かたぎり塾茨木店は、JR東海道･山陽本線の茨木駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。
店舗の周りにはスーパーマーケットやコンビニ、ショッピングモールがあるので、トレーニングの前後でショッピングを楽しめます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、一人一人の体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。
パーソナルトレーニングによって腰のけがが改善した経験から、一人一人の健康のサポートに熱意をもって向き合ってくれるのがメリットです。
完全個室制を取り入れており、マンツーマンでのパーソナルトレーニングを受けられるのが特徴です。
白をベースとした清潔感のある空間なので、快適にトレーニングに集中できます。
体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受ければ、ジムの雰囲気を確認できるでしょう。
ウェアやシューズなど、トレーニングに必要なアイテムを無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのも魅力です。

かたぎり塾淡路店は、阪急電鉄京都線の淡路駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
「淡路本町商店街」の中にあり、近隣には飲食店やカフェが充実しているので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「日本スポーツ協会公認スポーツリーダー」の資格を取得しています。
そのため、一人一人の体の悩みに寄り添ったトレーニングができるのが特徴です。
ボディメイクやダイエットを成功させるには「継続すること」が大切と考え、気軽に習慣化できるトレーニング指導をしてくれるのもメリットです。
完全個室制なので、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。
ホワイトを基調とした清潔感のある内装で、気持ちよくトレーニングできるのも魅力です。
無料で体験パーソナルトレーニング(60分)を受けられるため、入会前にトレーナーとの相性やトレーニングの流れを確認できすのもうれしいポイントです。

かたぎり塾東三国店は、大阪メトロ御堂筋線の東三国駅から徒歩8分の位置にあるパーソナルジムです。
周辺にはマンションや住宅が立ち並ぶ閑静な住宅街となっているため、落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中できます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT」や「JATI-ATI」「健康運動実践指導士」「スチューデントトレーナー(ST)中級」の資格を保有しているため、健康的な体作りが目指せるトレーニングが受けられます。
初心者からアスリートまで、幅広い方のトレーニングをサポートしているのが特徴です。
ボディメイクやダイエットだけでなく、姿勢の歪みや肩こり、腰痛などの悩みにもアプローチできるのが魅力です。
毎月研修を受けているトレーナーが、正しいトレーニング法で体の不調改善をサポートします。
子ども用のパーソナルスペースが設置されているので、子ども連れでも安心して通えるのもメリットです。

ライザップ(RIZAP)梅田店は、JR東西線 北新地駅のF-85出口から徒歩5分、地下鉄谷町線東梅田駅の7番出口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。
周辺にはコンビニやカレーレストラン、お好み焼き屋などがあります。
営業時間は7:00～23:00で、朝早くから夜遅くまで利用できるのが魅力です。
シャワールームが備わっており、ヘア･ボディウォッシュやメイク落とし、有料のドライヤーが使えるため、トレーニング後は汗をスッキリ流せます。
シューズお預かりサービスがあるので、毎回トレーニング用のシューズを持参する必要がありません。
またウェアの上下はレンタルできるため、手ぶらでジムに行けます。
無料カウンセリング･無料体験で無理な勧誘はないので安心です。

BEYOND 梅田店は、大阪メトロ四つ橋線の西梅田駅、またはJR東西線の北新地駅から徒歩1分の場所にある年中無休のパーソナルジムです。
また、大阪梅田駅や大阪駅も徒歩7分の距離にあり、計4駅を利用できる便利な立地にあります。
梅田店は雑居ビルの一角にありますが、店内は広々としており、シャワールームやロッカースペースといった設備も完備しています。
8階にあるため、トレーニング中の姿を通行人に見られる心配もなく、トレーニングに集中しやすいでしょう。
梅田店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
「赤十字救急法救急員」資格を持つトレーナーがおり、万一けがをしたとしても的確な対処を受けられるため、初心者の方も安心です。
また「ベストボディジャパン」への出場歴が豊富なトレーナーも在籍しているため、大会入賞を目指す上級者の方も質の高い指導が期待できます。
ただし、梅田店には女性トレーナーが在籍していないため、女性トレーナーによる指導を希望している方は注意しましょう。

BEYOND 高槻店は、高槻駅または阪急高槻駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣には百貨店や飲食店が点在しているため、トレーニングの前後に買い物や食事がしやすい便利な立地にあります。
高槻店は、シャワールームやロッカースペースといった設備が充実しており、ドライヤーも無料で利用できます。
ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスも実施しているため、手ぶらで通えることもメリットでしょう。
高槻店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「JBBF兵庫オープンJr.」で上位入賞を果たしたトレーナーも在籍しています。
また、ジム入会から4カ月で大会出場を果たしたトレーナーもおり、大会出場を目指す上級者の方も有益な指導を受けられます。
ただし、高槻店には女性パーソナルトレーナーが在籍していないため、女性による指導を受けたい方は注意しましょう。

BEYOND 京都四条店は、四条駅から徒歩3分、烏丸駅から徒歩2分というアクセス抜群の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーは「プロパーソナルトレーナーBODYMAKE検定」や「POWER HIPNESSインストラクター」「理学療法士」などの資格を持っており、マンツーマンのトレーニングと食事指導を行うことが特長です。
施設内にはシャワールームやロッカースペースが完備されており、ミネラルウォーター･プロテイン･サプリメントもあります。
また、トレーニングウェア･シューズ･タオルはレンタルすることができる点も魅力です。
無料カウンセリングや体験トレーニングも実施しており、はじめての方でも安心して利用できます。
料金プランも多様で、10回の回数券から3カ月で24回のプランまで幅広く設定されています。

HPER高槻市店は、JR高槻駅から徒歩4分、「天神ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
営業時間は9時から23時まで、不定休なので、平日だけでなく週末も自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のプライベートジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けることが可能です。
全身の筋肉トレーニングと時短有酸素運動を行うのが、HPER高槻市店のトレーニングメニューであり、それぞれの体の状態や目的に合わせて決められます。
担当トレーナーはずっと変わらない(状況によっては変更になる場合がある)ので、目標達成に向けたトレーナーとの二人三脚で、食事と運動のサポートが受けられるのも魅力です。
毎日メールにて食事アドバイスを受け取れるため、ジムに行かない間もバランスの整った食事を心掛けられるでしょう。

ハイパー(HPER) 枚方店は、京阪樟葉駅から徒歩5分、エクセレント辻ビルの3階にあるパーソナルジムです。
駅からも近く、無料の専用駐車場もあるため、交通手段を問わず通いやすい立地でしょう。
ハイパー(HPER)は、数あるパーソナルジムのなかで最安級の料金設定が特徴であり、お手頃な価格でマンツーマンの指導を受けられます。
また、ダイエット中の不安定な気持ちに寄り添う姿勢を重視しており、メンタル面のサポートや要望に合った指導が期待できるのもメリットです。
気持ちを無視した厳し過ぎる指導は行わないため、運動に不安がある方や初心者でも続けやすいでしょう。
デメリットとしては、不定休であり店の休日を確認してから予約する必要がある、という点が挙げられます。

HPER向日市店は、阪急洛西口駅から徒歩10分の場所にあるパーソナルジムです。
無料の駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。
営業時間は9時から23時までであり、夜遅くまで営業しているため、平日の仕事終わりにも通いやすいでしょう。
完全個室のプライベートジムで、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。
他の利用者が気になる方も、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
HPER向日市店では、全身の筋肉トレーニングと時短有酸素運動を行っており、自分の体の状態や目的に合わせたメニューが組まれます。
そのため、運動が苦手な方からダイエットを本気で頑張りたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
毎日食事アドバイスをメールで受け取れるので、ジムに行かない間の食生活も、バランス良くするよう心掛けられるでしょう。

ティップネス高槻店は、高槻駅南口から徒歩1分、JR京都線の線路沿いにあるスポーツクラブです。
営業時間は24時間で時間を問わず利用できますが、ジムエリアは木曜の一部時間帯のみ利用できません。
3～4階にある2フロアには、豊富なレッスンが行われているスタジオ、マッサージ機能も利用できるプールなど、さまざまな設備がそろえられています。
エステティック施設を利用すれば、専門的な施術も受けられます。
ジムエリアは広々としており、利用者が多い時間帯でも集中してトレーニングに臨めるでしょう。
トレーニング･ストレッチ･リラクゼーション機能を備えた1台3役の振動マシンも豊富で、短い待ち時間で利用しやすいです。
15分間のお手軽なレッスンも実施されているため、気軽に通いたい方にも適しています。
高槻店のレッスンを担当するのは3名のインストラクターで、ダイエットに効果的な有酸素トレーニングなど、36種類のプログラムから選択可能です。