スタジオファイブワン(Studio51)は、新潟市中央区幸西2丁目にあるパーソナルジムです。専用の無料駐車場を併設しているため、マイカーで通えるパーソナルジムを探している方にも適しています。最寄り駅はJR越後線上所駅であり、ジムまで徒歩5分なので電車でのアクセスもできます。バス停「南高校前」からは徒歩30秒です。トレーナーや管理栄養士、内科専門医、メンタルコーチといった各分野の専門家がチームを組み、オーダーメイドのプログラムを提供しているのが特徴です。五輪日本代表チームを指導したトレーナーも在籍しており、質の高い指導が期待できます。一人一人に対して寄り添い、無理のないトレーニング指導や提案をすることも強く意識しているため、筋トレ初心者の方も安心して続けられます。腰に負担がかからないトレーニングも得意としているため、腰痛に悩んでいる方も安心でしょう。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区幸西2丁目3-13リバーサイド幸1F

アクセス

JR越後線上所駅から徒歩5分

距離

新潟県駅から2080m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 電子マネー

無料体験

なし

予約方法

問い合わせフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 専用の無料駐車場があり、マイカーでアクセスしやすい
• 各分野の専門家がチームを組んでサポートしているため、質の高いトレーニングが期待できる
• 無理のない提案をしており、初心者の方も利用しやすい
• 腰に負担がかからないトレーニングも得意とするため、腰痛持ちの方も安心

デメリット

• 最寄り駅からは徒歩21分と遠く、電車ではアクセスしにくい

• Studio 51の詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区上所1丁目1番24号Nビル3階

アクセス

-

距離

新潟県駅から2019m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 銀行振り込み

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• ザリフォーマーの詳細はこちら

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321ジム(GYM) 三条店は、北三条駅より徒歩15分ほどの距離にあるパーソナルジムです。近隣にスーパーマーケット「イオン 三条店」があるため、トレーニングに訪れたついでに、日用品や食品を購入して帰宅できます。 321ジム(GYM) では、体の悩みや不調の原因のほとんどが「姿勢の乱れ」にあると考えており、姿勢矯正を含めたトレーニングメソッドを提供して根本改善を図っているのが特徴です。見た目だけでなく内面を整えることも目指すため、将来に向けた健康資産を積み上げやすいでしょう。 また、設備が充実していることも三条店のメリットです。個室のシャワールームにはシャンプーやボディソープなどの必要なアイテムがそろっており、汗を流してから移動できるため、トレーニングの前後にも安心してプライベートの予定を組み込めます。 デメリットは、在籍しているトレーナーの情報がHPに記載されていないため、事前にトレーナーの特徴や資格などを把握できないことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区米山7-6ハードフィールド米山 2F

アクセス

JR新潟駅徒歩12分

距離

新潟県駅から2858m

営業時間

7:00~22:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 近隣にスーパーマーケットがあり、ついでに買い物ができる
• 姿勢の乱れを改善するためのトレーニングを受けられる
• 個室のシャワールームがあり、汗を流してから帰宅できる
• シャンプーなどのアメニティを無料で使える

デメリット

• 在籍するトレーナーの詳細がHPに掲載されていない

• 321ジム新潟本店の詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区東幸町15-15東亜堂ビル3階

アクセス

-

距離

新潟県駅から2191m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

2台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• THE CITY GYM 新潟新潟店の詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区米山3丁目23-15

アクセス

新潟駅から徒歩約10分

距離

新潟県駅から3325m

営業時間

-

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

電話, web

• Medical Fitness Lab クマスルの詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区女池2丁目3-10

アクセス

-

距離

新潟県駅から2217m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

56台

支払方法

現金, クレジット, Paypay

無料体験

なし

予約方法

店頭, WEB

• Re:Birthの詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区弁天橋通1-6-25

アクセス

-

距離

新潟県駅から4166m

営業時間

平日･土曜10時〜23時
日曜･祝日10時〜19時

定休日

毎週金曜日

駐車場

246台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• ホリデイスポーツクラブ新潟弁天橋店の詳細はこちら

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ボディメイクスタジオ(Body make studio) いのラボ 西蒲区本店は、新潟市西蒲区井随にあるパーソナルジムです。施設内に駐車場を完備しているため、マイカーを使って快適にアクセスできます。 いのラボ 西蒲区本店の特徴は、接骨院と連携して、総合的な体作りを目指せることです。接骨院の施術知識とトレーニングの専門知識を組み合わせた独自のメソッドを考案しており、激しいトレーニングをしても痛みの出ないボディメイクを進められます。 また、トレーニングを担当するのは、「ベストオブ新潟2021&2022」のオフィシャルトレーナーを務めた実績あるトレーナーです。トレーニングと栄養指導のサポートにより、理想とするボディメイクを目指せるため、初心者から上級者まで安心して利用できます。 デメリットは、近隣に電車の駅が存在せず、公共交通機関を利用したアクセスや徒歩で通うには難しいことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市西蒲区井随817

アクセス

-

距離

新潟県駅から15505m

営業時間

9:00~21:00

定休日

毎週月曜|祝日

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 施設内に駐車場を完備しており、マイカーで通いやすい
• 接骨院と連携して痛みの出ないトレーニングを提供している
• 実績あるトレーナーによる、トレーニングと栄養指導のサポートが受けられるため、理想のボディメイクを目指せる

デメリット

• 近隣に駅がなく、公共交通機関を利用したアクセスが難しい

• Body make studio いのラボ西蒲区本店の詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区湖南14-7

アクセス

-

距離

新潟県駅から3205m

営業時間

月火水金9:30~21:00
木土9:30~17:00

定休日

毎週日曜|祝実

駐車場

あり

支払方法

現金, 口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

• メディカルフィットネスCUOREの詳細はこちら

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ダッシュ 新津店は、新潟市秋葉区程島にあるスポーツジムです。営業時間は火曜から金曜が10時から22時、土曜が10時から20時、日曜10時から18時のため、平日は夜遅い時間帯も利用できます。 新津店には4レーンのプールが設けられている他、併設されたジャグジーを使ってリラックスタイムに充てることも可能です。スイミングスクールは、子ども向けから大人向けまでさまざまなコースがあり、年齢やスキルに合ったメニューを選択できます。 新潟県内に複数の店舗を構えるダッシュのなかでは珍しく、スタジオ内でマシンを使った本格的な筋力トレーニングができることも特徴的です。パーソナルサポートシステムも導入しているため、運動が苦手な方や初心者の方も安心して受講できます。 デメリットは、ダッシュの他店と比較するとプールのレーン数が少なく、やや狭く感じやすいことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市秋葉区程島1976-1

アクセス

-

距離

新潟県駅から15025m

営業時間

火~金10:00~22:00
土10:00~20:00
日10:00~18:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 火曜から金曜が10:00～22:00まで利用できるため、仕事終わりなどにも利用しやすい
• スイミングスクールのメニューが多く、年齢やスキルに合ったコースを選べる
• ダッシュとしては珍しくマシンを使った本格的な筋力トレーニングができる

デメリット

• ダッシュの他店と比べてプールのレーン数が少なく、狭く感じやすい
• 月曜が定休日のため利用できない

• ダッシュ新津店の詳細はこちら

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スリムライセンスは、JR寺尾駅より徒歩16分ほどの場所にあるパーソナルジムです。8台分の専用駐車場を併設しているため、マイカーを使って気軽にアクセスできるジムを探している方に適しています。 スリムライセンスでは、運動効果を高める「パワープレート」と呼ばれる特殊な振動マシンを使ったトレーニングを行うのが特徴です。2時間分の運動効果をわずか30分間で達成できるとされており、忙しくて時間に余裕がない方も効率良くボディメイクを行えるでしょう。 スリムライセンスには「保健体育教員免許」を取得したトレーナーが在籍しています。分かりやすい指導が期待できるため、運動経験が少ない方や、筋力に不安を抱えている方も安心して入会できます。 デメリットは、最寄り駅からはやや距離があり、電車では快適にアクセスしにくいことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市西区寺尾上5-9-12

アクセス

-

距離

新潟県駅から6042m

営業時間

月~木10:00~21:00
土日祝10:00~19:00

定休日

毎週金曜

駐車場

8台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• 8台分の専用駐車場があり、マイカーで通いやすい
• 2時間分の運動を30分間で実現できる特殊なマシンを利用できる
• トレーニングを時短できるため、忙しい方も通いやすい
• 「保健体育教員免許」を持つトレーナーがおり、分かりやすい指導が期待できる

デメリット

• 最寄り駅からはやや距離があるため、電車では快適に通いにくい

• スリムライセンスの詳細はこちら

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パーソナルジムウェルサス(personalgym WELLSUS)は、JR越後線の青山駅より徒歩10分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはスーパーマーケットがあり、トレーニング後にはショッピングも楽しめます。 ウェルサスでパーソナルトレーナーを務めるトレーナーは、理学療法士の資格保持者のため、実体験や知識から一人一人に効果的な運動や栄養指導の受けられるのがメリットです。15年間の病院勤務により蓄積したノウハウを基にした指導を行っており、極端な食事制限には頼らない健康的なボディメイクを得意としています。 トレーニングに合わせて整体を受けることもでき、特に首や肩の傷み･不調を改善させる施術に定評があります。セルフケアの方法も指導しているため、自宅でストレッチを習慣化させることにより、体質改善も目指せるでしょう。 デメリットは、トライアルコースの利用時に採血など健康診断の結果を提示する必要があり、やや面倒に感じる可能性があることです。

基本情報

住所

新潟県新潟市西区東青山1丁目6-1小原ビル2F

アクセス

-

距離

新潟県駅から2035m

営業時間

月~水10:00~9:00
金~日10:00~9:00

定休日

木曜日|日曜日

駐車場

15台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• スーパーマーケットが近く、買い物をしてから帰宅できる
• 「理学療法士」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる
• 極端な食事制限に頼らない健康的なボディメイクができる
• 首や肩を中心とした整体も受けられる

デメリット

• トライアルに健康診断の結果を持参する必要があり、やや面倒に感じやすい

• personalgym ウェルサス (WELLSUS)の詳細はこちら

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フルドレス(FULL DRESS)は、新潟駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。専用駐車場が設けられているため、マイカーでも通いやすいです。駐車場の場所が分からない場合はスタッフの誘導も受けられます。 フルドレスの特徴は、カイロプラクティックとファンクショナルトレーニングを掛け合わせた、独自のメソッドによるトレーニングを行っていることです。「鍛える×整える」をテーマに、一人一人の体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。 フルドレスには「カイロプラクター」など多数の資格を保有するインストラクターが在籍しているため、安心して利用できます。「中高保健体育科教員免許」を保有するインストラクターもおり、丁寧で分かりやすい指導が期待できるでしょう。 デメリットは、HPにサービス内容の詳細が掲載されておらず、ウェアなどのレンタルが可能か不明なことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区南笹口1丁目9-29笹口101サンライズ

アクセス

新潟駅より徒歩7分

距離

新潟県駅から3922m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• 新潟駅より徒歩7分と、歩いて通える距離にある
• 専用駐車場があり、マイカーでも通いやすい
• 「鍛える×整える」をテーマにしたオーダーメイドのプログラムを提供している
• 「中高保健体育科教員免許」を持つトレーナーが在籍しており、分かりやすい指導が期待できる

デメリット

• HPにサービス内容の詳細が掲載されておらず、ウェアなどをレンタルできるか不明

• FULL DRESSの詳細はこちら

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エマ(EMMA)は、新潟駅より徒歩10分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。近隣にはディスカウントストアがあり、トレーニングの前後には日用品などの買い物を済ませられます。 エマでは、女性ならではの体の悩みに寄り添った「ヘルスアップ」を目指しているのが特徴です。ボディメイクをするだけではなく、精神的･社会的にも良好な心身の状態を維持することを目標としており、二人三脚でウェルビーイングな状態を目指せます。 エマには「BESJマットピラティスインストラクター」資格を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して利用可能です。「高等学校保健体育免許」など複数の資格を保有しており、分かりやすく丁寧な指導が期待できるでしょう。 デメリットは、ウェア･タオルのレンタルを行っておらず、手ぶらで通えないことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区笹口2-12-10アパ駅南ビル4階401

アクセス

-

距離

新潟県駅から3956m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, LINE, メール

メリット・デメリット

メリット

• 近隣にディスカウントストアがあり、ついでに買い物ができる
• 女性ならではの悩みに寄り添い、精神的にも健康な状態を目指せる
• 「BESJマットピラティスインストラクター」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しており、初心者でも安心
• 「高等学校保健体育免許」を持つトレーナーもおり、分かりやすい指導が期待できる

デメリット

• ウェア･タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらで通えない

• EMMAの詳細はこちら

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トランス ジム(TRANCE GYM) 燕店は、燕三条駅から車で10分の場所にある、24時間営業のスポーツジムです。近隣にはコンビニエンスストアやドラッグストアがあり、トレーニングのついでに簡単な買いものをしてから帰宅できます。 燕店は、トレーニングだけでなく、食事やビューティケアといったトータルなアプローチを大切にすることが特徴です。ラウンジやシャワールームが併設されており、トレーニングの前後も快適に過ごせる環境が整っています。 燕店には「日本ストレッチング協会認定ストレッチ資格」保持のインストラクターが在籍中です。セルフケアの方法も学べるため、疲れにくく、けがをしにくい体質を維持しながらトレーニングを重ねられるでしょう。 デメリットは、毎月の入会者数を制限しているため、申し込みのタイミングによっては入会できない場合があることです。

基本情報

住所

新潟県燕市杣木2658

アクセス

-

距離

新潟県駅から27454m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 食事やビューティケアを含めたトータルなボディメイクを行っている
• ラウンジが併設されており、トレーニング前後はリラックスして過ごしやすい
• 24時間営業のため、日中は忙しい方も通いやすい
• 「日本ストレッチング協会認定ストレッチ資格」保持のインストラクターがおり、セルフケアの方法も学べる

デメリット

• 毎月の入会者数を制限しており、すぐに入会できない場合がある

• TRANCE GYM燕店の詳細はこちら

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トランス ジム(TRANCE GYM) 見附店は、見附市上新田町にあるスポーツジムです。スーパーマーケットの「PLANT-5 見附店」がすぐ隣にあるため、トレーニングの帰りには買いものをしてから帰宅できます。 見附店は、完全個室かつ会員制のプライベートジムで、限られた人だけが通えるラグジュアリーな施設です。セキュリティ面やプライベート面も十分に配慮しており、人目を気にせず安心してトレーニングに集中できます。 見附店に所属するトレーナーは全員が資格保有者のため、担当者によってトレーニングの質が大きく変わる心配がありません。「柔道整復師」の国家資格を持つインストラクターも在籍しており、けがや不調を抱えている方も安全なトレーニングを行えるでしょう。 デメリットは、二部制の営業時間を採用しているため、日中でも利用できない時間帯があることです。

基本情報

住所

新潟県見附市上新田町725-1

アクセス

-

距離

新潟県駅から42004m

営業時間

平日10:00~13:00
16:00~22:00
土祝10:00~14:00
16:00
21:00
日9:00~13:00
14:00、18:00

定休日

毎週月曜|毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 完全個室のため、他人の視線を気にせずレッスンに集中できる
• すべてのトレーナーが有資格者であり、担当者ごとの技術や知識のムラが少ない
• 「柔道整復師」資格を持つインストラクターが在籍しており、体に不調を抱えている方も安心

デメリット

• 営業時間が二部制で、日中でも利用できない時間帯がある

• TRANCE GYM見附店の詳細はこちら

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トランス ジム(TRANCE GYM) 新潟店は、小針駅より徒歩11分の場所にある24時間営業のスポーツジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 入会者の約80％がジム未経験のビギナーであり、初心者向けのマシンを充実させていることが特徴です。清潔感のあるシャワールームやロッカールームを完備している他、落ち着いた雰囲気のラウンジもあり、トレーニング前後はリラックスして過ごせるでしょう。 新潟店には「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍しています。「柔道整復師」の国家資格を持つインストラクターもおり、けがや不調を抱えている方も、無理のない範囲で効率的なトレーニングの提案を受けられます。 デメリットは、毎月の入会可能数を5名までに限定しており、タイミング次第では入会できない可能性があることです。

基本情報

住所

新潟県新潟市西区小針2-9-1

アクセス

小針駅から徒歩11分

距離

新潟県駅から2341m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 会員の80％が未経験者のため、初心者の方も入会しやすい
• ラウンジを併設しているため、レッスン前後はリラックスして過ごせる
• 「柔道整復師」資格を持つインストラクターが在籍しており、けがを抱えている方も利用しやすい
• 24時間営業のため、日中は忙しい方も通いやすい

デメリット

• 毎月の入会可能数を制限しており、入会できない場合がある

• TRANCE GYM新潟店の詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟市中央区長潟3丁目7-17

アクセス

-

距離

新潟県駅から4452m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレカ, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

WEB

• SPECGYM新潟中央店の詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟県見附市今町4-11-23

アクセス

-

距離

新潟県駅から41284m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレカ, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

WEB

• SPECGYM新潟見附店の詳細はこちら

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新潟テルサフィットネスセンターは、JR新潟駅南口より車で約15分の場所にあるスポーツジムです。550台分の専用駐車場を無料で利用できるため、マイカーを利用して気軽にアクセスできます。 以前は会員制として運営していた施設ですが、現在は一般開放制へとリニューアルしており、新潟市の事業として実施しているため、安心感があります。トレーニングルームだけでなく、温水プールやジャグジー、サウナもあり、気分や体調に合った使い方が可能です。 また、スタジオでは多彩なプログラムを提供しており、一回当たり540円でレッスンに参加できます。「腰痛肩こり改善体操」なども行われているため、体の不調を抱えている方も通いやすいでしょう。 デメリットは、ジムの近隣に駅がなく、電車では通いづらいことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区鐘木185-18

アクセス

-

距離

新潟県駅から3412m

営業時間

平日9:00~21:00
土日祝9:00
19:00

定休日

毎週月曜日(休日の場合はその翌日)|12月29日~1月3日

駐車場

550台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 550台分の無料駐車場があり、マイカーで気軽に通える
• 新潟市の事業として運営しているため、安心感がある
• 温水プールやサウナを併設しており、気分や体調に合わせて利用できる
• スタジオでは多彩なプログラムを提供しており、体の不調を抱えている方に向けたメニューも利用できる

デメリット

• ジムの周辺に駅がないため、電車を使ったアクセスは難しい

• 新潟テルサフィットネスセンターの詳細はこちら

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