大阪市中央区のヨガおすすめ10選と全11店舗リスト

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• ホットヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

ホットヨガスタジオ LAVA 心斎橋店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 9,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 8,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 4,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 心斎橋店

住所

〒542-0085大阪府大阪市中央区心斎橋筋1ー4ー29フェリチタ心斎橋3F

アクセス

地下鉄御堂筋線長堀鶴見緑地線｢心斎橋駅｣5.6号出口より徒歩1分

距離

大阪市中央区役所から1m

法人名／屋号

株式会社LAVA International

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

ホットヨガスタジオ LOIVE なんば店は、御堂筋線なんば駅18番出口から徒歩1分、または地下鉄四つ橋線なんば駅から徒歩6分、「北極星ビル」というテナントビルの5階にあるホットヨガスタジオです。平日は10時から22時まで(木曜は17時から)、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しているので、仕事終わりやお出かけついでにも通いやすいです。
女性専用のホットヨガスタジオであり、異性の視線を気にせずにヨガのレッスンを受けられます。自分のレベルに合わせてヨガのプログラムを選べるので、初心者からステップアップを目指す中級者以上まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
ヨガ以外に、ダンスやピラティスを取り入れたプログラムもあり、さまざまな方法で体を動かしたい方に適しています。タオルやウェア、ヨガマットなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

プラン一覧

• デイタイム会員 プラン料金 11,440円
• 月4回会員 プラン料金 8,910円
• フルタイム会員 プラン料金 13,420円
• フルタイムプラス会員 プラン料金 17,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性を気にせずレッスンを受けられる

• ○

  初心者向けのプログラムもあるので初めてヨガをする方も無理なく通える

• ○

  ダンスやピラティスなどさまざまなレッスンを受けられる

• ○

  ウェアやタオルなどは無料でレンタルできる

• ×

  月曜は定休日なので利用できない

• ×

  提携している駐車場や駐輪場がない

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LOIVE なんば店

住所

〒542-0076大阪府大阪市中央区難波3丁目5ー17北極星ビル5階

アクセス

御堂筋線なんば駅18番出口徒歩1分千日前線なんば駅18番出口徒歩1分阪神･近鉄線難波駅18番出口徒歩1分南海本線なんば駅徒歩7分堺筋線日本橋駅徒歩6分地下鉄四つ橋線なんば駅徒歩6分JR難波駅徒歩9分

距離

大阪市中央区役所から1m

法人名／屋号

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火・水・金 10:00〜22:00木17:00〜22:00土10:00〜18:30日10:00〜16:45

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

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ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

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様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェアレンタル
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人

プラン一覧

• ピラティス4プラン プラン料金 9,878円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 13,178円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 堺筋本町店

住所

〒541-0058大阪府大阪市中央区南久宝寺町2-2-5

アクセス

堺筋本町駅10番出口徒歩4分

距離

大阪市中央区役所から1m

法人名／屋号

SOELU株式会社

営業時間

0:00〜24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• ホットヨガ
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ホットヨガスタジオビープラス 天満橋店は、地下鉄谷町線の天満橋駅4番出口より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。 京阪の天満橋駅からも徒歩4分と近く、複数の駅を利用できるため、各方面から快適にアクセスできます。
天満橋店は、スタジオの前面に大きな窓が配置されていることが特徴で、温かい日差しを浴びながら気分良くレッスンに臨めます。平日は22時まで営業しており、男性向けのメンズヨガも実施しているため、会社や学校帰りの会社員･学生の方も通いやすいでしょう。
天満橋店には「実践ヨガ解剖学講座」資格を保持するインストラクターが在籍中です。「野菜ソムリエ」「腸活ダイエットコーチ」といった資格を持つインストラクターもおり、健康的なボディメイクを進めるための食事法も学びやすいでしょう。
デメリットは、ウェアやタオルのレンタルはすべてオプションとなり、別料金がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  天満橋駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える

• ○

  大きな窓が配置されており、開放的な雰囲気が魅力

• ○

  平日は22時まで営業しており、仕事帰りにも通いやすい

• ○

  実践ヨガ解剖学講座」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  ウェアやタオルのレンタルはオプションとなり、別料金がかかる

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオビープラス 天満橋店

住所

〒540-0012大阪府大阪市中央区谷町1丁目5-6サンユー天満橋ビル7F

アクセス

地下鉄谷町線天満橋駅4番出口徒歩1分京阪天満橋駅徒歩4分

距離

大阪市中央区役所から1m

営業時間

平日 9:00〜22:00土・日 9:00〜18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• 無料体験
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ヨガ スタジオ フロー(Yoga Studio Flow)は、御堂筋線･長堀鶴見緑地線の心斎橋駅より、徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。
ヨガ スタジオ フロー(Yoga Studio Flow)の特徴は、人間科学･スポーツ科学･脳科学･心理学とヨガを融合させたレッスンを提供することです。グループレッスンやパーソナルレッスンの他、「RYT200 ヨガ指導者養成講座」も実施しており、初心者からプロを目指す方まであらゆる方が利用できます。
また「全米ヨガアライアンス認定E-RYT500上級ヨガ講師」のインストラクターが在籍中です。スポーツ経験なしからヨガ講師に転職したインストラクターもおり、運動を苦手としている方に寄り添った指導が期待できます。
デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスを行っているかHPに記載されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  人間科学などをヨガと組み合わせた効率的なレッスンを行っている

• ○

  経験豊富な「全米ヨガアライアンス認定E-RYT500上級ヨガ講師」が在籍している

• ×

  HPにウェア類のレンタル可否が掲載されておらず、手ぶらで通えるか分からない

基本情報

施設名

Yoga Studio Flow

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目8-7-401

アクセス

心斎橋駅(御堂筋線/長堀鶴見緑地線)より徒歩5分

距離

大阪市中央区役所から1m

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

シャンティティ スタジオ(shantiti studio)は、心斎橋駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはショッピングモールの「心斎橋PARCO」があり、レッスンのついでにお買いものやお食事を楽しめます。
シャンティティ スタジオ(shantiti studio)では、豊富なプログラムを用意しており、一人一人の体に合わせたトレーニングをオーダーメイドで実行できます。話題のエアリアルヨガや、ピラティスマシンを利用したパーソナルレッスン、さらにK-POPダンスに参加することも可能です。
また、三名の女性トレーナーが所属しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できます。「ボードトレーニング」など新しいメソッドを取り入れたトレーナーも在籍するため、目新しいレッスンに参加したい方にも適しています。
デメリットは、ウェアなどのレンタル可否がHPに掲載されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  エアリアルヨガなど多彩なプログラムを用意している

• ○

  三名の女性トレーナーがおり、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できる

• ×

  ウェアなどをレンタルできるかHPに記載されておらず、手ぶらで通えるか分からない

基本情報

施設名

shantiti studio

住所

〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目8-23神谷ビル4F

アクセス

心斎橋駅より徒歩3分

距離

大阪市中央区役所から1m

営業時間

12:00〜21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 電子マネー

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• ロッカー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ヴィオラトリコロール 大阪本町スタジオ店は、大阪メトロ御堂筋線の本町駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはカフェを含む飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。
ヴィオラトリコロールは、関西を中心にスタジオとインストラクタースクールを手がけており、質の高い本物のヨガとピラティスを提供しています。季節ごとのワークショップも実施しており、楽しくて飽きのこないレッスンを受講できることが特徴です。
大阪本町スタジオでは、子どものためのヨガレッスン(キッズヨガ)も開催しており、家族みんなでヨガを習えることも特徴といえます。所属する売れっ子インストラクターによるセミナーにも参加でき、ヨガやピラティスの知識を身につけやすいでしょう。
デメリットは、HPに料金システムが掲載されていないため、体験レッスンで詳細を確認する必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  本町駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える

• ○

  キッズヨガを開催しており、家族みんなでも利用できる

• ○

  売れっ子インストラクターによるワークショップが開催されており、ヨガの知識を身につけやすい

• ×

  HPに料金システムの詳細が掲載されていない

基本情報

施設名

ヴィオラトリコロール 大阪本町スタジオ店

住所

〒541-0053大阪府大阪市中央区本町3丁目4番10号本町野村ビルB1

アクセス

大阪メトロ御堂筋線本町駅徒歩1分

距離

大阪市中央区役所から1m

営業時間

平日 10:00〜21:30土9:00〜19:30日・祝 9:00〜15:30

定休日

定休日なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• 女性専用

こんな人におすすめ

大阪北浜ヨガスタジオコントレイル(contrail)は、北浜駅より徒歩3分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。
ヨガスタジオには、モルディブの風を感じられる内装が施され、心地良さを感じながらレッスンに取り組める環境が整っています。レッスンの内容は、エアリアルヨガやフロアヨガ、ヨガホイールなど幅広く、少人数制できめ細やかな指導を受けられることが特徴です。
また、リラクゼーションスパを併設しており、アロマヒーリングトリートメントやオイルトリートメントで、疲れた体を癒やせることも特徴です。施術は、セラピストとして15年以上のキャリアを持つ人物が担当しており、ハイレベルな施術を受けられます。
デメリットは、ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、持参する荷物が増えやすいことです。

メリット・デメリット

• ○

  北浜駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  エアリアルヨガやフロアヨガなど多彩なメニューが用意されている

• ○

  セラピスト歴15年のスタッフが行うリラクゼーションスパも利用できる

• ×

  ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、持参する荷物が増えやすい

基本情報

距離

大阪市中央区役所から1m

施設名

大阪北浜ヨガスタジオcontrail(コントレイル) 大阪店

住所

〒541-0046大阪府大阪市中央区平野町1丁目7-10クリオ平野町ビル3F

営業時間

平日 10:00〜21:30土・日・祝 10:00〜18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

ザ バンクーバー スカイ スタジオ(The VANCOUVER SKY STUDIO) 淀屋橋スタジオは、淀屋橋駅より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。なにわ橋駅や北浜駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。
淀屋橋スタジオでは、ピラティスやヨガに加えて、英会話のレッスンや「RYT200ヨガインストラクター養成コース」の提供も行っています。中之島公園の真正面に位置することもあり、眺望が良く、異国を感じられる雰囲気でヨガを楽しめることが特徴です。
淀屋橋スタジオには「全米ヨガアライアンスRYT 200時間修得」など、実績豊富なインストラクターが在籍しています。球技歴10年以上のスタッフや、ダンサーとしての肩書を持つスタッフも在籍しており、専門的な目線を活かした高度な指導が期待できるでしょう。
デメリットは、日曜日の営業時間が7時から8時までの1時間のみと短く、休日のレッスンを受講しにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  淀屋橋駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える

• ○

  英会話のレッスンも並行して受講できる

• ○

  「全米ヨガアライアンスRYT 200時間修得」の経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  日曜日の営業時間が短く、休日に受講しづらい

基本情報

距離

大阪市中央区役所から1m

施設名

The VANCOUVER SKY STUDIO Yodoyabashi店

住所

〒541-0041大阪府大阪市中央区北浜3-1-20児島ビル7F

営業時間

月7:00〜21:20火19:00〜21:35水7:00〜21:35木11:00〜21:35金10:30〜21:20土7:00〜18:15日7:00〜8:00

定休日

定休日なし

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

距離

大阪市中央区役所から1m

施設名

ヨガ大阪.net

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4－10－5－702

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ