zen place pilates 塚口スタジオは、阪急塚口駅より徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはスーパーマーケットがあり、レッスンの前後には買い物をしやすい便利な立地にあります。
塚口スタジオは、2016年のオープン以来、地元に住む方が多く通うアットホームなスタジオです。
レッスンに集中したい方だけではなく、近隣に住む方との交流を持ちたい方にとっても、利用価値の高いスタジオと言えるでしょう。
塚口スタジオには「けがと病理のためのピラティス」の資格を保有エデュケーターが在籍中です。
リハビリ中の方や、けがを抱えている方も、塚口スタジオでは安全に配慮したレッスンを受けられるメリットがあります。
注意点は、店頭では予約の手続きができず、オンラインから予約する手間がかかることです。

ホットヨガスタジオ LAVA 塚口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA JR尼崎店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

セントラルスポーツジムスタ塚口店は、JR福知山線塚口駅改札を出て左側にあるスポーツジムです。
駅直結のショッピングモール「ビエラ塚口」の3階に入っており、カフェや専門店が充実しているので、トレーニングのついでにショッピングも利用できます。
店舗内には、遠赤外線パネルを用いたHOTスタジオが完備されています。
室温33～36℃、湿度40～60%でしっかりと汗をかけるのが魅力です。
ジムエリアには、トレーニング初心者でも扱いやすいマシンが数多くそろっています。
多目的の芝生エリアでは、バランスボールやコアポールを使ったトレーニングができる他、ストレッチも可能です。
フリーウェイトエリアには2024年3月よりパワーラックが導入され、さらに多様なトレーニングが可能です。
シャワーブースとドライヤーが完備されているため、トレーニング後は汗を流して帰れます。

ティップネス武庫之荘店は、武庫之荘駅南口から徒歩3分、ローソンの向かいにあるスポーツクラブです。
24時間営業型の施設でいつでも利用できるため、仕事前に朝活として体を動かしたい会社員や、アルバイト終わりに鍛えたい学生も利用しやすいです。
武庫之荘店のこだわりは、地域最大クラスの広さを誇るフリーウェイトエリアで、ダンベルをはじめとしたバリエーション豊かなトレーニング器具を使用できます。
一面には大きな窓ガラスもあり、まるで外にいるかのような開放感のなかで、一人一人筋力トレーニングに集中できます。
レッスン内容は、健康維持や姿勢矯正など初心者向けのプログラムが豊富です。
なかには、回転数を上げて短時間で鍛え上げるプログラムもあり、上級者も利用しやすいです。
在籍しているインストラクターの情報は確認できないため、気になる方は実際にレッスンを受けてみても良いでしょう。
不安に感じる方は、体験プログラムや見学サービスで、設備やスタジオでのレッスンに参加してみることをおすすめします。

ティップネス塚口店は、塚口駅南口から徒歩2分、アパマンショップの真裏にある、24時間営業のスポーツクラブです。
道路を挟んだところにイオンフードスタイルやダイソーなどがあり、徒歩圏内で買い物が済ませられるなど、便利な立地が魅力的です。
1～4階までの4フロアには豊富なトレーニングマシンを常備しているジムエリア、広々としていてゆったり泳げるプールエリアなどがあり、好きな方法で体力向上や筋力アップなどの効果が期待できるでしょう。
スタジオは膝と腰への負担を抑えた設計で、年齢を問わずレッスンに参加しやすいです。
インストラクターは1名で、声を掛け合いながら、和気あいあいとした雰囲気のなかでダンスを楽しめるでしょう。
塚口店には、ホットルーム･パワープレート･ホットパックなど、リラクゼーション設備が充実しており、トレーニングを終えて疲れた体を癒やし、リフレッシュした状態で帰宅できます。
なお、ジムエリアは火曜のみ、一部時間帯は利用できません。
火曜の利用をメインに考えている方は、別店舗の利用を検討してください。