日曜祝日は営業時間が短い
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)新小岩店
8,580円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■モニター会員募集■
先着20名様
入会金税込11,000円→0円
事務手数料税込5,500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,580~12,980円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリー4
- マンスリー8
- レギュラー
基本情報
- 住所
- 東京都葛飾区新小岩1-40-8 山田明ビル 2F
- アクセス
- JR総武線「新小岩駅」徒歩3分
- 距離
- 江戸川区役所から 1230m
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30 - 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
アルペンクイックフィットネスショップス市川店
市川駅徒歩14分、女性専用ジム。30分サーキットで美ボディ!
6,930円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■春の自分磨き応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/5/31】
はじめよう手軽に30分ジム習慣!
入会特典1入会金5,500円→無料
入会特典2WEB入会or体験(来店)当日入会会費2ヶ月無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
アルペンクイックフィットネスショップス市川店は、下総中山駅から徒歩14分、「ショップス市川店」というショッピングモールの2階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は平日が10時から13時と15時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜・日曜・祝日は10時から13時と15時と18時(チェックインは17時15分まで)です。毎月5日と20日を除いて、日曜と祝日も利用できます。 有酸素運動と無酸素運動を交互に行うサーキット・トレーニングを実施しており、一定の心拍数を維持しながら無理のない運動ができます。1回30分とトレーニング時間も短いので、運動が苦手な方やジムの時間をあまり確保できない方にも適しているでしょう。予約不要で通えるため、思い立ったときにも気軽に利用できます。また、定期的に体組成測定が行われ、結果に合わせて個別サポートを受けられます。トレーナーの指導やアドバイスを聞きたい方にも適しているでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 6,930~12,320円(税込)
- コース名一覧
-
- ライト会員
- ビューティー会員
- レギュラー会員
- 温活会員
基本情報
- 住所
- 千葉県市川市鬼高3丁目28-16ショップス市川店2F
- アクセス
- 距離
- 江戸川区役所から 6198m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00・15:00~20:00
土日祝10:00~13:00・15:00~18:00 - 定休日
- 毎月5日|毎月20日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 女性専用なので異性の目を気にせず利用できる
- 日曜と祝日も利用できる ※毎月5日と20日は定休日
- 有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキット・トレーニングを行う
- 予約は不要なので思い立ったときに通える
- 定期的に体組成測定を行い個別にサポートする
- デメリット
-
- 毎月5日と20日は定休日なので利用できない
- 駅からのアクセスが良くない
クラブピラティス (CLUBPILATES)市川店
13,090円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
クラブ ピラティス(CLUB PILATES)|ピラティススタジオ 市川は、JR市川駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。雑居ビルの一角に入居しており、近隣には複数の飲食店があるため、食事をしてから帰宅もできます。 市川店は連日7時から営業を始めており、仕事や学校の前に気軽に立ち寄ることも可能です。夜間も月曜日から金曜日にかけては21時まで、土日は18時まで営業しているため、スケジュールの都合で日中に通えない方も、空いた時間を活かして受講しやすいでしょう。 店舗では、最大12名までのグループレッスンを主体としたレッスンが行われています。難易度が4段階に分けられているため、これまでに一度もピラティスを経験したことのない方でも、安心してレッスンに参加することが可能です。 デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないため、お試し感覚では入会しにくいことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 13,090~37,290円(税込)
- コース名一覧
-
- グループクラス 会員プラン EFT4 (月4回コース)
- グループクラス 会員プラン EFT8 (月8回コース)
- グループクラス 会員プラン UNLIMITED (通い放題コース)
基本情報
- 住所
- 千葉県市川市市川1ー6ー14カネコビル2F
- アクセス
- JR市川駅より徒歩1分
- 距離
- 江戸川区役所から 4437m
- 営業時間
- 平日7:00~21:00
土日7:00~18:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 市川駅より徒歩1分の好立地にある
- 営業時間が長く、忙しい方も通いやすい
- 難易度が4段階に分かれており、初心者の方も通いやすい
- 近隣に飲食店が複数あり食事も便利
- デメリット
-
- 都度払いの料金プランがなく、お試し感覚では入会しにくい
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
江戸川区周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか?
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
江戸川区周辺で女性専用のおすすめのピラティススタジオはありますか?
はい、江戸川区周辺には、男性でも通えるピラティススタジオも多くあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
江戸川区周辺で男性でも通えるピラティスはありますか?
はい、江戸川区周辺には男性でも通えるピラティススタジオがあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
江戸川区周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか?
はい、江戸川区周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。
ピラティス以外からお探しの方はこちら