立川のピラティス

ピラティス&ジム1to1(pilates&Gym1to1) 立川店は、南武線･中央線の立川駅より徒歩4分の場所にあるピラティス&ジムです。

多摩都市モノレールの立川北駅からも徒歩5分の場所にあり、合計3路線を利用できる便利な場所に位置しています。

立川店はマンションの一室に位置しており、正面は大通りに面しているため、室内の日当たりが良好で明るい雰囲気です。

ピラティスとトレーニングの器材を同じスペースに設置できるほど広々としており、圧迫感を覚えずに伸び伸びとトレーニングできるでしょう。

立川店では、ソックス･シューズ･タオル一式を無料でレンタルしており、ウェア預かりも無料で行うため、少ない荷物で通えることもメリットです。

ウェアは使うたびにジム側で洗濯して保管しており、自分でウェアを洗濯する手間もかかりません。

デメリットは、料金プランが回数制と単発制に限定され、通い放題のプランがないことです。

zen place pilates 立川スタジオは、JR中央線の立川駅北口から徒歩7分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。

経路上には｢ルミネ立川｣があり、レッスンの前後に買い物を楽しみやすいスタジオです。

営業時間が長く、仕事や学校、プライベートの前後に通いやすいことが立川スタジオの魅力といえます。

土日祝日は7時30分から23時25分まで営業しているため、平日は忙しくてレッスンに通えない方も利用しやすいでしょう。

立川スタジオには｢STOTTPILATES 認定インストラクター｣資格を持つエデュケーターが在籍しています。

経験豊富なインストラクターから心身の健康をサポートしてもらえるため、経験や年齢を問わず、誰でも安心してレッスンを受けられます。

デメリットは、オンラインで予約を取る必要があり、レッスンのついでに店頭で予約ができないことです。

立川駅徒歩3分、女性専用マシンで美ボディ!

ピラティスK立川店は、JR中央線立川駅の北口から徒歩3分の距離にある女性専用のマシンピラティススタジオです。

モノレールの立川北駅からも徒歩3分の距離のため、2路線からアクセスが可能なのもメリットです。

周辺にはコンビニもあるため、トレーニングの前後に買い物も済ませられます。

体専用のピラティスマシンでサポートしながら必要な部位を鍛えていくマシンピラティスは、個々の目的や体の状態に合わせて負荷を調節することで、効果的にトレーニングを進めていけるのが特徴です。

ピラティスKでは、ピラティスマシンを使いながら音楽に合わせたグループレッスンが楽しめます。

そのため、マシンピラティスだけでなく、ジム通いがはじめての方にも向いているエクササイズ方法です。

また、ピラティスK立川店では、マンスリーメンバーは他店舗での受講が無料になるのもうれしいポイントです。

トライアルレッスンは基本有料ですが、女性専用スタジオのため、周囲の視線が気になる方にはおすすめのジムだといえます。

リユニオン ピラティス スタジオ(REUNION PILATES STUDIO)は、多摩モノレール･西武拝島線玉川上水駅より徒歩10分の場所にあるピラティススタジオです。

プライベートスタジオのため、住所の詳細は公式HPなどで明らかにされていません。

なお、無料駐車場を併設しています。

リユニオン ピラティス スタジオ(REUNION PILATES STUDIO)は、世界最大規模のピラティス団体｢BASI ピラティス｣をベースにしています。

創始者の考案したメソッドを正式に継承しており、指先までの繊細な動きや、流れるようなダイナミックな動きを学べることが特徴です。

リユニオン ピラティス スタジオ(REUNION PILATES STUDIO)には、｢アームレスリング元日本代表｣の実績を持つインストラクターが在籍中です。

モデルや女優を含む1万人以上のボディメイクを指導した経歴を持ち、｢日本赤十字社 救急法救急員｣資格も保有しているため、丁寧かつ安心できる指導が期待できます。

デメリットは、規模が小さなプライベートスタジオのため、予約が取りづらい可能性があることです。