ジ エン ピラティス スタジオ(THE EN Pilates Studio) 心斎橋店は、心斎橋駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には百貨店の「大丸 心斎橋店」があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しめます。 心斎橋店では、講師と1対1のマンツーマンレッスンに加えて、友人同士やカップルで参加できる2対1のレッスンも実施しています。栄養管理サポートもプログラムに加えたプランも用意されており、目的に応じて最適なレッスンを選択できるでしょう。 心斎橋店には、六名の女性インストラクターが在籍しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できます。初心者の方から経験豊富な方まで、あらゆる方をサポートするプログラムが用意されており、健康を維持するための指導を受けられることが特徴です。 デメリットは、定期券の期限が月末までとなり、未消化分を翌月以降に繰り越しできないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-27福太郎心斎橋ビル6F

アクセス

-

距離

大阪市西区役所から1337m

営業時間

平日10:00~20:30
土日10:00~17:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, QR決済, タッチ決済

無料体験

なし

予約方法

TEL, Instagram

メリット・デメリット

メリット

• 心斎橋駅より徒歩3分の好立地にある
• 栄養管理サポートを受けられるプランも提供している
• 六名の女性インストラクターが在籍しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できる

デメリット

• 定期券の期限は月末までとなり、未消化分を翌月に繰り越しできない

• THE EN Pilates Studio心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区本町4丁目4-16コートハウス416-501号室

アクセス

-

距離

大阪市西区役所から1363m

営業時間

月~金:7:00~23:00
土･日:9:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

• 拓み本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ダックリアルフィットネス(DUCK REAL FITNESS)は、心斎橋駅･本町駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「TAKUTO HOTEL 心斎橋」の中に入っており、周辺には専門店や飲食店があるため、トレーニングのついでに食事や買い物を楽しめます。 1回30分～の短時間レッスンでトレーニングできるため、隙間時間でサクッと通えるのが魅力です。予約システムから当日予約もでき、トレーニングに必要なウェアは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。 ただのトレーニングだけでなく、キックボクシングとストレッチを組み合わせたメニューを実施しているのも特徴です。30分間と短時間で、目的に応じた効率的なトレーニングをしてもらえます。キックボクシングのプロとして現役で活動しているトレーナーや、食事指導･美尻メイクを得意とするトレーナーなどが所属しているため、理想とするボディメイクに合わせて相談しやすいでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区博労町3-6-8TAKUTOHOTEL心斎橋

アクセス

心斎橋駅･本町駅から徒歩5分

距離

大阪市西区役所から1370m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~19:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振り込み, 電子決済

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• 1回30分の短時間レッスンをサクッと受けられる
• キックボクシングやストレッチもできる
• 予約システムから当日予約も可能
• トレーニングに必要なウェアは無料で貸してもらえる

デメリット

• 土曜･日曜･祝日は19:00までの営業なので、夜遅くに利用できない

• DUCK REAL FITNESSの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場3-10-11FPGlinksSHINSAIBASHI5F6F

アクセス

地下鉄御堂筋線

距離

大阪市西区役所から1385m

営業時間

24時間

定休日

毎月第3木曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• VADY Premium心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

フラミンゴ(Flamingo) 心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩1分、アンドブルー心斎橋の3階にあるパーソナルジムです。長堀橋駅･なんば駅･本町駅からも徒歩2～3分とアクセスしやすい距離に位置しており、通いやすさに優れた立地が魅力です。 スタジオでは、過去2,000名以上もの指導実績を持つトレーナーから完全マンツーマンで指導してもらえます。筋肉をつけるよりも適度に引き締まった美ボディを目指すトレーニング内容が特徴のため、筋量を増やさずシェイプアップしたい方に適しています。ウェアやタオルの他、シューズとドリンクも用意されており、手ぶらで足を運べるのもメリットです。 食事面では、担当の管理栄養士による知識と栄養学に基づいたサポートが受けられます。しっかり食べて痩せられる食事法が身につき、健康的な食生活を実現できるでしょう。 なお、女性専用のパーソナルジムのため、男性は別のスポーツジムやパーソナルジムを探す必要があります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場3丁目5-23アンドブルー心斎橋3F

アクセス

心斎橋駅から徒歩1分

距離

大阪市西区役所から1429m

営業時間

9:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 心斎橋駅など複数の駅から徒歩3分以内にアクセスできる
• 2,000名以上を担当した経験豊富なトレーナーの指導を受けられる
• 筋肉をつけないトレーニングスタイルで体を引き締めやすい
• ウェア･タオルなどが完備で荷物を持参する煩わしさがない
• 管理栄養士の指導のおかげで食生活の知識が身につく

デメリット

• 男性対象外につき別の施設を探す必要がある

• Flamingo心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区本町4-4-27細井ビル3F

アクセス

大阪市営地下鉄各線本町駅徒歩2分

距離

大阪市西区役所から1434m

営業時間

平日9:00~22:00
土日祝9:00~20:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

LINE

• VICXYの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ヨガ スタジオ フロー(Yoga Studio Flow)は、御堂筋線･長堀鶴見緑地線の心斎橋駅より、徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 ヨガ スタジオ フロー(Yoga Studio Flow)の特徴は、人間科学･スポーツ科学･脳科学･心理学とヨガを融合させたレッスンを提供することです。グループレッスンやパーソナルレッスンの他、「RYT200 ヨガ指導者養成講座」も実施しており、初心者からプロを目指す方まであらゆる方が利用できます。 また「全米ヨガアライアンス認定E-RYT500上級ヨガ講師」のインストラクターが在籍中です。スポーツ経験なしからヨガ講師に転職したインストラクターもおり、運動を苦手としている方に寄り添った指導が期待できます。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスを行っているかHPに記載されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場3丁目8-7-401

アクセス

心斎橋駅(御堂筋線/長堀鶴見緑地線)より徒歩5分

距離

大阪市西区役所から1474m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 心斎橋駅より徒歩5分の好立地にある
• 人間科学などをヨガと組み合わせた効率的なレッスンを行っている
• 経験豊富な「全米ヨガアライアンス認定E-RYT500上級ヨガ講師」が在籍している

デメリット

• HPにウェア類のレンタル可否が掲載されておらず、手ぶらで通えるか分からない

• Yoga Studio Flowの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティス スタジオ 027(Pilates studio 027)は、心斎橋駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には、ショッピングモールの「心斎橋PARCO」があり、レッスンのついでにショッピングを楽しめます。 ピラティス スタジオ 027(Pilates studio 027)では、対話のなかから目標を作り、ピラティスで体幹と柔軟性を向上させ、しなやかで女性らしいボディメイクを実現させています。スタジオには大きな窓があり、日差しが差し込みやすいため、明るい気分でレッスンに取り組みやすいでしょう。 また「全米ヨガアライアンスRYT200」資格を持つインストラクターが在籍中です。レッスンごとに好きなインストラクターを指定できるため、仮に担当者との相性が悪くても、自分に合ったインストラクターに変更できます。 デメリットは、男性が入会するためには、既存クライアントの紹介が必要になることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場3丁目8-7三栄ムアビル702

アクセス

-

距離

大阪市西区役所から1474m

営業時間

8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジット決済, 現金決済

無料体験

なし

予約方法

LINE

メリット・デメリット

メリット

• 心斎橋駅より徒歩4分の好立地にある
• 大きな窓があり、明るい雰囲気で受講できる
• 「全米ヨガアライアンスRYT200 」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している
• レッスンごとにインストラクターを指定できる

デメリット

• 男性が入会する場合は、既存会員からの紹介が必要

• Pilates studio 027の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場3-6-1サイプレス心斎橋203

アクセス

心斎橋駅2番出口から徒歩5分

距離

大阪市西区役所から1491m

営業時間

月火木金11:00~21:00
水15:00~21:00
土11:00~17:00

定休日

毎週日曜日|祝日|不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE

• eightの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪市西区京町堀1-9-10リーガルスクエア2F

アクセス

肥後橋駅から徒歩5分

距離

大阪市西区役所から1496m

営業時間

月曜~金曜10:00~22:00
土日祝9:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• KARADA西区肥後橋駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-3-2楢栄ビル2F

アクセス

心斎橋駅徒歩2分

距離

大阪市西区役所から1505m

営業時間

9:30~21:30(土日18:00)

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, PAYPAY

無料体験

なし

予約方法

WEB

• イートレ心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区心斎橋筋2ｰ5ｰ15 5F

アクセス

近鉄･地下鉄なんば駅徒歩約3分

距離

大阪市西区役所から1537m

営業時間

10時00分~21時00分

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

なし

• SPICE UP FITNESS心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪市西区京町堀1丁目10-12ラグジュリア京町堀5F

アクセス

肥後橋駅徒歩3分

距離

大阪市西区役所から1546m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 電子決済

無料体験

なし

予約方法

LINE

• パーソナルトレーニングジムLAULE'A肥後橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

スタジオ トライブ(STUDIO TRIVE)は、大阪メトロ本町駅12番出口より徒歩1分の場所にある、24時間営業のスポーツジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 STUDIO TRIVEは、効果×楽しさにこだわったトレーニングを行っていることが特徴です。24時間いつでも利用できるジムをはじめ、クラブ感覚で利用できるスタジオや、暗闇で行うサイクルなど、好みや気分に合わせた運動ができるため楽しく続けられます。 店内の2階～3階には仮眠や仕事ができるプライベートルームや、4階にはミーティングや軽食ができるオープンスペースが併設されています。各種レンタルサービスを行っており、手ぶらでも通えるため、仕事や学校のついでにも立ち寄りやすいでしょう。 デメリットは、料金プランがジムとスタジオに分かれており、両方を併用したい場合は「STUDIO+GYM」のプランに加入する必要があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪市中央区久太郎町3丁目4番23号林和ビル5F

アクセス

大阪メトロ本町駅12番出口徒歩1分

距離

大阪市西区役所から1546m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 本町駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
• 24時間営業のため、都合に合わせて通いやすい
• レンタルサービスが充実しており、手ぶらでも通える

デメリット

• 料金プランがジムとスタジオで別々に分かれている

• STUDIO TRIVE大阪店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市西区京町堀1丁目10-18大榮ビル東館3階A室

アクセス

｢肥後橋駅｣から徒歩3分

距離

大阪市西区役所から1572m

営業時間

月9:00〜13:00
16:00〜21:00
火16:30~21:30
水9:00〜13:00
16:00〜21:00
木16:30〜21:30
金9:00~13:00
土9:00〜18:00
日9:00〜15:00
祝9:00〜18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振込

無料体験

あり

予約方法

LINE

• セミパーソナルトレーニングジムLAULE'A50Fitness肥後橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市西区京町堀1丁目7番22号クレグラン京町堀501号

アクセス

肥後橋(四つ橋)7号出口徒歩2分

距離

大阪市西区役所から1578m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, 口座引き落とし, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• ミリオン･フィットネス肥後橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区船場中央3-2-8船場センタービル8号館204

アクセス

御堂筋線本町駅直結

距離

大阪市西区役所から1619m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

問い合わせフォーム, LINE

• CLASSICAL GYMの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区東心斎橋1-11-13グランドメゾン心斎橋903

アクセス

心斎橋駅から徒歩5分

距離

大阪市西区役所から1619m

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

WEB, インスタグラムDM

• PersonalGymN.E.W.の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪市中央区南船場2丁目11-12アオヤマビル1階

アクセス

-

距離

大阪市西区役所から1631m

営業時間

8:00~22:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 電子マネー

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• navisナビス大阪心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市西区京町堀1丁目4−8京一ビル201号室

アクセス

-

距離

大阪市西区役所から1633m

営業時間

0:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• A's FITNESS GYMの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ