大阪市中央区のピラティスおすすめ13選と全69店舗リスト（4ページ目）

スタジオINNER BREATH

大阪市中央区役所から1850m

マシンあり

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 大阪市北区東天満１丁目3－11－201
アクセス: 地下鉄南森町駅・JR東西線大阪天満宮駅　⑧出口より徒歩4分
距離: 大阪市中央区役所から1850m
営業時間: 8時~20時
定休日: 不定期
駐車場: なし
支払方法: 口座, クレジットカード, 現金
無料体験: なし
予約方法: Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

0

デメリット

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Studio Venus北堀江店

大阪市中央区役所から1853m

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Studio Venus 北堀江店は、西大橋駅3番出口から徒歩3分、Mi Casa KITAHORIEの1階にあるピラティススタジオです。9時～20時20分まで営業しているため、自分の都合に合わせて通いやすいといえます。 Studio Venusのレッスンは、原則として完全マンツーマンですが、北堀江店はペアレッスンにも対応しています。そのため、夫婦･カップル･友人同士･親子など親しい方と一緒に利用することも可能です。プログラムはインストラクターが一人一人の悩みや体の不調に合わせて作成しており、姿勢･体の痛み･左右の筋肉バランスなど、さまざまな体の問題解消が期待できるでしょう。運動未経験でも取り組める内容のため、誰でも気軽にスタート可能です。体が硬いからと諦めていた方も、ピラティスを通じて体が柔らかくなることも期待できます。デメリットは、公式HPにキッズスペースの有無は記載されていないことです。子ども連れで利用したい方には、不向きといえます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 大阪府大阪市西区北堀江2丁目7番14号MiCasaKITAHORIE102
アクセス: 長堀鶴見緑地線｢西大橋駅｣3番出口徒歩3分
距離: 大阪市中央区役所から1853m
営業時間: 9:00~20:20
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: LINE

メリット・デメリット

メリット

西大橋駅から徒歩3分でアクセスできる
ペアレッスン対応につき家族･友人同士などと利用できる
オーダーメイド型プログラムで不調改善に効果的
運動経験を問わず利用でき初心者も通いやすい

デメリット

公式HPからはキッズスペースの有無が確認できない

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女性専用パーソナルジムLIM大阪梅田店

大阪市中央区役所から1885m

食事指導ありシャワーありウェアありシューズあり

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女性専用パーソナルジムリム(LIM) 大阪梅田店は、谷町線東梅田駅より徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。四ツ橋線の西梅田駅も徒歩8分の距離にあり、利便性の高い立地にあります。大阪梅田店の特徴は、清潔感を大切にした運営を行っていることです。ジム内の清掃をはじめ、トレーニング用品の整頓にも力を入れています。また、見た目も可愛く使いやすいアイテムをそろえることにもこだわっており、モチベーションを高めやすいでしょう。大阪梅田店には「NSCA-CSCS」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。トレーナー歴15年以上のベテラントレーナーの指導を受けられるため、初心者の方も安心してボディメイクを任せられます。デメリットは、営業開始が11時からとやや遅く、仕事や学校の前など早朝には立ち寄れないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 大阪府大阪市北区西天満4-15-18プラザ梅新1402
アクセス: 谷町線東梅田駅徒歩5分
距離: 大阪市中央区役所から1885m
営業時間: 11:00~22:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 銀行振込, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: LINE, WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

東梅田駅または北新地駅より徒歩5分の好立地にある
清潔感を大切にしており、快適に利用しやすい
見た目が可愛いアイテムをそろえており、モチベーションを高めやすい
「NSCA-CSCS」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

デメリット

営業開始がやや遅く、早朝に立ち寄れない

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Pilates Studio FREED BODY大阪堀江店

大阪市中央区役所から2030m

マシンありマットあり

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ピラティススタジオフリードボディ(Pilates Studio FREED BODY)大阪堀江店は、大阪メトロ西長堀駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。西大橋駅からも徒歩6分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。大阪堀江店には大きな窓があり、日差しをたっぷりと取り込める明るい雰囲気のスタジオで、レッスンを受講できます。初めての方も参加しやすい「マットグループ」と、リフォーマーなどの器具を使う「マシングループ」があり、好きなタイプの受講が可能です。プライベートレッスンやセミプライベートレッスンも開催しているため、プライバシーを守りたい方や、レッスンに集中したい方も入会しやすいでしょう。プライベート系のレッスンには、男性の参加も可能です。デメリットは、所属するインストラクターの詳細がHPに掲載されておらず、資格や経歴を確認できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 大阪府大阪市西区北堀江3-4-17本原ビル201他
アクセス: -
距離: 大阪市中央区役所から2030m
営業時間: -
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, アプリ

メリット・デメリット

メリット

西長堀駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好
「マット」と「マシン」から好きなタイプのレッスンを選べる
プライベートレッスンも行っており、他人の目線を気にせずレッスンに集中できる

デメリット

HPにインストラクターのプロフィールが掲載されていないため、資格や経歴を確認できない

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STUDIO 217

大阪市中央区役所から2361m

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STUDIO 217は、大阪梅田駅･梅田駅･東梅田駅から徒歩5分、太融寺ビルの8階にあるスタジオです。天満駅からアクセスすると徒歩8分かかるため、JRを利用して通うのはおすすめできません。ストリートダンスのレッスンがメインですが、日中は75分制のヨガレッスンがおこなわれています。日によっては19時以降からスタートするレッスンもあるため、仕事帰りの会社員やサークル活動を終えた大学生なども利用しやすく通いやすいのが特徴です。ヨガレッスンを担当するインストラクターは、IHTA認定ヨガインストラクター1級などの資格を保有する方で、専門的な指導を受けられるでしょう。運動する習慣がない方向け･体の痛み解消に効果的など、さまざまなプログラムから自分に合った内容を選んで参加できます。レッスンへの参加予約はLINEから可能で、時間も場所も問わずスマートフォンで手軽に手続き可能です。体験レッスンにも参加できるため、スタジオの雰囲気を事前に確認できます。