RIZAP葛西店は、東京メトロ東西線葛西駅南口から徒歩4分、「ELLE PLAN」という雑居ビルの2階(202号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は、7時から23時までと早朝から深夜まで利用できるので、仕事や家庭など自分の都合に合わせやすいのがメリットです。 トレーナーやカウンセラー、管理栄養士、提携医師など、各分野の専門家が目標を達成するためのサポートをします。店舗だけでなく、オンラインでの相談も可能なため、トレーニングする上で不安なことや悩みがあるときにも、気軽にコミュニケーションを取れるでしょう。トレーニングは完全個室･マンツーマンで行われるので、1人で集中して体を動かしたい方や周囲の利用者が気になる方にもおすすめです。 予約をすればいつでも使える、13種類のトレーニングが1人でできるマルチマシンも導入されているため、トレーニング日以外も体を動かしたい方に適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• BASIC PLAN 総額 382,800円
• PRIME PLAN 総額 649,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

東京都江戸川区東葛西6-4-17ELLEPLAN202

アクセス

東京メトロ東西線葛西駅南口徒歩4分

距離

葛西駅から184m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分というアクセスの良さ
• 7時から23時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 各分野の専門家たちが店舗･オンラインでサポート
• 完全個室･トレーナーとマンツーマンで運動できる
• トレーニング日以外も予約一つでマルチマシンが使える

デメリット

• ドライヤーを使う際は有料になる
• シューズのレンタルサービスがない

• ライザップ (RIZAP)葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 葛西駅前店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都江戸川区中葛西3丁目33-11マルカビル4F

アクセス

葛西駅から徒歩5分

距離

葛西駅から143m

営業時間

平日10:00~13:00･15:00~19:00
土10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス葛西駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 葛西店は、東京メトロ東西線葛西駅から徒歩3分、「頼長レジデンス」というマンションの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。平日も土曜･日曜も7時から23時まで営業しており、他店舗よりも営業時間が長いのが特徴です。朝早くから夜遅くまで利用できるため、より自分の都合に合わせて通えるでしょう。 完全個室のプライベート空間でトレーニングが可能なので、1人で集中したい方や運動している姿を見られたくない方にも快適です。トレーナーは複数在籍しており、数々のボディビル大会に出場経験のある方も多く、ボディメイクに関して自身の経験も交えたアドバイスを受けられるでしょう。基礎体力向上や姿勢、機能改善にアプローチできるプログラムも用意されているので、運動不足を解消したい方や体の不調を和らげたい方にも向いています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都江戸川区東葛西5丁目12ー1頼長レジデンス201号室

アクセス

東京メトロ東西線葛西駅徒歩3分

距離

葛西駅から214m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 定休日なしで7時から23時まで営業と他店舗よりも通いやすい
• 完全個室の空間で周囲の目を気にせず体を動かせる
• ボディビル大会出場経験のあるトレーナーから指導を受けられる
• 基礎体力向上や機能改善などにアプローチできるプログラムもある

デメリット

• 完全個室なのでスペースは狭め
• 女性トレーナーは在籍していない

• かたぎり塾葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ファディー葛西店は、葛西駅西出口から徒歩3分、「アセンズシティ1」という建物の1階にある女性専用パーソナルジムです。車で通う方は、隣接する有料のコインパーキングを使いましょう。営業時間は5時から23時まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時、土曜が9時から18時までです。スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートを受けられます。 AIマシンを使ったパーソナルトレーニングを行っており、AIがそれぞれの体力や年齢、目標に合わせたトレーニングメニューを提案するので、無理なく続けられます。1回当たりのトレーニング時間も30分のため、ジムに行く時間をあまり確保できない方も通いやすいです。AIがリアルタイムで動きや速さ、タイミングなどを分析し、アドバイスをしてくれるので、運動スキルを高めることにつながるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• プレミアム会員 総額 8,778円
• スタンダード会員 総額 9,878円
• スタンダード会員 総額 8,778円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー

体験レポート

1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）

基本情報

住所

東京都江戸川区中葛西3丁目36-7アセンズシティ1 1階

アクセス

地下鉄東西線葛西駅西出口徒歩3分

距離

葛西駅から213m

営業時間

5:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用なので異性の目を気にせずトレーニングできる
• 5時から23時まで営業しているので早朝や夜遅くにも行きやすい
• AIが一人一人に合ったトレーニングメニューを提案するので無理なく利用できる
• 1回当たり30分なので忙しい方も通いやすい
• AIが動きなどをチェックしてアドバイスをするパーソナルトレーナーになる

デメリット

• 日曜と祝日は無人営業のみ
• シャワールームがない
• 完全個室ではない

• ファディー葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 葛西店は、東京メトロ東西線の葛西駅北口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣に提携駐輪場があるため、自宅から自転車で通えるパーソナルジムを探している方にもおすすめできます。 葛西店にはシャワールームやロッカースペースなどの設備が完備しており、トレーニング後はシャワーを浴びてさっぱりしてから出発できるため、ジムの後にプライベートの予定がある方も便利です。また、ウェア･シューズ･タオルのレンタルが無料のため、手ぶらで気軽に通えます。 葛西店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「理学療法士」と「予防栄養学アドバイザー」の資格を持つトレーナーもおり、食生活やライフスタイルの注意点なども細かい指導を受けられます。 ただし、葛西店には女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導にこだわりたい方は注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都江戸川区東葛西5丁目1番1号吉田ビル3階B号室

アクセス

葛西駅北口より徒歩1分

距離

葛西駅から95m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 葛西駅から徒歩1分と駅近のためアクセスが便利
• 近隣に提携駐輪場があり、自転車を使ったアクセスもしやすい
• シャワーを浴びてから出発できる
• 「理学療法士」の資格を持つトレーナーがおり、日常生活のアドバイスも受けられる

デメリット

• 女性トレーナーは不在のため、女性による指導は受けられない

• ビヨンド (BEYOND)葛西店の詳細はこちら

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ピラティス K(pilates K) 葛西店は、東京メトロ東西線「葛西駅」の南口より徒歩2分の位置にある女性専用ピラティススタジオです。「BPRプレイス葛西」の4階に入っており、同じ建物内にはスーパーマーケットがあるので、レッスンのついでに食材の買い出しを済ませられます。 スタジオ内はスタイリッシュでカジュアルな空間になっているため洗練されており、気持ちよく過ごせるのが特徴です。音楽に合わせたグループレッスンが行われるので、リラックスしてピラティスを行えるのも魅力です。おなかやお尻、二の腕、脚、背中の部位にアプローチする豊富なボディメイクプログラムが用意されているため理想のボディメイクが目指せるます。 有料ではあるものの、ウェアの上下をレンタルできる他、ミネラルウォーターも購入できるので、少ない荷物で通えます。また、入会前には無料で60分の体験レッスンを受けられるのもポイントです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー 総額 17,820円
• マンスリー4メンバー 総額 18,920円
• マンスリー8メンバー 総額 21,670円
• マンスリープレミアムメンバー 総額 24,420円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都江戸川区中葛西5ー41ー10BPRプレイス葛西4階

アクセス

東京メトロ東西線｢葛西駅｣南口より徒歩2分

距離

葛西駅から145m

営業時間

火･水･金10:00~22:00
木17:30~22:00
土･祝10:00~18:30
日10:00~18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• カジュアルでスタイリッシュな空間で快適に過ごせる
• 豊富なプログラムから自分に合ったレッスンを選べる
• 無料で60分の体験レッスンを受けられる

デメリット

• 毎週月曜は定休日なので利用できない
• インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない

• ピラティスケー (pilates K)葛西店の詳細はこちら

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Apple GYM葛西店は、東京メトロ葛西駅の地下鉄博物館口から徒歩1分、「第3吉田ビル」の5階にあるパーソナルジムです。近くに駐車場もあるため、車利用の方にもおすすめです。さらに駐輪スペースもあるので、自転車で通いたい方は事前にスタッフに問い合わせましょう。 営業時間は9時から21時25分までであり、駅から徒歩1分とアクセスも良いため、電車利用の方は仕事終わりにも通いやすいです。個室型のパーソナルジムで周囲を気にせずにトレーニングできるので、1人で集中したい方や運動している姿を見られたくない方にも適しています。数キロから数十キロまで調整できる可変式のダンベルが導入されており、運動経験や筋肉量が少ない方も、無理なくトレーニングすることが可能です。 オプションでウェアとタオルのレンタルができ、水も飲み放題でプロテインのサービスもあるので、少ない手荷物で済みます。シューズは自分で用意する必要がありますが、預かりサービスがあるので毎回持ち歩く必要はありません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都江戸川区東葛西6-5-3第3吉田ビル507号室

アクセス

東京メトロ東西線葛西駅地下鉄博物館口徒歩1分

距離

葛西駅から172m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行お振込, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分で行ける
• 駐車場や駐輪スペースがある
• 個室型で周りを気にせずトレーニングできる
• 運動レベルに合わせて使える可変式ダンベルがある
• 水の飲み放題やプロテインのサービスがある

デメリット

• シャワーは使えない
• シューズは自分で用意する必要がある

• アップルジム (Apple GYM)葛西店の詳細はこちら

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24/7Workout西葛西店は西葛西駅から徒歩4分、「第6三和ビル(西葛西メディカルプラザ)」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。メディカルプラザという名前がついているように、ビルの中には内科クリニックや整骨院も入っています。 営業時間は7時から24時までと長く、駅からも徒歩4分と近いため、仕事前後にも通いやすいのが特徴です。トレーナーは6名在籍しており、NSPA-ASIAなどの資格を持っている方や、ムエタイのプロライセンスを取得している方がいます。 さらに「パーソナルトレーナー界のレジェンド」と呼ばれる、山本 義徳氏の後継者育成プログラムに参加した方もいます。他の24/7Workoutと比べて在籍トレーナー数が多いため、自分の目的やニーズに合ったトレーナーを見つけやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。運動が苦手という方も、体に合ったトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるため、無理なく続けられるでしょう。 ウェアやシューズなどのレンタルもあり、手ぶらで通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

東京都江戸川区西葛西6-24-7第6三和ビル(西葛西メディカルプラザ)5F

アクセス

東京メトロ東西線西葛西駅徒歩4分

距離

葛西駅から885m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 7時から24時まで営業しているので仕事の合間にも行きやすい
• さまざまな経歴を持つ6名のトレーナーから指導を受けられる
• 完全個室で人目を気にせず体を動かせる
• アメニティが充実しているため手ぶらで通える

デメリット

• 個室型のジムなので開放感はない

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)西葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 通常会員月8回 総額 19,800円
• 通常会員月4回 総額 13,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都江戸川区東葛西6-2-1RECS東葛西202

アクセス

東京メトロ東西線｢葛西｣駅より徒歩3分

距離

葛西駅から167m

営業時間

レッスンスケジュールをご確認ください｡

定休日

年中無休/年末年始除く

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ツタヤコンディショニング(TSUTAYA Conditioning)PILATES葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 葛西南口店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 江戸川区 東葛西6ー2ー11 エステートヨシダ 1F

アクセス

東京メトロ東西線 / 葛西駅 地下鉄博物館口 徒歩2分

距離

葛西駅から151m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)葛西南口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 葛西西口店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都江戸川区中葛西5-32-18モダンネクスト1F

アクセス

葛西駅西口徒歩4分

距離

葛西駅から227m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード カード

無料体験

なし

予約方法

専用アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)葛西西口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 葛西店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都江戸川区東葛西5-3-3グラウンドツリー2F

アクセス

東京メトロ東西線葛西駅北口徒歩4分

距離

葛西駅から273m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)葛西店の詳細はこちら

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セントラルウェルネスクラブ24葛西店は、葛西駅中央口から徒歩1分の場所にある、24時間営業のスポーツクラブです。駐輪場は126台と豊富です。また、駐車場は17台、バイク用駐輪場は7台です。 館内にある筋力アップ効果が見込めるトレーニングマシンは、シートと重さの調整が不要で、トレーニングをしたことがない初心者もスタートできます。フリーウェイトエリアは、2024年8月にリニューアルされています。広々とした清潔感のある空間で、使い心地も良好です。 さらに、ジェットバス付きジャグジーやサウナ･水風呂とスパ施設も充実していて、帰宅前にゆったりと休めます。休憩室は和空間で、心を落ち着かせながらくつろぐことも可能です。 スタジオでは、ヒップホップやZUMBAなど、楽しくアクティブに体を動かせるプログラムが多数行われています。ただし、担当インストラクターの情報は不明です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• ナイト 総額 23,100円
• ビジネスナイト 総額 24,090円
• ミッドナイトモーニング(共通利用) 総額 14,850円
• デイタイム 総額 27,720円
• シングル 総額 36,300円
• スチューデント 総額 25,410円
• ファミリーリーダー 総額 12,100円
• ファミリーメンバー 総額 29,700円
• 中学生応援コース 総額 6,600円
• 全国シングルＡ 総額 55,440円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都江戸川区中葛西3-33-12

アクセス

東京メトロ東西線葛西駅より徒歩1分

距離

葛西駅から127m

営業時間

24時間

定休日

週月曜日|季節休館日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 葛西駅から徒歩1分でアクセスできる
• 初心者でも使いやすいトレーニングマシンが設置されている
• 充実したスパ施設で疲れを癒やせる
• 各種プログラムで楽しく体を動かせる
• 駐輪可能台数が多いため自転車で通いやすい

デメリット

• プログラムのインストラクターの詳細が分からない

• セントラルウェルネスクラブ24葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ゴールド 総額 55,660円
• スタンダード 総額 18,040円
• プレミアム 総額 30,580円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都江戸川区西葛西6-24-7第6三和ビル(西葛西メディカルプラザ)5F

アクセス

東京メトロ東西線西葛西駅徒歩4分

距離

葛西駅から885m

営業時間

平日13:00~22:00
土日祝10:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)西葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Nexus西葛西店は、西葛西駅から徒歩2分、「シンエイ第9西葛西マンション」の2階(205号室)にあるパーソナルジムです。8時から23時まで営業しているので、仕事終わりや朝活など、自分のスケジュールに合わせて無理なく通えます。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずにトレーニングすることが可能です。1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。一時的に激しいダイエットをするのではなく、痩せる習慣と体作りのためのサポートを受けられるので、将来的にリバウンドしにくい体を目指せます。 タオルやウェア、ミネラルウォーターなど無料で使えるレンタル品やアメニティが充実しているため、トレーニング用品を持っていない初心者の方も少ない荷物で通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ライトコース 総額 83,000円
• ベーシックコース 総額 111,000円
• プレミアムコース 総額 138,200円
• セミパーソナルコース 総額 99,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

通いやすさを徹底的に追及したパーソナルジム NEXUSインタビュー

体験レポート

通うのが楽しくなるパーソナルジムのトレーニングを体験してきました（NEXUS）

基本情報

住所

東京都江戸川区西葛西6丁目15-11シンエイ第9西葛西マンション205

アクセス

-

距離

葛西駅から1039m

営業時間

8:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分というアクセスの良さ
• 8時から23時まで営業しているので仕事終わりなどにも通いやすい
• 完全個室で周りの目を気にする必要がない
• 一時的にダイエットをするのではなく痩せる習慣を身につけるためのトレーニングをする
• レンタルサービスが充実しており少ない荷物で通える

デメリット

• ダイエットメインなので本格的なボディメイク希望の方には不十分の可能性がある

• NEXUS (ネクサス)パーソナルジム西葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 西葛西店は、東京メトロ東西線西葛西駅から徒歩2分、「レクス125」というビルの3階(301号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は平日も土曜･日曜も9時から22時までなので、仕事やお出かけなど自分の都合に合わせて通いやすいのが魅力です。 完全個室のパーソナルジムであり、周囲の利用者を気にせずプライベート空間でトレーニングできます。人目を気にせず体を動かしたい方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。基礎体力向上や姿勢、機能改善にアプローチできるプログラムも用意されており、ダイエットやボディメイクだけでなく、運動不足を解消したい方や体の不調を和らげたい方にもおすすめです。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方やトレーニング用品を持っていない方にも向いています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都江戸川区西葛西3ー15ー8レクス125301号室

アクセス

東京メトロ東西線西葛西駅徒歩2分

距離

葛西駅から1286m

営業時間

火水金土日10:00~22:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 平日も週末も22時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• 基礎体力向上や姿勢改善などのプログラムも受けられる
• ウェアやシューズなど無料でレンタルできるので少ない荷物で通える

デメリット

• 在籍トレーナーの数が少ない
• 月曜と木曜は定休日なので利用できない

• かたぎり塾西葛西店の詳細はこちら

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■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 新浦安店は、JR新浦安駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。スタジオの近隣にはショッピングモールもあるため、レッスンの前後には買い物も済ませられます。新浦安駅からスタジオまでは直結なため、雨の日は傘を持たなくても濡れずに通えることがメリットです。 新浦安店のスタジオは、ビルの20階という高層階に入居しているため、窓からの眺望が良く、開放的な気分でレッスンを受講できるでしょう。 複数名が同時に同じレッスンを受講できるグループレッスンを実施していますが、インストラクターが一人一人に目を向けてフォームの修正を指導してくれるのが魅力です。引き締めたい部位別のプログラムも豊富なため、体の不調が和らぐ可能性があります。 デメリットは、都度チケットの有効期限が当月限りとなり、翌月以降に繰り越せないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県浦安市入船1丁目5ー2プライムタワー20階

アクセス

JR｢新浦安駅｣より徒歩2分

距離

葛西駅から4003m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 新浦安駅より徒歩2分と近く、電車で通いやすい
• レッスンの前後には買い物もしやすい
• 駅直結のスタジオのため雨が降っても濡れずに通える
• インストラクターが丁寧にフォームの修正を行っている
• 引き締めたい部位ごとのメニューを選べる

デメリット

• 都度チケットの有効期限は当月限りとなる

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)新浦安店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• ピラティス4プラン 総額 14,878円
• スタンダードプラン 総額 12,678円
• プレミアムプラン 総額 18,178円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都江戸川区西葛西6-24-7 4F

アクセス

西葛西駅南口徒歩4分

距離

葛西駅から883m

営業時間

7:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)西葛西店の詳細はこちら

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■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
店舗により料金が異なります｡
体験レッスン日のご入会で入会金22,000円→0円
※予告なく終了する場合がありますのでご予約はお早めにお願いします｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月額制月8回 総額 94,000円
• 月額制月3回 総額 51,700円
• 月額制月4回 総額 60,400円
• 月額制月6回 総額 77,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都江戸川区西葛西6-24第2コースタルビル306

アクセス

地下鉄東西線西葛西駅より徒歩4分

距離

葛西駅から911m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)西葛西店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 北葛西店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都江戸川区北葛西5丁目12-18-1F

アクセス

-

距離

葛西駅から1339m

営業時間

平日10:00~13:00･15:00~19:00
土10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス北葛西店の詳細はこちら

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