大阪市東成区のパーソナルジムおすすめ20選と全50店舗リスト
最終更新日：2026/05/29
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-
ライザップ あなた専用プログラム
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
アウトライン 生涯無料のサポート付き
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 184,800円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【大阪市東成区で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
大阪市東成区のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 3,300円 | ふたりでおためし会員セルフプラス | 4,400円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 30,000円 | ダイエットコース | 184,800円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 50,000円 | コース16回 | 130,400円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 11,000円 | 月2回プラン | 16,900円 |
| 7 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | ○ | 0円 | プレミアム会員 | 7,678円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 6,600円 | 月会費
オフピークタイム | 4,180円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 11,000円 | モニターコース | 74,800円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | ○ | 22,000円 | ダイエットプラン
ショートコース | 202,400円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | スタートアップ会員 | 4,980円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
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大阪市東成区のパーソナルジム全店を紹介
ルネサンス今里24店
総合スポーツクラブ
4,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- レッスン振替可
- キャンセル可
- プール
- サウナ
- スタジオレッスン
- 自主トレーニングスペース
- マットピラティス
- 常温ヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 食事指導
- 食事内容指導
- 24時間営業
- 駅から5分以内
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス プラン料金 4,400円
- アンダー25会員セルフプラス プラン料金 9,900円
- 正会員セルフプラス プラン料金 10,450円
- パパママ割引 プラン料金 6,270円
- 「全国健康保険協会（協会けんぽ）大阪支部」法人会員 プラン料金 10,450円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ルネサンス 今里24店
- 住所
- 〒537-0014大阪市東成区大今里西1-26−5
- アクセス
- 大阪メトロ「今里駅」8号出口より徒歩１分
- 距離
- 大阪市東成区役所から31m
- 運営会社
- 株式会社ルネサンス
- 営業時間
- 24時間※休館時間を除く水曜23:00～金曜9:00
- 定休日
- 木曜日年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web
- 体験までの流れ
- ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。
- 入会までの流れ
- WEBからお客様情報をご登録の上、店舗にてお手続きください。
- 退会について
- 利用終了月の10日までに、会員証を持参しフロントで直接手続きが必要
- キャンセル
ポリシー - プログラム開始30分前まで
ライザップ (RIZAP)京橋店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 自分を追い込みたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
RIZAP 京橋店は、大阪長堀鶴見緑地線京橋駅出入口1から徒歩2分、または京阪本線京橋駅中央改札口から徒歩2分、「K2ビル」という雑居ビルの7階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しているため、朝早くに体を動かしたい方から仕事終わりに通いたい方まで、さまざまな予定に合わせられます。 完全個室のプライベートな空間でトレーニングができるため、周囲の利用者を気にする必要がありません。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。 個人の体質や目標、運動レベルに合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドされるので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。13種類のトレーニングができるマルチマシンも導入されており、ジムの日以外にセルフトレーニングとして利用できます。ジムだけでなく、セルフトレーニングも充実したい方におすすめです。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩2分とアクセスが良い
- ○
7時から23時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
- ○
完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- ○
個人に合わせたトレーニングと食事指導が行われるので長く続けやすい
- ○
マルチマシンを使ったセルフトレーニングもできる
- ×
ドライヤーの利用は有料になる
- ×
シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 京橋店
- 住所
- 〒534-0024大阪府大阪市都島区東野田町2ー9ー7K2ビル7F
- アクセス
- JR大阪環状線京橋駅北口徒歩5分JR東西･学研都市線京橋駅北口徒歩5分京阪本線京橋駅中央改札口徒歩2分大阪長堀鶴見緑地線京橋駅出入口1徒歩2分
- 距離
- 大阪市東成区役所から3162m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
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かたぎり塾玉造店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 玉造店
- 住所
- 〒543-0014大阪府大阪市天王寺区玉造町2-16玉造駅前センタービル106
- アクセス
- 玉造駅徒歩1分
- 距離
- 大阪市東成区役所から1078m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土･日:09:00~20:00
- 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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かたぎり塾緑橋店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 緑橋店
- 住所
- 〒537‐0022大阪府大阪市東成区中本1丁目11番14号ギャレ縁橋201号室
- アクセス
- 緑橋駅徒歩1分
- 距離
- 大阪市東成区役所から1078m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土･日:09:00~20:00
- 定休日
- 火･金
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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アウトライン (OUTLINE)天王寺店
生涯無料のサポート付き
184,800円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
入会金0円キャンペーン実施中
※詳細は公式ホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- イベント前に痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
OUTLINE 天王寺店は、天王寺駅から徒歩7分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。奈良街道の近くに位置しているため通行量が多く、近隣には小学校や四天王寺があり落ち着いた立地のため、安心して通いやすいでしょう。 天王寺店に在籍しているトレーナーは「NSCA-CPT」資格を保有しており、総勢150名以上のボディメイクやダイエットを担当した実績を持っています。ノウハウが蓄積されているため、初心者でも安心してトレーニングを任せられるでしょう。 また、天王寺店ではウェアやタオルの無料レンタルを実施しています。シャワールームも完備しているため、トレーニング後はシャワーを浴びて汗を流してから出発することが可能です。そのため、トレーニング後に仕事や予定がある方でも利用しやすいジムといえます。 なお、料金プランは1カ月単位のコース制のみとなり、回数制や都度払い制はないため注意しましょう。
プラン一覧
- ダイエットコース プラン料金 184,800円
- クイックコース プラン料金 92,400円
- ボディメイクコース プラン料金 277,200円
- 下半身SPコース プラン料金 369,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
天王寺駅から徒歩7分でアクセスできる
- ○
「NSCA-CSCS」資格を持つトレーナーが在籍しているため初心者でも安心できる
- ○
シャワールームが完備されている
- ○
近隣は落ち着いた環境のため、安心して通いやすい
- ×
料金プランはコース制のみで、回数制や都度払い制はない
基本情報
- 施設名
- アウトライン (OUTLINE) 天王寺店
- 住所
- 〒543-0052大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2-28サンプラザ四天王寺802
- アクセス
- 天王寺駅徒歩7分
- 距離
- 大阪市東成区役所から3256m
- 運営会社
- 株式会社アウトライン
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
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fis.ladys天満橋店
ピラティスとトレーニング
130,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
フィスレディース(fis.ladys) 天満橋は、京阪天満橋駅から徒歩30秒、大阪メトロ天満橋駅から徒歩1分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。完全個室型でマンツーマン指導が受けられ、トレーナーも全員が女性です。 店舗では、ダイエットはもちろん、骨格･骨盤矯正や姿勢改善、健康管理など幅広い悩みに対応しています。本格的に体を鍛えたい方から健康作りのために運動を始めたい方まで、自分に合った活用ができるでしょう。 フィスレディース(fis.ladys) 天満橋では、パーソナルトレーナーによる食事指導が受けられます。食事管理を徹底したい方は、オプションで管理栄養士によるLINE指導を受けることも可能です。 料金には、それ以外にもウェアやタオル、シューズなどのレンタルやパーソナルストレッチ、プロテインやサプリメントなども含まれており、子連れ利用もできます。 なお、店舗には専用の駐車場がないため、車で通いたい方は近隣のパーキングを利用しましょう。
プラン一覧
- コース16回 プラン料金 130,400円
- コース32回 プラン料金 236,800円
- コース24回 プラン料金 187,800円
- コース8回 プラン料金 65,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分以内の距離で通いやすい
- ○
完全個室の女性専用パーソナルジム
- ○
骨格矯正や姿勢の改善にも役立つ
- ○
食事指導が受けられる
- ○
子連れで利用できる
- ×
専用駐車場がない
基本情報
- 施設名
- fis.ladys 天満橋店
- 住所
- 〒540-0032大阪府大阪市中央区天満橋京町2ー15天満橋岡本ビル8階A
- アクセス
- 京阪天満橋駅徒歩30秒OsakaMetro天満橋駅徒歩1分
- 距離
- 大阪市東成区役所から3176m
- 運営会社
- fis株式会社
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
かたぎり塾大阪上本町店
業界店舗数No.1
48,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾大阪上本町店は、近畿日本鉄道･近鉄大阪線の大阪上本町駅から徒歩3分の位置にある「FLAT34上本町」の2階に入っているパーソナルジムです。近隣には飲食店やコンビニがあるので、トレーニングの前後で買い物を済ませられます。 在籍するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、「NSCA-CPT」の資格も有しているため、一人一人の体の悩みに添ったトレーニングが受けられます。女性トレーナーも所属しているため、女性ならではの不調などを気軽に相談できる環境が整っているのが魅力です。 完全個室制でマンツーマントレーニングが受けられるので、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できます。店舗内にはベビーサークルが完備されているため、子どもの安全を確保しながら安心してトレーニングできるのも魅力です。入会前に無料で体験パーソナルトレーニングを受けられるので、トレーナーとの相性を確かめられます。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 48,000円
- 月4プラン プラン料金 30,800円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 46,200円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩3分の好立地にあるため通いやすい
- ○
女性トレーナーが所属しており、女性特有の悩みを相談しやすい
- ○
有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
- ○
子連れでも通いやすい
- ×
土曜日と日曜日は夜遅くまで利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 大阪上本町店
- 住所
- 〒543-0001大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目9-19FLAT34上本町201
- アクセス
- 大阪上本町駅徒歩3分
- 距離
- 大阪市東成区役所から2375m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 月~金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月の24日までにトレーナーまでお伝え頂ければ翌月からすぐに可能です
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かたぎり塾谷町四丁目店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 谷町四丁目店は、大阪メトロ谷町線谷町四丁目駅から徒歩1分、「大手前ストークマンション」というマンションの2階(204号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので、週末利用や仕事終わりなどさまざまな予定に合わせられます。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲に他の利用者がいないプライベートな空間でトレーニングできます。運動している姿を見られたくない方や、マシンの順番待ちをしたくない方も快適に利用できるでしょう。 また、女性トレーナーも在籍しているため、同性トレーナーの指導を受けたい女性や、女性目線のアドバイスを受けたい方にもおすすめです。整体ボディケアセラピストやNESTA-PFTなどの資格を持っているため、トレーニングだけでなく体の不調や姿勢を改善したいなど、さまざまな悩みも気軽に相談できるでしょう。それぞれの運動レベルや目的に合わせたトレーニングを行うので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 30,800円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 46,200円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ○
定休日がないので自分のスケジュールに合わせて通いやすい
- ○
完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
- ○
女性トレーナーが在籍している
- ○
自分の運動レベルや体質、目的に合ったトレーニングができる
- ×
営業開始時間が遅いので早朝利用はできない
- ×
完全個室なのでスペースは狭め
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 谷町四丁目店
- 住所
- 〒540-0012大阪府大阪市中央区谷町2丁目3ー6大手前ストークマンション204号室
- アクセス
- 大阪メトロ谷町線谷町四丁目駅徒歩1分
- 距離
- 大阪市東成区役所から2781m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡
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かたぎり塾谷町六丁目店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 谷町六丁目店
- 住所
- 〒542-0061大阪府大阪市中央区安堂寺町1丁目3-12大阪谷町ビル301
- アクセス
- 谷町線谷町六丁目駅徒歩1分
- 距離
- 大阪市東成区役所から2330m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土･日:09:00~20:00
- 定休日
- 火･金
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
関連記事
かたぎり塾布施店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 布施店
- 住所
- 〒577-0841大阪府東大阪市足代1丁目19-6足代1丁目店舗
- アクセス
- 布施駅徒歩3分
- 距離
- 大阪市東成区役所から2080m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土･日:09:00~20:00
- 定休日
- 火･金
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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Dr. plus Fit蒲生店
身体を変える丁寧指導
16,900円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ドクタープラスフィット(Dr. plus Fit) 蒲生店は、大阪メトロ蒲生四丁目駅から徒歩1分「や台ずし」の隣にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から21時までと、家庭の用事や仕事の合間など都合に合わせて通いやすいでしょう。 ダイエットやボディメイクだけでなく、アンチエイジングや慢性痛、自律神経、四十肩などさまざまな悩みにアプローチできるのがDr. plus Fit 蒲生店の特徴です。従来のジムで行うようなトレーニングだけでなくピラティスのレッスンも受けられるため、リラックスや代謝アップを目指す方にも適しています。 一人一人の体質や目的に合わせてトレーニングメニューが提供されるので、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。女性トレーナーも在籍しているため、女性視点のアドバイスや指導を受けたい方にもおすすめです。
プラン一覧
- 月2回プラン プラン料金 16,900円
- 月4回プラン プラン料金 27,900円
- 月8回プラン プラン料金 53,800円
- 月12回プラン プラン料金 62,100円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセスが良く、通いやすい
- ○
8時から21時まで利用できるので仕事終わりなど自分の予定に合わせやすい
- ○
ダイエットだけでなくアンチエイジングや慢性痛などにもアプローチできる
- ○
ピラティスのレッスンも受けられる
- ○
女性トレーナーが在籍しているので女性視点でのアドバイスを受けられる
- ×
ウェアやシューズは有料レンタルになる
基本情報
- 施設名
- Dr. plus Fit 蒲生店
- 住所
- 〒536-0004大阪府大阪市城東区今福西3ー2ー2
- アクセス
- 蒲生四丁目駅徒歩1分
- 距離
- 大阪市東成区役所から3388m
- 運営会社
- 株式会社フィットクルー
- 営業時間
- 8:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 解約希望月の前月5日までに､店舗にてお手続きください｡解約は店舗でのみ行う事ができます｡
ファディー蒲生店
女性専用AIパーソナルジム
7,678円〜
公式サイト
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サービス内容
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
ファディー 蒲生は、蒲生四丁目駅1番出口より徒歩4分の場所にある女性専用AIパーソナルジムです。駅からは通行量が多い大通りに沿ってアクセスできるため、夜間に通う方も治安に関する不安を抱えにくいでしょう。駐輪場が併設されているため、近隣にお住まいの方は自転車を使って気軽にアクセスできます。 蒲生店の営業時間は5時から23時までと長く、早朝･深夜にも利用できる便利なジムのため、自分のスケジュールに合わせて気軽にトレーニングに通うことが可能です。蒲生家は広々としており、AIマシンは一定の間隔を保って設置されているため、利用者同士が密着する心配がありません。 また、洗面台も設けられており、トレーニングを終えた後にメイク直しや髪型のセットがしやすい環境です。 デメリットは、併設･提携の駐車場がなく、マイカーを使ったアクセスが難しいことです。
プラン一覧
- プレミアム会員 プラン料金 7,678円
- スタンダード会員 プラン料金 8,778円
- スタンダード会員 プラン料金 8,778円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
蒲生四丁目駅より徒歩4分と近く、電車で通いやすい
- ○
駐輪場が併設されているため、自転車で気軽に通える
- ○
連日5時から営業しており、自分の都合に合わせて通いやすい
- ○
洗面台が設けられているため、トレーニング後にメイク直しがしやすい
- ×
併設･提携の駐車場がなく、マイカーで通うのは難しい
基本情報
- 施設名
- ファディー 蒲生店
- 住所
- 〒536-0005大阪府大阪市城東区中央一丁目8番30号 パンション真紀1階
- アクセス
- 蒲生四丁目駅1番出口より4分
- 距離
- 大阪市東成区役所から3216m
- 運営会社
- 株式会社FURDI
- 営業時間
- 5:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会希望月の前月の末日までに店舗にてお手続きが必要です｡(2月末日で退会希望の場合､1月末日までにお手続きが必要となります)
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ビヨンド (BEYOND)谷町四丁目店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
BEYOND 谷町四丁目店は、谷町線の谷町四丁目駅3番出口から徒歩約1分の場所にあるパーソナルジムです。年中無休で22時まで営業しているため、会社員や学生の方など、日中は忙しくてジムに通いにくい方も契約しやすいジムといえます。 店内は広々としており、シャワールームやロッカースペースといった設備も用意されています。ウェア･シューズ･タオルのレンタルサービスを無料で利用できる他、プロテインや各種サプリメントも無料で提供されており、手ぶらで通える便利なジムです。 谷町四丁目店には、3名のパーソナルトレーナーが在籍しています。「FWJ BLAZE OPEN Men’s physique-170」など複数の大会で上位入賞を果たした実績あるトレーナーがおり、大会出場を目指す方も有益な指導を受けられるでしょう。また、女性トレーナーも在籍しているため、女性も安心です。 デメリットは、併設･提携の駐車場や駐輪場がなく、車や自転車では通いにくいことです。
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
谷町四丁目駅から徒歩1分と近く、アクセスが便利
- ○
22時まで営業しているため忙しい方も通いやすい
- ○
ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルがあり手ぶらで通える
- ○
大会出場歴が豊富な実績あるトレーナーから指導を受けられる
- ×
駐車場や駐輪場がなく、車や自転車では通いにくい
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 谷町四丁目店
- 住所
- 〒540-0012大阪府大阪市中央区谷町3丁目5－54階
- アクセス
- 富山駅(南口)から徒歩5分
- 距離
- 大阪市東成区役所から2721m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
fis谷町四丁目店
ピラティスとトレーニング
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
基本情報
- 施設名
- fis 谷町四丁目店
- 住所
- 〒540-0013大阪府大阪市中央区内久宝寺町3丁目3-6イズミウエスト1階
- アクセス
- 谷町四丁目駅❘堺筋本町駅❘松屋町駅❘谷町六丁目駅から徒歩5分
- 距離
- 大阪市東成区役所から2741m
- 運営会社
- fis株式会社
- 営業時間
- 基本10:00~22:00❘土曜日10時~19時
- 定休日
- 毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 退会希望月の前月15日までに店舗にて退会手続きをしていただければ､手続きの翌月末日で退会となります｡
fis谷町四丁目店
ピラティスとトレーニング
130,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
フィス(fis) 谷町四丁目店は、谷町四丁目駅･堺筋本町駅･松屋町駅･谷町六丁目駅から、歩いて5分の場所にあるパーソナルジムです。回数制を導入しており、短期集中でダイエットをしたい方におすすめです。回数は8回から32回のなかから選択でき、継続するほどお得になります。 また料金のなかには、ウェアやタオル、靴下、シューズなどのレンタルや骨格･骨盤矯正、食事指導、パーソナルストレッチなどのサービスも含まれています。 フィス(fis) 谷町四丁目店では、明るい雰囲気の完全個室の店内で、パーソナルトレーナーによるマンツーマン指導を受けることが可能です。トレーナーのシフトは利用者の方が確認できるので、相性の良いトレーナーを選んだり、気分に合わせて異なるトレーナーのセッションを受けたりもできます。 なお、店舗には専用の駐車場はないため、車で通いたい方は近隣のパーキングを利用する必要があります。
プラン一覧
- 16回コース プラン料金 130,400円
- 32回コース プラン料金 236,800円
- 24回コース プラン料金 187,800円
- 8回コース プラン料金 65,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩5分の距離で通いやすい
- ○
選べる回数制の料金システム
- ○
ウェアやシューズなどのレンタルが含まれている
- ○
骨格･骨盤矯正やストレッチが受けられる
- ○
食事指導が受けられる
- ×
専用駐車場がない
基本情報
- 施設名
- fis 谷町四丁目店
- 住所
- 〒540-0013大阪府大阪市中央区内久宝寺町3丁目3ー6イズミウエストfisfree内102号室
- アクセス
- 谷町四丁目駅･谷町六丁目駅･堺筋本町駅･松屋町駅徒歩5分
- 距離
- 大阪市東成区役所から2746m
- 運営会社
- fis株式会社
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
fis天満橋店
ピラティスとトレーニング
130,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
フィス(fis) 天満橋は、天満橋駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。駅からの距離が近いため、仕事の帰りやお休みの日にも通いやすいでしょう。 店内は明るい雰囲気で、ダイエットはもちろん、ボディメイクや姿勢改善、不調改善など幅広い悩みに対応することが可能です。各トレーナーのシフトを利用者の方が確認できるため、毎回同じトレーナーの指導が受けたい方も、違ったトレーナーの指導が受けてみたい方でも利用しやすいのが特徴です。 LINEで24時間予約を受け付けているため、空いた時間に手軽に予約できます。 なお、店舗には専用の駐車場や駐輪場がないため、近隣のパーキングを利用する必要があります。
プラン一覧
- 16回コース プラン料金 130,400円
- 32回コース プラン料金 236,800円
- 24回コース プラン料金 187,800円
- 8回コース プラン料金 65,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩3分の距離で通いやすい
- ○
明るい雰囲気の店内でトレーニングを受けられる
- ○
ボディメイクや姿勢改善などさまざまな悩みに対応できる
- ○
トレーナーのシフトが確認できる
- ○
LINEで好きな時間に予約できる
- ×
専用の駐車場や駐輪場がない
基本情報
- 距離
- 大阪市東成区役所から3176m
- 施設名
- fis 天満橋店
- 住所
- 〒540-0032大阪府大阪市中央区天満橋京町2ー15天満橋岡本ビル3階A2京阪天満橋駅前
- 運営会社
- fis株式会社
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
ハコジム堺筋本町店
個室ジム
4,180円〜
公式サイト
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サービス内容
- Wi-Fi
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
ハコジム堺筋本町店は、地下鉄堺筋線堺筋本町駅から徒歩8分、谷町線谷町四丁目駅から徒歩7分の位置にあるフィットネスジムです。「ミヤモトビル」というビルの4階にあり、同じビルにはカレー店も入っています。 3つのトレーニングルームが備わっており、個室制で24時間365日いつでも利用できます。すべての部屋にバーベルやダンベルなどのフリーウエイト、アジャスタブルベンチを設置されているのが特徴です。さらに堺筋本町店では、AIトレーナーが目的に応じたトレーニングメニューを案内してくれる「スマートミラー」を導入しています。 トレーニングに自信がない場合、オプションでパーソナルトレーニングを受けるのも可能です。所属するトレーナーは、「日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI)」や「全米スポーツ&エクササイズトレーナー(NESTA-PFT)」などを取得した実力者がそろっています。
プラン一覧
- 月会費 オフピークタイム プラン料金 4,180円
- 月会費 オールタイム プラン料金 5,280円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
24時間365日いつでも利用できる
- ○
個室制なので周りを気にせずトレーニングできる
- ○
AIを取り入れたスマートミラーを利用できる
- ×
パーソナルトレーニングにはオプション料金がかかる
基本情報
- 施設名
- ハコジム 堺筋本町店
- 住所
- 〒539-0000大阪府大阪市中央区南新町2-3-2 4F
- アクセス
- 地下鉄堺筋線堺筋本町駅徒歩8分谷町線谷町四丁目駅徒歩7分
- 距離
- 大阪市東成区役所から3221m
- 運営会社
- 株式会社ハコジム
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 退会について
- 退会申請フォームからのみの申請･受付となります.退会申請フォームをご希望の際はお問い合わせフォームよりカスタマーサポートまでご連絡ください
プライベートジムHPER(ハイパー)鶴見店
格安ダイエット
74,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
プラン一覧
- モニターコース プラン料金 74,800円
- 1日体験コース プラン料金 3,850円
- スタンダード プラン料金 85,800円
- シュウイチコース プラン料金 46,200円
- シュウイチコース プラン料金 68,200円
- シュウイチコース プラン料金 89,650円
- 回数券利用 プラン料金 68,200円
- 回数券利用 プラン料金 36,300円
- 回数券利用 プラン料金 25,300円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- プライベートジムHPER(ハイパー) 鶴見店
- 住所
- 〒538-0053大阪府大阪市鶴見区鶴見3-6-27グリーンフィールド202
- アクセス
- 大阪メトロ今福鶴見駅徒歩5分大阪メトロ横堤駅徒歩10分
- 距離
- 大阪市東成区役所から3930m
- 運営会社
- 株式会社HPER
- 営業時間
- 月~日AM9:00~PM11:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
プライベートジムHPER(ハイパー)東大阪店
格安ダイエット
74,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- 駐車場
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
プラン一覧
- モニターコース プラン料金 74,800円
- 1日体験コース プラン料金 3,850円
- スタンダード プラン料金 85,800円
- シュウイチコース プラン料金 46,200円
- シュウイチコース プラン料金 68,200円
- シュウイチコース プラン料金 89,650円
- 回数券利用 プラン料金 68,200円
- 回数券利用 プラン料金 36,300円
- 回数券利用 プラン料金 25,300円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- プライベートジムHPER(ハイパー) 東大阪店
- 住所
- 〒577-0807大阪府東大阪市菱屋西4丁目6-6ミモザコート菱屋西1階
- アクセス
- JR俊徳道駅徒歩10分近鉄俊徳道駅徒歩10分JR河内永和駅徒歩12分近鉄河内永和駅徒歩12分
- 距離
- 大阪市東成区役所から3469m
- 運営会社
- 株式会社HPER
- 営業時間
- 月~日AM9:00~PM11:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web / 電話
リボーンマイセルフ (Reborn Myself)京橋店
トレーナーも全員女性
202,400円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
ご家族や､ご友人と楽しくトレーニング!!紹介制度ご友人やご家族へお得な紹介キャンペーン
ご紹介者の会員様に20%OFFプレゼント
※コース･物販商品でご利用可能※割引上限額30,000円まで
ご入会者のお友達に33,000円OFFで入会!
※その他優待との併用は不可
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- 無料体験
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 京橋店は、JR大阪環状線･東西線の京橋駅北口から歩いて3分、または京阪電車･京橋駅中央口から歩いて3分、地下鉄長堀鶴見緑地線･京橋駅から歩いて3分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。 平日、土日祝日ともに9時から22時まで営業しており、平日と週末で営業時間が同じなので、スケジュールに合わせて予定を立てやすいでしょう。 シャワールーム併設の個室パウダールームを完備しているため、ゆっくりと準備を整えてから出発することが可能です。 リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 京橋店では、個々に合わせたオーダーメイドプログラムを採用し、その日の体調や生理周期に合わせたパーソナルトレーニングが受けられます。 なお、HPでは詳しいトレーニング内容が分かりにくいため、実際のトレーニング内容については体験トレーニングで確認する必要があるでしょう。
プラン一覧
- ダイエットプラン ショートコース プラン料金 202,400円
- ダイエットプラン ベーシックコース プラン料金 277,200円
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 231,020円
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 305,820円
- チケットプラン フルタイム8回 プラン料金 92,400円
- チケットプラン デイタイム8回 プラン料金 83,600円
- チケットプラン フルタイム16回 プラン料金 176,000円
- チケットプラン デイタイム16回 プラン料金 158,400円
- チケットプラン フルタイム24回 プラン料金 250,800円
- チケットプラン デイタイム24回 プラン料金 224,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩3分の距離で通いやすい
- ○
9時から22時まで営業している
- ○
シャワールーム･パウダールームを完備している
- ○
オーダーメイドプログラムを提供している
- ○
体調や生理周期に合わせたトレーニングを行っている
- ×
トレーニング内容が分かりにくい
基本情報
- 施設名
- リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 京橋店
- 住所
- 〒534-0024大阪府大阪市都島区東野田町4丁目9ー17松和京橋第5ビル7階
- アクセス
- 京橋駅徒歩3分
- 距離
- 大阪市東成区役所から3191m
- 運営会社
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日9:00~22:00土日祝9:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- サービスを途中で解約される場合は､店舗スタッフへご連絡､または問い合わせフォームよりお問い合わせください｡
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よくある質問
大阪市東成区周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 大阪市東成区周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【大阪市東成区周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
大阪市東成区周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、大阪市東成区周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
大阪市東成区周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、大阪市東成区周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
大阪市東成区周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、大阪市東成区周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、大阪市東成区周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
大阪市東成区周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
大阪市東成区周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが大阪市東成区周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
大阪市東成区周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、大阪市東成区周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
大阪市東成区周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、大阪市東成区周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
大阪市東成区周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、大阪市東成区周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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