神戸市北区のパーソナルジム全78店舗リスト（4ページ目）

JR芦屋駅から徒歩1分。プロ・プロ志望・トップレベルのスポーツ選手限定のボディコントロール・トレーニングスタジオです。体の軸運動強化でスポーツ特有の競技動作に対応するための身体の使い方、走る・投げる・打つ・蹴るなど競技動作で崩れない軸運動・ボディコントロールを専門とするパーソナルトレーニングを提供しています。元プロ競技選手のオーナー夫妻が自身の経験をもとに開発した、動きの精度を上げて、再現性を高める「体の軸運動強化プログラム 30日間ボディコントロール強化トレーニング」を専門に実施。一般的な習い事やダンスレッスンではなく、限られた現役生活の中で自分の持つスキルを最大限に発揮したいアスリートのためのボディコントロール専門スタジオです。フロアは完全貸切。トレーニング中はお一人のみでご利用いただけます。

プラン一覧

アスリート向けボディコントロール強化トレーニングプラン料金 385,000円
アスリート向けボディコントロール強化トレーニング（女子アスリート）プラン料金 385,000円

※プラン料金は税込です。

公式サイト

基本情報

施設名: トレーニングスタジオはるかぜ
住所: 〒659-0068兵庫県芦屋市業平町5-21 芦屋兵燃ビル2階
アクセス: JR芦屋駅　南側出口徒歩1分
距離: 神戸市北区役所から14800m
運営会社: 合同会社はるかぜ
営業時間: 月・火・木・金　12:00～18:00土　10：00～18：00
定休日: 水曜日・日曜日・祝日
駐車場: なし
支払方法: 口座振込 / クレジットカード / 現金
予約方法: Web / LINE / 電話 / SNS
入会までの流れ: まずはお問合せ下さい。
キャンセル ポリシー: 30日間無制限で受講いただけますので、お申込期間内はご予約日振替は可能です。ただし、お申し込み後のお申込期間の変更及びキャンセルは不可となります。

公式サイト

店舗詳細

トレーニングスタジオはるかぜ

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ZEAL BOXING FITNESS（ジールボクシングフィットネス）神戸湊川店

神戸市北区役所から5322m

スポーツジムパーソナルジムシャワーウェアシューズ

ボクシングが楽しめるジム

6,248円〜

公式サイト

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サービス内容

タオル
シューズ
ウェア
レッスン振替可
キャンセル可
競技特化型ジム
セミパーソナル
シャワー
ウォーターサーバー
駅から5分以内

こんな方におすすめ

ストレスを解消したい方
無理せずダイエットしたい方
運動不足を解消したい方

プラン一覧

セミパーソナル通い放題&パーソナル1回プラン料金 6,248円
パーソナル&セミパーソナル通い放題プラン料金 19,800円
セミパーソナル2回プラン料金 3,938円

※プラン料金は税込です。

公式サイト

基本情報

施設名: ZEAL BOXING FITNESS（ジールボクシングフィットネス）神戸湊川店
住所: 〒652-0042兵庫県神戸市兵庫区東山町2丁目3-13佐伯ビル301
アクセス: 神戸電鉄湊川駅出口2徒歩4分神戸市営地下鉄湊川公園駅東出口1徒歩5分
距離: 神戸市北区役所から5322m
運営会社: 株式会社ZEAL
営業時間: 平日･祝日10:00~22:00土日9:00~20:00
定休日: 月･木定休日
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
予約方法: Web
体験までの流れ: ご希望の方はフォームからご予約ください
入会までの流れ: 当ジムを利用するには､会員登録が必要です｡会員登録を希望される方は､本規約に同意の上､hacomonoの会員登録フォームから申込及び入会金の支払い手続きを行ってください｡
退会について: 会員は､在籍店舗の担当者に対する直接連絡により退会を申し出､所定のフォームから当ジムの退会を申請することで会員登録を抹消することができます｡退会日は､退会申請のタイミングにより､次のとおりとします｡(1)各月1日から10日までの申請:当月末日で退会(2)各月11日から末日までの申請:翌月末日で退会
キャンセル ポリシー: 会員は予約日時の12時間前まで予約のキャンセル･変更ができます｡それ以降のキャンセルについては､1回分の利用を消化したものとみなします｡ただし､プランによってこれに限りません｡

公式サイト

店舗詳細

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神戸三宮〈パーソナルトレーニング＆整体〉加圧筋調整

神戸市北区役所から6511m

パーソナルジムウェア

動ける身体に変える

6,000円〜

公式サイト

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サービス内容

タオル
ウェア
レッスン振替可
キャンセル可
トレーナー固定制
ロッカー

こんな方におすすめ

生活習慣を改善したい方
心とカラダを健康にしたい方
姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

加圧筋調整とは、簡単に言うと＜加圧＋整体＞
血流を制限した状況下で関節を動か身体運動（加圧）した後に他ではあまり見ない特殊な整体（筋調整）を行う方法です。つまり、加圧してのトレーニングと整体のそれぞれの特徴と利点を活かして行います。
筋力トレーニングを行って筋力をつけるということだけがトレーニングではありません。
筋肉には、＜①弱くなる筋肉＞と＜②硬く短くなる筋肉＞があると言われています。
①はトレーニングして鍛えていく必要がありますが・・・
②をトレーニングしすぎるとさらに硬くしてしまい動かない筋肉を作ってしまい不調の原因となってしまう可能性がないとはいえないと感じます。
こちらでは、
①加圧で血流制限をして短時間、関節を動かすことによって弱くなりやすい筋肉をトレーニングし（加圧）
②他ではあまり見ない特殊な整体で硬く短くなりやすい筋肉を伸ばし（筋調整）
関節の可動域を増大させることにより、動きやすい身体へのサポートをはかっています。
尚、筋調整だけでも受け付けております。料金は一律の為変わりません。
週1回ペースでの継続をお願いしております。

プラン一覧

加圧での身体運動＋コンディショニング整体プラン料金 6,000円
加圧での身体運動＋コンディショニング整体　4回券プラン料金 23,000円
加圧での身体運動＋コンディショニング整体　8回券プラン料金 44,000円
加圧での身体運動＋コンディショニング整体　12回券プラン料金 63,000円
加圧での身体運動＋コンディショニング整体　24回券プラン料金 120,000円

※プラン料金は税込です。

公式サイト

基本情報

施設名: 神戸三宮〈パーソナルトレーニング＆整体〉加圧筋調整
住所: 〒651-0084兵庫県神戸市中央区磯辺通２丁目２−２５ 204
アクセス: 阪神神戸三宮駅東口から徒歩約8分ポートライナー貿易センター駅から徒歩約1分
距離: 神戸市北区役所から6511m
運営会社: 神戸三宮＜パーソナルトレーニング＆整体＞加圧筋調整
営業時間: 6:30～21:30ただし、6:30～7:45、20:45～21:30の時間帯は7000円となります。（表示時刻は全て開始時刻）
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: 現金
予約方法: Web / LINE / 電話
キャンセル ポリシー: 前日までのキャンセルはキャンセル料無し。当日キャンセルはキャンセル料全額がかかります。詳細は公式ホームページよりご確認ください。

公式サイト

店舗詳細

神戸三宮〈パーソナルトレーニング＆整体〉加圧筋調整

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神戸市北区のパーソナルジム全店を紹介

ReStylish神戸店

サービス内容

基本情報

BASEfor

サービス内容

基本情報

FLOWGYM

サービス内容

基本情報

personaltraininggymONE

サービス内容

基本情報

パーソナルジムRestart神戸三宮店

基本情報

LAGUNANIGUEL

サービス内容

基本情報

Lentoコンディショニングラボ

サービス内容

基本情報

トレーニングスタジオはるかぜ

サービス内容

こんな方におすすめ

プラン一覧

基本情報

ZEAL BOXING FITNESS（ジール ボクシング フィットネス）神戸湊川店

サービス内容

こんな方におすすめ

プラン一覧

基本情報

神戸三宮〈パーソナルトレーニング＆整体〉加圧筋調整

サービス内容

こんな方におすすめ

プラン一覧

基本情報

ZEAL BOXING FITNESS（ジールボクシングフィットネス）神戸湊川店