つくばのパーソナルジム

つくば駅徒歩3分、完全個室で理想の自分へ。

RIZAPつくば店は、つくばエクスプレスつくば駅A5出口から徒歩3分、｢tonarie MOG (トナリエ モグ)｣という商業施設の4階にあるパーソナルジムです。

ジムの営業時間は、7時から23時と早朝から深夜まで利用できるので、仕事終わりにトレーニングしたいなど自分のスケジュールに合わせて通えます。

RIZAPつくば店は完全個室のパーソナルジムであり、高級感のあるトレーニングルームでトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。

他の利用者を気にする必要がないので、気になることや悩みを相談することはもちろん、運動が苦手な方も周りの視線を気にせずに利用できるでしょう。

店舗以外にオンラインでも、トレーニングや食生活、栄養管理、悩みなどについて、各分野の専門家がサポートしてくれます。

1人で続けられるか不安な方や、プロの意見やアドバイスを聞きたい方に適しています。

研究学園駅徒歩1分、手ぶらOKのパーソナルジム。

BEYONDつくば研究学園前店は、つくばエクスプレスの研究学園駅北口から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。

駅のロータリー沿いにあり、近くには飲食店が充実しているので、夜でも人通りが多く女性一人でも通いやすい環境といえます。

所属するトレーナーは、｢NSCA-CPT(全米パーソナルトレーナー資格)｣や｢JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会トレーニング指導者)｣の資格を取得しているため、利用者の体質や体調に合わせて理論的なトレーニングが受けられるのが強みです。

ハイスキルなトレーナー陣が、初心者から大会出場目的の方まで、一人一人の目標と運動レベルに応じて適切なトレーニング方法を全力でサポートしてくれます。

ウェアやシューズ、タオルなどはすべてレンタルできるので、手ぶらでジムに通えるのも魅力です。

シャワールームが完備されているので、トレーニング後は汗を流して帰れます。

カラット(Carat) は、つくば駅から徒歩16分、 伊東ビル12の2階(202号室)にあるパーソナルジムです。

年中無休で9時から23時まで利用できるので、平日の仕事終わりや週末など、自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。

美尻や美脚、くびれに特化したマシンを取り揃えているので、女性らしいしなやかな体を目指したい方に適しています。

トレーニングは1回当たり60分で、一人一人の運動レベルに合わせてトレーニングをするため、自分に合った運動習慣を身につけるため続けやすいのが特徴です。

トレーナーと栄養アドバイザーによるサポートを受けられるため、体を鍛えるだけでなく日々の食生活も整えられるのがメリットです。

ただジムで痩せるのではなく、将来的にリバウンドしにくい体を目指せるので、ダイエットだけでなく健康維持を目的としている方にも適しているといえます。