寝屋川市のヨガおすすめ10選と全27店舗リスト

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マットピラティス
• グループピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 寝屋川市店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 寝屋川市店

住所

〒572-0838大阪府寝屋川市八坂町16ー19樋口第2ビル2F

アクセス

京阪本線｢寝屋川市駅｣北改札口より徒歩2分

距離

寝屋川市役所から643m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LOIVE 高槻店は、阪急高槻市駅 6番出口から徒歩2分、またはJR高槻駅南口から徒歩6分、「ダイエツビル」という雑居ビルの4階にあるホットヨガスタジオです。平日は17時から22時まで、土曜は10時から17時15分まで営業しており、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も気兼ねなく利用できます。自分のレベルに合わせてプログラムを選べるため、初心者の方はもちろん、ステップアップをしたい経験者の方まで幅広く対応可能です。
また、ダイエットやストレス解消などアプローチ可能なプログラムもあるので、自分の目的に合わせて選べます。無料のレンタルサービスも充実しているため、少ない荷物で通いたい方にもおすすめです。

プラン一覧

• ナイトタイム会員 プラン料金 9,240円
• 月4回ナイト会員 プラン料金 7,480円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にする必要がない

• ○

  初心者から経験者まで自分のレベルに合わせてプログラムを選べる

• ○

  ダイエットやストレス解消などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムがある

• ○

  ウェアやヨガマットなどは無料でレンタルできる

• ×

  月曜と日曜は定休日なので利用できない

• ×

  提携している駐車場や駐輪場がない

• ×

  平日の営業開始時刻が他店舗より遅い

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LOIVE 高槻店

住所

〒569-0803大阪府高槻市高槻町15ー8ダイエツビル4階

アクセス

阪急高槻市駅6番出口より徒歩2分JR高槻駅南口より徒歩6分

距離

寝屋川市役所から9291m

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火水木金17:00~22:00土10:00~17:15

定休日

毎週月曜日毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

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ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

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様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

CALDO 高槻は、阪急京都線の高槻市駅8番出口から徒歩30秒、JR京都線の高槻駅南口から徒歩7分の位置にある女性専用のホットヨガ･ヨガスタジオ･ジムです。レッスンは事前予約不要のため、会社帰りなど自分の都合に合わせて通えます。
在籍するインストラクターは、「PHIピラティスマット�衍��･プロップス 資格」を保有しているため、初心者でも安心してレッスンが受けられるのが特徴です。ダイエットや冷え･むくみの改善、肩こり･腰痛の解消、姿勢改善、体の引き締め、美尻･美脚など一人一人の目的に応じたレッスンを提供してくれます。ジムエリアも備わっており、高品質なトレーニングマシンを無料で利用可能です。
ホットスタジオは銀イオンスチームで清潔な空間に保たれており、肌に潤いをプラスしながら汗を流せます。また、ダイエットや若返り効果が期待できる、加圧ボディメイキングも取り入れており、マンツーマントレーニングを受けられるのもメリットです。

プラン一覧

• デイタイム プラン料金 11,000円
• マンスリー4 プラン料金 9,350円
• フルタイム プラン料金 12,980円
• プレミアム プラン料金 15,950円
• プラチナ プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  有資格のインストラクターが一人一人に合ったレッスンをしてくれる

• ○

  清潔なホットスタジオで快適にヨガができる

• ○

  ジムエリアでマシントレーニングもできる

• ×

  毎週火曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド 高槻店

住所

〒569-0802大阪府高槻市北園町12ー18クリスタルビル3F

アクセス

阪急京都線｢高槻市駅｣8番出口から徒歩30秒JR京都線｢高槻駅｣南口から徒歩7分

距離

寝屋川市役所から9396m

運営会社

株式会社INSPA

営業時間

月木10:00~22:30水金9:30~22:00土曜8:00~18:00日曜7:30~18:00祝日10:00~18:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

プラン一覧

• ライトプラン プラン料金 3,278円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 10,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 吹田千里店

住所

〒565-0822大阪府吹田市山田市場7-1ハイツPリバー1F105

アクセス

千里丘駅車5分

距離

寝屋川市役所から8519m

運営会社

SOELU株式会社

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 体組成計
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

アルペンクイックフィットネスルッツ南摂津店は、南摂津駅から徒歩5分、「ルッツ南摂津」というショッピングモールの1階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。
有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキット･トレーニングを導入しており、8種類の油圧式マシンと8つのクイックボードを使って、利用者が輪になって楽しく体を動かせます。1回当たりのトレーニング時間も30分と短いため、長時間の運動が苦手な方やあまりジムに通う時間を確保できない方にもおすすめです。予約不要で利用できるため、思い立ったときに気軽に立ち寄れるのもうれしいポイントです。月に1回程度、体組成測定を受けられるので、自分の体の変化をこまめに確認できます。

プラン一覧

• ライト会員 プラン料金 6,930円
• ビューティー会員 プラン料金 12,320円
• レギュラー会員 プラン料金 9,240円
• 温活会員 プラン料金 6,930円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の目を気にする必要がない

• ○

  有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを行う

• ○

  予約不要なので思い立ったときに通える

• ○

  月に1回体組成測定を実施して個別でサポートする

• ×

  日曜と祝日は定休日なので利用できない

基本情報

距離

寝屋川市役所から5342m

施設名

アルペンクイックフィットネス ルッツ南摂津店

住所

〒566-0074大阪府摂津市東一津屋4-10ルッツ南摂津1F

運営会社

株式会社アルペン

営業時間

平日10:00~13:00･14:00~20:00土曜10:00~13:00･14:00~18:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

会員ご本人様に退会希望月の10日までにご来店の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• 無料体験
• サプリメント
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• ピラティス8会員 プラン料金 19,800円
• ジム会員 プラン料金 7,920円
• ピラティス4会員 プラン料金 13,200円
• SL+TC会員 プラン料金 33,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

距離

寝屋川市役所から2065m

施設名

ツタヤコンディショニング(TSUTAYA Conditioning)PILATES 香里園店

住所

〒572-0085大阪府寝屋川市香里新町31-17

運営会社

カルチュア・エクスペリエンス株式会社

営業時間

8:00~22:00

定休日

年中無休/年末年始除く

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン

基本情報

施設名

ゴールドジム 高槻大阪店

住所

〒569-0804大阪府高槻市紺屋町1-1グリーンプラザたかつき1号館4階

アクセス

JR京都線『高槻』駅南口より徒歩1分(JR｢大阪｣駅より新快速で約15分)阪急京都線『高槻市』駅より徒歩8分(阪急｢大阪梅田｣駅より快速急行で約20分)

距離

寝屋川市役所から9497m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

24時間

定休日

第3月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ミネラルウォーター
• 女性専用

こんな方におすすめ

ホットヨガラウンジ ループ(HOT YOGA LOUNGE LooP) 東大阪は、JR住道駅から徒歩9分、ウェルネススクエア東大阪の建物内にあるホットヨガスタジオです。無料の駐車場があるので車で通いたい方にもおすすめです。
女性専用なので、女性ならではの美しさや健康を目指せるプログラムが組まれており、体の悩みの改善が期待できます。レッスンの種類も豊富で、骨盤矯正や脂肪燃焼、アロマトリートメントなど自分の目的に合わせて好きなレッスンを選ぶことが可能です。さらに、コラーゲンランプが設置されており、ローションやサプリメントを使いながら美肌にアプローチできるのもメリットです。ダイエットや体を整えるだけでなく、美容も重視したい方に適しています。
営業時間は火曜から金曜は10時から22時まで、土曜は10時から20時まで、日曜と祝日は10時から18時30分まで利用できるため、平日は仕事終わりにも通いやすいのもうれしいポイントです。

メリット・デメリット

• ○

  無料の駐車場があるので車でも通いやすい

• ○

  平日は22時まで営業しているので夜遅くにも通いやすい

• ○

  女性専用なので女性ならではの美しさや健康を目指せる

• ○

  骨盤矯正やダイエットなど自分の目的に合わせてレッスンを選べる

• ○

  コラーゲンランプの照射もできる

• ×

  月曜は定休日なので利用できない

• ×

  駅からやや遠い

基本情報

距離

寝屋川市役所から7336m

施設名

LooP 東大阪店

住所

〒578-0901大阪府東大阪市加納7-21-24

営業時間

火~金10:00~22:00土10:00~20:00日祝日10:00~18:30

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シャワー

こんな方におすすめ

SU.素ヨガスクール(Yoga School) 鶴見サロンは、今福鶴見駅より徒歩8分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはショッピングモールの「イオンモール鶴見緑地」があり、レッスンを終えた後は買いものをしてから帰宅できます。
趣味のレベルでヨガを楽しむ方だけでなく、スキルアップを目指す方や指導者を目指す方を育てるコースもあり、目的に応じたサポートを受けられることが特徴です。エアリアルヨガでは、インストラクターが会員の体力を見極めながら安全な指導を行うため、安心でしょう。
鶴見サロンには30名以上のインストラクターが在籍しているため、相性の良いインストラクターが見つかりやすいです。10年以上の指導歴を持つ、実績が豊富なインストラクターも所属しており、ハイレベルかつ分かりやすい指導が期待できます。
デメリットは、定期的に料金システムが変更されており、将来的な値上がりのリスクがあることです。

メリット・デメリット

• ○

  趣味で楽しむ範囲から指導者の育成まで、あらゆるレベルの指導に対応できる

• ○

  30名以上のインストラクターも所属しており、相性の良いインストラクターを見つけやすい

• ○

  10年以上の指導歴を持つインストラクターが在席しており、ハイレベルな指導が期待できる

• ×

  定期的に料金システムを見直しているため、値上がりのリスクがある

基本情報

距離

寝屋川市役所から9149m

施設名

SU.素Yoga School 鶴見サロン店

住所

〒538-0053大阪府大阪市鶴見区鶴見3丁目13－16

営業時間

9:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• パーソナルヨガ
• 無料体験

基本情報

施設名

日本ヨーガ療法士協会 やすらぎの輪・ヨーガ

住所

〒567-0891大阪府茨木市水尾2丁目9－15

アクセス

阪急茨木市駅バス10分

距離

寝屋川市役所から6450m

営業時間

木曜日9:30-11:0011:00-12:30

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ