ゴールドジム梅田大阪は、阪急大阪梅田駅の茶屋町口から徒歩5分、中津駅の4番出口から徒歩7分、JR大阪駅の中央口から徒歩10分の位置にあるフィットネスジムです。近隣にはロフトやNU茶屋町プラスがあり、トレーニングのついでに買い物を楽しめます。 24時間営業で、第3月曜が休館日です。休館日には、ゴールドジムの十三店、宝塚兵庫店、心斎橋大阪店を無料で利用できます。提携駐車場である「GSパークCHASKA茶屋」に車を停めれば、200円引きの値段で利用可能です。また店舗直結の駐輪場を無料で利用できます。ジムには、負荷のピークをコントロールできる「STRIVE」やフリーウェイトのような使い心地の「HAMMER STRENGTH」など、初心者から上級者まで満足できるマシンがそろっています。女性専用エリアがあるため、周りの目が気になる女性の方も安心です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 大阪府大阪市北区茶屋町15-31茶屋町クリスタル3･4F
アクセス: 梅田駅(阪急京都線､阪急神戸線､阪急宝塚線)茶屋町口より徒歩5分
距離: 守口市役所から6493m
営業時間: 24時間
定休日: 第3月曜日
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード, 口座振替
無料体験: なし
予約方法: 店舗, web

メリット・デメリット

メリット

トレーニング前後に気軽にショッピングできる
休館日は近隣の店舗を無料で利用できる
24時間営業なので、自分に合った時間帯に通える

デメリット

無料の駐車場はない

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ルネサンス住道24Plus店

守口市役所から6371m

住道駅西改札口徒歩1分

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 大阪府大東市住道2丁目3-1アルビ住道2F
アクセス: 住道駅西改札口徒歩1分
距離: 守口市役所から6371m
営業時間: 平日9:00~23:00
土9:00~21:00
日祝9:00~20:00
定休日: 毎週木曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日
駐車場: 32台
支払方法: クレジットカード, 口座引落
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

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パーソナル加圧トレーニング＆丹田スタジオHearts227大阪梅田店

守口市役所から6428m

御堂筋線中津駅徒歩1分

公式サイト

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 大阪府大阪市北区豊崎5丁目7ー11 アベニュー中津403号室
アクセス: 御堂筋線中津駅徒歩1分
距離: 守口市役所から6428m
営業時間: 10:00~22:00
定休日: 毎週日曜日|祝日
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード, PayPay
無料体験: なし
予約方法: LINE, 電話

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LooP東大阪店

守口市役所から7030m

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ホットヨガラウンジループ(HOT YOGA LOUNGE LooP) 東大阪は、JR住道駅から徒歩9分、ウェルネススクエア東大阪の建物内にあるホットヨガスタジオです。無料の駐車場があるので車で通いたい方にもおすすめです。女性専用なので、女性ならではの美しさや健康を目指せるプログラムが組まれており、体の悩みの改善が期待できます。レッスンの種類も豊富で、骨盤矯正や脂肪燃焼、アロマトリートメントなど自分の目的に合わせて好きなレッスンを選ぶことが可能です。さらに、コラーゲンランプが設置されており、ローションやサプリメントを使いながら美肌にアプローチできるのもメリットです。ダイエットや体を整えるだけでなく、美容も重視したい方に適しています。営業時間は火曜から金曜は10時から22時まで、土曜は10時から20時まで、日曜と祝日は10時から18時30分まで利用できるため、平日は仕事終わりにも通いやすいのもうれしいポイントです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 大阪府東大阪市加納7-21-24
アクセス: -
距離: 守口市役所から7030m
営業時間: 火~金10:00~22:00
土10:00~20:00
日祝日10:00~18:30
定休日: 毎週月曜日
駐車場: 100台
支払方法: 口座引き落とし
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

無料の駐車場があるので車でも通いやすい
平日は22時まで営業しているので夜遅くにも通いやすい
女性専用なので女性ならではの美しさや健康を目指せる
骨盤矯正やダイエットなど自分の目的に合わせてレッスンを選べる
コラーゲンランプの照射もできる

デメリット

月曜は定休日なので利用できない
駅からやや遠い

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ホットヨガスタジオビープラス天満橋店

守口市役所から6670m

地下鉄谷町線天満橋駅4番出口徒歩1分

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ホットヨガスタジオビープラス天満橋店は、地下鉄谷町線の天満橋駅4番出口より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。京阪の天満橋駅からも徒歩4分と近く、複数の駅を利用できるため、各方面から快適にアクセスできます。天満橋店は、スタジオの前面に大きな窓が配置されていることが特徴で、温かい日差しを浴びながら気分良くレッスンに臨めます。平日は22時まで営業しており、男性向けのメンズヨガも実施しているため、会社や学校帰りの会社員･学生の方も通いやすいでしょう。天満橋店には「実践ヨガ解剖学講座」資格を保持するインストラクターが在籍中です。「野菜ソムリエ」「腸活ダイエットコーチ」といった資格を持つインストラクターもおり、健康的なボディメイクを進めるための食事法も学びやすいでしょう。デメリットは、ウェアやタオルのレンタルはすべてオプションとなり、別料金がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 大阪府大阪市中央区谷町1丁目5-6サンユー天満橋ビル7F
アクセス: 地下鉄谷町線天満橋駅4番出口徒歩1分
距離: 守口市役所から6670m
営業時間: 平日9:00~22:00
土日9:00~18:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

天満橋駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
大きな窓が配置されており、開放的な雰囲気が魅力
平日は22時まで営業しており、仕事帰りにも通いやすい
実践ヨガ解剖学講座」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

ウェアやタオルのレンタルはオプションとなり、別料金がかかる

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SPIRIT天満スタジオ店

守口市役所から5835m

大阪市営地下鉄堺筋線扇町4号出口より徒歩約2分

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スピリット(SPIRIT) 天満スタジオは、大阪市営地下鉄堺筋線の扇町駅4号出口より、徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。JR環状線の天満駅からも徒歩7分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。天満スタジオでは「純粋なヨガ」に特化した指導を行うことが特徴です。2008年に、当時の西日本では初となる「全米ヨガアライアンス200時間と500時間」の認定校になるなど、プロからも指導方針や実力が認められています。天満スタジオには「E-RYT500ヨガアライアンス」などの資格を持つインストラクターが在籍中です。20年間にわたり、世界中でヨガの指導を経験してきたインストラクターも在籍しており、分かりやすい指導が期待できます。デメリットは、レッスンの定員が最大23名とやや多く、パーソナルレッスンに近い環境を求める方には適さないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 大阪府大阪市北区天神橋3-10-17天神橋藤本興産ビル5F
アクセス: 大阪市営地下鉄堺筋線扇町4号出口より徒歩約2分
距離: 守口市役所から5835m
営業時間: 火金10:00~14:30
18:00~19:00
水10:00~13:00
18:00~19:00
木10:00~14:30
17:30~18:30
土9:30~12:30
13:30~16:30
日10:00~12:30
祝10:00~15:00
定休日: 毎週月曜
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: 電話, メール

メリット・デメリット

メリット

扇町駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
「全米ヨガアライアンス200時間と500時間」の認定校であり、プロからも実力が認められている
「E-RYT500ヨガアライアンス」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

定員が最大23名とやや多く、パーソナルに近い環境を希望する方には適さない

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SU.素Yoga School鶴見サロン店

守口市役所から3761m

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SU.素ヨガスクール(Yoga School) 鶴見サロンは、今福鶴見駅より徒歩8分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはショッピングモールの「イオンモール鶴見緑地」があり、レッスンを終えた後は買いものをしてから帰宅できます。趣味のレベルでヨガを楽しむ方だけでなく、スキルアップを目指す方や指導者を目指す方を育てるコースもあり、目的に応じたサポートを受けられることが特徴です。エアリアルヨガでは、インストラクターが会員の体力を見極めながら安全な指導を行うため、安心でしょう。鶴見サロンには30名以上のインストラクターが在籍しているため、相性の良いインストラクターが見つかりやすいです。10年以上の指導歴を持つ、実績が豊富なインストラクターも所属しており、ハイレベルかつ分かりやすい指導が期待できます。デメリットは、定期的に料金システムが変更されており、将来的な値上がりのリスクがあることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 大阪府大阪市鶴見区鶴見3丁目13－16
アクセス: -
距離: 守口市役所から3761m
営業時間: 9:00~20:00
定休日: なし
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: Web

メリット・デメリット

メリット

趣味で楽しむ範囲から指導者の育成まで、あらゆるレベルの指導に対応できる
30名以上のインストラクターも所属しており、相性の良いインストラクターを見つけやすい
10年以上の指導歴を持つインストラクターが在席しており、ハイレベルな指導が期待できる

デメリット

定期的に料金システムを見直しているため、値上がりのリスクがある

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ピラティス･ヨガ･岩盤浴YO･GAN【ヨガン】大阪店

守口市役所から5084m

京阪･JR京橋駅徒歩1分

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ピラティス･ヨガ･岩盤浴ヨガン(YO･GAN)は、京阪･JR線の京橋駅より徒歩1分の女性専用ピラティススタジオです。駅から直結でアクセスできるため、雨天･荒天時にも傘をさす必要がなく、快適に通い続けられます。ピラティス･ヨガ･岩盤浴ヨガン(YO･GAN)では、ピラティス･ホットヨガ･常温ヨガといった基本的なレッスンに加えて、加圧トレーニングの受講も可能です。数々の専門的な資格のみならず「高等学校教諭一種免許」を保持するインストラクターも所属しており、分かりやすく丁寧な指導が期待できるでしょう。また、岩盤浴やアロママッサージの施術を受けられることも、特徴です。リラクゼーション目的でも利用できるため、疲れている日や体調が悪い日は、専門家の施術を受けながら体を休められます。デメリットは、入会できるのは75歳未満までに限定されている他、ホットヨガは65歳までしか利用できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 大阪府大阪市都島区東野田町2-1-38京阪モールホテル館7F
アクセス: 京阪･JR京橋駅徒歩1分
距離: 守口市役所から5084m
営業時間: 平日9:00~21:00
土日祝9:00~18:00
定休日: 毎月第1月曜|※祝日の場合は毎月第2月曜
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード, Paypay
無料体験: なし
予約方法: Web, 電話

メリット・デメリット

メリット

京橋駅より直結のため、雨の日も濡れずに通える
加圧トレーニングも受講でき、効率良くボディメイクがしやすい
「高等学校教諭一種免許」を持つインストラクターがおり、分かりやすい指導が期待できる
岩盤浴やアロママッサージも利用できる

デメリット

入会できる年齢は75歳までに制限されている

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ヨガビニ梅田･中津店

守口市役所から6682m

地下鉄御堂筋線｢中津駅｣5番出口より徒歩2分

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ヨガビニ梅田･中津店は、中津駅5番出口から徒歩2分、大阪梅田駅茶屋町改札口から徒歩5分、共栄ファイブビルの3階にあるヨガスタジオです。21時まで営業しているため、仕事終わりや出かけた帰りなど都合に合わせて利用したい方にも適しています。参加できるクラスはレベルが2段階に分けられており、ヨガに不慣れな方はもちろん、経験者も楽しみながらヨガレッスンに参加できるのが特徴です。レッスンは1回当たり75分と比較的長めで、時間をかけてじっくり取り組みたい方に適しているといえます。ヨガビニ梅田･中津店は、1クラスにつき最大約10～12名が参加するため、一人ではじめるのが不安な方も友だちや親子、きょうだいなど身近な方を誘って一緒にレッスンに通えます。レッスン時に使用するマットはレンタル可能で、荷物を持参する煩わしさもありません。シャワールームは併設されていないため、ヨガで汗をかいたときはタオルや汗拭きシートなどを用意すると良いでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 大阪府大阪市北区中津一丁目2番21号共栄ファイブビル302室
アクセス: 地下鉄御堂筋線｢中津駅｣5番出口より徒歩2分
距離: 守口市役所から6682m
営業時間: 9:00~21:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: 銀行振込, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

中津駅･大阪梅田駅から徒歩2～5分でアクセスできる
21時まで営業しているため、仕事終わりにも通いやすい
初心者向けと上級者向けのクラスがあり、無理せずヨガを楽しめる
少人数クラスのため親しい方と一緒に参加できる
マットはレンタル可能で持参する必要がない

デメリット

シャワールームの設備がないため、汗を流せない

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STUDIO 217

守口市役所から6370m

JR大阪･阪急大阪梅田･御堂筋線梅田駅･谷町線東梅田の各線からホワイティ梅田の泉の広場からM14出口を出て左側に徒歩5分

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STUDIO 217は、大阪梅田駅･梅田駅･東梅田駅から徒歩5分、太融寺ビルの8階にあるスタジオです。天満駅からアクセスすると徒歩8分かかるため、JRを利用して通うのはおすすめできません。ストリートダンスのレッスンがメインですが、日中は75分制のヨガレッスンがおこなわれています。日によっては19時以降からスタートするレッスンもあるため、仕事帰りの会社員やサークル活動を終えた大学生なども利用しやすく通いやすいのが特徴です。ヨガレッスンを担当するインストラクターは、IHTA認定ヨガインストラクター1級などの資格を保有する方で、専門的な指導を受けられるでしょう。運動する習慣がない方向け･体の痛み解消に効果的など、さまざまなプログラムから自分に合った内容を選んで参加できます。レッスンへの参加予約はLINEから可能で、時間も場所も問わずスマートフォンで手軽に手続き可能です。体験レッスンにも参加できるため、スタジオの雰囲気を事前に確認できます。