江戸川区のヨガおすすめ6選と全12店舗リスト

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

ホットヨガスタジオ LAVA 西葛西店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 14,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 12,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 9,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 5,300円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 西葛西店

住所

〒134-0088東京都江戸川区西葛西3ー16ー13葛西産業第7ビル3F

アクセス

東京メトロ東西線｢西葛西駅｣北口より徒歩2分

距離

江戸川区役所から1m

法人名／屋号

株式会社LAVA International

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

CALDO西葛西は、西葛西駅から徒歩2分、「フジマンション第2」の2階にあるホットヨガスタジオです。周辺にはスーパーマーケットがなく、買い物には少し不便さを感じることもあるでしょう。
在籍しているインストラクターは、産前マタニティヨガやピラティスなどの資格を保有しており、冷え性･むくみ改善やデトックス効果が期待されるヨガなどのレッスンに参加できます。自律神経･姿勢･脂肪など、他にもさまざまなプログラムがあり、目的に合うレッスンが見つかるでしょう。
併設されているジムには、トレッドミル･リカベントバイク･パワーラックなど、15種類以上のトレーニングマシンが導入されています。有酸素運動と筋トレを組み合わせ、さらなる脂肪燃焼効果を得ることも可能です。
また、マンツーマン指導の加圧トレーニングは1回当たり約30分と短く、すきま時間にも利用しやすいです。仕事や学業で忙しい会社員･大学生も通いやすいでしょう。

プラン一覧

• デイタイム プラン料金 11,000円
• マンスリー4 プラン料金 9,790円
• フルタイム プラン料金 12,980円
• プレミアム プラン料金 15,950円
• プラチナ プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  西葛西駅から徒歩2分でアクセスできる

• ○

  さまざまな資格を保有しているインストラクターから指導を受けられる

• ○

  プログラムの内容が充実していて目的に合わせたレッスンを受けやすい

• ○

  15種類以上ものトレーニングマシンを利用できる

• ○

  空き時間に加圧トレーニングを受けられる

• ×

  帰宅する際にスーパーマーケットで買い物できない

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド 西葛西店

住所

〒134-0088東京都江戸川区西葛西6ー17ー1フジマンション第2ー2F

アクセス

東京メトロ東西線｢西葛西駅｣南口から徒歩2分

距離

江戸川区役所から1m

法人名／屋号

株式会社INSPA

営業時間

平日 10:00〜23:00土・日・祝 10:00〜20:00

定休日

毎月6日毎月16日毎月26日月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェアレンタル
• サウナ
• マシンピラティス
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人

プラン一覧

• ピラティス4プラン プラン料金 9,878円
• デイユースプラン プラン料金 10,978円
• プレミアムプラン プラン料金 13,178円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 一之江店

住所

〒132-0024東京都江戸川区一之江3丁目1-16CROSS一之江2F

アクセス

一之江駅A3b出口徒歩2分

距離

江戸川区役所から1m

法人名／屋号

SOELU株式会社

営業時間

6:00〜24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• スイミング用品
• プール
• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• プロテイン
• サプリメント
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

スポーツクラブNAS 篠崎駅南口徒歩2分

住所

〒133-0061東京都江戸川区篠崎町2-6-21

アクセス

篠崎駅南口徒歩2分

距離

江戸川区役所から1m

法人名／屋号

スポーツクラブNAS株式会社

営業時間

平日 10:00〜23:00土曜10:00〜21:00日・祝 10:00〜20:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

退会のお手続きが必要となります.最終利用月の20日までに会員証をご持参のうえ､フロントにてお手続きください

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• プール
• サウナ
• 常温ヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 24時間営業
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

セントラルウェルネスクラブ24葛西店は、葛西駅中央口から徒歩1分の場所にある、24時間営業のスポーツクラブです。駐輪場は126台と豊富です。また、駐車場は17台、バイク用駐輪場は7台です。
館内にある筋力アップ効果が見込めるトレーニングマシンは、シートと重さの調整が不要で、トレーニングをしたことがない初心者もスタートできます。フリーウェイトエリアは、2024年8月にリニューアルされています。広々とした清潔感のある空間で、使い心地も良好です。
さらに、ジェットバス付きジャグジーやサウナ･水風呂とスパ施設も充実していて、帰宅前にゆったりと休めます。休憩室は和空間で、心を落ち着かせながらくつろぐことも可能です。
スタジオでは、ヒップホップやZUMBAなど、楽しくアクティブに体を動かせるプログラムが多数行われています。ただし、担当インストラクターの情報は不明です。

プラン一覧

• ナイト プラン料金 7,700円
• ビジネスナイト プラン料金 8,030円
• ミッドナイトモーニング(共通利用) プラン料金 4,950円
• デイタイム プラン料金 9,240円
• シングル プラン料金 12,100円
• スチューデント プラン料金 8,470円
• ファミリーリーダー プラン料金 12,100円
• ファミリーメンバー プラン料金 9,900円
• 中学生応援コース プラン料金 2,200円
• 全国シングルＡ プラン料金 18,480円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  葛西駅から徒歩1分でアクセスできる

• ○

  初心者でも使いやすいトレーニングマシンが設置されている

• ○

  充実したスパ施設で疲れを癒やせる

• ○

  各種プログラムで楽しく体を動かせる

• ○

  駐輪可能台数が多いため自転車で通いやすい

• ×

  プログラムのインストラクターの詳細が分からない

基本情報

施設名

セントラルウェルネスクラブ24 葛西店

住所

〒134-0083東京都江戸川区中葛西3-33-12

アクセス

東京メトロ東西線葛西駅より徒歩1分

距離

江戸川区役所から1m

法人名／屋号

セントラルスポーツ株式会社

営業時間

24:00間

定休日

週月曜日季節休館日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会(解約)はお申込みの店舗にお越しいただき退会届をご提出いただくことで手続きが可能です.毎月10日までのお手続きで当月末での退会(解約)､11日以降のお手続きで翌月末までの退会(解約)となります.なお､退会(解約)された場合でも､お支払済の登録料･カード代･会費等は返金しておりませんのでご了承ください.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ホットヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 完全個室
• 女性専用

こんな人におすすめ

ホットヨガスタジオ ボディアップ(BODY UP) 西葛西店は、地下鉄東西線西葛西駅南口から徒歩1分、スポーツクラブNAS西葛西内にあるホットヨガスタジオです。平日は10時から23時まで、土曜は10時から21時まで、日曜と祝日は10時から20時まで営業しているので、平日も週末も仕事終わりやお出かけついでなど自分の予定に合わせやすいでしょう。
女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も気軽に利用しやすいのが特徴です。白を基調としたスタジオには、緑鮮やかな植物が置かれ、開放感ある空間でレッスンを受けられます。適度な室温と湿度、酸素濃度を保ち、呼吸と運動がしやすい環境作りを行っているため、ホットヨガで息苦しさを感じたことがある方も利用しやすいでしょう。
溶岩石の遠赤外線で体を温めながら、大きな筋肉や体幹にアプローチするエクササイズを行います。ダイエットはもちろん、特定の部位のシェイプアップやピラティスなど、さまざまなレッスンに参加できます。ゆっくりとした動作のヨガやストレッチもあるので、運動が苦手な方も通いやすいでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  平日も週末も夜遅くまで営業しているので自分の予定に合わせて通いやすい

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせずレッスンを受けられる

• ○

  白を基調とした内装と植物の開放感ある空間でレッスンを受けられる

• ○

  体を温めながらダイエットやシェイプアップにアプローチできる

• ×

  木曜は定休日なので利用できない

• ×

  ウェアのレンタルサービスがない

基本情報

距離

江戸川区役所から1m

施設名

BODY UP 西葛西店

住所

〒134-0088東京都江戸川区西葛西6-15-24スポーツクラブNAS西葛西内

営業時間

平日 10:00〜23:00土10:00〜21:00日・祝 10:00〜20:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ