和歌山県のフィットネスクラブ全72店舗リスト（3ページ目）

サービス内容

• シャワー
• ロッカー

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 駐車場

こんな方におすすめ

ピラティススタジオベスト ワン(BEST ONE)は、和歌山市駅より徒歩19分の場所にあるピラティススタジオです。建物のすぐ横に専用駐車場が設けられている他、近隣にはコインパーキングがあり、マイカーでも気軽にアクセスできます。 ピラティススタジオベスト ワン(BEST ONE)では、マシンピラティスとパーソナルレッスンを組み合わせたレッスンを行っており、姿勢やゆがみを改善することを目指しています。「アロマピラティスインストラクター」などの資格を持つインストラクターが在籍し、多彩なプログラムの受講が可能です。 また、理学療法士の資格を持つトレーナーが監修し、一人一人に合わせたオーダーメイドのピラティスを提供することも特徴です。解剖学や運動学に基づいて痛みの原因を探るため、体の不調の根本改善も目指しやすいでしょう。 デメリットは、火曜日や第2･第4日曜日、祝祭日など定休日が多く、その他にも不定休があることです。

サービス内容

• シャワー
• ロッカー

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 24時間営業
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

セントラルスポーツジムスタ24和歌山市駅店は、和歌山市駅から直結、「キーノ和歌山」というショッピングモールの3階にある24時間営業のスポーツジムです。駐車場(3時間無料)もあるので、車で通いたい方にもおすすめです。ジムの利用は24時間可能であり、スタッフ対応時間は曜日によって異なります。平日は10時から22時までがスタッフ対応時間であり、プログラムなどの参加も可能です。 有酸素マシンやウェイトマシンの他に、ストレッチエリアやフリーウェイトエリアも完備されています。ダンスやピラティス、コアポールエクササイズが可能なスタジオも利用でき、大画面に映されたインストラクターとともにレッスンをする「CSLive」のプログラムも参加可能です。24時間営業のジムエリアでセルフトレーニングをするだけでなく、他の利用者と楽しく体も動かせます。

サービス内容

• 無料体験
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

ハレオ トレーニングスタジオ ワカヤマ(HALEO TRAINING STUDIO WAKAYAMA)は、JR和歌山駅東口から徒歩約10分の場所にあるパーソナルジムです。10時から22時まで営業しているので、仕事終わりや買い物ついでなど自分の都合に合わせて通えるでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルジムであり、個人のニーズや運動レベルに合わせたトレーニングを行います。そのため、体作りをしたい方やダイエットを目指す方、運動不足を解消したい方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。トレーナーは、アメリカのボディビル大会で活躍した実績があり、専門的な技術や知識を活かした指導が期待できます。 対面でのパーソナルトレーニング以外に、オンラインで行うパーソナルトレーニングも受けられるので、遠方に住んでいる方や自宅で気軽にトレーニングしたい方にもおすすめです。

サービス内容

• タオル
• シャワー
• 食事提供
• 食事指導

サービス内容

• 食事指導

サービス内容

• 食事指導
• 無料カウンセリング

サービス内容

• プロテイン

こんな方におすすめ

タイタニウム フィットネスジム(Titanium Fitness Gym)は、JR紀三井寺駅から車で8分の場所にあるスポーツジムです。無料の駐車場が最大14台まで用意されているため、車で通いたい方にも適しているでしょう。365日24時間営業しているので、平日から週末、早朝から深夜まで自分の都合に合わせて通えます。 設備を利用してセルフトレーニングのみも行えますが、自分の目標や要望に合わせて、グループまたはパーソナルトレーニングを受けることも可能です。グループトレーニングは90分から120分ほどのトレーニングプログラムであり、個人の目的に合ったトレーニングを行います。パーソナルトレーニングは完全予約制で、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられ、オーダーメイドのトレーニングが提供されます。 自分のペースで無理なく運動を続けたい方や施設利用のみ、定期的にトレーナーの指導を受けたい方は、グループまたはパーソナルトレーニングを利用するなど自分のニーズに合わせて選べるのも、タイタニウム フィットネスジム(Titanium Fitness Gym)の魅力です。

サービス内容

• 食事指導

こんな方におすすめ

ラヴィータ(La･vita)は、JR紀三井寺駅から車で5分の場所にあるパーソナルジムです。13時から22時まで営業しているため、仕事終わりや買い物帰りなど、夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルジムなので、他の利用者を気にせず、自分のペースでトレーニングを進めたい方に適しています。また、ただ体重を落とすのではなく、健康的な体作りを目指しており、個人の体質や運動レベルに合わせた細やかなサポートを受けられます。ダイエットの結果に悩んでいる方や、一人では続けられるか不安な方の心強い味方となるでしょう。 運動以外に食事指導も行っており、極端な食事制限ではなく、バランスの良い食事習慣を身につけることを目指します。ダイエット中の栄養不足を防ぎ、体脂肪を減らすことにアプローチできるので、食生活を見直したい方にも向いています。

サービス内容

• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

エス･ビー･ユージム(SBU GYM)は、南海電鉄紀ノ川駅から車で6分の場所にあるパーソナルジムです。営業時間は9時から22時までであり、9時以前の早朝予約も相談可能です。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルジムなので、自分の目的や運動レベルに合ったトレーニングを受けたい方に適しています。在籍しているトレーナーは、教官資格を持つ元自衛官であり、特殊任務を担う学生の筋力トレーニングを担当していた実績があります。トレーニング理論や解剖学、栄養学を学んでいるため、専門的な技術や知識を活かした指導を受けられるでしょう。 個人の運動レベルに合わせたトレーニングを行うため、初心者や運動が苦手な方、運動不足を解消したいシニア層の方も利用しやすいです。トレーナーは栄養学も学んでおり、食事に対するサポートも行っているので、運動だけでなく、食生活を見直しながらダイエットしたいと考える方にもおすすめです。

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 完全個室
• 無料体験
• プロテイン
• 食事指導

こんな方におすすめ

レヴィア(Revia) 和歌山店は、JR_和歌山駅から徒歩7分、「プレイザービル」という雑居ビルの2階(2A)にあるパーソナルジムです。駐車場もあるので、車で通いたい方にもおすすめです。月曜から金曜は9時から23時まで、土曜は9時から20時まで営業しており、夜遅い時間の利用もしやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせず、自分のペースでトレーニングできます。週1回の頻度でトレーニングを行うため、仕事や家事などであまり運動する時間を確保できない方も通いやすいでしょう。栄養学をベースにした正しい食事習慣を身につけることを目指す食事指導が行われるため、ダイエットを目指す方に適しています。 タオルやウェア、シューズなどの無料レンタルが利用できるので、手ぶらで通うことも可能です。

こんな方におすすめ

メディカルコンディション タダシ(medical condition TADASHI)は、JR道成寺駅から車で7分の場所にあるパーソナルジムです。9時から22時まで営業しているため、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルトレーニングを行っており、キネシスやユニカなどを使って、個人の運動レベルや目標に合ったトレーニングを実施します。自分のペースに合わせて、無理なく運動をしたい方に適しているでしょう。 また、パーソナルトレーニングだけでなく、水素ガスや高気圧酸素ルーム、メディカルエステ(脱毛や痩身)など、健康と美容に関する幅広いサービスを扱っているのが特徴です。接骨院も併設されているので、スポーツをしてけがをしたときなどにも治療を受けられます。

こんな方におすすめ

ソラ ヨガ リラクゼーション(SORA YOGA~Relaxation~)は、和歌山市駅より徒歩11分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスンを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 ソラ ヨガ リラクゼーション(SORA YOGA~Relaxation~)の特徴は、女性限定かつ少人数制を採用し、リラクゼーションを目的としたヨガを実践していることです。日々のストレスの重なりや、運動不足を感じている方に合わせたレッスンを行っているため、ヨガの経験がない方も安心して参加できるでしょう。 在籍中のインストラクターは「RYT500」資格を持つ経験豊富な人物です。ベビー･産後ヨガや、シニアヨガの指導実績を持つスタッフも在籍しているため、体調や年齢を気にせずに入会できます。 デメリットは、パーソナルレッスンに対応していないため、1対1のレッスンを受けられないことです。

サービス内容

• マシンピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

メイクプレパレーションズは、和歌山駅より徒歩13分の場所にあるピラティススタジオです。ビルのすぐ近くには駐車場があるため、マイカーを利用したい方も快適にアクセスできます。 メイクプレパレーションズはピラティス専用のスタジオで、グループレッスンの他、プライベートレッスンやセミプライベートレッスン、リカバリーレッスンにも対応しています。完全予約制を採用しており、当日の待ち時間も発生しません。 在籍しているインストラクターは「MAT Plus intensive認定」などの資格を持つ、STOTT PILATES認定インストラクターです。産後ママのためのレッスン経験も豊富であり、赤ちゃんと一緒に参加できる体制が整っているため、子連れの方も安心して入会できるでしょう。 デメリットは、体験レッスンの詳細がHPに掲載されておらず、持ちものや料金が分からないことです。

こんな方におすすめ

蓮舞 高松スタジオは、宮前駅を最寄り駅とするヨガスタジオです。近隣にはスーパーマーケットの「メッサオークワ 高松店」があり、レッスンの帰りには食品などの買いものを済ませてから帰宅できます。 蓮舞では、日々のストレスを解消し、心も体もリラックス･リフレッシュできる癒やしの空間を提供することを目指しています。ハンモックを中心としたエクササイズの「アンティグラビティ」など、特殊なレッスンを受講できることもメリットです。 「Lotus Yogini 基礎ヨガインストラクター養成講座修了」などの実績あるインストラクターが在籍しており、初心者の方も安心して入会できるでしょう。「肩甲骨ヨガ_認定」などの資格を持つインストラクターもおり、体に不調を抱えている方も気軽に参加できます。 デメリットは、最寄り駅まで徒歩35分と遠く、電車でアクセスするのが難しいことです。

サービス内容

• プール
• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 女性専用

こんな方におすすめ

ジストスポーツクラブ(XYST SPORTS CLUB WAKAYAMA) 和歌山は、南海電鉄東松江駅から徒歩14分、またはJR和歌山市駅から車で12分、「スーパーセンターオークワパームシティ和歌山店」というスーパーマーケットの3階にあるスポーツジムです。無料の駐車場があるので、車で通いたい方にも適しているでしょう。月曜から金曜(火曜を除く)は10時から22時、土曜は10時から21時、日曜と祝日は10時から20時まで営業しています。 施設内は、有酸素マシンやウェイトマシンが多数取りそろえられているジムエリア、ストレッチマシンが設置されているストレッチエリア、ヨガやエアロビクスができるスタジオ、プールなどさまざまな設備が整っています。女性専用のホットヨガエリアも用意されているので、汗をたくさんかきながら体を動かしたい方にもおすすめです。 トレーニングマシンを使って自分のペースで運動するだけでなく、スイミングやダンス、ヨガなどのプログラムにも参加できます。個人でトレーニングに集中したい方から、他の利用者と楽しく体を動かしたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。

サービス内容

• タオル
• ホットヨガ
• ミネラルウォーター

こんな方におすすめ

ムービンハイは、和歌山駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が点在しており、レッスンを終えた後は食事をしてから帰宅できます。日曜日以外の営業時間が23時までと長いため、日中は忙しい方も通いやすいでしょう。 ヨガ･ピラティス部門では「ホットヨガ」や「デトックスHヨガ」など、目的や特徴に応じた多彩なメニューが提供されています。瞑想をメインとしたプログラムから、アクティブなパワーヨガまでがそろっており、レベルに応じたプログラムを選択できるでしょう。 広いスタジオを活用したダンス系のレッスンや、キッズ･ジュニア向けのレッスン、そして美容健康系のレッスンを受講できることも、ムービンハイの特徴です。「太極拳」や「中国気功」など、特殊なプログラムも受講できます。 デメリットは、ヨガマット以外のレンタル品がなく、着替えやタオル、飲み物の持参が必要なことです。

サービス内容

• マシンピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場

こんな方におすすめ

コレクトリー ピラティス+フィットネスは、紀三井寺駅を最寄り駅とするピラティススタジオです。2台分の駐車場を完備しているため、マイカーをお持ちの方は車を使って自宅から気軽にアクセスできます。 コレクトリー ピラティス+フィットネスは、ピラティス界のトップクラスの団体として知られる「STOTTPILATES_」のマシンがそろうことが特徴です。「TRX instructor」資格を持つインストラクターも在籍しているため、マシンの使い方についても詳しい指導が受けられます。 また、TPIゴルフフィットネスの有資格者によるトレーニングプログラムも提供しており、ゴルフスイング改善のサポートも行っています。ピラティスでは、けがや不調の少ない体作りを目指せるため、ゴルフプレイヤーの方は相乗効果を得やすいでしょう。 デメリットは、最寄り駅まで徒歩41分と遠く、徒歩でのアクセスが難しいことです。

こんな方におすすめ

シュリカリ ジャパン(Shri Kali Japan)は、紀三井寺駅を最寄り駅とするヨガスタジオです。閑静な住宅街に位置しているため、落ち着いた環境でレッスンを受講したい方に適しています。 インド最古の聖典「ヴェーダ」を起源とするナチュラルなヨガを教えることが、シュリカリ ジャパン(Shri Kali Japan)の特徴です。本部はマレーシアにありますが、師匠の教えを日本語に翻訳した実績を持つインストラクターが在籍しているため、ヨガの神髄を理解しやすいでしょう。 ヨガだけでなく、マッサージや呼吸法など、体に優しいオーガニックな練習を重ねられます。ヨガの経験がない方を対象にしたプランだけでなく、道を探求したい方や、指導者を目指す方に向けた上級プランに参加することも可能です。 デメリットは、最寄り駅まで徒歩26分とやや距離があり、電車を使ったアクセスが難しいことです。